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为何一到清晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...的气体,出门前做好维护措施,及时佩戴口罩。3、早日戒烟,吸烟是招致肺部患病的主要缘由,80%以上的肺癌患者均有长期吸食香烟的坏习气,尽早戒掉香烟,远离二手香烟的虐待,是维护肺部安康调理肺脏的主要方式。4、肺...……更多
出现10个症状,可能是支气管扩张!这8类人要注意!做好日常预防
...流感疫苗和肺炎球菌疫苗可以减少呼吸道感染的风险。2. 戒烟:吸烟是许多呼吸系统疾病的一个主要危险因素,包括支气管扩张。戒烟可减少患病风险。3. 良好的卫生习惯:经常洗手,避免与患有呼吸道感染的人密切接触,这可...……更多
3个时间段内最好别吸烟,烟瘾再大或要先忍一忍,放在心上别大意
...任何时间都不适宜吸烟。吸烟对身体的影响是持续的,而戒烟的好处是众所周知的。戒烟可以降低患心脏病、中风、癌症和呼吸系统疾病的风险,改善味觉、嗅觉和皮肤状况,提高体力和耐力,增强免疫系统功能。此外,戒烟还...……更多
为什么会得肺癌?医生提醒:或和这几个原因有关,早了解早受益!
...险远高于非吸烟者。因此,为了保持肺部健康,强烈建议戒烟,尤其是对于那些日常吸烟量大的人群。除了环境和生活习惯因素外,心理健康也是影响癌症风险的一个重要因素。生活中的高压力、抑郁和焦虑等负面情绪,如果不...……更多
长期吸烟的人,突然戒烟,身体会有5种表现,记住:一定要坚持
在很多老烟民的心目当中,戒烟是一件可望而不可及的事情,很多长期吸烟的人多次尝试戒烟,但是每次都会出现咳嗽、心慌等症状。所以很多人以为戒烟会得大病,身体很难承受这样的戒烟反应,从而选择放弃戒烟,更有一...……更多
6种生活好习惯能有效降低患癌风险
...这些饮食习惯有助于减少结肠癌和其他类型肿瘤的风险;戒烟,吸烟是导致肺癌以及其他多种癌症的主要风险因素,戒烟可以显著减少患病风险;限制饮酒,酒精被国际癌症研究机构列为I类致癌物,限制饮酒可以降低口咽、喉...……更多
天天吸烟还能健康的人,大多做了这4件事,想长寿就坚持做
多数人最开始吸食香烟的目的,不过是想要戒烟消愁,缓解身体疲惫感,消除内心压抑的情绪。但随着,吸烟年限和吸烟数量的增多,人们逐渐沉沦于香烟的诱惑中无法自拔,整日吞云吐雾,奢侈的消耗着生命,损伤着健康。...……更多
娃哈哈创始人宗庆后因病去世!这个“癌王”早期症状不明显,留意5大信号早诊早治
...未然呢?张国强教授给出了以下几个方法供大家参考:1.戒烟,远离二手烟;2.留意空气污染,必要时佩戴口罩;3.做好职业防护,减少粉尘、石棉、砷、焦油等化学物质侵害;4.减少厨房油烟危害,日常炒菜前开窗户、开抽油烟...……更多
不花钱的“轻松戒烟法”!戒烟其实很简单
...医学期刊的一份研究报告:吸烟者在34岁、44岁和54岁之前戒烟分别可以获得10、9、6年的寿命,戒烟永远都不晚,越早戒烟,受益越大。不花钱的“轻松戒烟法”!戒烟其实很简单据《事实说》的统计发现,约有80%左右的烟民尝...……更多
以下3种香烟已被列入“黑名单”,为了健康尽量别吸
...等表现。因此,如果您有咳嗽和咯血的现象,您应该立即戒烟,并尽快检查肺部。4.经常头晕长期吸烟的人如果感觉到自己头晕变得频繁,一定要马上戒烟。因为在吸烟的过程中,会获取里面的有害物质,甚至让血液粘稠度增加...……更多
香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?听听医生咋说
...奋感和快感,这种刺激会导致成瘾性行为,使吸烟者难以戒烟。尼古丁还会收缩血管,增加血压,导致心血管疾病和脑血管意外的风险增加,此外,香烟中的其他有害物质,如焦油、一氧化碳等,也会对身体健康造成严重损害。...……更多
除了减少吸烟的量,这5种香烟请列入“黑名单”
...,而这种物质容易使人上瘾,所以大部分老烟民在刚开始戒烟时非常困难。香烟中的多种有害物质有哪些?根据相关研究显示香烟本身与香烟点燃之后所产生的烟雾里大约存在着30多种直接致癌化学物质。在这其中大约有10多种...……更多
突然之间不吸烟,究竟“好处多”还是“坏处多”?听听医生怎么说
...吸烟的危害逐渐被揭示。对于许多长期吸烟者来说,突然戒烟似乎是一个既充满挑战又充满希望的决定。那么,突然之间不再吸烟,究竟是“好处多”还是“坏处多”呢?让我们听听医生怎么说。一、突然戒烟的生理反应当吸烟...……更多
能做到这4件事,能够减少烟毒伤害,肺部会更健康
...抗“烟瘾”,则能够逐渐减少对烟草的依赖,并最终实现戒烟。而从理论依据来看,将每日吸烟量维持在5根以下,或对戒烟来说,也具有一定的促进效果。3.保持大量喝水习惯水分是人体排出代谢废物与毒素的重要载体,而且,...……更多
四种对肺部大有裨益的食材,让身体从内到外焕发健康
...显著改善。最重要的是,预防肺部疾病比治疗更为关键。戒烟是保护肺部健康的重中之重。烟草烟雾中的有害物质会破坏肺部细胞,增加慢性阻塞性肺病(COPD)和肺癌的风险。研究表明,戒烟后,肺功能的下降速度会减慢,即...……更多
肺结节是否会变成肺癌主要取决于其性质和成因
...数据内容显示,我国发病率和死亡率最高的恶性肿瘤都是肺癌。而这样的问题也更是引起了人们的担忧,人们在体检的过程当中发现肺结节之后,都感觉特别焦虑与害怕,甚至在日常生活当中流传着“十个肺结节里就有一个是肺...……更多
肺部出问题,喉咙会知道?医生:喉咙若有4个变化,希望别忽视
...喉咙和肺部安康,有一些安康生活习气是十分重要的:1. 戒烟吸烟是招致肺部问题的主要缘由之一,因而戒烟关于维护肺部和喉咙安康至关重要。假如你是吸烟者,应尽早戒烟,假如你不吸烟,应防止二手烟暴露。2. 防止空气污...……更多
