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30岁后请保养!女性应多吃6种食物,坚持8个抗衰好习惯
...及废物。坚持运动还可以增强免疫力,预防疾病的发生。建议女性每周进行150分钟左右的有氧运动,如游泳、快走、跑步等。3、均衡饮食均衡的饮食结构对于女性的健康十分之重要。保持多样化的饮食,摄入足够的蔬菜水果、...……更多
营养专家揭秘:这5种食物助你延缓衰老,保持青春活力!
...我们的餐盘中!是的,您没有听错,某些食物拥有强大的抗衰老功效,能够帮助我们保持青春和活力。但是,它们是什么呢?今天,我们将揭秘这些神奇的食物。我们都知道,随着年龄的增长,身体各方面功能逐渐减弱,但是,...……更多
藏在身边的“天然补硒菜”,建议40岁以上的人常吃它,抗衰显年轻!
40 岁,就像人生的一道分水岭。身体逐渐开始发生变化,衰老的迹象也慢慢显现。而此时,补充硒元素就显得尤为重要。硒,作为一种重要的微量元素,对人体健康有着诸多益处。它具有强大的抗氧化能力,能够中和体内的自...……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...,气血不足、气虚血瘀是女性早衰病变的罪魁祸首,那么抗衰老的关键就在于补气养血。中医会根据不同的病症来调理气血,但是也有一些通用的办法可以借鉴。1. 中药内调补气:中医最常用的补气药物之一莫过于西洋参,具有...……更多
入秋后多用3种药材泡脚,预防衰老,看起来年轻
...、艾叶和红花还含有丰富的营养物质,有助于滋养肌肤,抗衰老。此外,也对心血管疾病和妇科病有很好的预防和辅助治疗的作用,对于40-50岁的女性来说,正是这些疾病高发的年龄段。所以用上述3种药材泡脚是一种非常合适的...……更多
这种药物能够显著改善皮肤质地,减少皱纹,恢复肌肤弹性
...程。最近发现的一种名为“XJB-515”的化合物具有显著的抗衰老效果,能够显著改善皮肤质地、减少皱纹、恢复肌肤弹性。只需坚持使用30天,就能让脸蛋嫩出水!然而,需要注意的是,这种药物并不能完全逆转皮肤老化过程,而...……更多
4种食物是天然的“玻尿酸”,建议女性常吃
...分。食用桃胶,不仅可以起到清热止咳的效果,而且还有抗衰老和养颜的作用。桃胶本身没有味道,不用担心难以下咽的问题。口感方面,其实和果冻一样,特别的Q弹。至于做法,更多时候用来煲汤、煲粥或甜品,搭配其他营...……更多
经常锻炼会加速衰老?提醒:4 种错误运动方式,劝你早放弃
...聊了聊,闺蜜给王姨支了个招,让她多锻炼,说锻炼可以抗衰老。于是王姨便坚持每天运动,跑步、瑜伽、健身操,样样不落。本以为身体会越来越好,结果王姨却感觉自己膝关节疼痛,腰部酸痛感也十分强烈。王姨以为是运动...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...炎夏日,在琳琅满目的滋补品中,我首选鲩鱼头,它具有抗衰老、滋补等功效,其中富含人体必须的蛋白质、卵磷脂和不饱和脂肪酸,对降低血脂、健脑及延缓衰老大有好处。还有呢,就是它不似骨头汤那样油腻,太适合夏天这...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...维生素、矿物质等营养成分,有助于提高记忆力、智力和抗衰老能力,延缓脑部衰老过程,维护大脑健康。此外,健康的生活方式、适度的运动和充足的睡眠也是保持脑部健康的重要因素。因此,中老年人应该通过合理的饮食和...……更多
女生长期佩戴“金手镯”,对身体有好处吗?建议了解
...当中,也可以结合使用护肤品,可以提高肌肤活性,达到抗衰老的目的。 其实现在一些化妆公司研发出了新的护肤产品,比如说黄金凝胶,平时少量涂抹能够提高皮肤表层活性,清除自由基、黑色素,有利于护肤养颜。缓解失...……更多
原来吃猪皮不能抗衰老?营养师:这5种食物才真的“抗衰老”
...形补形的一个延伸,今天就和大家一起去了解真正有利于抗衰老的食物。1. 坚果坚果类的食物中往往含有大量的不饱和脂肪酸,有利于减少身体内血管壁上的垃圾和毒素。可以降低身体患心脑血管类疾病的风险,对维持体内激素...……更多
月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
...养得当的卵巢可以使女性的身体更加健康,还可以有效对抗衰老的到来。如果女性的月经量变少,那么说明身体内的雌激素水平分泌较少,这样就会导致卵巢无法得到正确的保护,进而影响到女性的皮肤状态和精神状态。如果这...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...青素、维生素C、氨基酸等多种营养成分,能够抗氧化、抗衰老、抗疲劳,同时还有助于调节女性体内的雌激素水平。蜂王浆:蜂王浆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,能够促进女性体内的雌激素分泌,提高免...……更多
根源不治,慢病难除——介绍功能医学根源体检
...到病理改变的发病过程,从而在保健,慢性病治疗,以及抗衰老等方面提供诊断和干预治疗方案。它是一个以循证科学为基础的个性化医学方法,它专注于针对个性化病因,而不是简单地治疗症状。”我在2007年发表介绍功能医...……更多
每天吃点这类食物,有助于抗衰、抗炎、抗氧化
...用。抗氧化不仅能帮助预防各种慢性病的发生,还能起到抗衰老的作用。不少女性朋友重金购买具有抗氧化能力的护肤品,其实不妨多吃些富含黄酮类化合物的天然食物。 2、有助于抗炎、改善免疫力除了抗氧化,黄酮类化合物...……更多
中德跨境医药健康产业交流会:HCP中德健康中心携手推动天然健康理念与行业融合
...多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅供读者参考。责任编辑:吴英兰 ……更多
黄芪具有悠久的历史和丰富的药用价值
...精力,缓解乏力和倦怠感,并促进身体的康复和恢复。3.抗衰老作用:黄芪富含抗氧化物质,可以中和自由基,减缓细胞老化的过程。它还可以促进血液循环,改善皮肤质地,有助于保持年轻和健康的外观。4.调节肠胃功能:黄...……更多
药补不如食补!研究团队分析“抗衰老饮食”,跟着这5点吃更健康
...品摆满了整个柜子。无论是维生素、胶原蛋白,还是各种抗衰老补品,她几乎都尝试过。但最近,她感到自己胃口变差,皮肤状态也没什么改善。一次偶然的机会,她听说了一位朋友提到“食补才是最好的抗衰老方式”,于是张...……更多
想长寿先学会“吃”!主食这样吃延寿又抗衰,现在还来得及!
