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...充足的睡眠,补充好精力与体力,为新一天的学习生活做准备。在学习时间调整方面,梁钧松建议,网课中,缺乏老师的直接监督,导致某些同学网课时注意力不集中,学习时间变得拖沓分散。回归线下后,同学们应尽快调整学...……更多
成都融创文旅城环卫工人作息房投入使用
...属我们遮风挡雨的作息房了,太好了。”新年伊始,位于成都融创文旅城的环卫工人作息房投入使用,这让负责该路段清扫保洁的环卫工刘玉先十分满意。与之一同投用的还有一座装配式公厕和地埋式分类垃圾桶,此处环卫配套...……更多
脸上干痒红,是皮肤病吗?专家推荐“急救”指南→
本文转自:长江日报春光明媚携好友户外踏青、露营本是美事一桩但有些人出去玩得有多开心回来就有多痛苦脸上出现泛红、干燥、发痒甚至起疹、长痘这意味着你的皮肤屏障已经受损本期37度里健康部落出镜专家武汉市皮肤病...……更多
本文转自:甘肃日报【中医指南】良好习惯有助预防疼痛栾庆芳疼痛是一种常见的身体不适。预防疼痛,可以从中医的角度出发,调整生活习惯、饮食习惯,以及运用中医养生方法,达到调和气血、平衡脏腑、增强体质的目的...……更多
本文转自:四川日报成都中小学开学萌“兔”迎新 有仪式感还有祝福礼“兔”年祝福开启新学期喜迎大运会氛围拉满当新学期遇农历兔年,校园里自然少不了可可爱爱的“兔”元素。走进成都市盐道街小学通桂校区四年级(9)...……更多
...校园安全,努力开创校园安全工作新局面。” 树人学校校长唐炜表示。梅岭小学则召开了2023年第二次党政工联席(扩大)会议,研究部署了新学期重点工作。邗江实验学校将于2月3日上午举行行政会,教师开学工作会于2月3日下...……更多
幼小衔接双向奔赴,“市南经验”愈发响亮
...墙之隔,双方充分发挥位置上接近的优势,建立了园长、校长每月沟通一次,干部之间每月沟通一次等“112N”双向衔接长效机制,双方制定教研计划,开展联合教研,开展幼儿园、小学孩子双向互动活动。 各幼儿园以培养有准...……更多
五一摘镜指南来了!济南普瑞眼科医院近视手术钜惠来袭!
...要到来了,平时忙于学习工作的学生与上班族们,很多都准备趁着五一小长假通过近视手术摆脱眼镜的困扰,顺便还可以好好休息几天。济南普瑞眼科医院放“价”不放假,为近视的朋友们准备了“睛”喜豪礼!大额代金券、摘...……更多
改善脾胃虚弱,重拾食欲的生活指南
...。本文将介绍一些改善脾胃虚弱和恢复食欲的方法和生活指南,帮助您重拾健康的胃口。1.规律饮食:-定时用餐:保持规律的饮食习惯,按时进餐,避免长时间的空腹或过度饱腹。-小而频繁:控制饮食量,采用小而频繁的进食...……更多
九龙:从一所学校的变化看“组团式”教育帮扶
...词——“组团式”教育帮扶。2022年8月,杭州市萧山区和成都市青白江区教育人才“组团式”帮扶团队(以下简称“帮扶队”)到九龙县开展教育帮扶。这支团队带来了优质的教育资源和科学的教学管理经验,促进了九龙县高级...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...量营养素和优质蛋白质的摄入量不足。”《中国居民膳食指南(2016)》(以下简称《膳食指南》)建议,平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。动静结...……更多
...校高位发展,两年内新建并投用中小学不少于100所遴选名校长“掌舵”新校 半岛全媒体记者刘金震近日,青岛市教育局等4部门联合印发通知,出台《关于新校高位发展行动的指导意见》(简称《意见》),力求办成一批老百姓家门口的...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
...防秋燥、润津液、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防秋燥1.多吃润肺生津食物:秋天养生饮食应以润肺生津为主。可以多吃一些具有润肺生津作用的食物,如萝卜、梨、冬瓜、西洋参...……更多
『幼小衔接』,家长如何准备?
