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...节心情，除了自我缓解之外，也可以借助香蕉。里面的5-羟色胺物质，恰好可以缓解内心的焦虑，有改善心情的作用。好处五：预防贫血可能是生理原因吧，很多女性都有贫血的毛病，只不过轻重问题。尤其是晨起之后，很容易...……更多
2023-11-09 17:23:00帮手,香蕉,健康,晨起,香蕉,血压
...黄花菜，又名忘忧草。它含有常见营养素，同时还富含五羟色胺，能够缓解压力，使人心情愉悦。虽然黄花菜是好东西，但新鲜黄花菜不能直接食用。不过，干黄花菜也有它的食用方法，购买前需要学会如何挑选。1.观察颜色：...……更多
2024-06-04 16:36:00黄花,黄花菜,中毒,蔬菜,食物,常见
...牛奶中存在有一定量的色氨酸（色氨酸是合成褪黑素和5-羟色胺的原料，这两种物质能够促进睡眠）[3]，但睡前的一杯牛奶，往往不能达到在体内发挥生理作用的量，所以喝牛奶助眠的说法并不可信。要想保证睡眠质量，与其考...……更多
2023-02-27 21:35:00牛奶,牛奶,乳糖,痤疮,全脂,常温
...、皮肤潮红、全身发痒、结膜充血等症状。菠萝还含有5-羟色胺，过量食用可出现头痛、心慌的症状。【预防】吃菠萝前放入盐水中浸泡以分解过敏物质，减少过敏反应的发生。把菠萝煮熟食用也是一种方法，当然口感肯定会受...……更多
2023-01-31 05:48:00喉咙,恶心,水果,芒果,水果,胡萝卜素
...可能与药物对大脑化学物质的影响有关。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）和三环抗抑郁药可减少大脑中神经递质的水平，从而影响记忆和学习能力。2、抗精神病药抗精神病药主要用于治疗精神分裂症和双相情感障碍...……更多
2024-04-27 12:37:00记忆力,记忆,记忆力,记忆,认知,药物
...照水平会影响血清素（serotonin）的水平。血清素，也叫 5-羟色胺，是一种神经递质，是“调节心情”的关键物质。
如果你平时很忙，那么周末是你户外活动、休养生息，补足日照的好时机。当然啦，工作再忙，时间挤一挤还是...……更多
2023-10-26 14:27:00睡眠,疲劳,咪唑,运动,身体,时长
...物（如丙米嗪、阿米替林等），会使儿茶酚胺类激素和5羟色胺的水平升高，从而引起高血压。6、抗肿瘤药物：紫杉醇、顺铂、舒尼替尼、贝伐珠单抗等抗肿瘤药物，有可能使肾素水平升高，激素RAAS，使血压升高。7、免疫抑制...……更多
2024-05-22 15:02:00药物,高血压,血压,影响,药物,血压
...中的色氨酸含量增加，色氨酸进入大脑后，能够被合成5-羟色胺，又称血清素，血清素接着又转化为大家熟悉的褪黑素，可以促进和改善睡眠。并且，人们习惯吃精米精面，而米、面都属于高GI（GI：血糖生成指数）食物，能快速...……更多
2023-10-22 22:17:00高碳,饮食,血压,低血压,食物,供血
...梢循环缺氧，导致血液释放一系列血管活动物质，比如5-羟色胺、前列腺素等，这些血管活性物质导致局部血管扩张，时间长了就会一步诱发软组织增生肥大。那么，究竟哪些疾病会导致末梢循环缺氧呢？肺病无疑是最常见的疾...……更多
2023-10-26 18:53:00肺部,器官,手指,两个,联系,手指
...焦虑症，但某些抗抑郁药（特别是三环类和某些选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）可能影响大脑的认知功能。虽然它们对情绪的改善有利于记忆力的恢复，但在某些情况下，它们也可能对记忆产生负面影响。药物与老年记忆：为何...……更多
2024-02-28 06:44:00记忆力,药物,医生,记忆,药物,记忆
...的修复效果，达到防治胃溃疡的目的。香蕉里面有一些5-羟色胺物质，人体之后可以让你的心情变得愉悦舒畅，对抑郁症更能够起到一定的预防目的。男人是家里的顶梁柱，压力比较大，心情可能时常压抑，不妨通过吃香蕉来得...……更多
2024-01-07 11:13:00香蕉,好处,男人,香蕉,好处,男人
...中的β—葡聚糖可以增加大脑中与睡眠有关的神经递质5—羟色胺的合成和释放。同时，谷维素还能降低皮质醇的水平，皮质醇是一种与压力和焦虑有关的激素。通过调节这些生理过程，谷维素可以帮助人们更好地入睡，保持睡眠...……更多
2024-02-05 10:24:00谷维素,功效,作用,三大,谷维素,睡眠
...怀孕是夫妇彼此共同奋斗的結果，假如女士的身心健康，男士的人体有问题得话，怀孕也会较为艰难。男士在平常要留意观查自身的男性精子身心健康，假如精子活动力不够、品质不太好得话，一定要立即的开展医治，那麼男性...……更多
2023-05-19 10:05:00精子,精子,男性,男士,精液,身心健康
春季来临，男士们的衣橱里必备的飞行夹克，如何穿搭出既有街头感又不失硬汉男人味呢？首先，挑选合适的夹克是关键。短款飞行夹克，如同英勇的骑士，适合身材较矮的男士；而长款飞行夹克，则更像是威武的将军，适合...……更多
