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冬季高发,慢阻肺防治不能慢
...仅能促使慢阻肺的发生,还能导致病情加重。慢阻肺患者戒烟是非常重要的。由于慢阻肺患者的肺抵抗力较差,很容易发生呼吸道感染。 除了戒烟和接种流感疫苗等措施外,慢阻肺患者需要通过积极地康复训练,提高生活质量...……更多
戒烟后,肺能否恢复正常呢?医生坦言:戒烟尽量别超过这个岁数
近日,随着一名70岁的老人在戒烟后成功恢复正常肺功能的案例被媒体报道后,戒烟是否能改善肺功能的问题引起了广泛关注。戒烟能够给身体带来的好处是公认的,那么戒烟后,肺能否恢复正常呢?医生的回答有些许矛盾,他...……更多
戒烟四步走 享健康好生活
本文转自:沧州日报戒烟思考期。一个好的戒烟理由可以成为自己拒绝吸烟的防护,牢记自己的戒烟原因,能够帮助戒烟者抵抗吸烟的诱惑。树立戒烟信心。不管何时开始戒烟,都为时不晚。可以经常给自己积极的心理暗示,...……更多
肺内有癌,咳嗽先知?2种“危险”的咳嗽,或暗示肺癌“冒头”
...部X光、CT扫描或肺功用测试,以协助肯定咳嗽的缘由。 戒烟:关于吸烟者,戒烟是最重要的预防措施之一。吸烟是肺癌的主要风险要素之一,因而戒烟能够显著降低患肺癌的风险。吸烟不只会招致肺部组织受损,还会引入有害...……更多
如果您注意到自己出现了以下任何早期症状,不要轻易忽视
...十多年,尽管家人和朋友多次劝说,他一直没能下定决心戒烟。某年冬天,林海开始感到胸闷和咳嗽,但他并没有在意,认为这只是因为天气寒冷和工作压力大引起的。时间慢慢地过去了,咳嗽并没有减轻,反而越来越严重。一...……更多
老年人不想得中风瘫痪,5个预防得提前做好
...些症状的时候要及时的就医检查,很可能是中风的前兆。戒烟这件事是很多吸烟人群不想面对的一件事情,总是会给自己找各种各样的借口逃避戒烟,长期吸烟会给身体带来非常大的伤害。吸烟会影响肺部的健康,导致血液内的...……更多
无论烟瘾多大,这“3个时段”千万别吸烟,要牢记在心
...文将深入探讨这三个时段的重要性,并为大家提供科学的戒烟建议。一、早晨起床后早晨起床后,身体经过一夜的休息,正处于恢复和调整状态。此时,吸烟会对身体造成极大的伤害。1、加重呼吸系统负担:早晨起床后,室内...……更多
...多饮水,多吃一些富含膳食纤维的果蔬、粗杂粮等。7. 要戒烟和戴口罩肺一直在吸入清气,排出浊气。抽烟就是在吸入浊气的过程,建议戒烟。生活中很多细节的浊气,被我们忽略了。比如卫生间浊气太重了,需要经常用艾条熏...……更多
支气管扩张症的护理
...不能让刺激性气体吸入肺部,如果过去有吸烟情况,最好戒烟。(二)病情监测。治疗后的一段时间内,护理人员要密切监测病人排出痰液的颜色、性状、量、气味,如果有必要,建议将痰液标本送至病理科检验。了解患者呼吸是...……更多
危害比香烟高7倍,在多国都已被禁,但是中国人却还把它当宝贝!
...为因吸烟患肺癌去世的人越来越多,大家也开始试着慢慢戒烟。这个时候就有商家开始想出了别的方式,发明了电子香烟,可以将我们香烟中的有害物质过滤掉,虽然烟劲没有那么大,但是依旧解决掉了很多人问题,所以大受追...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...烟:吸烟对肺部健康极为有害。如果您是吸烟者,请考虑戒烟,如果您不吸烟,请尽量避免被动吸烟。户外锻炼:秋季的天气宜人,适合户外锻炼。进行适度的有氧运动,如散步、跑步或骑自行车,有助于改善肺部功能。保持充...……更多
戒烟是个技术活,不只是用蛮力去解决
现阶段,尽管每年都有很多人开始戒烟,但是戒烟成功的人寥寥无几,很多都是在吸烟过程中没有坚持住而复吸的。例如有一些人想要通过控制每天吸烟量达到戒烟目的,但是能够坚持过7天的人并不多。尤其是在空闲的时候,...……更多
有没有感觉你这个冬天特别冷,或可能是你需要补肺了!
...导致肺部健康问题的主要原因之一,所以中年人应该坚决戒烟。尽量避免二手烟和其他污染物的接触,如空气中的有害气体和颗粒物。保持空气清新,可以选择室内空气净化器,并注意室外空气质量,避免在污染严重的环境中长...……更多
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...定期通风,避免在有烟尘和污染物的环境中长时间停留。戒烟和避免二手烟吸烟对肺部健康极为有害,如果你是烟民,尽量戒烟,寻求专业的戒烟辅助。 ……更多
呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀
...番茄红素、柑橘类水果中的维生素C,都是优秀的选择。戒烟是肺部健康的必要条件。吸烟是导致肺疾病的主要原因之一。戒烟后,肺功能会逐渐恢复,呼吸更加轻松。警觉症状:肺部健康的红色信号肺部健康不容忽视,尤其是...……更多
人在开始戒烟之后身体会出现什么反应呢?看完去戒烟了!