本文转自:扬州日报『幼小衔接』,家长如何准备?专家:不要过度焦虑知识方面的准备,良好的习惯才是关键大班学生体验小学课堂。 肖讷 摄记者 肖讷 随着小学报名时间临近,“幼小衔接”成为不少家长热议的话题。那么...……更多
郑州市第五十八中学召开2023-2024学年第二学期社团总结会
...研学活动,增加实践经验。例如:历史社团可以组织参观成都三星堆,让学生亲身体验国宝级文物,了解古蜀人的智慧和技艺。志存高远 砥砺前行校长李松涛从社团成绩与发展方向两方面作总结发言。1.社团活动形式与成果展丰...……更多
今日起 成都生育医疗待遇全面提升
本文转自:成都日报今日起 成都生育医疗待遇全面提升市医保局就热点问题答疑6月1日,成都市医保局联合5部门印发的《关于优化调整生育医疗待遇政策的通知》正式实施,成都城镇职工、城乡居民基本医疗保险参保人员生育...……更多
今日水素:立秋时节的科学养生指南看这篇就够了
...风。以上便是今日水素为大家介绍的立秋时节的科学养生指南。立秋时节的科学养生,需要从起居、饮食、运动、情志等多方面入手,综合调理,以适应季节的变化,保持身体的健康。只有这样,我们才能在这个季节交替之时,...……更多
...道)乌鲁木齐市中小学即将开学,学生开学前应做好哪些准备?家长需要注意哪些?2月7日,记者就此采访了乌鲁木齐市疾病预防控制中心传染病防制科主任医师陈薇。陈薇建议学生,在开学前一周,做好三点:一、调整生活节...……更多
秋天养生应注重防燥润肺、健脾肠、养皮肤
...题,制定相应的养生方法。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、肺燥秋天气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现肺燥症状。肺燥的表现主要有:口干、鼻干、咽干、咳嗽、痰少等。针对肺燥,...……更多
...假?学生又该如何做好自我调整?本报邀请几位名师、名校长给学生、家长支支招。同时,公益心理平台温“心”有约也将继续“护航”孩子安稳过寒假。 做成长设计师 进行力所能及的劳动 小 学 寒假是校园生活的延续,是一...……更多
校长面对面|莱芜一中:倾听学生心声 共谋学校发展
...作的出发点和落脚点,5月14日晚,济南市莱芜一中举行“校长面对面”活动,校长丁兆华与高二年级学生代表齐聚一堂,面对面交流,共谋学校发展。副校长张荣臣、高二年级委员会主任曹正文、艺体部主任吕鹏翔、高二4级部...……更多
本文转自:人民日报客户端宋豪新近日,记者从从成都市交通运输局获悉,为深入实施公交优先发展战略,推动中心城区公交一体化融合,引导公众绿色低碳出行,用心用情回应群众期盼,经成都市政府同意,成都市中心城区...……更多
王思聪躲小羽带美女飞成都,追上海被赶回杭州,自我辩解要卖货
...。王校长就开着私人飞机带了姚心怡、赵子易小楼一行飞成都看林俊杰演唱会了。随后不久,我们就看到在姚心仪晒的视频中,一行几个女孩在飞机上过得好不快乐,她们一起化妆,还晒了飞机上准备的精致餐点。几个女生在飞...……更多
...合各考点学校医务室开展现场医疗保障工作,并针对考生准备葡萄糖、盐水等物资和医疗器械,以应对低血糖等可能出现的突发情况。“指定南京鼓楼医院和南京市第一医院作为市级定点收治医院,各区也相应指定了辖区内1—2...……更多
暴雪停课,北京中小学校连夜响应、“丝滑”切换居家网课模式
...通了13日要居家学习的消息。”北京市海淀区学院路小学校长王笑晖告诉记者,虽然接到通知的时候部分老师已经睡下,但学校还是在接到通知当晚就确保将通知及时转发到每一个班级群。13日一早,各班又开启了接龙,确认是...……更多
这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”
...现发烧、咳嗽等不适症状,要暂缓上学上班,居家休息。准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等,开窗通风30分钟。2.乘电梯走楼梯:全程佩戴口罩;按电梯按钮可用纸巾隔开,尽量不扎堆乘坐电梯;保持距离,避免交谈;低楼层...……更多
合理膳食 作息规律 健康减重
...发展,近日,国家卫生健康委员会发布了《成人肥胖食养指南(2024版)》,该指南的发布是为了引导肥胖人群,通过合理的膳食结构和生活方式,实现健康减重。指南提示,成人肥胖食养要重点做好六个方面。1控制总能量摄入...……更多
安心入梦,血糖无忧!糖尿病患者睡前管理指南!
