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养生小知识:带你认识泡脚的好处和误区
...么时间泡脚合适?在睡前半个小时泡脚最合适,能够缓解手脚冰凉,加速血液循环,手脚暖和之后,晚上可以舒舒服服地入睡。泡脚多少水温水量?泡脚是一门学问,控制好水温很重要,用温度太高的热水,容易让双脚部位的皮...……更多
...此时最需要养护阳气,以防寒邪留滞。阳气不足、怕冷、手脚冰凉的虚寒体质者,在夏季最好进行“温灸”疗法,比如艾灸,从而保护阳气、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。在夏季,经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保...……更多
问止中医 | 医案:骨髓增生异常、血小板低、中风的危重救治
...。其他:颧红,皮肤有淤青,牙龈出血,小腿肌肤甲错,手脚出热汗。牙龈萎缩。舌象:舌淡红胖大,边有齿痕,舌苔中部黄腻,有裂纹。危急病症,辩证必须准确,误诊会贻误最佳治疗时机。我将采集的现病史转化为症状大表...……更多
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
...餐后,随着新能量的摄入,头脑才会逐渐变得清醒。2、手脚麻木 除了经常觉得很累,早上起来手脚还有点发麻,那是血脂太高在作怪。手脚在身体的最末端,血液供应本就不多。血脂高了,血液流通就更不顺畅了,手脚就容易...……更多
原创手脚冰凉,看见它多买一点,祛寒补虚,女性不懂吃太可惜了
我的手脚冰凉。我看到了,就买了更多。可祛寒补虚。可惜女人不知道怎么吃。大家好,肖厨师又和大家见面了!今天我们就来说说可以祛寒补虚的食物吧!十月即将结束,天气越来越冷。北方的朋友可能已经穿上棉袄了。尤...……更多
本文转自:沈阳晚报女子手脚麻木呼叫120手脚麻木无力 未必是颈椎腰椎惹的祸焦虑、激动、劳累引发的过度换气综合征可能是病因当您突然感觉到手脚麻木、不能动弹时,不一定是颈椎病、腰椎病在作祟,罪魁祸首可能是过度...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...不仅可防感冒、固肾强腰,而且可防旧病复发、加重。 手脚加衣促循环。俗话说“寒从脚起”,双脚距离心脏最远,血液循环较差,脂肪少保温性也差,很易受寒;且中医认为人体数条重要经脉会聚起始于脚部,脚部受寒就会...……更多
...业发展的同时,一些不良行为伴随而来,如:在过秤时做手脚、皮壳重量扣除不按规矩、称纸兑银彼此不能会面、银两支付不能九五足数、装卸挑夫强行揽活或者就地加价等等,纠纷不断甚至发生斗殴。为此,龙亭侯祠制定了详...……更多
什么是巨幼细胞性贫血
...民族医院何大爷最近面色苍白,走路感觉乏力,舌头痛,手脚发麻,家里人对此十分着急,立即将其送往医院就诊。经医生诊断,这是一种因为营养不良而引起的贫血症——巨幼细胞性贫血。能引起乏力、舌头痛和手脚发麻的巨...……更多
高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
...浓度增高,而且也会影响正常的血液循环,从而就会导致手脚出现麻木的问题、这是因为手脚部位处于人体肢体的末端,从而导致血液无法及时输送,这样就会导致大脑受到影响,也会伴随出现肢体麻木僵硬的现象、所以在生活...……更多
盖肚脐火到奥运会 刻在DNA里的养生哲学很靠谱!
...因素都会使先天精气耗伤,从而出现乏力、困倦、怕冷、手脚凉、脏器下垂等症状。教你两招儿固精摄气神阙穴的主要功能是温阳固脱、健脾固肾。神阙穴是固摄的要穴,施以中药贴敷、按摩、艾灸和热疗都能起到固本培元的效...……更多
养肺无需太复杂,这些小事做好了,或能帮你养出一个健康好肺
...这样的特征,及时检查自己的肺功能是非常重要的。1麻手脚发麻一些肺部癌变的患者可能会遇到手脚麻木的情况,这是因为肺部发生病变时,正常的氧气输送会受到影响。同时这也会影响人体神经的正常功能,导致血液循环速...……更多
一个喷嚏引发的脑梗?这五个预警信号要注意
...能提示大脑血管已经很脆弱了!2.没被压到,却经常感觉手脚发麻如果脑血管已有血栓,血液流通不够畅通,那么就会容易导致手、脚等末梢部位的血液循环不畅了。如果你睡觉的时候,明明没有压到手脚,但还感觉手脚发麻,...……更多
一到冬天,很多人都会有手脚冰凉的现象。对付手脚冰冷招数,就是跟着年龄去施补。年轻人补脾胃年轻女性手脚冰冷的很多,可一活动就热了,这就是内护的阳气散发出来了,不是阳虚。脾胃为“后天之本”,脾主四肢,年...……更多
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
...到非常好的作用。 5. 驱寒保暖在冬天时有很多人会出现手脚冰凉的状况,那么在洗热水澡的时候,可以加快身体中的血液循环,从而能够更好的驱寒保暖。男人洗澡时不妨多洗以下三个部位,或能够增强肾功能对于男性朋友来...……更多
男性睡前把花椒放进肚脐,坚持一段时间,或会出现4个变化
...循环。因而,男性睡前放花椒进肚脐,可能会感觉自己的手脚温暖,不易受寒冷天气的影响。关于简单手脚冰凉的男性来说,这种办法或许值得一试。总的来说,男性睡前将花椒放进肚脐,坚持一段时间可能会带来一些变化。但...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
吃土豆去湿保暖冬天来临,手脚冰凉成为让人烦恼的问题。而解决这个问题,除了穿保暖衣物外,还有一种方法是通过食补来改善体质。其中,土豆作为一种常见的食材,有助于温补和解决寒冷引起的手脚冰凉问题。土豆是一...……更多
长寿的人有哪些突出的身体特征?一文了解清楚
...要动不动就生气,或许这样就能够让你更加健康长寿。5.手脚心温暖比较长寿的人,身体的特征比较明显。如果常年手脚心温暖,说明身体保持健康状态,气血充足。气血充足的人一般不容易出现健康问题,在气血充足的时候,...……更多
怕冷,手脚凉,为什么补阳没用?
