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...汤水饮用。-黑豆：黑豆富含蛋白质、铁质和维生素B群等营养成分，有助于补血益气。中老年人可以将黑豆煮熟后加入粥或汤中食用。-猪肝：猪肝含有丰富的铁质和维生素A,对于缺铁性贫血有很好的预防和治疗作用。但是，由于...……更多
2024-01-05 11:54:00中老年人,饮食,建议,中老年人,益气,黑豆
秋天是南瓜丰收的季节，这个富含营养的食材不仅味道鲜美，还有着诸多的健康益处。然而，医生提醒，尽管南瓜对大多数人来说都是一种健康的食材，但并不是每个人都适合大量食用。以下我们将首先了解一下南瓜的营养价...……更多
2023-10-25 06:33:00南瓜,人群,营养,价值,南瓜,食用
...提供一些简单易做的补钙食谱，以帮助老年人摄取足够的营养，保持强壮的腿脚和健康的身体。富含钙质和维生素D的食物1.豆腐：除了是素食者的首选蛋白质来源外，豆腐还是一种富含钙质和维生素D的食物。在日常饮食中，老...……更多
2023-12-05 06:29:00腿脚,牛奶,年龄,身体,增长,建议
...症和感染的反应。这不仅影响营养摄入，还可能导致身体抵抗力下降，使肺炎恢复变得更加困难。疲劳和意识模糊：不仅仅是累长期的疲劳和意识模糊可能是大脑氧气供应不足的结果，这与呼吸系统的功能下降有直接关系。这种...……更多
2024-03-12 12:43:00肺炎,症状,因素,肺炎,肺部,症状
...时也增进感情。冬季吃火锅能暖胃驱寒、增进食欲、补充营养等，但是如果吃得不注意，也可能会给身体带来一些不良的影响，比如口疮上火、牙龈肿痛、甚至出现胃肠功能紊乱等问题。那么，冬天怎么吃火锅才能更健康呢？今...……更多
2024-01-25 16:57:00火锅,健康,火锅,做法,胃肠,上三
...食物，如柑橘类水果和坚果，能够增强免疫力，帮助身体抵抗感冒和其他冬季常见疾病。改善睡眠质量-优质睡眠对于冬季健康至关重要。含有色氨酸的食物，如牛奶和火鸡肉，能够促进睡眠，从而帮助身体在夜间更好地修复和...……更多
2024-01-25 13:33:00后背,手脚,食物,姜黄,循环,血液
...支原体？童朝晖表示，儿 童的免疫力系统发育不健全，抵抗力不如成人，因此更容易被感染。误区3一旦感冒发烧就得赶紧输液？童朝晖表示，“感冒发烧输液好得快”，这其实是一个误区。与流感相比，感冒发烧的温度更低，...……更多
2023-11-27 09:35:00输液,叠加,怎么办,专家,张文,支原体
...牙的咬合面。选择质量好、含氟的牙膏，可以增强牙齿的抵抗力，减少龋齿的发生。牙线和牙间刷是清洁牙齿间隙最有效的工具。每天使用牙线或牙间刷清洁牙齿间隙，特别是后牙的缝隙，这些地方比较容易藏污纳垢，如果不及...……更多
2024-02-02 04:35:00龋齿,口腔,治疗,龋齿,口腔,牙齿
...染，病源循环感染致病。浆膜炎病源能垂直、水平传播，抵抗力特别强，环境中不易清除，往往在鸭场中循环感染而致病。2、养殖场预防技术不过关，存在侥幸心里。有的是药物敏感性问题，有的是预防不彻底（药物剂量不够...……更多
2023-12-08 09:49:00浆膜炎,浆膜,老是,不好,浆膜炎,浆膜
...系，而且男人肾脏不好，整个人的身体也会变得很虚弱，抵抗力不足，会经常生病，所以必须在肾脏出问题的最前期作出判断，并且采取最有效的方式进行滋补。男性的肾脏功能体现最彻底也最明显的途径就是在夫妻生活是否和...……更多
2024-01-31 14:13:00鹿茸,人参,情况,就是,男人,肾脏
...对保护心脏健康起到重要作用。我推荐尝试一下黑豆黑米山药红枣米糊这道美味的甜品。首先，将黑豆和黑米提前泡发，然后与红枣、山药一起放入破壁机中加入适量的糖和清水，选择米糊模式，等待40分钟左右，就可以得到口...……更多
2023-11-01 09:13:00心脏,食物,还是,心脏,黑豆,健康
...羊肉羊肉是温补、强身、壮体的肉类佳品，它含有丰富的营养物质，还含有微量性激素，壮阳的作用还是很不错的，肾虚的男性平时可以吃些羊肉来补肾固精。3.鸽子肉在鸽子肉里面，含有特别丰富的软骨素、维生素和蛋白质以...……更多
2024-04-16 16:31:00食物,山药,莲子,韭菜,食物,作用
...，在寒冬时节不仅要多吃一些高热量的食材抵御寒，增加营养，一些富含维生素的果蔬等也不能少，不能只顾着补充脂肪、蛋白质，把营养补偏了，苹果所含的维生素、微量元素非常的均衡，民间有句俗话叫“一天一苹果，疾病...……更多
2023-12-18 15:07:00三养,苹果,川贝,苹果,冰糖,红枣
...富含蛋白质和多种维生素，有助于增强免疫力，提高身体抵抗力。材料：豆皮50克；金针菇100克；番茄1个；生姜1块；葱适量；食用油适量；盐适量；清水适量制作步骤：1.豆皮提前泡软，金针菇洗净，番茄切成小块，生姜切片，...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
