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...息引起了不少粉丝们的关注和惊叹。据悉，黄子韬瘦身的秘诀主要是锻炼和控制饮食。他通过科学的饮食安排和运动锻炼，坚持每天都去健身房进行高强度的运动，坚持不懈地追求自己的理想身材。而现在的他已经成功减去了整...……更多
2023-05-03 00:38:00直播,粉丝,生日,减肥,活力,热情
...就算你再努力减肥，体重还是纹丝不动的一种表现。不过不用太担心，几乎所有减肥者都会出现减肥平台期。其实身体是很聪明了，它发现身体有大变动了，就会努力维持身体的平衡，当长时间处于一个饥饿状态的时候，身体会...……更多
2023-04-22 22:31:00怎么办,突破,减肥,方法,学习,平台
马思纯，曾因体重问题差点与影视圈失之交臂，却在短短6个月里减去了惊人的50斤！从160斤到110斤，这一变化不仅让人瞩目，也激起了无数粉丝的好奇心。究竟是什么神秘力量助她成功“瘦身”？回顾马思纯的瘦身之路，其实...……更多
2024-04-22 00:05:00秘诀,网友,体重,热量,问题,减肥
...滚烫”中积极减肥。新春伊始，让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥，因为这不仅没有长期效果，可能还会适得其反，会激发体重长期增长。他在新书《我们...……更多
2024-02-19 06:05:00长寿,减肥,方案,科学,长寿,健康
...旬，马思纯自曝自己减了50斤，并分享了自己的健康减脂秘诀。
其实这些年马思纯的体重一直备受吐槽，她也一直在断断续续的减肥，时不时就分享自己的减肥战绩。比如1月份她便透露自己三天瘦了六斤，用一连串的“哈哈哈...……更多
2024-03-04 09:19:00近照,体重,争议,网友,麒麟,减肥
...咱都不能降低自己对美的追求。下面是我总结的一些适合懒人的“摆烂减肥法”，很多姐妹都采用了这样的减肥法，本以为效果不大，结果却出乎意料的好，赶紧来试一试吧，点赞的小仙女瘦30斤~一、减肥只做自己能坚持的如果...……更多
2023-04-23 10:41:00减肥法,减肥,减肥,体重,配料表,一杯
...日报立夏已过，还不减肥吗？中医教您这样科学减重减肥秘诀就是六个字：管住嘴，迈开腿通讯员 傅轩 记者 陆康洁立夏已过，减肥再次成为热门话题，如何科学减肥？近日，扬大附院中医科主治中医师刘岱介绍，减肥主要还是...……更多
2024-05-15 07:58:00中医,科学,肥胖,减肥,肥胖率,尝试
...弛感，同时，又想要营造出足够高级时髦的效果，而一条懒人裙便可以轻松解决你的穿搭烦恼。懒人裙的款式也是非常丰富的，虽然没有很繁琐精美的设计，但是也可以满足我们的穿衣需求，节省时间的同时又能抬高气质。无论...……更多
2023-10-18 19:11:00懒人,半身,烦恼,筒裤,裙摆,型腿
最近一姐冲浪的时候刷到了一件特别特别特别抓马的事情！！！事情是这样个婶儿的...就在前几天，有个女博主发帖称她老公出差，在机场给她发了一张照片自称偶遇了李若彤这个博主在文中解释道~「由于老公平日是一位钢铁...……更多
2023-05-26 11:48:00李若彤,秘诀,身材,炎症,李若彤,姑姑
...果你也被陈乔恩的故事所感动，或者有自己的健康生活小秘诀想要分享，记得点赞、评论，并关注我的账号，我们一起探讨如何成为更好的自己！ ……更多
2024-03-14 13:56:00乔恩,身材,成功,乔恩,碳水化合物,饮食
...的总能量摄入小于每天身体的能量消耗，才是真正的减肥秘诀。比早餐更重要的是要控制一天摄入的总能量，增加能量的消耗，保持健康合理的饮食和运动习惯，而不是靠不吃早餐减少能量摄入。吃早餐有很多好处，如吃早餐有...……更多
2024-01-19 10:07:00早餐,减肥,儿童,早餐,儿童,能量
...状态的。
接下来，让我们来看看戚薇为大家总结的上镜秘诀：一、保持良好的饮食习惯瘦身并不是简单的减重，而是要控制整体身体质量。保持良好的饮食习惯，摄取足够的营养，同时避免过多的高糖、高脂肪食物。还真的是...……更多
2024-04-26 23:03:00纸片,秘籍,普通人,秘诀,身体,高糖
...等肌力训练。久坐的办公族如何加入减肥大军？甩脂机等懒人瘦身神器依然占据着一方市场。绑在胳膊上、大腿上或者腰部，通过远红外热敷、高频率震动达到减脂等功效。新升级的机器更加贴合身体曲线，并且增加了更多的按...……更多
