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...命活力和健康方面。在中医学中，这种现象常被归咎于“阳气不足”，一种表现为能量下降、体力和情绪状态受损的状态。在西方医学中，这可能与激素水平失衡、营养不良或生活方式问题有关。尽管“阳气不足”这一概念深植...……更多
2024-03-02 06:02:00阳气,战斗力,男性,战斗,怎么办,方法
...医生，中医上有句话啊，得阳者生，亡阳者死，说的就是阳气的重要性，而肾阳又是阳气的根本，但当代人很多坏习惯都会损伤肾阳，比如说熬夜喝酒，纵欲过度，饮食不洁等等，那懂点中医的人呢，就会想着补充阳气，最后发...……更多
2024-05-06 06:53:00阳气,阳气,肉桂,就是,精血,熟地
...痒、鼻塞等情况。除了脾胃虚弱，鼻炎的孩子还通常伴随阳气不足，清阳不升，浊音不降。所以在阳气不足的冬季，鼻炎的症状会较为明显。图片来源于网络，侵删现在正值一年之中最冷的冬季，天地之间的阳气较为匮乏，所以...……更多
2024-05-10 06:36:00鼻炎,行为,孩子,阳气,孩子,鼻炎
...白、头晕眼花、疲惫、皮肤干燥、指甲易裂、心悸胸闷、手脚发麻发凉、食欲减退、女性月经量过少、睡眠质量差等。所以想要养出好气色，一定要从气血双补入手。下面介绍七个方法，坚持练习就能帮助养出好气血。①仙人揉...……更多
2024-02-05 10:20:00气血,气血,八段锦,八段,气虚,脾胃
...睡觉时湿气入侵，而另一部分人则表示，早上洗头会有损阳气。到底哪一方的观点是正确的呢？医生表示，不可一概而论，要根据具体情况具体分析。在中医理论里，确实有“早不洗头”的建议。清晨起床时，身体毛孔呈打开状...……更多
2024-05-28 14:49:00阳气,医生,重点,关键,阳气,湿气
...着独特的作用。常食韭菜可促进人体血液循环，有效改善手脚冰冷、痛经、宫寒等问题，有助于调理肾脏功能，增强体质。扩展：除了加入主食的做法，韭菜还可以用来制作韭菜水，或者在炒菜时加入适量韭菜提味，都是不错的...……更多
2024-03-17 16:15:00猪血,番茄,韭菜,猪血,番茄,食用
...报天寒地冻对身体是一次考验，很多人知道要重视头部和手脚的保暖。其实，有些你以为很抗冻的器官和身体部位也很怕冷，同样需要做好保暖工作。牙齿 遇冷刺激会疼痛天气越来越冷，很多人发现自己的牙齿变得很“娇气”...……更多
2023-01-18 02:48:00器官,牙齿,肚脐,膀胱,可通,天寒
...朋好友去爬山，爬山途中汗流浃背，她出现了头痛不适、手脚发热的感觉；回到家中，咽喉开始剧烈疼痛起来，口腔还冒热气，就连许久相安无事的痔疮也居然任性地脱出来……此时她坐立不安，表情焦虑不安。我继续听她语速...……更多
2023-12-14 10:54:00雅文,痔疮,口腔溃疡,医师,溃疡,口腔
...等。而中医则认为，自汗主要是由于人体气血失调，导致阳气过盛，不能固摄汗液，从而使汗液外泄。西医解释自汗在西医中称为多汗症，可以根据原因分为原发性和继发性两种。原发性多汗症通常没有明确的病因，可能与遗传...……更多
2024-05-07 11:13:00汗液,阳气,治疗,中医,汗液,阳气
...急后重，大便黏。手冷有95%缓解，汗出后恶风，头汗，无手脚汗，遇寒冷；2.已经缓解的症状：胸闷气短、胸痛-刺痛、心悸缓解90%以上。晨起冷的时候会有心悸有50%，2-5分钟后喜欢按压舒服点，按内关能管用，手冷有90%，汗出后...……更多
2024-04-12 12:20:00胸闷,医师,中医,心脏,力大,通心