...出的生活习惯，如充足睡觉、合理饮食等，以增强身体的抵抗力。黄痰也可能与其他疾病有关，如缓慢阻塞性肺疾病（COPD）、肺结核等，应及时就医，明确病因，对症医治。四、黑痰黑痰通常是因为长时间吸烟或者长时间处于...……更多
2024-04-16 14:34:00报警器,报警,代表,肺部,患者,结核
...子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，对心脏健康有很好的保护作用。莲子具有养心安神、降血压的作用，可以缓解心脏疾病引起的不适症状。二、丹参丹参含有丰富的丹参酮、丹参素等活性成分，...……更多
2023-11-06 13:41:00心脏,食物,作用,功能,健康,心脏
...这些食物不仅有助于胎儿的健康发育，还能帮助孕妇获得营养，保持体重的平衡。这些食材提供了丰富的维生素、蛋白质和矿物质，有助于维持健康的孕期生活。一、香菇油菜： 香菇富含维生素和矿物质，而油菜则含有丰富的...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
...钙元素以及一些微量元素，适当吃羊肉可以增强免疫力与抵抗力、维持身体的酸碱平衡，还可以滋养补阴，帮助促进身体健康。但是对于尿酸偏高的人而言最好少吃羊肉，这是因为羊肉属于是一种高嘌呤食物，经常摄入高...……更多
2022-12-14 22:15尿酸,餐桌,克星,食物
...后，配合养生的各种要诀，每天坚持泡脚可以增强身体的抵抗力，但要注意热水泡脚并非人人适用。但如果患有脚气的人常用热水泡脚，容易造成伤口感染。此外，糖尿病 患者和心脑血管患者也不宜热水泡脚，所用水温以温度...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...则是从新鲜的莲子中选取，没有经过硫磺熏制的莲子更加营养丰富，煮熟后口感鲜美。与猪肚搭配炖煮，能够使汤的口感更加鲜美。
山药的滋补作用与正确选择山药是非常适合秋冬季节食用的食材，它具有滋养脾胃的作用。脾...……更多
2023-11-02 06:12:00好处,猪肚,莲子,山药,鸡汤,滋补
...积食、健脾胃、通经络，促进儿童生长发育，提高孩子的抵抗力，也是一种非常好的中医保健手法，但是没有退热作用。最后她演示了退热效果最好的一个手法：清天河水，用食指和中指沾水后自腕掌侧正中向肘窝方向，一起一...……更多
2023-01-12 20:17:00儿童健康,推拿,呵护,中医,儿童,孩子
...夜长期熬夜可能导致身体免疫力下降，使得鼻腔内的黏膜抵抗力减弱。这样一来，鼻腔更容易受到外界刺激而发炎，导致鼻子上火的问题出现。在日常生活中，一定要调节好自己的作息时间，避免长时间熬夜。2、饮食辛辣过度...……更多
2024-04-16 19:00:00鼻子,原因,肝阳,黏膜,鼻腔,鼻子
...菜等，它们或许在你的餐桌上并不起眼，却蕴藏着丰富的营养价值。除了富含钙质，这些蔬菜还有许多其他的营养成分，如维生素、矿物质和纤维。它们不仅有助于增强免力，还能降低一些慢性疾病的风险，堪称是健康饮食的“...……更多
2024-02-01 21:19:00大肉,补钙,体格,大鱼,骨头,含量
...冬季家里要常吃这个菜，加它一起炒添香又增味，还能增抵抗力。 ……更多
2024-02-24 16:03:00白菜,维生素,蛋白,花菜,五花,五花肉
...流量提升，从而达到缓解和预防高黏血症的目的。2.增强抵抗力定期献血可以有效改善身体各个器官的造血功能，我们身体的内分泌系统也可以得到有效提高，这样身体的免疫系统就得到了增强，身体的抵抗力也变好了。3.防癌...……更多
2024-04-12 21:02:00好处,身体,身体,血液,衰老,健康
...镇的特色经济作物，其块大粗直、肉细质脆、味道鲜美、营养价值极高的特点，深受消费者的喜爱。
长山镇现有山药种植面积4000余亩，为满足市场需求，长山镇农业综合服务中心积极对接高校和山药种植户，为农户提供全方位...……更多
2024-04-15 08:48:00长山,长山镇,山药,人机,面貌,协作
...(尿毒症期)。本文简单分析了血液透析患者的饮食问题。营养状况的评估血液透析患者或多或少存在营养不良的情况，在进行血液透析前，通常需对患者进行营养状态评估，主要判断指标有体重指数、皮褶厚度、血清蛋白、血红...……更多
2024-03-15 11:18:00血液透析,注意事项,患者,血液,事项,饮食
...，它富含维生素C、维生素K、以及钙、铁等矿物质，这些营养成分对于维持肝脏健康、增强免疫系统和促进骨骼健康都有极好的作用。油菜的膳食纤维含量也相当高，有利于促进肠道健康。主要食材：油菜、大蒜、生姜具体做法...……更多
