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...参3克，或桂圆莲肉小枣小米冰糖粥，或麦冬桂圆肉枸杞菊花茶。防口舌生疮：中医认为心与小肠相表里，从芒种开始，湿热更重，如湿热内积，心火重，小肠积热，就会出现小便黄短，舌红苔黄，大便秘结，口舌生疮，就应该...……更多
2024-06-15 00:27:00懒散,麦冬,桂圆,要人,心脏,菊花茶
...仅方便快捷，还能在日常生活中轻松达到养生的效果；1.菊花茶菊花性寒，有清热解毒、平肝明目的功效；对于经常用眼过度的上班族来说，菊花茶是不错的选择；而且，菊花茶还能缓解因肝火旺盛引起的头痛、眩晕等症状；2....……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
...时间，咱们一起喝出好气色！#夏季养生茶#1、【枸杞桂圆菊花茶】，里面包含了桂圆、金丝皇菊、枸杞和决明子。这款茶能清肝明目，让你在忙碌的工作中也能保持眼睛的舒适。2、【薏米茯苓红枣茶】，有玫瑰、红枣、赤小豆...……更多
2024-06-08 21:19:00气色,养生,办公室,办公,山楂,枸杞
...天宜饮花草茶以除烦解渴、补益肠胃，如绿茶、薄荷茶、菊花茶等。秋天饮茶宜选果类，以清除体内余热、止咳化痰、养肺滋阴，如金橘茶、菠萝茶等。冬天饮茶宜选性质偏温性的茶以暖胃驱寒，如熟普、红茶等。饮用中药茶宜...……更多
2024-01-19 11:04:00茶饮,新宠,中药,茶饮,养生,中药
...会出现情绪波动较大的问题可以给自己的妈妈泡一杯桂圆菊花茶；生活中，有些朋友会有这样的情况：体虚，但是有时候一喝药，就上火，所以平时喝桂圆补气血的时候可以适量地加入一些菊花来清热泻火。桂圆配红枣：我们都...……更多
2024-06-27 08:53:00桂圆,气血,疾病,桂圆,食用,气血
...部不适的高血压病患者，但脾胃虚寒人群不适宜饮用。3.麦冬胖大海茶麦冬、胖大海、菊花，泡水服用。有明目、滋润的功效，可用于眼睛干涩，还能改善口鼻、咽喉干燥等症状。4.四子饮决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子，沸...……更多
2024-06-04 06:45:00茶饮,眼科,常见,建议,密蒙,菊花
...用罗汉果茶可以增强肺部的抵抗力，减少炎症和感染。3.菊花茶：菊花有清热解毒、润肺止咳的功效。菊花茶具有清新的香气和口感，可以舒缓肺部不适，有助于排除体内的毒素。
4.麦冬茶：麦冬具有滋阴润肺的作用，可以缓解...……更多
2024-01-11 06:50:00肺部,滋养,饮品,作用,保护,健康
...定要结合自身体质服用，喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒，有清热解毒的功效；枸杞药性平和，养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果，对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛有一定的治疗效果。但...……更多
2024-01-09 15:45:00禁忌,养生,桂圆,花茶,功效,虚寒
...对身体健康有益的茶，比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实，这些茶从严格意义上来说，不是真正的茶，这些在中医中是被归类为药材的。也就是说，在某种程度上，喝茶，也是在喝药。所以，喝茶这件事，非...……更多
2024-06-26 21:53:00菊花茶,金银花,枸杞,金银,菊花,东西
...春季的守护神，守护我们的健康，守护我们的幸福。六、桂圆红枣茶一款充满春天气息的养生饮品。桂圆，被誉为“南国珍珠”，其肉质细嫩，味道甜美，富含营养。它能补血益气，安神益智，为身体注入满满的活力。而红枣，...……更多
2024-05-08 12:47:00养生,感冒,一杯,花茶,健康,枸杞
...清心除烦，特别适合口干烦躁、心火旺的人群饮用。菊花麦冬茶：10克菊花、10克麦冬放入茶杯，用沸水冲泡，还可加些蜂蜜增加口感。有润肺清心、养阴生津、清心除烦的功效。三叶茶：荷叶、竹叶、薄荷叶每种3至5克合泡。能...……更多
2024-05-09 01:59:00茶饮,气温,绿豆汤,益气,麦冬,茶饮
...、胆囊结石、胰腺炎、消化道肿瘤等消化系统疾病。枸杞菊花茶邓厚波：菊花性凉，有清热解毒、平肝明目的功效；枸杞性平，能滋补肝肾、益精明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火功效，对延缓衰老、改善视力、增强免疫...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...500毫升，冲泡，凉后饮用，有祛热解暑，补液止渴作用；菊花茶：白菊花5克，用50毫升开水冲泡，凉后饮用，有清热解毒的作用；麦冬桔梗茶：麦冬、桔梗、沙参、天花粉、甘草适量，开水冲泡，对夏季口干、咽痛、有慢性咽炎...……更多
2023-01-09 22:38:00保健茶,保健,推荐,绿豆汤,老人,作用
...作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。平时多喝菊花茶对保肝非常有益。 ……更多
2024-05-21 09:54:00长寿,健康,肝脏,脂肪,葛根,桂圆
...茶饮宜“滋阴润肺防秋燥，健脾和胃化湿浊”。百合桑叶菊花茶百合3克、桑叶3克、菊花3克，开水冲泡，代茶饮用。每日3-5杯。百合性微寒味甘，入心肺胃经，可养阴润肺、清心安神、补肺阴清肺热、养心阴清心热、养胃阴清胃...……更多
2024-08-20 11:05:00节气,养生,恩施,秋燥,玉露,陈皮
