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睡前泡泡脚,有助于缓解疲劳、放松身心,提高睡眠质量
...张,血流量增加,从而促进全身的血液循环。这对于改善手脚冰凉、缓解肌肉酸痛等症状具有很好的效果。2.舒缓肌肉紧张:泡脚时,水的温度和按摩作用可以舒缓肌肉紧张,缓解肌肉疲劳,有助于放松身心。3.平衡体内阴阳:...……更多
男子摔倒后,口袋里的手机突然爆炸!手脚被炸伤……医生紧急提醒
只因打滑摔了一跤,手机直接爆炸并且炸伤了手脚。这样的事儿听起来有些让人难以置信,但在却真实发生在贵阳一体育老师身上。4月13日,当事人陈先生告诉记者,时隔两天,疼痛感已经减少了一些,但至今还心有余悸。那...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...补益肺脾之气,以达到扶正祛邪的作用。不过引起生病的原因有很多,像过度疲劳、维生素缺乏、年龄因素等等,都可能导致呼吸道防御功能下降,引起反复感冒。那像懒言少语、易于疲劳的气虚人群可以参考玉屏风颗粒、补中...……更多
冬季“温脾胃”,教你好“粥方”,滋补脾胃,建议参考下
...易会肚子饿的人,这类人就是胃热重的人。还有一种就是手脚怕冷,大便偏干、经常反酸、有烧心症状的寒热错杂的人。这两种人就可以喝粥缓解症状。想要养脾胃,教你好“粥方”——加“粗粮”如今人们的饮食大多是以精细...……更多
“贷”动养殖户放开手脚干
...南日报实事点击 农民小额贷款贴息“贷”动养殖户放开手脚干■ 本报记者 计思佳1月15日上午,在陵水黎族自治县新村镇海燕村的一处深水水产养殖基地内,养殖户杨书明正忙着投放饵料。算下来,杨书明从事水产养殖已有许多...……更多
问止中医 | 李文思医师:运动后喝冷水,导致胃胀多年治不好
...痛等全身痛症,并且已经影响到了工作效率;平素怕冷,手脚冰冷,喜热饮;容易鼻塞、流涕;月经颜色暗红,伴有血块。根据L女士的症状自诉,这是明显的寒证和脾肾阳虚表现。《黄帝内经》有言:“经络流行不止,环周不...……更多
手脚冰凉,气色不佳,吃这道菜最补!成本仅几块钱,比阿胶更实惠
在忙碌的现代生活中,许多人尤其是女性,常常面临手脚冰凉、气色不佳的困扰。这些症状往往是身体微量元素不足或血液循环不畅的信号。市面上虽有不少补品,如阿胶、羊肉等,但价格不菲且不一定适合每个人。那么,有...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示什么
...形.四肢寒冷等现象,进入秋冬也会呈现全身酸软无力、手脚冰冷等现象。脾胃衰弱的人往往脾胃功能障碍,消化吸收食物的才能较弱。没有办法将营养物质输送到身体的所有器官,这也会影响头发的成长。因此,这些人很简单...……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
...,如果气血不足,整个人的状态看起来就很差,也会出现手脚冰凉、怕冷等情况。中老年人身体抵抗力逐渐减弱,身体往往会出现气血不足的情况,在饮食上多吃些“滋补气血”的食物,避免腿脚冰凉。这3种被称为“天然补血...……更多
手脚若有这些现象,可能是尿酸高了,若做好3件事,或能改善尿酸
...尿酸血症出现时,应当尽早、尽快调养,而尿酸高的人,手脚都有相应表现,尽量做好3件事,有助于调节尿酸。一、尿酸升高后,手脚的异常表现与其它关节炎症不同的是,高尿酸诱发的关节疼痛多开始于手指、脚趾等相对较...……更多
50岁后,少吃萝卜白菜,多吃这4样,手脚更利索,精气神好
50岁后,少吃萝卜白菜,多吃这4样,手脚更利索,精气神好冬天,总能听到一句俗语,“萝卜白菜保平安”,真的是这样吗?实际上,对于上了年纪的人来说,总喜欢吃这2样,为什么,就是因为便宜,但是说到营养的话,实际...……更多
天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得
...美,是冬季进补的重要食材之一,畏寒怕冷的朋友、冬季手脚冰凉的朋友不妨多吃。尤其是体弱的中老年人:建议:这菜该吃就吃,别太节省,滋补暖身补气血,手脚不凉。羊排这么做,香辣不柴不膻,让人看了就流口水。喜欢...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
...体寒的问题。体寒会引发很多症状,如痛经、月经不调、手脚冰凉等,严重影响女性的生活质量。那么,女性该如何改善体寒呢?本文将为您介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康。一、了解体寒的成因在探讨如何改善体寒...……更多
气虚的人最怕它,女人用它泡茶煲汤,不知不觉就补气,比阿胶便宜