人在开始戒烟之后身体会出现什么反应呢?看完去戒烟了!随着社会在不断的发展的过程中,我们在这个时代中生存下来需要承担的压力真的是越来越大了,但是,你知道的,我们总是这样能够通红一些不同的方式,来尽量减...……更多
注意预防“沉默的癌症”
...议,肺癌预防需要组合拳,健康生活+定期体检。首先要戒烟、远离二手烟。烟草作为一类致癌物,与肺癌的发生有直接相关性。不吸烟者要避免被动吸烟,远离吸烟环境,吸烟者建议尽早戒烟,如果有戒烟需求但戒断反应明显...……更多
天天吸烟还能健康的人,大多做了这4件事,想长寿就坚持做
多数人最开始吸食香烟的目的,不过是想要戒烟消愁,缓解身体疲惫感,消除内心压抑的情绪。但随着,吸烟年限和吸烟数量的增多,人们逐渐沉沦于香烟的诱惑中无法自拔,整日吞云吐雾,奢侈的消耗着生命,损伤着健康。...……更多
吸烟对身体的这四大伤害无法逆转,是时候戒烟了
...短10年,这一数据令人深思。无论是年轻人还是年长者,戒烟都有意义,理查德·多尔自己也是一个吸烟者,在发现吸烟与癌症存在密切关系后,他毅然决然地戒烟了,后来,他令人钦佩地活到了93岁,成为了反烟草危害运动的“...……更多
肺健康百病消,养肺清肺有哪些方法?建议参考
...蹄、山药、梨等白色入肺的食物,以滋养肺部。2、尽早戒烟,远离二手烟根据有关资料显示,大约70%的男性肺癌患者和40%的女性肺癌患者,其死亡与吸烟、二手烟脱不了干系,吸烟将导致一个人患肺癌的危险增加5倍以上,而烟...……更多
经常吸烟的人,晨起后若没有这3种症状,偷乐吧,“肺”还很干净
说起戒烟对于一些老年人来说是特别困难的,所以老爷们平时一定要注意好自己抽烟的方法,不要等到患上疾病才想起戒烟,这样或许已经为时已晚。我们都知道经常吸烟的人势必会造成肺部的伤害,所以在生活中一定要多加...……更多
天天抽烟的人,身上这地方若没有“凸起”,可能你的肺还算健康!
...,在这个时候就应该要保养好自己的肺部,也应该要考虑戒烟了。男性胸部凸起:有一些研究也就会发现长时间吸烟的人那么肺癌的风险是非常大的,有非常多的人,肺癌患者都有可能会有着一些的习惯,但是肺部没有痛觉,我...……更多
戒烟是一件对自己、对家人、对朋友都十分有益的一件事
很多人想戒烟,有的人说,是因为吸烟对身体的影响太大,我不想得癌症,所以想要戒烟。还有的人说,家人不想让我吸烟,我自己也不想因为吸烟影响了爱人和孩子的身体健康,所以想要戒烟。还有的人说,我是因为想要活...……更多
肺结节是从什么时候开始恶变的,什么原因促使它变坏的,可预防吗
...,特别是有吸烟史者,每年至少进行一次肺部CT筛查。2.戒烟:一步关键的改变效果:吸烟是肺结节恶变的主要促进因素。戒烟可以显著降低肺结节恶变的风险。实践建议:寻求专业帮助,利用尼古丁替代疗法或行为疗法来辅助...……更多
1个人如果不抽烟不喝酒,最多能活多久?健康专家终于说了大实话
...知道抽烟喝酒对自己的身体有很大的危害,所以他们开始戒烟少喝酒。可是刚开始戒烟的时候,他们只能维持一两天内不抽烟,之后他们的烟瘾便会犯了,而他们戒烟的决定也泡汤了。很多的青年人们在工作上有很大的压力时,...……更多
能做到这4件事,能够减少烟毒伤害,肺部会更健康
...抗“烟瘾”,则能够逐渐减少对烟草的依赖,并最终实现戒烟。而从理论依据来看,将每日吸烟量维持在5根以下,或对戒烟来说,也具有一定的促进效果。3.保持大量喝水习惯水分是人体排出代谢废物与毒素的重要载体,而且,...……更多
新的一年向尼古丁说再见
...,又称烟草依赖,是一种慢性疾病。很多吸烟者都尝试过戒烟,但多数人坚持了一段时间就复吸了,最终以失败而告终,导致戒烟更加困难,最关键的原因可能就是患上了“烟草依赖综合症”。有调查显示,我国的吸烟人群中,...……更多
肺好不好看皮肤就知道?医生:皮肤有2种变化,警惕肺部病变
...的治疗倡议。 关注肺部安康,预防皮肤问题1. 不吸烟或戒烟吸烟是招致肺部疾病的主要缘由之一。戒烟能够显著降低肺部疾病的风险,同时有益于皮肤安康。2. 防止空气污染尽量防止长时间暴露在空气污染物质中,运用空气净...……更多
除了减少吸烟的量,这5种香烟请列入“黑名单”
...,而这种物质容易使人上瘾,所以大部分老烟民在刚开始戒烟时非常困难。香烟中的多种有害物质有哪些?根据相关研究显示香烟本身与香烟点燃之后所产生的烟雾里大约存在着30多种直接致癌化学物质。在这其中大约有10多种...……更多
得了肺癌还能活多久?做好5件事,或能延长生存期
...增大,如果结节过大的话,一定要进行合理的处理。及时戒烟: 研究数据显示,在大多数肺癌患者当中,吸烟这个因素占到了一半以上,可是有些人烟瘾比较大,就算是患上了肺癌也没有及时戒烟。如果不能够及时戒烟的话,...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
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核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
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安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00