2024-03-23 14:41:00气色,节气,中老年,肝脏,山药,油菜
...氨基酸，矿物质成分，有助于润泽肌肤，通便排毒，增强抵抗力等。推荐食谱：百香果炖鸡1、准备3-4个大的百香果，洗净外皮之后，将顶部切开，用勺子将内部的果肉汤汁舀出，全部放到一个小碗里。除此之外，再准备一个大...……更多
2023-10-17 09:15:00酸味,食欲,家人,酸味,百香,鸡肉
...身，自然会在你不知不觉中瘦成苗条身材。山药是一种高营养、低热量的食物，山药身上有黏黏的液体，其实这种物质中含有大量的甘露聚糖，是一种能溶解与水的半纤维素，吸水后能膨胀80-100倍，容易产生饱腹感，从而控制进...……更多
2023-10-12 17:56:00蔬菜汁,苦恼,蔬菜,减肥,山药,枸杞
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肠胃是人体消化系统的重要组成部分，它的健康与我们的整体健康息息相关。然而，在快节奏的现代生活中，许多人忽视了肠胃的健康
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董永胜毕业于河北医科大学，北京康复医学会传统康复专业委员会委员，中华妇幼协会中西医结合分会委员，他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
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胃痛主要是指人体上腹部两处肋骨至近心窝部位出现疼痛的症状，是常见的消化内科疾病。一般来说，胃部出现疼痛的人会感觉非常的难受
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现代人的生活节奏越来越快了，整天忙于工作与学习，休息时间越来越少，夜间的睡眠时间比较少，更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
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俗话说：眼睛是心灵的窗户。其实不仅是心灵，身体上有什么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者，眼睛一旦出现这4大症状
2024-08-06 18:38:00
我们知道水是我们的生命之源，我们的身体是离不开水分的滋养，所以大家在平时生活里要养成勤喝水的好习惯，但并不是所有的水都能够喝的
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化脓性扁桃体炎是因为受到了链球菌或者流感杆菌所引起的疾病，患者会出现咳嗽以及咽喉部的疼痛感、扁桃体肿大甚至吞咽困难，必须做好护理工作
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高血压是一种可控制，但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作，否则，会影响到血压值的稳定，导致血管壁长期遭受过高压力
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本文转自：人民网-贵州频道葡萄挂着枝头。眼下正是喜头镇中心村精品葡萄园迎来采摘旺季，一排排郁郁葱葱的葡萄架上枝繁叶茂。放眼望去
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本文转自：人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村，青山连绵起伏，与蓝天白云相映成趣，栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致，微风拂过
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钾元素在人体中起着至关重要的作用，它主要分布在神经组织和肌肉组织当中。当机体缺钾时，会诱发多种临床症状出现。1、肌肉无力四肢乏力
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血管狭窄、淤堵不通是许多人面临的健康问题，但不必过于担忧，因为通过合理的调理，我们可以有效改善这一状况。首先，血管堵塞的原因往往与瘀血内停
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很多朋友不知道，夏天，尤其是高温潮湿的三伏天，由于人体出汗过多，往往会加速体内微量元素的流失。其中，比较严重的就是钾元素丢失过多诱发心梗或猝死的
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