2024-02-25 19:26:00夹克,衣橱,飞行,男士,夹克,飞行
男士护肤洗面奶是近年来越来越受到男士们的欢迎的一种护肤品，因为男性皮肤相较于女性更加粗糙，而男士护肤洗面奶可以起到清洁、保护皮肤的作用。但是，千元级的男士护肤洗面奶并不一定适合所有男士，尤其是那些对...……更多
2023-04-22 11:38:00洁面乳,洗面奶,净肤,磨砂,洁面,男士
一直以来，女士必须比男士更高度重视休重，但伴随着运动健身潮的盛行，社会发展对男性身材的规定愈来愈严苛，有愈来愈多的男士刚开始重视塑形减肥，平常会严控自身的休重。遭受先天性要素的影响，男士长胖非常容易...……更多
2023-05-10 10:07:00体重,男生,标准,男士,长胖,体重
...，还是一种天然的镇静剂。它富含的色氨酸能够转化为5-羟色胺，这是一种让人感到平静和放松的神经递质。当你吃下一碗温暖的燕麦粥时，是不是感觉整个人都温暖了起来，仿佛被一层舒适的毯子包裹着？那就是燕麦在悄悄地...……更多
2024-05-15 10:26:00梦乡,甜蜜,食物,天然,燕麦,睡眠
...五要点睡眠障碍与营养高度相关，充足的营养有助合成5-羟色胺、多巴胺及γ-氨基丁酸等神经递质，这些成分是良好睡眠的物质基础；同时，维生素D、铁、色氨酸等营养素的缺乏可能引发或加重睡眠障碍，因此综合利用营养手段...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...即便不痛不痒，官员也会羞愧难当、名誉扫地。而今日，男士们每日剃须，已经成为一种日常习惯。时过境迁，物换星移，古人觉得可耻的事，如今已成我们的日常。那么，古代的剃头刑罚是如何演变而来的呢?它又蕴含了怎样...……更多
2024-01-14 20:22:00剃头,刑罚,头发,刑罚,古人,男士
...容易被人吸收。色氨酸会促进五羟色氨酸的分泌，促进5-羟色胺的睡眠。这是一种良好的睡眠和胃食。2.高粱高粱具有温肠敛肠、止霍乱、利尿、健脾益中、益气清胃等功效。高粱对儿童消化不良和成人脾胃气虚有显著疗效。3.荞...……更多
2023-04-19 06:19:00湿气,建议,学习,白醋,消毒,湿气
...口唇红肿、水疱甚至糜烂现象；菠萝则因含有甙类、5－羟色胺、菠萝蛋白酶等活性物质，致敏患者进食菠萝后常出现皮肤瘙痒、潮红多汗、四肢及口舌发麻等症状，且多为速发型过敏，大约进食后一小时就可能出现以上症状。...……更多
2024-04-18 02:17:00春意,皮肤,过敏原,花粉,患者,水果
一些男士经常会出現腹部的两边疼痛的病症，可是她们通常会觉得下腹疼痛，应当便是着凉了，让腹部发些热就会更好的，因此通常并不是很在乎。实际上在腹部出現了疼痛，绝对不会只是是受凉那麼的简易，尤其是在腹部两...……更多
2023-05-09 15:33:00小腹,男士,肥胖症,肥胖,男性,男士
...知行为治疗具有中度抗抑郁的效果，而单独使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs类抗抑郁药）的抗抑郁效果较弱。SSRIs与运动结合，或有氧运动与心理治疗相结合也可达到中等，有临床意义的治疗效果。尽管散步、练瑜伽等轻...……更多
2024-03-04 10:42:00良方,瑜伽,力量,训练,效果,运动
...，调节神经递质的平衡，增加与睡眠相关的神经递质如5-羟色胺的分泌，从而改善睡眠障碍。④高压氧治疗可以减少中枢单胺神经递质的分泌，如加压素、肾上腺素和儿茶酚胺等，这些神经递质能导致血管收缩。当它们的分泌减...……更多
2023-12-25 11:49:00宁阳县,宁阳,高压氧,民医院,一人,高压
...眠的效果，在使用之后主要可以促进人体大脑产生产生5-羟色胺的效果，在一定程度上面还可以减轻心理压力，同时也可以解除忧虑，对于睡眠障碍也可以得到明显改善，另外也可以提高睡眠质量。3、降低血压：煮熟香蕉在使用...……更多
2023-04-18 11:08:00香蕉,作用,香蕉,睡眠,效果,症状
...精神病药物主要通过调节大脑中的神经递质如多巴胺、5-羟色胺（血清素）和去甲肾上腺素等来发挥治疗作用。这些神经递质在大脑中起到传递信息的作用，对于维持正常的生理功能至关重要。然而，抗精神病药物在调节这些神...……更多
2024-03-16 06:07:00月经失调,月经,精神病,药物,精神,药物
...酪氨酸不能够转变成多巴胺，通常色氨酸不能够转变成5-羟色胺，而5-羟色胺属于重要的神经递质，它的缺乏可能会加重神经系统的损害。目前已报道的BH4缺乏症，有GTP羟化酶、6-丙酮酰四氢蝶呤合成酶，还有二氢蝶啶还原酶，或...……更多
2024-06-05 17:20:00缺乏症,性疾病,遗传,症状,常见,生物
...品，原本单调的造型才会显得更有魅力。尤其是对于成熟男士来说，进入中年之后，需要选择适合自己的裤子。看似简单的衣服和裤子的搭配，其实很考验品味和审美。一个人无论多大年纪，都不能忽视自己外在形象的形成。俗...……更多
