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...备好滑雪服，最好能穿戴护具、佩戴头盔，同时把护腕、护膝以及保护尾椎的软垫等护具装备也配备上。刘瑜介绍，为了避免意外伤害，滑雪一定要做好热身。热身活动可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳膊等，调动肌体各部分...……更多
2023-01-12 07:19:00入门指南,滑雪,指南,滑雪,初学者,损伤
...药冰淇淋是不是有点“赛博朋克”啤酒里放枸杞、蹦迪戴护膝熬最晚的夜，敷最贵的面膜现在还要加上吃冰淇淋配中药“朋克养生”成为年轻人的新潮流事实上“中药+”已经带火了不少餐饮品种中药茶饮、中药面包、中药餐馆...……更多
2024-07-28 11:13:00冰淇淋,冷饮,上海,中药,中医,网友
...不换扭丝铜环；上穿一领皂衫，腰系一条白搭膊；下面腿护膝，八搭麻鞋；桌子边倚着短棒；横头上放着个衣包，生得八尺来长，淡黄骨查脸，一双鲜眼，没根髭髯。小说人物形象关于石将军石勇，这个人在整个水浒传里面一共...……更多
2023-10-10 15:05:00水浒传,梁山,好汉,水浒,宋江,梁山
...椅是受访者最常用到的养老辅具，往后依次为如厕椅凳、护膝、洗浴辅具等。辅具用品改进空间大部分产品操作太复杂你对使用过的老年辅具满意吗？46%的受访者给出积极正面回答，认为养老辅具很好地解决了自己生活中遇到的...……更多
2024-06-07 09:21:00辅具,养老,老人,体验,产品,辅具
...身意外保险，并向郝丽提供了安全防护用具，包括头盔、护膝、手套等全套防护用具，马匹的马鞍上装有固定大型拉环。另外，被告向郝丽履行了告知和提醒义务，被告将骑马的注意事项、安全提示张贴于被告的经营场所内，并...……更多
2023-01-10 09:02:00马场,法院,女子,景点,被告,马匹
...提醒大家，出门时必须得做好保护关节的措施，例如佩戴护膝。
5.肩膀肩膀受凉之后容易引起上肢血液循环不畅的问题，使得患者的肩膀酸痛，日积月累的情况下还容易形成颈椎病。进入到了冬季之后，温度下降过快，大家必...……更多
2023-10-24 14:12:00百草枯,百花,百草,保暖,器官,保暖
...带来更好的运动体验。瑜伽垫、智能运动手环、蛋白棒、护膝、T恤等爆款产品也纷纷直降，让消费者买得更明白，买得更实惠。
全场景布局，Keep 陪用户探索个性主场根据 Keep 与惊蛰研究所联合发布的《2024年度流行运动趋势指...……更多
2024-05-24 13:41:00爱好者,优惠,运动,运动,京东,活动
...们推荐几种简单的锻炼动作，平时没事做一做可以起到保护膝关节、延长膝关节使用寿命的作用。1.抱膝牵拉身体坐正，将膝关节竖直抬起，双手交叉抱膝使向胸部牵拉，坚持10秒后慢慢放下，换另外一条腿重复，每天5组。注意...……更多
2023-10-13 10:58:00膝盖,寿命,动作,膝关节,骨关节炎,骨关节
...有突破，是有戏发挥，不只卖性感。”
黄翠如左脚扎上护膝，负伤上阵，自称来做礼仪负责打气。她表示买菜时不慎跌倒，或因近日少跟三哥苗侨伟跑步锻练，现时伤口流脓。苗侨伟即嘲笑翠如是报应，指她与老公萧正楠去旅...……更多
2024-05-06 10:20:00叶子楣,高下,女神,叶子,身材,三哥
...样需要保暖。建议在夏季穿凉鞋时穿一双袜子，膝盖可用护膝来保护。 ……更多