...实则对生活的影响不容小觑；那么，鼻炎真的只是因为“阳气不足”吗？作为医生，我想告诉大家，这个问题并不那么简单；鼻炎的真相鼻炎，是指鼻腔粘膜的炎症，可以分为急性鼻炎和慢性鼻炎；急性鼻炎通常是由病毒感染引...……更多
2024-05-02 08:27:00阳气,鼻炎,鼻子,鼻炎,张伟,生活
...护好自己的头颈。—04—防寒保暖俗话说，女人要暖养，手脚勿冰凉。备孕妈妈于寒冷的冬天在睡前泡15~30分钟的脚，温度在40℃左右，能够达到舒缓神经、缓解腰背酸痛、防寒保暖的作用。整个身体都暖暖的，有助于更好的备孕...……更多
2023-11-22 08:50:00准妈妈,注意事项,事项,防寒,食物,空气
...春天就是养阳的好时间！所以春天开始，一定要注意补养阳气！但不管用什么办法，想要将阳气一举补到位，一定得做好这三件事，否则就容易出现怎么补都补不上去的情况！第一、保证肾精充足肾精可以化生肾阳，而肾阳就是...……更多
2024-04-09 06:37:00阳气,脾胃,就是,气血,保证,药效
近年来，癌症的发病率逐渐增加，成为困扰人类健康的重要问题。癌症早期的识别对治疗和预后具有重要意义。作为经验丰富的中医师，我发现肩膀异常可能是体内存在某种病理变化的信号。在中医理论的指导下，我将引用古...……更多
2024-01-18 10:37:00先知,肩膀,癌症,若是,信号,肩膀
...候半夜醒来，后背都是湿透的。他还怕冷怕热，冷的时候手脚冰凉，热的时候大汗淋漓。平时也很容易疲劳。我给他把了脉，舌边红、苔厚腻、脉细，诊断为不寐、气虚肝郁。长期失眠的人身体都是比较虚弱的，身体虚弱就会气...……更多
2023-10-19 08:02:00气血,气血,王安,患者,中医师,时候
...自：张家口日报每年一月份，天气逐渐寒冷起来，是人体阳气最弱的时节，市中医院脾胃病科副主任刘红国提醒，要学会“藏”才能养护好体内较弱的阳气。刘红国建议，要做好防寒保暖，及时添加衣服，尤其要注意头面、脚部...……更多
2023-12-31 08:19:00阳气,养生,运动,阳气,气血,保暖
在中医理论中，阳气是人体生命活动的基础，对于男人来说，阳气尤为重要。阳气充足的男人通常精力充沛、体魄健壮。然而，生活中有些不良习惯会耗损阳气，影响健康。下面将揭示4件最耗减阳气的事情，以及教大家如何做...……更多
2024-04-29 14:21:00阳气,男人,阳气,长时,消耗,身体
...健康与天地阴阳之气的变化息息相关。一天之中，早晨是阳气升发的时刻，人体经过一夜的休息，阳气渐生，此时正是身体机能逐渐活跃、新陈代谢加速的关键时段。因此，早晨醒来后的行为举止，对于保护初生的阳气至关重要...……更多
2024-05-09 10:21:00升阳,阳气,脾胃,醒来,阳气,身体
阳气，作为中医理论中的重要概念，是维持人体生命活动的基本能量。当阳气充足时，人体机能旺盛，抵抗力强，自然少生病。然而，随着现代生活节奏的加快，许多人因各种原因导致阳气不足，出现了一系列健康问题。尤其...……更多
2024-05-09 10:41:00阳气,身体,阳气,荠菜,春笋,睡眠
...行，不干不稀，基础体温36.5℃，头、颈部易多汗，冬天手脚冰凉。舌淡胖，苔薄白，舌下淡。2023年7月20日甲功三项结果为T3：2.34nmol/l，T4：135.4nmol/l，TSH：3.670μIU/ml。诊断：瘿病（少阴证）。治法：温运通便。方用大黄附子细辛...……更多
2023-11-06 08:15:00张英栋以大黄附子细辛汤为主治疗甲减
...气之一，标志着冬季的开始。随着气温逐渐降低，自然界阳气逐渐潜藏，人体也需要顺应自然规律，保养阳气。然而，生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气，给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的耗阳气的习惯，...……更多
