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气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...以作为早餐或下午茶的点心,富含纤维和蛋白质,是一种美味又健康的选择。在寒冷的冬季,注重饮食调理是维护身体健康的关键之一。通过摄入补气益血的食物,我们可以提高身体的抵抗力,增强免疫系统,有效预防寒冷带来...……更多
针织衫搭配时尚的长裤,打造酷炫街头风
...夹克搭配V领毛衣会增添温暖和柔软感,再加上牛仔布的抗衰老功效,舒服极了。与百搭的牛仔裤搭配时,你可以选择任何颜色的毛衣。果绿色的毛衣和姨妈色的鞋子显然没有携带足够的多巴胺▼●针织+牛仔,露肤增添魅力。不...……更多
冬天女人想要气色好,就喝这碗汤,湿气消了,头不昏,耳不鸣!
...作用等。这道汤主要食材是芡实和皂角米,芡实和皂角米口感都比较淡性的,炖好的汤很寡淡,所以加了一些红枣增加香味,最后加了少许冰糖,味道也只是微微的甜,好喝极了,当早餐或者午后的甜点都非常的棒。 芡实,别...……更多
“美食+”如何迎来更多八方客
...、适口之食,这有助于锡帮菜走出无锡。” 为让锡帮菜美味更加符合世界餐饮发展潮流,适配国际大都市食客的味蕾,君来集团与拥有丰富国际美食资源和连锁经营经验的香港著名餐饮集团LUBUDS展开“双湾合作”。4月,LUBUDS派...……更多
日本人不爱运动,却普遍长寿,4个饮食好习惯大有益处,值得学习
...红薯叶的营养成分,而且加入了大蒜调味,使整道菜更加美味可口。推荐食谱二:【粉蒸苦菊】准备食材:苦菊、盐、面粉、玉米面、食用油具体做法:1. 将苦菊洗净,切段,晾干表面水分。2.将苦菊装入盆中,加少量盐,翻拌...……更多
富春美味数“江鲜”
...佳时节是春天,三四寸长的白鲈鱼,才是无与伦比的江鲜美味。”我得知为这里沿江岸餐馆提供的江鲜,都是店家当天清晨从捕鱼船上买来的。持有捕鱼证的渔民,通常在凌晨驾舟捕鱼,清晨靠岸售鱼。让人仿佛看到“江上往来...……更多
不一样的劳动课
...。周围的小鸟叽叽喳喳地叫着,蔬菜种类繁多,大白菜、莴笋、番茄、辣椒……琳琅满目。你猜我们在找什么菜?没错,就是矮脚青!矮脚青虽然没有大白菜那般水灵,也没有松针那样绿得发黑,但它的绿色却恰到好处,令人垂...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
...节里,我们需要开始调整饮食习惯。尽管猪肉和鸭肉都很美味,但它们容易让我们感到热气腾腾,让我们的身体感到不适。那么,现在就让我们一起来找一种既能满足我们的味蕾,又能给我们带来健康的食材吧!今天,我要向大...……更多
镇江美肴水晶猪爪的传说
...菜及美容佳肴,也是镇江的一道地方传统名菜、舌尖上的美味,可与“镇江肴肉” 相媲美,因此被誉为水晶美食“姐妹花”。水晶猪爪采用的主料是猪的前脚爪,所以又称“水晶猪手”。前脚爪瘦肉多、皮肉厚实、蹄筋丰富、...……更多
教你几招选购桂圆干的绝技,让你成为挑果达人!