...入秋后,办公室女同胞们讨论得最多的就是补气血,常见手脚冰冷的,身体虚胖水肿,上个楼梯也气喘得不行的,运动一下就容易头晕的......不说不知道,一说吓一跳,原来气虚的女生这么多。想一想现代人的生活节奏快,上班...……更多
糖尿病的患者想要控制住血糖,平时可以常做些有氧运动
...及时发现,早点采取措施,是可以减少很多伤害的。3、手脚有麻木的情况。除了供血不足会导致手脚麻烦,患上糖尿病也可能有这种症状的。得了糖尿病,体内的血糖浓度高,这样容易损伤四周神经,导致手脚麻木。如果经常...……更多
每天一个小动作 脾胃好气血足
...活中有不少朋友出现消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等脾胃不和的症状。缓解脾胃不适,专家推荐以下这个小动作,有助调理脾胃养气血。首先身体自然放松,两腿分开,屈膝下蹲。两手呈空心掌的形状,腰部和身体保持挺直...……更多
白领频繁跳槽很可能与他们的脾胃虚弱有关,导致内心的不安全感
...能做出错误的决策,从而引发跳槽行为。二、脾胃虚弱的原因及预防1.原因脾胃虚弱的原因有很多,主要包括饮食不规律、过度劳累、精神压力过大等。这些因素会导致白领人士的脾胃功能受损,进而引发跳槽现象。2.预防为了...……更多
这5种绿叶菜比牛奶还补钙,中老年人要多吃,手脚有劲精神足
导语:这5种绿叶菜比牛奶还补钙,中老年人要多吃,手脚有劲精神足冬天一到,中老年人要多注意,走路要格外当心,还要多吃些钙含量高的食物,强健骨骼。吃什么好呢?很多人只知道喝牛奶,其实这5种绿叶菜比牛奶还补钙...……更多
健脾你还在用健脾丸吗?教你3个更好的,脾虚再厉害也不怕了
...察身体健康的一个窗口。脾虚不仅仅是一个医学术语,它背后隐藏的是生活方式的不平衡,情绪的波动,以及长期饮食不当的后果。通过精心的调理和改善,脾的功能可以得到恢复和强化,从而带来整体健康状态的提升。这一切...……更多
右侧手脚“失灵”以为是“中风了”,原来是颈椎间盘突出惹的祸
“太恐怖了,当时感觉手脚都不是自己的了。”近期,47岁的张女士身体右侧肢体突然“失灵”,右手、右腿绵软无力,还以为是“中了风”,原来是突发急性颈椎间盘突出。在武汉大学人民医院(湖北省人民医院)脊柱Ⅱ科接...……更多
双脚若有这5个“异常”,可能是身体这里出了问题,别大意
...顺畅的问题,血液没有及时输送到手部跟脚部,所以就会手脚冰凉。我们也可以把这种症状,说成是阳虚和气血不足。那这时就要注意补补身体了。脚跟是支撑我们身体的重要部件之一,我们再站立时需要它的支持,在行走时间...……更多
担心交通违法被抓拍,在电动自行车牌照上动“手脚”
近日,南京交警一大队警力在新庄广场执勤过程中,发现多名电动自行车的车主在新国标车牌上贴有不明遮挡物。被拦下处理过程中,驾驶员说这种新国标车牌在路上有违法行为时,监控就会抓拍。因为不仅要被罚款,还要抽...……更多
老人有4种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备
...黏稠度增高,循环系统功能减弱所致。老年人常常会出现手脚发凉、皮肤苍白、头晕眼花等症状,这是因为血液无法充分供应到各个部位,身体机能受到影响。面对这种情况,老年人应该通过饮食调理和运动来提高血液循环,增...……更多
问止中医百科 | 口腔发炎上火,嘴巴都破了
...要方剂。附子理中汤是理中汤加附子,用于理中汤证并且手脚冷严重,恶寒,脉微弱者。柴胡桂枝汤是小柴胡汤和桂枝汤的合方,是个治小柴胡汤证又兼有表证的方剂。也可治忽然的心下部疼痛。甘草泻心汤是半夏泻心汤增加甘...……更多
人到中年,独生子需要一力承担起三方的重担
...做事就心有戚戚焉,没有那些多子女家庭的男孩敢于放开手脚。强烈对比:独生女一般都自信阳光,而独生子却不自信,原因很现实。独生女成家后有双重保障,两个靠山独生女们,从小万千宠爱于一身,父母给予她们最好的教...……更多
问止中医 | 赵奕翔医师:中医大脑治强直性脊柱炎
...经放射。2.某些时间疲惫,畏寒,恶风,双腿畏寒更甚。手脚尾冷。3.纳寐可,反酸,容易上火,口疮。4.大便2-3天1次、干硬。小便淡黄。5.舌淡红,苔白厚,胖大、齿痕、舌根浊,舌下静脉怒张。显而易见,患者以脊椎、腰僵硬...……更多
咳嗽咳痰嗓子痛?冰糖雪梨茶润肺止咳虽好,有这几类人需要注意哦
...人受风寒后咳嗽或者发热的病人,往往表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、鼻塞流清鼻涕,咳嗽伴白色清稀的痰等等。我们说寒者温之,就是这类寒性疾病要用温热的方法去赶走寒邪,而冰糖雪梨茶性寒凉,吃了之后反而会寒上加寒,...……更多
寿命长的女人,多半有这3个“共性”,占了一个也很幸运!