2023-02-16 00:07:00神器,健身,减肥,健身,运动,智能
...，饭后该如何养生呢？让我们一起来了解一下饭后养生的秘诀。一、饭后不宜立即运动很多人认为饭后运动可以帮助消化，但这种观点并不完全正确。饭后立即运动，尤其是剧烈运动，会导致血液从消化系统流向运动肌肉，影响...……更多
2023-11-06 14:11:00秘诀,养生,养生,身体,运动,影响
...在后背下垫个枕头，能帮助减肚腩，特别适合不爱运动的懒人。首先平躺在地板或床上，选择一个柔软的枕头垫在后背下，这时会感觉到整个腹肌绷得非常紧，后背也会得到舒展，然后把双手掌心相对伸过头顶，同时屈膝让双脚...……更多
2023-04-27 10:27:00如何减肥,屁股,减肥,男人,女人,女性
...能力强，底盘稳。”《海峡网》报道，贾玲分享她的减肥秘诀，并带领主持人鲁豫参观了自己的健身房。她表示，虽然现在上身已经变得苗条，但下身依然粗壮，但她对此并不自卑。相反，她自豪地认为自己的运动能力强，底盘...……更多
2024-03-01 00:47:00健身减肥,之人,自豪,细节,健身,减肥
...张歆艺俨然是个锁骨精，小v脸非常精致，减肥小贴士：懒人瘦身，不妨常饮绿色健康的冬瓜荷叶茶冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成，具有清脂刮油、减肥美颜的作用。根据中医理论，荷叶性味苦涩，平，...……更多
2023-02-22 11:15:00锁骨,女演员,冬瓜,荷叶,减肥,脂肪
...《九龙城寨之围城》映后交流上，分享了自己保持身材的秘诀。他表示，除了多运动、多喝水之外，自己每天只吃一顿饭，而且不吃米饭，已经坚持十多年了。即便拍打戏这种体力消耗大的戏份也只会喝水充饥。看到别人吃饭的...……更多
2024-04-29 17:01:00刘德华,古天乐,示范,公众,牺牲,形象
伊能静的瘦身秘诀不仅为我们展示了她的坚韧与毅力，更为我们提供了一种健康、积极的生活方式。在当今社会，瘦身已经成为许多人追求的目标，但往往忽视了健康这一最本质的需求。伊能静的瘦身方式告诉我们，真正的美...……更多
2024-04-16 23:42:00减肥食谱,功不可没,全网,食谱,火爆,减肥
...她可以运动是绝对可以做。”讲到有否向汤洛雯传授生仔秘诀，她笑说：“还没聊的那么深入，因为我们都是相处了几次，你问我的话我觉得不用那么急的，享受下新婚生活，反而这个也是我给她的意见。”往期精彩推文回顾 ……更多
2024-04-27 14:49:00花旦,蜜月,澄清,好消息,传闻,老公
...现代人工作压力大，时间紧张，想减肥的人有很多，可是懒人也很多，许多人都想不运动还能一边吃一边瘦，减肥不是一件容易的事，许多人都是因为一时想要减肥了，就开始节食不吃饭，一段时间过后，确实是瘦了，但是人的...……更多
2024-06-08 06:09:00瘦子,黑木,魔芋,黑木耳,瘦子,减肥
...呢？是不是也心动想要尝试一番？或是有什么高效的减肥秘诀要和大家分享呢？在评论区留下你的想法，和我们一起讨论吧！别忘了关注我的账号，更多娱乐圈的趣事、减肥秘籍等你来发掘哦！ ……更多
2024-02-28 18:43:00乔恩,淀粉,减肥,乔恩,减肥,减肥法
...服药。
在药品详细介绍页中宣称，减肥专用、躺着瘦、懒人专享，吃喝无惧、畅吃轻负担、养成小蛮腰，并称是“狂吃不胖的秘密”。但在较为隐蔽的注意事项中强调，服用药品时应尽量减少摄入脂肪含量高的食物，同时应注...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...身材比例也会更好看。第二个方法是进行饮食管理，减肥不用刻意节食，但是你要减少高热量、过度加工食物的摄入，尤其是各种炸鸡、薯片、爆米花之类的零食。平时要多吃一些高纤维蔬菜（生菜、白菜、甘蓝、西兰花等），...……更多
2023-05-15 21:23:00健康,减肥,代谢,时间,运动,身材
...于长裤，短裤打破了约束，强调着自由和个性，是男士的懒人单品女性的露腿神器。
今年春夏短裤不用纠结，这3款足以满足你不同的出门欲望，休闲日常装也能不显得随便，有亮点就是不一样。一、春夏短裤推荐①运动短裤运...……更多
2023-05-10 13:41:00春夏,短裤,足以,欲望,不用,短裤
...我这几十年的所谓好睡眠原来是病啊！家里人都认为我是懒人，自己感到委屈，生活工作学习都影响很大，真心感谢这篇文章解答了我几十年的疑问。”……近日，钱江晚报官微推送了《下床都费力，杭城女白领一日三餐都在床...……更多
