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...张，血流量增加，从而促进全身的血液循环。这对于改善手脚冰凉、缓解肌肉酸痛等症状具有很好的效果。2.舒缓肌肉紧张：泡脚时，水的温度和按摩作用可以舒缓肌肉紧张，缓解肌肉疲劳，有助于放松身心。3.平衡体内阴阳：...……更多
2023-11-06 13:58:00疲劳,身心,睡眠,泡泡,质量,脚部
...便溏或腹泻，食冷或刺激性食物会腹泻，时有晨起腹泻；手脚冷，早起口黏。舌诊：舌质淡红、苔白薄、舌尖红、舌底瘀。我把Y先生的症状录入中医大脑系统中，并使用中医大脑开出温肾健脾、固肠止泻的药方。Y先生在服用两...……更多
2024-01-08 10:41:00经常性,医师,中医,先生,刺激性,食物
...治疗时间。双脚温暖
在平时，一些年轻女性会经常感到手脚冰凉，出现这种情况的原因有很多，一方面是因为身体血液循环不畅，另一方面是由于女性体内寒气比较重，这时候，女性往往会出现手脚冰凉的情况。但是，对于身...……更多
2023-10-08 15:02:00穴位,血流,脚底,按摩,身体,穴位
...糖或低血压引起，多数为一次性的。2.肢体麻木早上醒来手脚发麻，如果不是睡姿压迫导致的，就需当心了！单侧麻木，可能预示脑卒中如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧完全正常，就有可能是脑卒中的先兆。脑梗引起的...……更多
2023-10-28 15:59:00晨起,大病,征兆,疾病,下肢,水肿
很多人明明常年手脚冰凉，特别怕冷，吃点火锅、烧烤啥的还容易上火；还有的人反复口腔溃疡，经常牙疼，喉咙痛，吃点祛火药，还容易闹肚子。为什么会这样呢？中医里有个术语叫“上热下寒”。上热下寒是一个什么概念...……更多
2024-01-29 06:02:00上半身,下半身,冰山,一味,火焰,中药
...可能因受凉而加重病情。捂汗则要视情况而定，如果孩子手脚冰凉，可适当保暖；如果身体发烫，就要脱掉一两件衣服来散热，穿太多，反而可能会造成脱水。退烧时，要多饮温水，及时补充水分，正确物理降温，用温热的毛巾...……更多
2023-12-10 20:15:00中医儿科,支原体,儿科,流感,中医,专家
...助于促进气血运行、疏通经络、解表散寒，能有效地缓解手脚冰冷。在热水中加入生姜、花椒，可加强祛风散寒的功效。此外，张艳鸽提醒，应注意泡脚水温不可过高，时间不可过长，水温在40℃左右，泡20分钟即可。除泡脚外...……更多
2023-10-18 01:28:00方式,张艳,保暖,糖尿,血管,中老年人
手脚麻木，置信很多人都遇到过。生活中有很多人长期让本人的手脚坚持一个姿态而让血液不通畅，从而呈现手脚麻木的现象，而这种手脚麻木是比拟常见的，也是比拟正常的，不用过于担忧。但是要警觉，假如本人是经常呈...……更多
2023-12-07 13:45:00心脑血管,心脑,手脚,就医,血管,麻木
...。她生产时大出血，目前产后十个月在哺乳期。有口干、手脚心热、小便淡黄、易怒生气、烦躁、多梦等症状。舌像：舌淡红，舌尖红，胖大，苔黄腻。该女士本来肝血不足，后因产后大出血导致阴血耗伤，血虚日久化热，故易...……更多
2023-11-17 11:13:00秋鸿,鸡蛋黄,哺乳期,湿疹,哺乳,医师
...应着重补肾，维护肾气。下面我们就一起来了解一下养肾穴位：涌泉穴：补肾固元的“长寿穴”《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前1/3交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。涌泉穴位于...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...跑台等各类器械带动自己恢复主动运动。“前段时间我的手脚不活动，现在我用这些器械带动着活动，现在手脚都能自由地弯曲活动，我有信心完全恢复好。”59岁的郑先生确诊脑梗塞两个月了，刚开始言语不清，半边身子完全...……更多
2023-11-30 09:49:00医疗服务,专科,重点,能力,医疗,建设
...饮；口臭，咽炎，容易上火；容易累，气虚，少气懒言；手脚凉，但自己不感觉冷；不易出汗；4容易生气、紧张，抑郁、焦虑，胸胁苦满（肋骨压痛感）；睡眠品质差，多梦；5经前乳房胀痛，小腹坠胀，月经量少，颜色深红，...……更多
2024-02-29 16:05:00文秀,胃炎,胃病,医师,中医,患者
中医认为，肾脏在五行中对应的物质是水，所谓“太一生水”，意思就是水是天地间最先出现的元素，是万物之母。按照中医的观点，胚胎在受孕的时候，一开始就像一滴水，最先分化出来的部位就是以命门为中心包括了两肾...……更多
2023-11-19 10:23:00穴位,按摩,不好,命门,之本,病魔
...明气血不足。运动后精力充沛、浑身轻松的人气血充足。手脚的温度气血充足的人手脚是温暖的，如果手足冰冷，手心偏热或者出汗是气血不足的表现。刺激“阳气窝”，让气血大增
01劳宫穴劳宫穴在手掌的正中间，按压的时...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...，是我们在临床上一定要攻克的一个难题。我们分了经典穴位跟头针两部分。那经典穴位我们又分成远取穴跟近取穴。远取穴我们一般用针法直接用针去扎，那近取穴我们用灸法，你可以做这样的配合。那远取穴我们用的是三阴...……更多
2023-01-09 19:00:00痛经,法门,针灸,公孙,血海,太溪
...如说疲软无力，临门而泄，时间不理想等，同时还会伴有手脚冰凉，欲望减退，腰酸腿软，尿频尿急等症状，这时可以参考右归饮加减使用来温补肾阳。其次，为什么说补气为了命？俗话说：人活一口气，我们身体的运转是靠气...……更多