烟酒不沾寿命短?北大研究:不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命
很多人都有这样的经历,每次劝别人戒烟戒酒的时候,总是碰一鼻子灰,会得到这样的回答,某某某烟酒全沾,人家活到九十多岁,身体硬朗得狠,某某某不吸烟也不喝酒,年纪轻轻人就走了。不妨打破砂锅问到底,说得某某...……更多
了解呼吸内科常见检查与筛查
...治疗,保护呼吸健康,同时注意保持良好的生活习惯,如戒烟、避免接触有害物质等,降低患病风险。三、早发现、早治疗的重要性 早发现、早治疗在呼吸内科疾病的治愈中非常重要。对于肺癌和慢阻肺这类严重疾病,早期发...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...烟是导致慢性阻塞性肺疾病和肺癌的主要原因之一,因此戒烟对于肺健康至关重要。同时,避免空气污染和有害化学物质也可以保护肺部健康,例如,减少户外空气污染和避免室内空气中的有害气体和颗粒物质。三、饭后散步的...……更多
如果是肺癌的话,身体会有什么症状?一文了解清楚
...节,或者其他肺部疾病。其实肺结节倒也还好,但如果是肺癌的话,可能身体遭受的损伤会更大,真的会进行“开膛破肚”的手术了。如果是肺癌的话,身体会有什么症状?咳嗽肺癌患者的咳嗽一开始就是干咳,并不会有痰液出...……更多
健康的饮食、适度的运动和保持正常体重也可以降低肺癌的风险
...提高治疗成功的机会。因此,预防和早期筛查非常重要。戒烟: 吸烟是导致肺癌的主要危险因素之一。戒烟是降低患肺癌风险的最有效方法之一。定期体检: 如果您有肺癌的家族史或其他危险因素,定期体检和筛查是必要的。X...……更多
肺癌早诊早治基本能根治
本文转自:厦门日报肺癌早诊早治基本能根治医学专家表示,35岁以上人群定期做肺部CT检查能够帮助及时发现早期肺癌本报记者 楚燕 通讯员 张舒姗2月25日,娃哈哈官方发布讣告,娃哈哈集团创始人、董事长宗庆后因病去世,...……更多
肺部有癌,睡觉便知?而睡觉时出现不适,极有可能是肺癌发出的信号?
...没有好转,反而有加重的迹象。于是他去检查并检查出事肺癌!黎女士难以承受这个结果,她感到十分困惑。毕竟,她从不抽烟,不喝酒,生活作息也很规律,可为什么检查结果却显现她患上了肺癌呢?实践上,在理想生活中,...……更多
...、太极、瑜伽等)来帮助肺康复。如果患者有抽烟史,应戒烟。此外,患者还应远离空气污染严重的环境,减少对肺的进一步损害。据《湖北日报》 ……更多
手这么软,指甲不断长出来的?月牙、白点、竖纹又代表什么?
...,可能藏着对健康状况的重要线索。指甲上的每一个细微变化,都可能是身体正在向外界发送的信号。指甲的奥秘:不仅是手的饰品指甲,这个日常生活中常被忽视的部分,实际上隐藏着许多生物学的奇迹。在探索指甲的生长过...……更多
肺部疾病多发,到底是由于什么原因造成的呢?
...润变成了黑色,等到肺部出现问题时,去医院一查,就是肺癌晚期。近两年以来,我国肺癌的确诊人数呈上升趋势,更是成了危害人体健康的主要元凶之一,可见在日常生活中,人们对于肺部的关心与关注很少。肺部疾病多发,...……更多
5种香烟应被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨自查一下
...儿的健康产生不良影响。因此,我们应该积极采取措施来戒烟,保护肺部健康。 025种香烟应被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨自查一下1、混合型香烟混合型香烟是由多种烟草精心调配而成,如经过烤制、晾晒和熏制等...……更多
身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感
...它会在我们需要的时候向我们传递信息。预防癌症的方法戒烟限酒烟草和酒精与多种癌症的发生密切相关。吸烟会释放出各种有害物质,损伤肺部并导致肺癌,饮酒过量会增加口腔、肝脏和乳腺癌的风险,因此,为了保护自己免...……更多
“肺癌”的早期表现,可能是身体发出的这3个“信号”
...我们的身体健康,主要是影响肺部的健康,导致现在患有肺癌的人越来越多。相信朋友们对咳嗽已经非常熟悉了,因为在我们生病感冒的时候都会出现咳嗽现象。之所以出现这一现象的原因是,我们总感觉喉咙里有东西,喉咙发...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
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5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
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夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
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立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
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三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
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腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
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