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...理了一份开学心理调适指南，帮助中山娃们做好开学心理准备，以最佳的状态迎接新学期的到来。学校提醒同学们要调整节奏，科学作息，充分利用开学前的一个星期的时间，制定和学校生活较接近的作息时间表，并认真执行，...……更多
2024-02-19 08:38:00京口区,京口,行动,情绪,京口,心理
...百中（粽），一举高（糕）中（粽），潇洒凯旋！”该校校长表示。学校的食堂阿姨也行动起来了。江苏淮安一中学的食堂阿姨包四千个粽子，将粽子、糕点等送高三学生。后勤主任称孩子们备战高考很辛苦，想为他们做点事，...……更多
2023-06-04 09:09:00一波,祝福,高考,学子,高考,高三
...的习惯，为新学期的到来做好准备。”新华区实验小学副校长王培琳说，孩子们较长时间处于放松玩耍的状态，若不及时收心，开学后会出现上课没精神、学习效率低等现象，甚至还会出现头晕、焦虑等生理反应。“第一个收心...……更多
2023-02-01 02:13:00教育工作者,工作者,孩子,教育,孩子,学期
...移注意力，保护好眼睛，调整好情绪和状态，为开学做好准备。寒假五个重要任务1、完成寒假作业在寒假期间，孩子的头等大事就是完成老师布置的作业。一定要按质按量完成，不能敷衍了事。家长要和孩子定好合理安排时间...……更多
2024-01-31 17:05:00高新,济南,生活指南,高新区,黄金,指南
1月2日，成都高新区石羊老年大学2024年春季学期开放报名注册第一天，不少新老学员来学校咨询报名事宜。摄影、时装秀、旗袍秀、书法……一学期学费不超过200元，吸引了不少人。记者了解到，成都全市老年大学新一年的报...……更多
2024-01-04 10:49:00占三,课程,学校,大学,成都,大学
...中小学陆续迎来开学。开学季，学生和家长应该做好哪些准备？如何调整心态顺利从假期模式切换到学习模式？如何做好个人防护？近日，记者走访哈尔滨市医疗机构和疾控部门，采访了相关专家。爱眼护眼牢记“20-20-20”原则...……更多
2023-02-15 09:31:00中小学生,防护,手册,中小,学生,健康
本文转自：成都日报本报讯 （成都日报锦观新闻记者 曹宇阳） 愉快的“五一”假期已经结束，今日起，大家又重新回到岗位或学校继续工作和学习。返岗或复学后，大家是否出现日夜颠倒、疲倦异常、消化不良、食欲减退、...……更多
2023-05-04 01:57:00成都,提示,健康,心率,成都,体温
...效果的。因此最好的状态是有紧张的情绪，驱动我们好好准备考试，但这个紧张的情绪不会影响到我们正常发挥。 合理预期，调整策略。高考很重要，但绝非决定未来的唯一道路。很多人误将高考当作终点，当作“最后”的拼...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...帮助孩子平稳过渡到新学期的学习中。专家观点丰台二中校长何石明：寒假，学生们经历了除夕、春节等团聚日子，身心得到了充分放松，学校和老师约束相对减少，睡眠规律、饮食规律往往被打乱，学生对开学感到焦虑，对学...……更多
2023-02-05 10:54:00二中,丰台,综合征,校长,学期,任务
...新学期，同学们合影加油打气。人民网 王洪江摄人民网成都2月14日电 新学期、新梦想、新希望。2月13日，成都市中小学的同学们经历了“超长”寒假后，迎来2023年春季学期开学日。老师们精心布置了校园和教室，同学们领新书...……更多
2023-02-14 09:24:00成都,中小学,仪式,学期,中小,青羊
本文转自：成都日报《中国血脂管理指南（2023年）》发布 本报独家专访修订专家组成员“血脂检测纳入中小学常规体检很有必要”祝烨 四川大学华西医院心脏内科主任医师；四川大学华西天府医院副院长；四川省海外高层次...……更多
2023-04-14 03:25:00血脂,中小学,常规,必要,检测,中小
...食的均衡性对于孩子的身体健康至关重要。家长在为孩子准备餐点时，应注意食物的多样性和搭配。平均每天摄入12种以上的食物，确保每周食物种类数达到25种以上。包括谷薯、杂豆类、蔬菜、水果、鱼、蛋、奶等多种营养丰...……更多
2024-06-06 09:18:00考生,家长,饮食,高考,学生,孩子
在追求健康减脂的道路上，合理的饮食搭配起着至关重要的作用。不同于单一的节食或过度依赖某种食物，聪明的食物组合可以帮助我们更有效地燃烧脂肪，同时确保营养的全面摄入。接下来，就让我们一起探讨哪些食物组合...……更多