2024-02-09 17:10:00好命,好性,中医,男人,身体,参考
...淡黄，无夜尿，多梦、最近想的多容易半夜醒，身不冷，手脚温度正常，出汗正常。站久了还是有点腰痛，昨天做噩梦；4.最近4-5年经常性的右边肋骨区域疼（胆囊区域）。我们的当下治疗目标是促进子宫内残存的蜕膜组织排出...……更多
2023-01-10 13:48:00医师,蜕膜,中医,女士,子宫,汤药
本文转自：重庆晨报冬天女人的手脚 为啥比男人凉凉今日小寒，这七个方法让你暖起来今天，我们迎来小寒节气。小寒往往是全年最冷的时节，俗语有云，“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，正说明了小寒节气的寒冷程度...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...养生保健需注意这些□记者卜一珊冬至到来，许多人出现手脚冰凉、口干舌燥等问题。面对这些不适，应当如何养生保健？记者近日采访了市中医医院治未病中心主治医师潘卉，就此进行了解答。为何添衣加被仍然感觉手脚冰凉...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...凹陷处。常用于防治牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、关节炎、风湿痛等。3足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸。可用拇指按揉或按摩棒点按，也可配合艾灸，因为小腿肌肉丰厚，可适当较前面两穴力量加强，注意...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...另外还有以下病症：1.头昏、眩晕，耳鸣；2.入睡困难，手脚发烫（晚上严重），早醒；3.视物模糊、眼干、眼痒、眼痛，飞蚊症，眼屎；4.四肢沉重，下肢无力，膝盖酸痛，腿抽筋；5.尿急、尿频、夜尿；6.全身动脉硬化等。我对...……更多
2024-03-26 16:48:00中医,医师,高血压,康复,患者,阿姨
...都没有明显缓解，反而喝些热水能舒服点。但人很怕冷，手脚冰凉，完全没精神。小鄢妈妈担心坏了，立刻带着小鄢前来德叔门诊寻求帮助。德叔解谜 饮食不节，脾虚湿盛德叔解释，脾胃是“后天之本”，可通过运化食物来产...……更多
2024-02-20 07:02:00雨水,脾胃,扁豆,防寒,羊城,雪糕
立冬补阳，手脚不寒，冬季是手脚冰凉的季节，这主要是由于肾阳不足引起的，而为了保持身体的温暖，我们可以多吃一些温补肾阳的食物。今天我要向大家推荐4种冬季常吃的食物，它们不仅好吃而且价格实惠，能够帮助我们...……更多
2023-11-25 06:59:00寒冷,食物,维生素,食物,板栗,韭菜
...影响晚上睡眠。胸闷具体位置在胸廓中线一直到喉咙处。手脚怕冷，喜欢甜食。长期慢性咽喉炎，咽喉感觉有粘痰但实际上吐不出来。最近2个月，W女士有两次低烧，都在夜里，37.8°左右，自行吃感冒药（具体用药未知）治疗后...……更多
2024-03-22 16:45:00胸闷,心脏病,医师,秋冬,心脏,中医
本文转自：南京晨报疾病与健康手脚冰凉还乏力，咋调养？中医专家推荐“回暖”汤冬季手凉脚凉浑身没劲，有这样的感受的人不在少数，时常会被周围人提醒：“是不是气血不足了，要不要吃点补血的？”究竟什么是气血，...……更多
2024-02-18 06:20:00专家推荐,乏力,手脚,中医,专家,推荐
...”所困扰。无论是数九寒天，还是炎炎夏日，她们总感觉手脚冰凉，穿再多也无济于事，有时吃了稍凉的食物，准会拉肚子。日常调理体寒，饮食上要注意少吃生冷食物，如苦瓜、鸭梨等瓜果，尽量不吃冰淇淋等。北方人可适当...……更多
2024-03-20 02:42:00艾灸,穴位,艾灸,穴位,食物,如牛
...天气明显变凉，防寒保暖尤为重要，虚寒之体已开始出现手脚冰凉，穿上厚厚的棉衣。此时可艾灸温阳散寒保健，穴位选气海、关元、足三里等。具体方法：点燃艾条，距穴位2-3厘米处进行艾灸，使局部感觉温热，每次5-10分钟...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
...通天地之气，所以也可以将涌泉穴看作是沟通阴阳之气的穴位，是阴阳之气相交汇的地方。助阳除湿，前灸神阙、后灸命门加强保暖助阳，除了用热水泡脚，还可以通过艾灸某些穴位以达到助阳、加强代谢、祛除阴湿的效果，此...……更多
2023-12-13 02:47:00节气,附子,阳气,命门,艾灸,命门穴
...。大拇指指甲黑线淡了很多。这两天皮肤特别干，不痒。手脚的力气比之前好多了。坚持治疗，阳气恢复守方至八诊，患者反馈现在睡眠和大便基本没有什么问题了。感觉总体不错，没有什么特别不舒服的地方了。只是爱出汗，...……更多
2023-12-04 11:19:00中医,结肠癌,结肠,医师,患者,机体
...张，从而增加血液流动的速率和径流量。这对于那些常年手脚冰凉的人来说，可以帮助改善血液循环，给手脚带来温暖和舒适感。此外，泡脚还能缓解疲劳。长时间站立或劳累工作后，脚部肌肉容易酸痛疲劳。泡脚可以通过水的...……更多
2023-11-23 11:52:00方式,水温,血液,身体,疲劳,按摩
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本文转自：人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日，在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
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