2023-02-27 06:05:00综合征,疲劳,程度,综合,医生,钱江
...中最容易暴露身形的季节。许多人开始焦虑地寻找减肥的秘诀，希望能在穿上泳装和短袖之前，展现出最佳的身材线条。不过，忘掉那些速成的节食方法吧，它们可能会给你带来短期的满足，但长远看往往对身体健康有害无益。...……更多
2024-04-23 12:04:00减肥,健康,减肥,运动,饮食,睡眠
...雅。cr.ViaPitti废话不多说，今天就给大家种草一套休闲风懒人套装，承包了我春夏换季的穿搭，每天又能多睡10mins~上衣+开叉半裙的组合，相信我，穿上秒变纸片人！真的太显瘦了—— 千吉娜Chigina空气棉懒人套装。仅需99元/ 套...……更多
2023-04-21 15:22:00吉娜,纸片,懒人,套装,空气,吉娜
...的香气，一举两得！夏天太热，不想做饭，试试这6款 “懒人焖饭”，我家隔三差五就做，好吃到一粒米不剩。一、土豆焖饭这一锅米饭真的太香了！好适合懒人，而且非常简单！土豆被煮的非常软烂，我真的好爱这种软软糯糯...……更多
2024-06-25 14:26:00懒人,五花,香菇,生抽,胡萝卜,老抽
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很多男演员演而优则导，演着演着戏就去当导演了。成功的案例比比皆是，比如姜文、周星驰、陈思诚、徐峥等。他们成功地由被选择的演员
2024-07-22 10:08:00
TVB人气处境剧《爱回家之开心速递》已经播出2300多集，近年来多位常驻演员接连离开，TVB早前也重新为剧集换新歌，把剧集主题曲以及片头换成了由17岁新人姚卓飞演唱的《这个家》
2024-07-22 10:09:00
据港媒，新城电台早前公布知讯台业绩报捷，新城广播全媒体突破1,600万接触量的佳绩，并将于下月新城广播33周年的台庆中
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TVB艺人离巢潮持续，今天（7月21日）又有一位艺人宣布约满离巢，她就是被封为TVB东张女神的艺人利颖怡。利颖怡在2022年3月离开《东张西望》
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结婚纪念日单过！J.Lo独自骑行 大本要开单身派对(1/6)结婚纪念日单过！J.Lo独自骑行 大本要开单身派对 | (2/9)1905电影网讯日前
2024-07-22 10:13:00
这两天的相声圈真的很热闹，牵扯到的人物也非常多，包括李金斗、侯耀华、侯宝林、侯耀文、郭德纲、李宽、杨议、杨少华、贾伦、侯震等等
2024-07-22 10:14:00
7月19日晚间，《歌手2024》进入半决赛环节，8位歌手，争夺3个晋级总决赛的名额。最终，孙楠、谭维维和海来阿木成功突围
2024-07-22 10:15:00
据港媒，郑秀文（Sammi）前晚（7月20日）举行第7场红馆演唱会，获余安安、MakerVille行政总裁鲁庭晖、魏浚笙
2024-07-22 10:15:00
杨洁导演在拍摄《西游记》的时候，剧组里只有一个摄影师，这个人就是王崇秋，他比杨洁小了14岁。但是王崇秋不仅是杨洁的同事
2024-07-22 10:16:00
无线歌唱选秀节目《中年好声音3》今天（7月21日）继续于将军澳电视城海选，大会指约有4,200人报名参加，其中有280位于今日进行面试
2024-07-22 10:16:00
ViuTV原创剧《数字人生》于昨天（7月18日）举行开镜拜神仪式，该剧 由周家怡、黄浩然等主演，此外还有多位前TVB演员 敖嘉年
2024-07-22 10:16:00
据港媒报道，香港中学文凭试（DSE）日前放榜，据知今届诞生了8男2女共10名“状元”，分别来自八间中学，其中8人更为14星“超级状元”
2024-07-22 10:17:00
39岁艺人张致恒（Steven）过往经常被太太雯雯闹爆冇搵钱养家，虽然Steven过往做过食肆员工、情趣用品sales等
2024-07-22 10:17:00
据港媒报道，香港ViuTV近日开拍全新剧集《数字人生》（暂名），该剧找来不少前无线艺人参演，包括黄浩然、周家怡、敖嘉年
2024-07-22 10:18:00
#头条创作挑战赛#最近一段时间，相声演员收徒弟的真不少，德云社也有两个人举办了收徒仪式，先是刘春山，接着是高峰。刘春山和高峰都是相声名家范振钰先生的徒弟
2024-07-22 10:18:00