...，养肝明目，滋肾健体。菊花蜜饮制法：取干菊花50克、麦冬15克，加入清水煮沸，滤去菊花及麦冬，晾凉后加入蜂蜜适量，搅拌溶解后即成。功效：蜂蜜是一种天然保健食品，有健脑润便和消除疲劳等功效，菊花具有养肝明目...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...法分享给大家，喜欢的朋友，一起学习吧。一、党参黄芪麦冬鸡脚汤准备食材: 鸡脚、党参、黄芪、麦冬、当归、玉竹、去核红枣、桂圆、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、鸡脚剪掉指甲清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加...……更多
2024-08-18 11:09:00滋补,炖锅,姜片,红枣,清洗,黄芪
...郁结的问题。长期失眠多梦的人，坚持每天喝1~2杯蒲公英菊花茶，可以有效缓解睡眠问题，延长深度睡眠时间，恢复体力和精力。4.蒲公英+大枣蒲公英与大枣搭配起来的营养价值是很高的，都知道，大枣中的营养成分丰富多样，...……更多
2023-10-11 06:30:00蒲公,一杯,蒲公英,好处,蒲公,蒲公英
...、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。菊花茶的功效成分中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。
此茶有滋阴降火、润肺止咳的功效，特别适用于阴虚...……更多
2024-03-22 10:29:00一杯,肺部,清洁工,蒲公,银耳,止咳
...后加少量蜂蜜，即可食用。此外，还可日常饮用沙参麦冬菊花茶（沙参、麦冬、菊花各10克），也能润燥生津。另外，由于立秋后空气中水分逐渐减少，朝阳医院营养科营养师宋新提醒，要对抗燥气对肺的伤害，应多补充水分，...……更多
2023-01-09 21:11:00养生,扁豆,脾胃,山药,银耳,八角
...眠质量，特别适合长时间面对电脑和手机的人群。
三、桂圆红枣茶：补气养血，安神助眠桂圆和红枣都是秋冬季节的滋补佳品，桂圆能够益气养血、安神定志，红枣则能补气养血、美容养颜。将桂圆肉和红枣去核后放入锅中，...……更多
2024-10-09 13:54:00茶饮,气色,秋冬,养生,健康,茶饮
...石斛茶、麦冬茶、熟地黄茶等。3.春夏季适用的养生茶：菊花茶、绿茶、金银花茶等。4.秋冬季适用的养生茶：红枣茶、枸杞茶、黑糖姜茶等。总之，中医阴阳调和理念下的养生茶搭配，要求我们充分了解各种草药的阴阳属性，...……更多
2023-11-07 14:35:00调和,阴阳,养生,中医,理念,养生
...适。如果你整天对着电脑，眼睛干涩得像沙漠，不妨试试菊花茶。金黄的菊花，配上一勺香甜的蜂蜜，不仅能让你的眼睛重获清明，还能让你的喉咙得到滋润。对了，你知道吗？玫瑰不仅可以赠人，还可以泡茶喝哦！玫瑰花茶不...……更多
2024-08-26 06:15:00茶香,滋养,秘方,身心,女性,红枣
...等。此外，针对肝肾阴虚型高血压，中医还推荐饮用枸杞菊花茶作为代茶饮。这种茶饮以枸杞、菊花和麦冬为主要成分，还可以适量添加大枣进行调味。(三)痰浊中阻所谓的痰浊中阻证，其形成多与人们的饮食习惯和生活方式密...……更多
2024-05-10 08:53:00高血压,中医,高血压,中医,治疗,患者
...无极当归红枣汤1、食材：乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸杞。2、乌鸡洗净切块，冷水下锅焯水一下捞起待用。剩下的配料食材也洗净待用。3、把准备好的乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸...……更多
2023-10-18 17:31:00气色,气血,面色,建议,女人,枸杞
...散风热，清头目，清肺止咳，用于风热型感冒。5、银花菊花茶取银花15克，菊花10克，花茶3克，沸水冲服，有清热解毒，解毒明目之功效，风热型外感及上呼吸道感染患者服用，有辅助治疗作用。 ……更多
2024-08-15 13:57:00汤水,凉爽,养生,沸水,菊花,银花
...足够的水分，多喝温开水，也可以用润喉茶饮替代，比如菊花茶、金银花茶、胖大海茶等等。生活中要忌烟、酒、姜、辣这一类辛辣的食品，饮食要有节，起居要有常。喉炎吃什么调理喉炎分别分为急性喉炎和慢性喉炎，可以通...……更多
2024-04-06 13:31:00喉炎,喉炎,食物,患者,炎症,饮食
...软、耳鸣耳聋、视物昏花等症状，我们可以参考枸杞桑葚菊花茶来代茶饮，可以起到滋补肝肾、滋阴清热的作用。好了，今天的分享到这里就结束了，你学会了吗？大家如果有身体不适，请及时线下就医，在专业医生的指导下辨...……更多
2024-04-09 10:57:00内热,阳光,银耳,耳鸣,莲子,作用
...而成的香甜酒，口感清凉甜美。菊花还可入菜、泡茶，喝菊花茶也是寒露的饮食习俗之一，在南方一些地区颇为流行。“寒露过后觅秋茶”，老南京有喝“寒露茶”的习惯。人们将每年寒露前后采的茶称之为秋茶，与春茶、夏茶...……更多
2023-10-08 15:40:00秋燥,芝麻,菊花,柿子,芝麻,菊花
...茉莉花茶，清新淡雅，具有提神醒脑、清热解暑的功效。菊花茶也是春季不错的选择，它能清肝明目，缓解春困，让你每天都充满活力！绿茶篇：春天喝绿茶也是极好的选择。绿茶富含茶多酚和氨基酸，有助于抗氧化、抗衰老，...……更多
2024-04-22 11:09:00女神,高度,绿茶,花茶,女神,茶饮
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