- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...含有相对较少的脂肪、糖和能量。那么，冬季哪些蔬菜、水果营养密度高呢？今天的文章，笔者就集合了 10 种高营养密度又适合冬天食用的蔬果，大家不要错过。（图/pixabay）蔬菜中的 top5推荐依据：营养成分突出，常见且便宜...……更多
2023-11-28 16:50:00蔬果,营养,含量,水果,维生素,蔬菜
...的钙质，有助于稳定身体中的尿酸水平。富含维生素C的水果，如橙子、草莓、和柠檬，不仅口感鲜美，还能帮助降低血液中的尿酸。一项研究显示，每日摄入足够的维生素C，可以有效减少尿酸的生成。植物蛋白来源，如豆类和...……更多
2024-01-17 11:09:00尿酸,元凶,食物,尿酸,痛风,嘌呤
...分。食用桃胶，不仅可以起到清热止咳的效果，而且还有抗衰老和养颜的作用。桃胶本身没有味道，不用担心难以下咽的问题。口感方面，其实和果冻一样，特别的Q弹。至于做法，更多时候用来煲汤、煲粥或甜品，搭配其他营...……更多
2023-01-07 21:03:00尿酸,食物,天然,建议,女性,尿酸
生活中常见的养胃水果有：1、苹果。苹果是温性水果，而且富含纤维素，吃苹果不仅养胃还可以帮助消化。2、猕猴桃。猕猴桃营养丰富，含有丙氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸以及钙、铁等矿物质，即可以给身体补充...……更多
2024-04-09 07:00:00水果,木瓜,菠萝,脾胃,石榴,食用
...很多棕色颗粒而引起老年斑。吃什么可以淡化老人斑1、西红柿：西红柿当中含有的西红柿素维生素c等，具有抑制黑色素形成的作用，西红柿能够消除雀斑减少黑色素形成，不过应该提醒大家的是，老年人不要空腹食用西红柿。2...……更多
2024-02-08 19:01:00老人斑,老人,西红,老人斑,身体,老年斑
...大小和口感要适合孩子的年龄，不要过于粗大。多吃新鲜水果 每天达到200-300克即使在寒冷的冬天，每天也要鼓励孩子多吃新鲜的水果，尤其是富含维生素C或类胡萝卜素比较多的橘子、冬枣、猕猴桃等等，每天达到200-300克。比...……更多
2023-12-28 00:46:00严寒,营养,提示,孩子,孩子,奶制品
...在增加，衰老的速度也越来越快，想要保持年轻就要及时抗衰老。而女人抗衰老小编建议从吃着手，因为女人吃的健康，才会年轻美丽。那么女人吃什么抗衰老呢？下面为大家介绍10种抗衰老食物，供大家参考。女人必吃的10种...……更多
2024-04-11 21:35:00抗衰老,食物,女人,抗衰老,衰老,红石
...中。在荣河1+1超市盐湖城店记者看到，货架上各类蔬菜、水果、肉类摆放整齐，店内顾客熙熙攘攘，选菜、挑肉、称重、装袋、结账，一片火热景象。市民杨女士的购物车里装满了各种蔬菜。“女儿正月初二回娘家，过年期间肉...……更多
2024-02-09 07:05:00菜篮,菜篮子,品质,市民,蔬菜,市场
...萄也是一个不错的选择，但是不能吃太多。医生：这5种水果，能不吃尽量不吃1、杨梅杨梅富含有丰富的矿物质钾，它在参与新陈代谢以及降血压方面还是挺不错的，杨梅当中的纤维素也是可以帮助排除体内的毒素的。但是杨梅...……更多
2023-01-05 23:01:00甲状,结节,甲状腺,建议,甲状,甲状腺
...为白藜芦醇的强效抗氧化剂，被广泛研究其对心脏健康和抗衰老的潜在益处。然而，有研究指出，某些葡萄农药残留可能具有潜在的健康风险。因此，选择有机葡萄或彻底清洗葡萄，可以减少这种风险。最后是芒果，因其独特的...……更多
2023-12-28 13:01:00致癌,癌症,真相,水果,解释,风险
...首要。饮食原则：以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。老年人因骨质疏松发生骨折，在治疗骨折...……更多
2023-10-27 10:54:00注意事项,事项,饮食,患者,维生素,饮食
...回肠内蛋白质的消化。
小提示：除了猕猴桃，还有三种水果也含有半胱氨酸蛋白酶，它们是：菠萝、木瓜、无花果~ FODMAPs友好 特别值得一提的是：猕猴桃还是低FODMAPs（FODMAP是容易引发肠易激综合征及各种肠道不适症状的一类...……更多
2024-01-01 09:49:00香蕉,水果,猕猴,猕猴桃,车前子,患者
...么各大超市都还在卖呢？到底苹果还能不能吃？一、4种水果已被列入“致癌名单”，吃多致癌？生活中有不少关于水果的传言，其中传得最邪乎的不外乎是一些水果会致癌的说法，接下来让小艾带你来一探究竟，这些所谓的致...……更多