2024-06-15 07:17:00保暖,气温,部位,夏日,身体,医生
...灸蒲团、艾草暖身宝、艾草精油、艾茶、艾草荷包、艾草护膝宝、艾草加热护腰、艾草颈椎贴、各种艾灸器具及艾草洗化品等四个门类50余种艾产品，电商营销客户遍布全国。九山山水秀丽，风光旖旎，为艾草种植生长提供自然...……更多
2024-05-09 10:24:00临朐,潍坊,致富路,样板,振兴,乡村
...前关心问候对手。在被工作人员搀扶到场边后，马林拿出护膝套在受伤的膝盖上，希望继续坚持比赛。现场的观众们以为马林伤势不重，纷纷送上鼓励的掌声。马林受伤倒地
比赛重新开始后，马林迅速丢掉两分，在回球过程中...……更多
2024-08-05 18:00:00何冰,独苗,单打,羽毛球,人意,羽毛
...如果运动员膝关节本身较为脆弱或曾有损伤史，建议使用护膝来进行额外的保护，减少关节在运动中的负荷。对于网球和羽毛球等涉及频繁跳跃和急停的运动，跟腱则是最容易受伤的部位。聂医生提醒，尤其在高强度跳跃和急...……更多
2024-10-18 20:11:00重庆体育,重庆,理性,健身,方式,选择
...边养生自救，有段子调侃“啤酒里面放枸杞，蹦迪时戴上护膝，穿破洞裤在裤洞里贴暖宝宝，熬最晚的夜、敷最贵的面膜……”眼下的“中药+”式朋克养生，也是如此。“中药+”，意味着具备养生功效的中药材可与年轻人喜爱...……更多
2024-07-25 16:46:00中药,冰淇淋,养生,中药,冰淇淋,养生
...存花都会早早地给高俊先准备好过冬的棉衣，做好软乎的护膝，床上也会多铺上一床新套的厚实棉被。每天晚上，她都会用从大山上挖来的草药给高俊先烫脚、按摩，减缓他的疼痛。生活条件慢慢改善后，朱存花还会带着高俊先...……更多
2023-12-30 09:29:00沂南县,沂南,山东省,人心,山东,邻里
...是旧伤未好又添新疤。“特别累，每次练完都汗流浃背，护膝像水洗过一样。”功夫不负有心人，掌握定车、拉手骑行等技巧后，杨敬之感觉到前所未有的成就感，平衡能力得到锻炼的同时，他亦收获了快乐和友谊。
杨敬之口...……更多
2024-03-25 15:46:00独轮车,兰州,小学生,少年,小学,独轮车
...身，穿戴合适的运动服装，做好必要的防护如戴头盔、穿护膝等，运动时不要做可能伤及自己及他人的危险动作。 ……更多
2024-05-24 04:15:00家具,儿童,产品,儿童,产品,钝器
...活中要避免膝关节急性损伤，在进行体育运动时需要佩戴护膝，并且运动后要放松肌肉。4. 进行功能锻炼：坚持进行身体锻炼，能够增强关节周围的肌肉力量，提升关节稳定性，有效降低膝关节骨性关节炎的发病概率。小茵在这...……更多
2023-11-22 15:58:00膝关节,小雪,保护,膝关节,关节,关节炎
...，公司在每年10月就会为骑手配备冬季头盔、手套、保暖护膝等御寒装备，并为每一台车辆加装电热手把和把套。“在外卖配送站点内，我们还配备了电暖气，为外卖小哥提供热水、姜茶、奶茶等饮品，经常为外卖小哥准备铁锅...……更多
2023-11-23 20:31:00寒潮,劳动者,措施,劳动,寒潮,低温
...，是选择合适的支具，比如膝关节受损的市民，可以佩戴护膝保护膝关节。特别是对于有过运动损伤经历的患者，在进行康复训练的时候，一定要注意保护自己。（大众新闻·齐鲁壹点 通讯员 张莹莹） ……更多
2024-10-24 12:09:00运动损伤,损伤,康复,运动,科学,专家