想要长寿健康、抗衰老,会“吃”很关键。长期以来,很多人都认为吃太多米饭、馒头、面条等主食不健康。但是你知道吗?吃对主食竟然也能起到抗衰老的效果,甚至能延寿!健康时报图这样吃主食延寿、抗衰效果好2023年,...……更多
男性健康:在争议与挑战中探索盼生派(PSSOPP)的无限可能
...个体的身体机能衰退速度存在差异,不能一概而论。NMN:抗衰老领域的争议焦点 在抗衰老领域,NMN正成为备受瞩目的焦点。然而,关于NMN的功效和安全性,学术界和消费者之间一直存在着一定的争议。一方面,科学家们通过大...……更多
路乐国际康复医学中心推出健康管理(私人医生)服务
...诊断与治疗■抗衰服务:采用路乐长寿研究最新抗衰研究抗衰老包含端粒修复、表观基因干预等,其中如需要干细胞、细胞治疗等服务需要额外付费。■心理关怀促进健康心态:专业心理咨询师提供一对一咨询,应对情绪问题。...……更多
一味奇妙的中药,不仅可以明目、通便,还能降三高、减肥、抗衰老
...妙的中药,它不仅可以明目、通便,还能降三高、减肥、抗衰老,它就是决明子。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,它味甘、苦,性寒,归肝、大肠经。它具有清热明目、润肠通便的功效,常用于治疗目赤涩痛、...……更多
三七粉,具有活血化瘀、止血、抗衰老等功效
...粉是由三七根茎研磨而成的粉末,具有活血化瘀、止血、抗衰老等功效。它含有丰富的三七皂苷、黄酮类、多糖等活性成分,对于改善血液循环、增强免疫力、抗氧化等方面有一定的作用。二、对于某些人来说,喝三七粉泡水并...……更多
7种美容食物:抗衰老、去皱、祛斑、美白
...食物。其摄入对于肌肤的美容功效非常显著,能够有效地抗衰老、去皱、祛斑、美白等。下面我们介绍一些有助于肌肤美容保健的7种美容食物。1.红枣红枣营养丰富,被称为“补血佳品”。它富含多种维生素、矿物质和多糖,并...……更多
30岁熟龄肌肤敏感问题都能缓解,6款大牌面霜参考一下
...牌和成分不同罢了,30岁熟龄肌肤喜欢大牌面霜的,可以参考一下这6款大牌面霜。第一款:依泉修护面霜薄皮姐妹还在纠结先修护还是先抗初老?法国老牌药妆依泉表示直接allin,咱就是说百元面霜搞出千元动静,角鲨烷、神经...……更多
干细胞化妆品、负离子鞋……这些“抗衰老”产品全靠忽悠
...为了抓住老人想要延缓衰老的心理,各式产品都在围绕“抗衰老”概念大做文章。但记者调查发现,一些厂家并非把精力放在了研发技术上,而是在宣传中套用概念、大搞噱头。辨别力不强的老年人,很容易就会落入忽悠陷阱。...……更多
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒,其实,糖化反应分两种,一种是对身体有益的酶促糖化反应,...……更多
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
...放。适量食用:土豆、红薯和其他富含淀粉的蔬菜。3、抗衰老蔬菜中含有抗氧化剂,有助于线粒体健康,这对于高蛋白饮食的人来说非常重要。线粒体将食物中的能量转化为 ATP,为细胞活动提供能量。这个过程的副产品是自由...……更多
万元一克价格骤降90%,富豪明星竞相追逐的“盼生派”双十一回
...研究与衰老紧密相关的生物标志物及分子机制,为人类的抗衰老事业开辟了前所未有的科学路径。在众多抗衰老研究中,NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)作为近年来备受瞩目的明星分子,其重要性日益凸显。NAD+不仅是细胞内能量...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
2025-02-13 17:05:00
蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
2025-02-13 17:06:00
本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
2025-02-13 17:18:00
预防复发,肾癌患者治疗康复过程中需注意这些
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
2025-02-13 17:07:00
贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00