怕冷手脚凉,为什么补阳没用?教你通过舌象辨别怕冷的4种原因。怕冷手脚凉,为什么补阳没有用?如果你也总是怕冷,手脚冰凉,用了很多温阳散寒的药物,但是还是没有改善,手照样冷腿照样凉,这在中医看来其实是没有...……更多
为何手脚会经常脱皮?或许该考虑这4个原因,别以为都是小事情
...官,要保持功能良好离不开好习惯养成,不过,有部分人手脚部位的皮肤却有异样,总是有脱皮表现,可要引起重视,因为脱皮严重也会带来影响,甚至有感染的风险,需要找出诱发的不良因素,及时调理,才能恢复健康后保持...……更多
晚上睡觉出现这五大表现,警惕血糖异常的风险!
...血糖使得血液浓度升高,患者会感到口渴,影响睡眠。3.手脚发麻:高血糖可能导致神经病变,引起手脚发麻,影响睡眠质量。4.呼吸急促:高血糖可能导致肺部感染,引发呼吸急促等症状。三、如何预防血糖异常?1.控制饮食:...……更多
呼吁:血栓患者坚持“做两件事”,预防血管默默承受伤害
...腿脚抬高,然后到血管科就诊治疗。其次血栓形成之后,手脚可能就会无力,走路时候重心不稳跌倒等现象的发生,还有手脚的麻木,包括嘴唇和舌头都可能会发麻。5、胸肺当一觉醒来就感觉喘不上气,呼吸急促好久才能缓和...……更多
半个月接诊20多例中风病人 不少还是“自信满满”的青壮年 近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况。起初,他以为只是累了,歇息一会就会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。
...会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。平时血压控制不理想突发脑梗死急诊科医生从李先生的急诊头颅CT检查中,发现了“缺血...……更多
有一种健康的潜在隐患叫气血不足
...的有面色苍白或萎黄、头晕乏力、心悸气短、失眠多梦、手脚冰凉、月经不调等。这些症状可能单独出现,也可能相互交织,给人们的生活和工作带来诸多困扰。比如,由于气血不足导致的头晕乏力,会使人在工作中难以集中精...……更多
女人多吃一些鸡肉来补气御寒,从而使手脚不再冰冷
寒冷的冬天,总是让女性的手脚变得冰冷。这可不是什么小问题,因为手脚冰冷可能意味着内外寒冷、气虚乃至病态。所以,女性朋友们若是手脚冰凉的话,尽量注意保暖,穿厚一点、戴手套、穿厚鞋袜等。除了外部保暖,还...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...人,身体或有5处“表现”,若一个没有,阳气还算充足手脚冰凉:由于阳气无法正常温煦手脚,导致手脚容易变得冰凉,尤其是在冬季或气温较低的条件下。畏寒怕冷:缺乏阳气的身体容易感到寒冷,对寒冷环境的适应能力较...……更多
血管堵塞的人,晚上睡觉会有三个“迹象”,若你没有,血管很健康
...由于虚弱和寒冷的天气。事实上,这在很大程度上是由于手脚血管中缺乏血液流动造成的。因为血液循环导致堵塞,从而出现手脚麻木或发冷的情况。如果你在这一点上感觉你的手或脚,你会发现你感觉不到脉搏,这就是为什么...……更多
改善手脚冰凉 按揉四个穴位
本文转自:呼和浩特日报每到冬天,很多人就会出现手脚冰凉,穿再多再厚的衣服也感觉暖和不起来。不妨试试按摩这四个穴位改善手脚冰凉。第一,揉搓涌泉穴。涌泉穴位于脚心部,用手掌快速揉搓,直到有热感为佳,早晚...……更多
手脚冰凉比别人怕冷,真的是寒气太盛吗?
首先,我们得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重,侵入人体而引起的,而虚寒则是由于人体自身阳气不足,阴气过盛所导致。...……更多
不再“手足无措”,00后大学生战胜16年手脚白癜风
“别的部位白癜风都好了,唯独手脚的白斑一直下不去”,这是困扰不少手脚白癜风患者的问题。白癜风可以发病于人体皮肤不同部位,手脚是白癜风常见发病部位。相对身体其他部位白癜风,治疗往往花费更多精力,也让很...……更多
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在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
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“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
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斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
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