2023-10-20 15:26:00水果,健康,水果,催熟,苹果,致癌
此水果的维生素是猕猴桃的6倍，营养价值极高，生吃或煮熟都可以！冬天的气候越来越冷了，这两天我们这里开始下雪了。你们那里开始下雪了吗？现在已经是冬天能吃的水果，种类是非常少的。还有几种水果都是可以选择的...……更多
2024-02-07 10:02:00猕猴,猕猴桃,维生素,水果,营养,价值
...可能伴有舌苔淡白、怕冷等症状。子宫“不欢迎”的4种水果，柿子排最后，排第一的，女性会经常吃
第四名：柿子柿子口感甘甜，软糯可口的水果，对于女性朋友来说，却并非完全有益，尽管柿子拥有丰富的营养价值，如维生...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
...。有助于保护卵巢，维持其正常功能，从而使女性有效抵抗衰老的到来。如果月经量变少，说明身体内的雌性激素分泌不足，卵巢无法得到充分保护。这会导致皮肤状态和精神状态的恶化。因此，月经7天干净的女性衰老速度会...……更多
2023-10-10 16:44:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...约，常吃一些特定的“零食”，可以有效地补充雌激素，抗衰老。首先，豆类是补充雌激素的良好选择。大豆及其制品是最常见的豆类食物，它们富含植物雌激素，可以帮助调节女性体内的雌激素水平。例如，豆浆、豆腐、豆干...……更多
2024-01-13 10:54:00雌激素,抗衰老,零食,女人,雌激素,女性
...大脑发育受损。并且石榴中含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。孕期吃石榴注意事项1、石榴吃多了还会让牙齿发黑，所以平时要少吃石榴，而且吃完石榴之后一定要及时漱口。2、石榴的含糖量...……更多
2024-02-14 12:32:00石榴,孕妇,石榴,孕妇,营养,有机酸
...记的出境猕猴桃园进行现场考核“你好，你们申请的出境水果果园和包装厂注册登记已获批，有出口计划了可提前和我们联系。”近日，汉中海关工作人员将这一喜讯传达给汉中市城固县万家营观坝猕猴桃园。西部网·陕西头条...……更多
2023-10-13 09:38:00汉中,猕猴,猕猴桃,果园,一带,国家
...的蛋白质，能够滋阴、去火。平时多食用一些绿色蔬菜、水果，以清淡为主，多喝水，能有效减弱体内的“火”，减轻肝火热的症状。小孩肝火旺吃什么水果1、柠檬：柠檬是祛除宝宝肝火旺盛的必吃水果，宝宝肝火旺盛可以来...……更多
2024-02-19 05:00:00肝火,小孩,食物,肝火,宝宝,西红
猕猴桃是日常生活中非常常见的一种水果，具有很高的营养价值，人们常吃猕猴桃，会对身体带来很多的益处。下面我们就来详细了解猕猴桃功效与作用营养价值。猕猴桃功效与作用1.增强体质猕猴桃是滋补强壮之品，其中的营...……更多
2024-04-08 03:30:00猕猴,猕猴桃,功效,营养,作用,价值
...储存得久一些。下边详细介绍用色拉酱做出去的美味可口水果沙拉，喜欢水果沙拉的你别错过哦。下边这道水果沙拉的姓名雅致，莫尔特水果沙拉！贴出作法，一步两步学起來！生产莫尔特水果沙拉食物：马铃薯、盐、刀豆、西...……更多
2023-01-12 16:35:00美味可口,色拉,沙拉,美味,水果,色拉
...它虽然家常但是真好吃，尤其女人要多吃，对皮肤好还能抗衰老。这菜炒时要注意肉片不能切得太厚，不然不易熟。小白菜有青涩味，炒之前最好先放入开水锅中汆烫下，炒时也不要炒时间太长，不然会造成营养流失。下面，我...……更多
2024-02-20 12:54:00五花,小白,五花肉,小白菜,抗衰老,皮肤
...、果业精英、新闻工作者等百余人参加了活动。西安特色水果享誉全国推介活动在周至猕猴桃的“自我介绍”中拉开序幕。在开幕致辞环节，上海市农业农村委员会领导致辞表示，西安水果闻名遐迩，上海作为一个消费型城市，...……更多
2023-11-23 04:06:00鲜果,西安,西安,上海,果业,西安市
...这么多，缺维C了应该如何补充呢？最方便的当然是多吃水果和蔬菜了，常见的富含维生素C的水果有橘子、橙子，猕猴桃等，富含维生素C的蔬菜有花椰菜、西红柿，南瓜等。当然，还有沙棘！另外也可以通过其他方式来补充，例...……更多
2024-03-19 13:18:00维生素,群体,维生素,坏血病,人体,泡腾片
...“守底线、抓发展、促振兴”主线，始终把发展高原特色水果产业作为助推乡村振兴的重要抓手，持续推动高原特色水果产量、质量、技术含量稳步提升。2023年，该县大力发展以荔枝、枇杷、猕猴桃等为主的水果种植，种植面...……更多