...致消化不良或上火。下面,我们来介绍一种干桂圆的简单美味吃法——干桂圆红枣茶。 材料:干桂圆10克(约10-12颗)、红枣5颗、清水500毫升做法:将干桂圆和红枣用清水冲洗干净,红枣去核备用。将洗净的干桂圆和红枣放入...……更多
伊利液态奶携多元化新品参展全国糖酒会,新品迭出引热议
...黑土地的非转基因大豆,并甄选进口可可粉,浓醇丝滑更美味,植物蛋白营养更轻盈。 作为伊利旗下的植物奶品牌,植选自创立以来,始终坚持“植物蛋白营养”的发展理念,为消费者了提供优质植物蛋白质的营养美味新选择...……更多
“寻找齐鲁最美食堂”候选单位|山东公路技师学院惠苑餐厅
...焙坊,为师生们提供小甜点、休闲小零食以及生日蛋糕等美味佳品。这里的烘焙师傅们技艺精湛,每一款甜点都经过精心制作,口感细腻、香甜可口,是师生们休闲时光的绝佳伴侣。在食品安全方面,惠苑餐厅更是毫不松懈。餐...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...补气血,增强睡眠质量,提高免疫力。下面我将分享两道美味的鸽子肉做法,简单易学,适合新手尝试,一起来看看吧!鸽子板栗汤所需材料:鸽子肉1只,板栗500克,姜片5片,料酒1勺,盐适量,清水适量。做法步骤: 1.将鸽...……更多
(新春走基层)太行山中小城的新年味道:从一道猪头肉开始
...长子人来说,春节餐桌上的一道猪头肉,不仅是舌尖上的美味,更承载着家乡特有的民俗风情。长子县融媒体中心提供中新网长治1月14日电 题:太行山中小城的新年味道:从一道猪头肉开始作者 杨静 张月新年是什么味道?饺子...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
...鸡精,生抽,蚝油,料酒,胡椒粉,香油,水淀粉,葱花美味做法1山药去皮洗净切成小段备用,猪里脊肉切成小片,加盐,鸡精,生抽,蚝油,料酒,胡椒粉各一勺,抓拌均匀腌制半小时入味。2另起锅烧水,倒入肉,加入山药...……更多
中药抗衰老研究助力健康老龄化
...国中医药报在世界中医药学会联合会主办的第二届中医药抗衰老大会上,与会专家深入研讨中药抗衰老最新研究成果。“尽管预期寿命越来越长,人们的健康状况却不容乐观。国家卫生健康委的数据显示,我国三分之二的老年人...……更多
不宜与芋头同食的三种食物
芋头,是一种营养美味的根茎蔬菜,它的香糯口感和独特的味道让人难以抗拒。然而,尽管芋头的美味无比诱人,却有一些食物组合应该谨慎,因为它们可能引发一些不适或健康问题。在本文中,我们将介绍不宜与芋头同食的...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...理搭配和制作,我们可以轻松地享受到它们带来的健康和美味。百合百合是一种白色色泽纯净的食材,拥有丰富的营养元素。它含有蛋白质、淀粉、脂肪以及钙、铁、镁、锌等矿物质。百合具有清心安神和润肺止咳的功效,可以...……更多
特别是在冬天,多吃一些豆制品对我们的身体非常有益
...甚至比做豆腐还要简单一些,成本只需1元就可以做出3碗美味,正好适合我和我的家人,而且口感嫩滑细腻,无添加任何不健康的成分。用料准备: 1、黄豆120g2、葡萄糖内酯5g3、清水1500ml4、虾皮、榨菜、香菜、酱油、醋、辣椒...……更多
来凤县旧司镇大棚蔬菜年销售额2000万元
...10月11日,在来凤县旧司镇宏蚨祥生态种养专业合作社的莴笋育苗大棚内,一株株莴笋苗整齐排列,工人们正忙碌着。据了解,宏蚨祥蔬菜种植区占地485亩,建有试验有机栽培示范区(实验棚)和育苗棚,引进新型蔬菜品种进行...……更多
知味轩【礼鉴永乐】每日坚果礼盒,走亲访友必备佳品!