...质更加会寒气偏重一些,因此很多女性在冬天都可能有着手脚冰冷的毛病。寒气重,可能会影响血液循环,使血液处于瘀滞状态,影响毒素和垃圾代谢。而寿命长的女性通常血液循环顺畅,新陈代谢速率也较好。月经对于女性来...……更多
红豆、红薯靠边站,它才是“补血猛将”,一周一次,气血双补
...蛋白数量,提高造血功能,改善贫血症状,使面色红润,手脚温暖。尤其适合于生长发育期的儿童、产后恢复的妇女以及贫血的中老年人群。扩写: 除了血红蛋白和铁元素,羊血中还富含维生素B族、维生素C等多种对健康有益...……更多
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关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
关节疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其是中老年人群体。随着年龄的增长,关节的灵活性逐渐减弱,软骨的磨损加重,导致关节疼痛的频率增加
2024-09-20 11:44:00
高度近视合并散光或有老花的患者有福音了!
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,龚力力院长成功完成了全国首批蔡司全视觉散光矫正型三焦点人工晶体植入手术,为一位高度近视合并老视
2024-09-20 10:44:00
文荟苑社区妇联开展“舌尖上的邻里情”主题活动
江南时报讯 为进一步营造温馨和谐的邻里关系,传播文明健康、向上向善的邻里文化,9月以来,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区妇联组织开展“舌尖上的邻里情”美食主题活动
2024-09-20 10:54:00
爆款好物、满额抽iPhone15……大润发“超级品牌周”来啦
随着秋风送爽,大润发在各大门店隆重推出了“超级品牌周”活动,一场折扣盛宴正式拉开帷幕。此次活动不仅汇聚了众多知名品牌,还有超多种大润发自营商品等您挑选
2024-09-20 10:58:00
四川新龙县:花香变油香 油菜收割忙
本文转自:人民网-四川频道王凡农机手正驾驶着收割机收割成熟的油菜。新龙县委宣传部供图花香变油香,油菜收割忙。近日,四川省新龙县博美乡波洛村油菜基地的油菜已大片成熟
2024-09-20 11:16:00
稻浪滚滚米香四溢 四川乐至县高寺镇“粮穗香”喜获丰收
本文转自:人民网-四川频道金色的稻穗、饱满的稻谷,微风吹过,稻浪起伏,谷香扑鼻……9月10日,资阳市乐至县高寺镇金光村的集体经济水稻种植基地里
2024-09-20 11:16:00
四川仁寿:积极推进水稻生产全程机械化
本文转自:人民网-四川频道王凡仁寿县方家镇水池村收割机正在平整的稻田里收获稻谷。仁寿县委宣传部供图连日来,四川省眉山市仁寿县52
2024-09-20 11:17:00
青稞香里说丰年 白玉县赠科乡1300余亩青稞迎丰收
本文转自:人民网-四川频道收割机正在收成熟的青稞。白玉县委宣传部供图春种一粒粟,秋收万颗子。秋意渐浓,四川省白玉县各地进入了秋收农忙之时
2024-09-20 11:17:00
竹乡田野绘“丰”景
本文转自:人民网-四川频道竹乡田野绘“丰”景——达州大竹县粮食生产工作侧记大竹县高标准农田建设。王巍摄走进大竹县,满眼皆是翠绿
2024-09-20 11:17:00
四川泸定:又“稻”丰收季 收割正当时
本文转自:人民网-四川频道村民们正在收割成熟的水稻。泸定县委宣传部供图风吹稻田千重浪,又到一年秋收时。目前,四川省泸定县德威镇的稻谷已经进入收割季节
2024-09-20 11:17:00
“牵手黄浦江,相约大黄山”!沪皖携手打造长三角康养合作示范标杆
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电(记者周坤)9月19日下午,沪皖共建长三角(广德)康养基地签约仪式在滁州举行
2024-09-20 11:19:00
四川省德格县浪多乡生巴村:青稞丰收绘就多彩振兴画卷
本文转自:人民网-四川频道王凡村民正在运输青稞秆。德格县委宣传部供图今年以来,四川省德格县委提出了“抓落实、看行动、见成效”的总要求
2024-09-20 11:20:00
糖尿病食谱--芦笋炒虾仁
材料:芦笋、大虾、大蒜、姜、葱、料酒、盐、植物油、胡椒粉、蚝油做法:1.将芦笋洗净,去除老根和硬皮,切成段状;大虾去头
2024-09-20 11:32:00
湖南沅陵莲花池村:护住乡土 留住乡愁 造福乡亲
本文转自:人民网-湖南频道沅陵莲花池村蔬菜产业基地。资料图溪水环绕,枫杨成林,走过古韵十足的木桥,来到具有1000多年历史的湖南沅陵县二酉苗族乡莲花池村
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百嘉百互联网医院:慢病调理助力县域医疗,促进全民健康
2024年是卫生健康领域深化改革、夯实基础、实现全面进步的关键之年。当前我国慢性病形势不容乐观,发病率不断攀升,加之人口老龄化进程加快
2024-09-20 12:09:00