...运动康复，《共识》中还提到辅助支具，如腰围、颈围、护膝等，可防止进一步损伤、减小活动限制、保障安全。纪泉提醒，老人最好咨询医生后再购买辅助支具，使用时间一般不超过3个月，否则可能造成肌肉萎缩，不利于康...……更多
2023-12-22 10:19:00腰腿痛,疼痛,肌肉,骨骼,老人,治疗
...低运动损伤的风险。2.选择合适的运动装备：如运动鞋、护膝等，可以提供额外的支持和保护。3.保持良好的体态和技巧：在运动中，保持正确的体态和技巧，可以减少不必要的压力和损伤。4.避免过度训练：合理安排训练计划，...……更多
2024-04-07 15:55:00半月板,损伤,损伤,半月板,关节,治疗
...上。只见5岁大的小年糕穿着粉色滑雪套装，腿上还绑着护膝，应该是初次体验滑雪。而担心女儿摔倒的经超小跑着跟在她身后，看着女儿开心玩雪的他脸上洋溢笑容满脸都是宠溺。画面一转，对于想要刹车停住的女儿，经超并...……更多
2023-01-17 21:05:00继女,满眼,滑雪,耐心,女儿,妹妹
...重要。建议穿舒展保暖的羽绒服、棉服，也可以佩戴保暖护膝，切记一定要随着天气变化增减衣物。食：须有节制春节亲友团聚，丰盛的美食，开怀畅饮，大快朵颐。但应该注意到，饮食上必须有节制，不可暴饮暴食，摄入太多...……更多
2024-02-12 06:03:00尿酸,衣食,患者,任性,尿酸,痛风
...到修理铺将摩托车提前检修，并重新购买了一整套头盔、护膝等装备。38岁的郭英辉老家在贵州遵义，10多年前跟随老乡一起来到佛山工作。贵广高铁开通前，他们过年回家的方式就是骑摩托车，从龙江出发，经肇庆入广西，跨...……更多
2023-01-13 04:16:00返乡,大军,返乡,高铁,佛山,广东
...”了。他把车子停在一边，快速扯下身上的工装、棉衣、护膝等，只穿着薄薄的贴身衣物，在寒冷的冬日纵身跃下近20米高的大桥，忙着去救人。为了让落水的女子得到生还的希望，他在脱衣服的同时，朝着水中大喊了一句：“...……更多
2023-12-12 13:57:00小哥,高桥,大河,周口,苏州,大河报
...增加拉货运力。该网点还为一线快递小哥发放保暖手套、护膝，为所有三轮车上加装风挡，给“小哥”出行增添一份温度。该网点负责人表示，希望在保证一线配送员们安全、健康的同时，尽可能提升“双11”期间的配送效率，...……更多
2023-11-07 00:09:00新低,北京,气温,商业,北京,保暖
...三件套，还是“高端局”玩家内置的护臀、护甲、护腕、护膝等装备，都能在一定程度上护你周全。头盔、雪镜更是标配，可租可买，丰俭由人。此外，热身环节也常常被忽略。冬季温度较低、雪场更是低温，滑雪前要热身激活...……更多
2024-01-19 23:00:00滑雪者,骨科,滑雪,修养,飞行,滑雪
...骑车、游泳等有利于关节的运动。天气寒冷时，可以佩戴护膝进行保暖，同时避免关节受到外力撞击或扭伤。运动时注意保护膝关节，佩戴合适的护具，以减少运动损伤的风险。三是饮食保持蛋白质、脂肪和碳水化合物之间的营...……更多
2024-05-25 09:49:00膝盖,女性,朋友,膝关节,女性,关节
...一刻，卡罗琳娜的眼泪与汗水交织在一起，她尝试着戴上护膝，用尽全身力气想要继续比赛，但身体的极限却无情地告诉她：不可能了。在观众的惋惜与鼓励声中，她不得不含泪离场。那一步一蹒跚的背影，成为了本届奥运会最...……更多
2024-08-05 18:04:00国际奥委会,西班牙,奥委会,铜牌,羽毛球,羽毛
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