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必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...有你没吃过的,趁着时令,赶紧尝鲜吧。营养:富含香气成分和VC香椿是我最馋的春菜,对它的爱应该是源于儿时妈妈做的那碗香椿拌面,想想它的鲜美我都会馋的流哈喇子。香椿之所以这么鲜,是因为它富含几十种挥发性的香...……更多
创新药板块集体大涨,创业板综ETF华夏上市交易以来涨幅超8%
...板块集体大涨,小盘成长风格代表创业板综指持续震荡,成分股泰格医药、诺思格、泓博医药、大地海洋等跟涨。创业板综ETF华夏(159563)自2月23日上市交易以来,涨幅已超8%。华金证券认为,一季度A股市场波动较大,明显分化...……更多
学会居家自我管理 冠心病患者可安度冬春
...测性,因此,冠心病患者应该坚持长期口服阿司匹林等抗血小板药物治疗。目前,临床常用的阿司匹林为肠溶或肠溶缓释剂型,它外层有耐酸包衣,在胃内酸性环境不被溶解,只有到达小肠碱性环境中才会缓慢释放、被吸收,这...……更多
4种食物有助于男性补充荷尔蒙,别不舍得吃
...长速度快,那就是荷尔蒙旺盛的表现。男性荷尔蒙的主要成分为睾酮,而睾酮水平的高低,直接影响到男性身体的发育和胡须的生长情况。男性荷尔蒙旺盛时,睾酮水平相应较高,而睾酮会促进男性身体的雄性化,其中就包括胡...……更多
留住青春美丽让你更显年轻 补水嫩肤面膜品牌排行榜十强
...含微量元素,使肌肤柔润,充满光泽。其他还有很多植物成分,有很强的抗氧化和消炎作用。黄连可以促进炎症创口的愈合,五味子能抑制出油,调理肌肤。№•5>>>自然兰塑颜紧致面膜128RMB/盒 推荐指数:★★★★☆此...……更多
猪身上的6个部位,医生建议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...血流,诱发高脂血症等慢性心血管疾病。猪大肠中的有害成分也会添加胃的担负、腹痛、腹泻、消化不良、食欲不振等异常体现。怎么挑选新鲜猪肉?1.看颜色挑选猪肉时,一定要仔细观察猪肉的颜色。新鲜猪肉的颜色是浅红色...……更多
速冻蔬菜 还有营养吗?
...了。本市公共营养师王鑫介绍,速冻蔬菜保存得当,营养成分不会大量流失,与生鲜蔬菜在食用价值和品质方面差异较小。速冻蔬菜如果保存得当,营养成分可以得到较好地保留,不会像新鲜蔬菜一样随着储存时间延长而迅速下...……更多
医生提醒,有3种洗洁精,我们在日常生活中要尽量少用
...但是也有一部分人认为洗洁精是“害人精”,其含有毒性成分,用多了还会致癌,所以宁可用热水洗碗都不愿意用洗洁精,那么,洗洁精真的那么可怕吗?医生提醒,洗洁精当然没有那么可怕,但有3种洗洁精还是要尽量少用。...……更多
过年调饺子馅:最忌加这“2味”料,很多人习惯放,难吃还有怪味
...调料或其他食材的味道来遮掩腥味。 请大家审视料酒的成分表,其中不仅有黄酒和食用酒精,还包括了香辛料这一重要成分。进一步探究,这香辛料是由五种精心挑选的大料混合而成,具体包括八角、桂皮、花椒、小茴香和砂...……更多
这5种食材 “天然助眠菜”,多吃可以缓解睡眠问题
...头菇和南瓜,被誉为“天然助眠菜”,它们富含各种营养成分,具有镇静安神、放松身心的功效,有助于改善睡眠质量,为人们带来舒适的睡眠体验。一、生菜:生菜是一种常见的叶菜类蔬菜,富含维生素C、维生素K、叶酸、钙...……更多
研究表明,不同品种的燕麦制品,存在着不同的GI指数
...效果,但也无法超越药物疗效。其中燕麦片中最强的降糖成分为燕麦麸皮和β-葡聚糖。这也仅仅表示燕麦制品只能作为糖尿病治疗的辅助性保健产品,并不能代替药物,真正的糖尿病治疗还是取决于药物或是胰岛素。燕麦片中含...……更多
冬季养肾,中医推荐吃它,尤其适合煮粥!| 珠海医院
...实、金樱子二味药组成,由此衍生出中成药水陆二味丸(成分芡实、金樱子),用于肾虚精关不固,男子滑精,妇女白带。而现代研究发现芡实中含有丰富的黄酮类化合物,具有抗氧化作用,可以减缓衰老速度。芡实性味平和,...……更多
岩石上一种植物,人称“九死还魂草”,做盆栽是一绝,遇见带回家
...毛孔,对粉刺和湿疹也有显著疗效。使用含有九死还魂草成分的产品,能让肌肤恢复细腻、有光泽,并在一定程度上延缓衰老过程。九死还魂草是一种非常励志的植物,养在家里不仅有观赏价值,而且还有药用价值,同时又能时...……更多
山西男篮挖到宝藏外援 杨学增:1分获胜有些运气
...帅杨学增直言能够以1分的优势获得比赛的胜利有些运气成分。“最后时刻对手领先两罚不中,张宁三次罚球全进赢下比赛,有一些运气成分,但能够获得比赛的胜利还是很开心的。”杨学增说:“另外,也要感谢主场的球迷,...……更多