2024-06-02 06:40:00健康饮食,食物,饮食,组合,指南,健康
...新闻记者 何方迪 刘皓洋2月13日，迎着初春时节的细雨，成都中小学生陆续迎来返校报到。沉寂的校园再度热闹，教室里传来琅琅读书声，一曲崭新的教育序曲在校园奏响，有“温度”、有“热度”、有“深度”，积蓄了一个冬...……更多
2023-02-13 20:31:00中小学生,成都,报到,中小,学生,孩子
...漫无序、成绩落差焦虑……沈阳市育源中学党总支书记、校长袁桂红告诉记者：“新学期开学，老师们专门设计以‘假如三年疫情未曾发生’为主题的班会，引导孩子们畅所欲言。学校也会跟进各项活动，让全体学生都能参与其...……更多
2023-02-23 04:15:00功课,学期,老师,学校,学生,学校
...放出万根彩带，预祝学哥学姐凯旋。该校初三年级分管副校长高健为初三学生致壮词：同学们应以三年的辛勤付出为底气，以平常心笑对中考，充分发挥自己的潜能，逐梦前行，文思泉涌、下笔有神，取得理想的成绩。京华梅岭...……更多
2024-06-14 08:09:00仪式,仪式,扬州,朱自清,家长,同学
...区首届“金盟杯”校园足球联赛。黄康毅 摄2023年11月，成都市实验小学北新校区开展以“强健体魄 接力青春”为主题的秋季体育节暨第六届田径运动会。何四云 摄武术、足球、跳绳、乒乓球……近日，记者一走进成都市迎宾路...……更多
2023-11-28 09:07:00大运,大运会,体育教育,成都,体育,教育
...为他们做好入校准备等工作后，把孩子们送进专用教室。校长陆莉莉说，提出申请要求参加入校看护的，大多是一年级的小朋友。对他们来说，从9月入学后，入校时间仅3个月，还处于小幼衔接的适应期，面对第一次参加线上学...……更多
2022-12-21 17:36怪兽,新村,病毒,老师,小学
...对家乡和祖国的浓厚感情。”华东师范大学邗江实验小学校长张晓文说。学校纷纷开展开学前准备工作学生还没正式返校，老师们已经不闲着了。记者了解到，开学前这几天，不少学校纷纷开展相关活动。教师要给学生一碗水，...……更多
2024-02-20 08:19:00中小学生,报到,全市,中小,学生,扬州
本文转自：成都日报安全规范办学、减轻师生负担……基础教育规范管理年各项工作启动压减“进校园”事务 落实学生“作息令”四川省教育厅日前相继召开2024年全省基础教育和教师工作会、基础教育规范管理年启动会，部署...……更多
2024-04-07 00:56:00作息,事务,校园,学生,教育,管理
...尤为重要。今天，就让我来给大家分享一些惊蛰饮食养生指南和春季养生小知识，让你在这个春天焕发新光彩！一、惊蛰饮食养生指南1.饮食宜清淡：春季气候干燥，人体容易上火。因此，饮食应以清淡为主，避免过于辛辣、油...……更多
2024-03-01 12:50:00养生,光彩,饮食,指南,知识,养生
...赶路……“节日病”跟随而来今天，小爱特意提前为大家准备好了一份“春节养生指南”让大家在春节期间，吃好喝好玩好休息好过最健康的吉祥如意年
1、饮食春节养生，最主要的是肝脏，要做到养肝护肝，饮食是很重要的，...……更多
2023-01-24 10:37:00东营,中国,大年,养生,指南,健康
...问题：幼儿如何顺利过渡到小学？盘龙区云才文翰学校副校长、小学部主管董学农说，从幼儿园到小学，孩子的学习环境、内容、形式、师生关系等都变得不同。“幼儿园的孩子以生活、游戏为主，而到了小学，则以课堂授课为...……更多
2024-04-01 09:02:00小学,幼儿园,校长,幼儿,孩子,小学
本文转自：华西都市报让更多孩子告别“小焦虑”成都多所学校“开学第一课”关注学生心理健康2月26日上午，成都市新津区外国语实验学校七年级9班，在主题为“龙年心启航”的开学第一课上，孩子们分享“解压”小爱好。...……更多
2024-02-27 02:41:00焦虑,孩子,更多,心理,孩子,心理健康
...患者，并提供一些重要的注意事项。一、心衰患者的照护指南1.合理的饮食：心衰患者应遵循低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则。饮食中应增加新鲜水果、蔬菜、全谷物和健康蛋白质的摄入，限制高盐、高糖和高脂肪的食物。定...……更多
2024-02-06 00:02:00心衰,注意事项,患者,事项,家庭,心衰
本文转自：四川日报点位成都市青羊区宽窄巷子 德阳市绵竹市剑南老街到成都宽窄巷子体验咖啡馆里过大年□四川日报全媒体记者 郑茂瑜1月22日零点，成都宽窄巷子壹丁咖啡馆。一楼露天院子、二楼露台以及玻璃书吧内，近百...……更多