2023-12-11 10:51:00裤子,男士,尝试,时尚,牛仔,牛仔裤
...有自己的孩子。有一次我姐去工地办事，偶然认识了这位男士。他们两人聊了几次微信，发现彼此都是离过婚的人，而且我姐之前受过感情伤害，这个男士对她非常关心，这让我姐感觉到了与之前的丈夫不同的情感体验。我姐是...……更多
2024-03-18 11:58:00养老,养老金,娘家,丈夫,姐姐,妈妈
最近，女明星白鹿因为一组身穿旗袍的杂志封面照片冲上了热搜，网友们对她的颜值和身材曲线展开了激烈的讨论。有人觉得白鹿的这组照片很有韵味；但也有人认为她的长相普通，身材曲线也不够突出。看来，审美真的是个...……更多
2023-11-22 21:18:00白鹿,旗袍,演技,封面,男士,关键
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气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况，常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外，食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
大家好，我是中医刘家福！关于肠息肉的治疗，我之前分享过很多次了，用药方面，分享的也都是大家比较熟知的中药，今天呢，想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中，我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而，晚饭是一天中最后一餐，它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！年轻时用手，短时间内看起来没什么影响，但时间长了，其实对身体的损耗是非常大的，会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！不吃早饭，伤得是胃，为什么会得胆结石和胆囊炎呢？很多患者啊，特别不理解，觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
大家好，我是中医刘家福！胆囊结石现在比较多发于年轻人当中，比如二十几、三十几岁的上班族，更是常见，这都是因为上班族，很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐：一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里，芭乐以其独特的口感和营养价值，越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
大家好，我是中医刘家福！二陈丸和逍遥丸，经常被用来治疗肝囊肿，一个化痰效果好，一个疏肝作用强，正对肝囊肿的病因，但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
大家好，我是中医刘家福！5厘米以下的囊肿，到底用不用治？为什么中西医的说法不一样？到底该信谁的话？这是很多囊肿患者，在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲所含营养对身体的好处榴莲，被誉为“果中之王”，以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈，榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
绿植对身体的好处绿植，这个充满生机和活力的词汇，不仅仅是我们生活环境的重要组成部分，更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
大家好，我是中医刘家福！为什么我的脂肪瘤切了还会长？究竟是身体哪里出问题了？来找我看诊的很多患者啊，都有这样的疑问，他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
大家好，我是中医刘家福！胆囊有息肉，一定要手术吗？这是很多息肉患者在确诊后，都比较关心的一个问题，其实如果息肉不大，也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物，如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣，但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤，具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口，而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00