2024-01-10 03:42:00高原,水果,特色,荔枝,猕猴,产业
您是否曾在选择水果时，本能地认为那些酸涩的柠檬、橙子和猕猴桃因其刺鼻的酸味而充满了维生素C？“越酸越健康”，这样的说法在我们的日常生活中似乎已成为共识。但是，当我们走进科学的世界，探索食物背后的营养学...……更多
2024-01-25 13:32:00维生素,柠檬,含量,水果,建议,维生素
...所有植物里含量最高的，所以啊，女人一定要常吃，美容抗衰老，润肠通便排毒素。而且，它的铁元素尤其丰富，比猪肝的铁元素多1倍，比蛋黄多6倍，补血效果比红枣还好。黑芝麻、山药、红枣、花生等一起打豆浆，香浓顺滑...……更多
2024-02-02 18:37:00省事,建议,黑芝麻,子仁,萝卜,红枣
...多样化，让各种各样的食物填满你的餐盘。-每天都要吃水果、蔬菜、全谷物、豆类、坚果、橄榄油、香草和香料。-每周至少吃两次海鲜和鱼。-家禽、鸡蛋、奶酪和酸奶适量食用。-红肉和甜食可以偶尔吃。-如果有喝酒习惯，可...……更多
2024-01-18 20:42:00饮食,建议,饮食,地中,地中海,膳食
...的食物，避免过多的加工食品和高糖食品，多食用新鲜的水果和蔬菜。充足睡眠睡眠不足会导致身体疲劳、代谢紊乱和免疫力下降等问题，加速身体的衰老过程，所以要坚持每天充足的睡眠时间，保持睡眠质量。此外，要避免长...……更多
2023-10-07 06:41:00越多,神器,衰老,任性,食物,衰老
更多关于健康的资讯：
在国庆佳节的喜庆氛围中，由贵州省商务厅主办，遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
被确诊癌症，已经是一件异常痛苦的事情了，如果被确诊晚期癌症，对于患者的心理打击可想而知，因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
想象一下，一位曾经热爱美食的朋友，因为长期忽视饮食健康，最终不得不在医生的建议下，接受了胆囊切除手术。手术后，他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏？营养师教你：茶叶，怎么喝更有益身体！茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿是每个人的梦想，无论你拥有多少万贯家产，无论你是多么名声在外，随着年龄的增长，你会发觉，有一个好身体，比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
在人生的秋季，老年人60岁以后，看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而，这个现代科技产物并非全然是喜，使用不当，也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
红薯又叫番薯、红芋，红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
众所周知，在21世纪，高血糖已经不算什么大问题了，因为它的普遍性，已经让很多朋友卸下了防备，误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
在现代社会，养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而，许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
说起我们生活中经常吃到的蔬菜，一定少不了玉米。这种颜色鲜艳，外形独特的植物，能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
血液经过肾小球的时候，血液当中的水分，葡萄糖，尿液，无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
在当今快节奏的生活中，我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”，无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
在一个小县城的菜市场，张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐，她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗，用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00