2023-01-24 06:54:00消费,绵竹,咖啡,成都,咖啡馆,剑南
...算是很科学的减脂饮食。
△其实这点在《中国居民膳食指南》中早就给出相关建议了，指南提出，要保证食物多样，合理搭配，最好保证平均每天摄入12种以上的食物，每周25种以上。另外，貌似最近还有一种观点是说，减肥期...……更多
2023-05-29 11:53:00减肥法,减肥,干货,百合,减肥法,减肥
...星加盟爆笑喜剧、跨界融合国潮音乐……“五一”假期，成都为观众准备了舞剧、话剧、音乐会、演唱会等丰富多彩的演出，让我们打开这份演出指南，开启一段充满艺术气息的旅程。感受艺术经典，是不少观众走进剧场的首选...……更多
2024-05-01 06:39:00成都,假日,演出,指南,成都,川剧
本文转自：成都日报春节假期已经结束，回到工作岗位后，容易出现头晕脑胀、注意力不集中、烦躁不安的情况，被称之为“节后综合征”。那么，该如何调整节奏，远离“节后综合征”呢？四川省精神医学中心专家来为大家...……更多
2024-02-18 01:42:00综合征,综合,工作,综合征,综合,调整
...的“无缝转换”？2月2日上午10点，南京市北京东路小学校长室内，正在开着“新春第一会”。“今天是管理层都到校，主要商量一下开学前的准备工作。2月4日，所有教师到校。”校长余颖介绍，“我们已经在假期里完成了二到...……更多
2023-02-03 06:06:00学期,孩子,家长,学期,学生,南京
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今年暑假，为积极响应高新教育的“三引导”行动，济南高新区雅居园小学精心策划并引导学生自发组成成长共同体，以促进学生身心的全面发展
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本文转自：人民网-贵州频道为帮助广大青年学生上好与社会实践相结合的“大思政课”，引导和帮助青年大学生在社会课堂中受教育
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山东司法警官职业学院近期发布2024年招生简章，具体内容如下：报考代码：E08201丨学院概况山东司法警官职业学院是山东省唯一一所警察类高等职业院校
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7月7日，暑假的大门缓缓开启，为缓解孩子们假期的孤单，济南高新区雅居园小学积极响应高新区教育文体部的号召，全面落实学校教育引导家庭教育进步
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鲁网7月17日讯在这个充满阳光与期待的假期里，济南高新区凤凰路小学以一场别开生面的“暑期师生线上有约”活动，悄然拉开了学生暑期学习与成长的序幕
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鲁网7月17日讯为了探索学生暑假学习新方式，同时有效解决家长假期看护难的问题，济南高新区凤凰路小学积极响应高新教育“三引导”行动
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本文转自：人民网-安徽频道7月13日上午7时许，刘思含、刘美合兄妹俩高兴地跟着爸爸刘伟来到巢湖市少年宫，参加当天上午的“三新”群体子女暑期免费公益班
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本文转自：人民网-四川频道王凡小朋友们认真听讲。自贡市烈士纪念设施保护中心为加强青少年国防教育，弘扬英烈精神，自贡市烈士纪念设施保护中心走进高新区龙神社区
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天津北方网讯：由教育部社科司主办、南开大学马克思主义学院承办的“津韵加减法——全国高校思想政治理论课教师研修基地（南开大学）2024年度首期主题研修班”在津举办
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荆楚网（湖北日报网）讯（记者何鹏 通讯员周静怡）近日，江汉区福建街小学的葡萄园摇身一变，成为了学生们的科创训练基地。在该校袁俊老师的悉心指导下
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