肝不好的人,这3类食物要少吃,多喝这3水,排毒降火,肝慢慢好
...食物多数为工业加工产品,虽然口感好,但没有任何营养成分。油炸食品中含有大量的油脂以及食品添加剂的成分,这些成分会加重肝脏功能的负担,肝脏很难把这些物质吸收分解,从而会在体内大量堆积。除了容易引起肝功能...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...米作为一种常见的主食,不仅口感独特,还富含各种营养成分,能为人体提供能量和养分,是初春养生的优质选择。红糖糯米饭:香甜软糯的美味享受制作红糖糯米饭,不仅需要选用优质的糯米,还需要搭配红枣、葡萄干、枸杞...……更多
牛肉不仅味美可口,而且营养丰富,适合各种烹饪方式和口味需求
...力。牛肉与其他肉类和植物食材相比,其蛋白质和氨基酸成分更接近人体需求,其蛋白质的吸收利用率也更高,这是其他食材无法比拟的优势。此外,牛肉还富含铁、钙、锌、镁、钾以及维生素B12和B6等多种营养元素,这些元素...……更多
...,以往工作人员需要人工调整炉膛燃烧参数,以适应垃圾成分的不同;如今有了“ACC自动焚烧控制系统”,炉膛能自动分析垃圾成分,根据成分不同调整焚烧数据。这套系统减少了在岗人员的操作强度,也保证了机组的安全及长...……更多
喝什么茶刮油减肥
...用。5.黑茶黑茶在发酵的过程中会产生一种叫做普诺尔的成分,正是这种成分抑制了脂肪的堆积,尤其是腹部脂肪的堆积,所以长期坚持喝黑茶具有很好的减肥效果。相信大家看完上文的介绍后,对喝什么茶刮油减肥已经有了更...……更多
上海一销售谈生意时被客户在酒水中下毒,精神恍惚后被骗上赌桌损失2万多元
...过三巡反倒被骗走2万多元,更糟的是,体内还检出毒品成分。近日,解放日报·上观新闻记者从上海市浦东新区人民检察院获知了这起案例,两男子因欺骗他人吸毒罪、诈骗罪、非法持有毒品罪被法院判处刑罚。今年5月11日,做...……更多
枸杞养生真的靠谱吗?三种人千万不用枸杞,不仅对身体无益反有害
...免疫力等多重益处。这些观点源自于枸杞中丰富的抗氧化成分,如β-胡萝卜素、维生素C及多种矿物质,被认为对维护身体健康具有显著效果。然而,尽管枸杞的益处众所周知,但它并非适合所有人群。特别是对于某些特定健康...……更多
新冠变异株JN.1来袭!太原市疾控中心发布重要提示
...健康管理,建议符合接种条件的人群接种含XBB变异株抗原成分的新冠病毒疫苗。要做好日常防护及健康管理,做好日常卫生,科学佩戴口罩,勤洗手,保持咳嗽礼仪,场所定时开窗通风。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味...……更多
趣味早餐齐动手 亲子时光同享受
...式为他们介绍碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等营养成分在早餐中合理的比例。家长和小朋友听得十分认真,还有的讨论起自己常吃的早餐中营养成分是否充足。在动手环节,小朋友们在吐司面包、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、西...……更多
多吃一些适合冬季的水果来补水去燥,轻松度过寒冷的季节
...和橙子都是冬季的优质水果,它们含有丰富的水分和营养成分,可以帮助我们补水去燥,同时还能提供各种有益于健康的营养物质。在繁忙的生活中,不妨尝试一下制作一些水果的小食谱,既能享受美食的乐趣,又能滋润身体。...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...的坚果类零食。板栗富含淀粉、蛋白质、脂肪等多种营养成分,有助于提高身体的免疫力,同时也是一种低热量、低脂肪的健康零食。而且,板栗具有温补作用,适合在寒冷的冬季食用,有助于驱寒保温。板栗外皮坚硬,可以很...……更多
...活性的化合物,如茶氨酸,茶多酚,咖啡因等。这些有效成分能够抗氧化抗炎和免疫调节,在对抗衰老中起着积极作用。 二、改变生活方式,衰老或能逆转有数据显示,我国目前人均预期寿命已达77.93岁,但健康预期寿命却还...……更多
泰安市妇幼保健院(市儿童医院)检验科:保障检验质量 守护妇幼健康
...物检测、宫颈癌筛查(TCT、HPV分型)、凝血功能检测(含血小板聚集、血栓弹力图等)、自身免疫性疾病检测(含7、15项抗核抗体)、微生物检测(含G、GM试验、质谱仪快速鉴定等)、流式细胞仪(含淋巴细胞亚群、细胞因子)...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...值被人们所重视。它含有丰富的挥发油、姜辣素、姜醇等成分,姜被广泛应用于调理身体,尤其在咳嗽的时候,姜更是被视为宝贵的食材。姜中的姜辣素能够促使人体排汗,散寒,起到暖胃的作用,同时还能缓解喉咙不适,起到...……更多