...仁6种果仁、以及蔓越莓干、蓝莓干、红提子干3种果干的美味搭配,可以满足不同人的口味,众口不难调,真的是丰富到“爆炸”!与此同时,知味轩坚持在挑选环节对坏果果断说“不”,【礼鉴永乐】每日坚果礼盒的选材也是经...……更多
包菜的口感清脆,热量低,特别适合减肥期间的人食用
...用手撕的方式炒着吃,还可以用其他烹饪方法制作出更多美味的菜肴。它可以用来做汤、炖、煮和拌等各种做法。无论是清炖牛肉包菜汤,还是酸菜鱼中的酸菜,都能让人回味无穷。包菜的健康效益也非常多样。首先,它含有丰...……更多
颜值高 味道绝 道道美食活龙活现
...家的味道和温暖,每一口都蕴含着浓浓的亲情和祝福。当美味佳肴与姿态万千的“龙”相遇,在感受视觉与味觉的双重享受的同时,还饱含着诚挚的新年祝福。大厨创意争奇斗艳好兆头家人闲坐,灯火可亲,一年的辛勤奔波都在...……更多
这三道美味的菜肴不仅简单易做,而且能够滋养肝脏、保护眼睛
...倒入生抽,适量的盐,继续翻炒至蔬菜熟透即可。这三道美味的菜肴不仅简单易做,而且能够滋养肝脏、保护眼睛,适合老少各年龄层享用。通过定期食用这些食材制作的菜肴,您可以在中长期内维护良好的视力,并增强免疫力...……更多
冬天喝汤成为一种很好的健康习惯,有助于改善人体的健康状况
...。同时,还要注意选购新鲜的土鸭肉,以保证汤品口感的美味。另外,还可以根据个人口味的喜好调整食用盐和白胡椒粉的用量,让汤品更加符合自己的口味。 白萝卜炖鸭汤的制作步骤1.准备食材:把干香菇用温水泡发,洗净...……更多
牛角包香气四溢,酥脆外皮包裹松软内馅,一口难忘的制作秘诀
...香气?那浓郁的酥香,那松软的内馅,简直是一口难忘的美味!每次我咬下这香脆的外皮,内心都会涌现出温暖的回忆,仿佛又回到了童年时光,那时家里的烤箱里总是弥漫着这种诱人的香味。美食,有一种神奇的力量,可以唤...……更多
糖蒜的腌制方法,方法简单,小白都能学会
...拥有的独特魅力。糖蒜,这一兼具甜酸口感与营养价值的美味佳品,成为了许多人的挚爱。今天,让我们一同探寻糖蒜的腌制之法,感受传统美食的魅力,为生活增添一抹独特的色彩。一、材料准备新鲜大蒜精盐适量白糖适量米...……更多
黑头最怕它,便秘也怕它,常吃解热毒,除烦渴,利二便,补虚健体
...2勺食用油,油烧至冒青烟后,淋在茭白上,搅拌均匀,美味即成。第五步,成品图。这样简单4步,一道好吃的凉拌茭白就做好了,清清爽爽,酸爽开胃,好吃极了。尤为适宜这个季节食用哦!------《温馨小提示》------1,选购茭...……更多
从东“吃”到西
...传统美食。它源于唐代,以“皮酥肉嫩,香烂不失其形,美味醇厚”而著称,被誉为“长安第一味”。 “葫芦鸡有一个特点——‘筷触骨离’。筷子轻轻一夹,肉和骨头就能分开。”西安饭庄厨师长李超宏介绍。葫芦鸡的制作...……更多
它富含维生素C、抗氧化剂和膳食纤维等多种营养物质
...在某些情况下,冷冻仍然是我们保存和享受西红柿营养与美味的一种途径。当然,对于西红柿是否能冷冻,你已经从上述内容中找到了答案。不过,我建议你关注我,因为我将与你分享更多的美食知识,希望我们能共同探索更多...……更多
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蚕桑产业“织”出乡村振兴新“丝”路
本文转自:人民网-四川频道盛夏七月,四川省内江市东兴区今年首批夏蚕迎来丰收,蚕农们变得忙碌起来。内江东兴区栽桑养蚕历史悠久
2024-08-04 07:51:00
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00