...变化规律,为治疗方案的调整提供依据。四、放松心情,准备入眠①营造良好的睡眠环境睡前避免观看刺激性强的电视节目,以免过度兴奋影响睡眠。可以通过阅读、听轻音乐等方式放松心情,营造宁静的睡眠环境。同时,尽量...……更多
工作繁忙?这样调整作息让你更有精神!
...活依然忙碌;每天早上,她都会在公园里散步,然后回家准备早餐;李阿姨的早餐总是很丰富,有新鲜的水果、全麦面包和一杯自制的养生茶;她告诉我们,这个习惯她已经坚持了很多年,感觉整个人都精神多了;养生知识分享...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
本文转自:每日商报商报记者 叶歆 江晓微 见习记者 曾润玥通讯员 陈岩明 徐思鹏春节期间,亲朋好友欢聚一堂,少不了推杯换盏、大鱼大肉。各种美食美酒中,肠胃首当其冲受到伤害,随之而来的还有心血管、内分泌等多个...……更多
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北京第二实验小学开展爱国亲子活动
本文转自:人民网-北京频道10月27日,北京第二实验小学一年级二班全体师生及家长在奥林匹克森林公园开展爱国亲子活动。在班主任潘美和及家委会的精心策划下
2024-11-01 11:03:00
本文转自:人民网-广西频道为进一步加大学生资助政策宣传力度,加强对受奖助学生的励志感恩教育,广西教育厅组织开展了2024年全区“青春筑梦新时代 资助伴我向未来”资助主题征文比赛
2024-11-01 08:46:00
广西职业师范学院举办滨湖论坛2024年第六讲
本文转自:人民网-广西频道中央财经大学原副校长赵丽芬正在进行专题讲座。广西职业师范学院供图近日,广西职业师范学院滨湖论坛2024年第六讲在相思湖校区图文信息楼二楼报告厅举行
2024-11-01 08:55:00
2024年世界职业院校技能大赛“舞台布景”赛项决出金银铜奖
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏 通讯员杨先利)技炫青春,能创未来。10月31日,为期三天的2024年世界职业院校技能大赛总决赛争夺赛文化艺术赛道二舞台布景小组(赛项)在武汉市艺术学校圆满落下帷幕
2024-11-01 08:55:00
角逐旅游赛道,“舌尖盛宴”彰显烹饪风采
开幕式现场。记者何鹏 摄荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏、许文秀 通讯员乔苇、晏菲)扬帆起航踏新征,“舌尖盛宴”竞风采
2024-11-01 08:56:00
安徽合肥:皖蒙连线师同堂 科学融趣新体验
中安在线、中安教育网讯 为加强学科间融合,激发学生对科学领域的浓厚兴趣,同时促进教育资源的均衡分配,实现优质教学资源的共享与交流
2024-11-01 09:58:00
吉林西部+“大中小一体化”师德师风论坛在白城举办
本文转自:人民网10月29日,白城师范学院在丁香剧院举办“躬耕扎根的教育 弘扬教育家精神”吉林西部+“大中小一体化”师德师风论坛
2024-11-01 10:09:00
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 07 版)本报北京10月31日电 (记者闫伊乔)10月31日
2024-11-01 06:35:00
本文转自:人民网-江西频道10月30日,江西服装学院在图书馆前广场举办2024年金秋招聘月系列活动启动仪式暨校友企业专场招聘会活动
2024-10-31 21:39:00
本文转自:人民网-江西频道2024年世界职业院校技能大赛电子商务赛项举行江西外语外贸职业学院获银奖10月26日-27日
2024-10-31 21:39:00
本文转自:人民网-江西频道吉安职业技术学院机械与电子工程学院成立于2014年,现有在校学生3100余人,开设电子信息工程技术
2024-10-31 21:39:00
工程类博士毕业可以不用写论文?解读来了
本文转自:人民网人民网北京10月31日电 (记者李依环)记者从教育部获悉,国务院学位委员会办公室近日转发《工程类博士专业学位研究生学位论文与申请学位实践成果基本要求(试行)》(以下简称《基本要求》)
2024-10-31 21:40:00
北京航空航天大学举行2024年校友返校大会
本文转自:人民网活动现场。校方供图人民网北京10月31日电 (记者李依环)校庆嘉年华、歌舞快闪、互动游戏……为庆祝建校72周年
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2024-10-31 21:50:00