吃枇杷会胖吗
...很容易发胖。平时可以适当的吃一些枇杷。枇杷中的营养成分主要是果胶、有机酸、纤维素、维生素等。枇杷的卡路里并不多,吃一点点就不会有太多的卡路里,如果每天都在吃,那么就会发胖了。枇杷的卡路里含量不高,但是...……更多
总的来说,生花生和熟花生各有不同的营养价值和口感特点
...后的花生质地变软,对于消化系统较弱的人来说,其营养成分更方便被消化吸收入体,补充能量。4、注意摄入量尽管花生具有许多健康益处,但不可否认,无论是生花生还是熟花生,都属于相对高热量和高脂肪的食物。因此,...……更多
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赵晨医生:浅表性胃炎是如何产生的?
慢性浅表性胃炎为消化系统常见病,属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流,或因幽门螺杆菌的感染等引起。病者可有不同程度的消化不良症状
2024-10-18 02:37:00
远离乳腺癌,从了解开始(健康中国  奋发有为)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年10月18日 第 09 版)8月19日,浙江省金华市中心医院内
2024-10-18 05:24:00
盒马火锅再上新 贵州酸汤是主打
本报讯(记者 朱登芳)今年盒马火锅季日前开启,新增了贵州红酸汤、云南酸菜牛排煲等地方特色锅底。盒马即食部采购总监昱夏介绍
2024-10-18 06:01:00
“运动健身,给我向上的力量”(特写)
本文转自:人民日报本报记者 范佳元《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 15 版)新学期开学后,初二学生沛然刚走进教室
2024-10-18 06:22:00
以海兴村  以海强村(编辑点评)
本文转自:人民日报祁嘉润《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 04 版)从昔日落后的小渔村,到远近闻名的“最美渔村”“金牌旅游村”
2024-10-18 06:24:00
“蘑菇小镇”活力足
本文转自:人民日报本报记者 曹玲娟《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 18 版)周末,上海金山区廊下镇的“蘑菇小镇”迎来了一批批游客
2024-10-18 06:30:00
北极村的智慧生活
本文转自:人民日报本报记者 祝大伟《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 18 版)“欣赏风光的同时不耽误上网晒照片
2024-10-18 06:30:00
秋雨之后防湿寒(中医养生)
本文转自:人民日报王 景 宣 磊《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 19 版)俗话说:“一场秋雨一场寒。”人体外感秋雨的湿冷
2024-10-18 06:31:00
从一个培训项目看乡村人才振兴(把乡村全面振兴的美好蓝图变为现实)
本文转自:人民日报本报记者 郁静娴上海青浦区夏阳街道塘郁村党总支书记徐月萍(右一)向培训班学员介绍村庄治理经验。沈 超摄(人民视觉)湖北省来凤县旧司镇
2024-10-18 06:36:00
体检发现“尿蛋白阳性+”严重吗? 做过“尿常规”为什么还需要做“尿四样”?
张先生最近总是感到疲倦和腰部隐隐作痛,于是去浙江省中山医院做了个全面的体检。检查后,他发现自己的尿常规检查报告中显示“尿蛋白阳性+”
2024-10-18 07:00:00
火化尸体时,炉子里传来哭喊声?工作人员:并非迷信,有科学依据
关于死亡这个话题,一直以来都带有浓厚的神秘色彩,我们常规对死亡的认定可能是心脏停止跳动、没有意识、不会呼吸......但事实真的如此吗
2024-10-17 22:18:00
瘦腿方法:腿部抽脂
瘦腿方法:腿部抽脂解决由脂肪堆积造成的粗小腿,也可以去做腿部抽脂,不过这个过程会有些痛苦。多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0
2024-10-17 22:23:00
吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00