2023-12-10 06:39:00阳气,小雪,再不,阳气,身体,性生活
...成为癌变入侵的危险因素。4、总是受到摩擦的地方人的手脚长出了痣，容易受到摩擦，同样有性质改变的风险。手心、脚底、腹部接触到皮带区域的地方，在日常活动中很难避免完全不受到摩擦，刺激，而有的痣原本性质稳定...……更多
2024-05-31 09:54:00兆头,癌症,身体,有关,地方,长出
在传统的中国文化中，阳气的概念被广泛应用。其被视为人体生命活动的一种能量，是人体脏腑功能的体现。然而，在现代生活中，由于一些不良的行为习惯，很多男性的阳气会逐渐耗损。有人会问，抽烟喝酒是不是耗损阳气...……更多
2024-04-28 10:59:00阳气,烟酒,行为,男人,阳气,运动
...，女子属阴。于是很多人就认为，女人不需要再补充任何阳气了，这当然是错误的，还有一个成语叫阴阳合一，女人虽然属阴，但阳气对于女人来说同样至关重要，女性本身也存在阳气，阳气是人体抵御外邪的第一防线，人体布...……更多
2024-02-04 19:11:00阳气,要是,女人,阳气,女人,女性
...，开春之际要怎么做，才能为新的一年打好基础呢？初春阳气渐生而阴寒未尽，所以自然界的阴阳之气正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。这微微升腾的阳气，值得我们悉心守护。为什么要守护阳气？因为阳气是生命之本，阳...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
...俗语。有人也问，生姜是热性的，这么炎热的夏天还要补阳气，天气又炎热，为什么还要吃姜？怎样吃姜才不易上火？根据时令节气养生，春夏是养阳的季节，所以夏吃姜能补充体内阳气虚和不足的问题，还能排寒。现代人在空...……更多
2024-06-08 06:08:00阳气,吃法,莲藕,生姜,雪梨,姜汁
...凹陷处。常用于防治牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、关节炎、风湿痛等。3足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸。可用拇指按揉或按摩棒点按，也可配合艾灸，因为小腿肌肉丰厚，可适当较前面两穴力量加强，注意...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...。其他：颧红，皮肤有淤青，牙龈出血，小腿肌肤甲错，手脚出热汗。牙龈萎缩。舌象：舌淡红胖大，边有齿痕，舌苔中部黄腻，有裂纹。危急病症，辩证必须准确，误诊会贻误最佳治疗时机。我将采集的现病史转化为症状大表...……更多
2023-10-31 11:06:00医案,血小板,中风,骨髓,中医,张先
...春，到了春天好多人只知道养肝，却不知道更重要的是养阳气。《黄帝内经》是这样说的，春夏养阳，秋冬养阴。春在脏为肝，主升发，是一年之中阳气升发最为旺盛的时候，而阳气是我们生命活动的基本条件。因而，春天养好...……更多
2024-04-09 06:17:00阳气,肝脏,阳气,食物,之本,酸味
...气，忽冷忽热的状态，一个不留心，就冷到受寒，消耗了阳气。而热的时候，办公室的空调又不停歇，对阳气的确是一个考验。而夏天阳气最薄弱的地方，恐怕就是我们的脾胃了。夏天，我们的腠理打开（肉眼可见汗毛比冬天要...……更多
2024-06-17 06:15:00阳气,湿气,时节,水果,脾胃,阳气
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