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适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
...蔬菜、水果等。此外,可以使用一些具有滋阴润燥作用的中药材泡水饮用,如麦冬、枸杞等。三、肌肉消瘦脾胃不好的人,往往会出现肌肉消瘦的情况。这是因为脾胃功能受损,导致营养吸收不良,肌肉失去营养支持所致。长期...……更多
养气血半年就像换了一个人,这6个方法值得收藏
...心灵得到放松,负面情绪随之消散,气血自然顺畅。5、中药辅助,因人而异调气血对于气血两虚较为严重的朋友,适时采用中药调理是个不错的选择。如八珍益母丸、十全大补丸、人参养荣丸等,都具有补血益气的功效。不过...……更多
揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
中医药学博大精深,自古以来就有许多神奇的中药为人们所传颂。其中,有一味被誉为“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药,备受瞩目。那么,这究竟是哪一味中药呢?它的功效又有多惊人呢?接下来,就让我们一起揭...……更多
初春不养阳,一年都白忙!4大方法教您升阳气,补脾胃
...药物调养在中医的指导下,可以选择一些具有温补作用的中药来调理身体。如人参、黄芪、枸杞等,这些药物能够补充体内的阳气,提高身体的免疫力。但需要注意的是,药物调养应在医生的指导下进行,避免盲目服用。总之,...……更多
小儿肺炎久咳不愈,巧用中医外治法
...孩子少生病,甚至不生病呢?病情反复,交叉感染,试试中药糖浆剂6岁的小花(化名)被确诊为支气管肺炎后,病情一直反反复复,小花妈妈很是无奈。“输液、吃药,连雾化都做了近一个月,天气一转凉,还是会咳嗽、鼻塞...……更多
甲状腺专家向有贤医生:中医治甲状腺行不行?怎么样?
...状腺行不行?中医侧重于调整人体内部的阴阳平衡,通过中药、针灸、推拿等手段来诊疗疾病。对于甲状腺疾病,中医的方法主要是通过调整人体的气血、阴阳平衡,来达到诊疗的效果。中医认为,甲状腺疾病是由于肝肾阴虚、...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|抗敏“英雄谱”:这些中药材你知道吗?
...“英雄”。黄芪 —— 守护免疫的“大将军”黄芪,这位中药界的“大将军”,以其强大的守护能力著称。它不仅能够增强人体免疫力,还能调整免疫系统功能,让你的身体在面对过敏原时更加从容不迫。就像一位身披铠甲的大...……更多
脾虚者,此处必有凹陷,六大方法健脾祛湿最有效
...可以根据个人体质和需求,适量加入一些具有除湿效果的中药,如生姜、艾叶、花椒等,以增强泡脚的功效。需要注意的是,泡脚的水温应适中,避免过热以免烫伤皮肤。同时,泡脚的时间也不宜过长,一般建议每次15~20分钟...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
...,导致消化能力下降,肠胃问题增多。中医调养可以通过中药调理来增强脾胃功能,提高消化能力。例如,采用温补的中药可以改善胃寒引起的胃痛,采用清热解毒的中药可以缓解胃热引起的消化不良。其次,中医调养注重个体...……更多
嘴里有这8种异味,千万别忽视,快来看看你是哪一种?
... -可以采用针灸、拔罐等传统中医疗法来调理身体;-服用中药时,应根据个人体质和症状,寻求专业中医师的指导;-学习一些简单的中医自我按摩方法,如合谷穴、足三里穴的按压,有助于缓解口臭;生动案例分享小张是一位...……更多
中医康复护理治疗脑瘫患儿、自闭症患儿的方法
...干预,提高脑瘫患儿与自闭症患儿的康复效果。二、中医中药调理中药调理对治疗脑瘫患儿和自闭症患儿有实际作用。中药调理的本质原理在于根据患儿的具体症状和体质特点,选择适当的中药材,以达到调节患儿气血、脏腑功...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...包括熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓和泽泻等六种中药材,这些药材都具有滋阴养阳、补肾益气等功效,被广泛应用于中医临床治疗中。适当服用六味地黄丸,不仅能够滋阴补肾,还具有缓解身体不适症状的作用,对于经...……更多
虽然中药治疗癌症效果不错,但也要注意避开这5个禁忌
...尚没有好的治疗方法,于是很多癌症患者便开始寻求中医中药治疗。中医从古至今,不断传承,已有上千年历史,在治疗癌症方面有其独特的疗效,极大减轻患者治疗中带来的痛苦。虽然中药治疗癌症效果不错,但也要注意避开...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...不猛,柔肝醒脾,流气和血……”可见玫瑰花不仅是一味中药,还是一味能够理气解郁、和血散瘀的中药,气味芳香,是理气药中效果最快、性味最温和的食材,而且现代研究发现它还有抗衰老、增强免疫力的作用。今天就给大...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
中医上的“火”指的就是身体内不正常的热气,也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。比如肝火旺在中医上又称之为“肝火上升”,是人体气血调节失衡,火气犯肝引起的肝火。人之所以上火,除了外感火邪,大部分还...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...增强体内的气血和能量流动,促进身体的健康和平衡。5.中药调理:中医使用中药来缓解慢性疲劳综合征,常常根据具体症状进行个体化的药膳调理。例如,对于气虚体质的患者,常用的补气药物包括黄芪、党参和枸杞子。对于...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
...20分钟左右出锅食用。2、陈皮母鸭薏仁汤:陈皮是常见的中药之一,性温,具有通气健脾的作用。而母鸭所具有较高的营养,利于肠胃消化,促进肠道蠕动,有护养脾胃的作用。而薏仁所含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,...……更多
滨州市中医医院推出儿童季节性流感中医干预方案,赶紧收藏备用!
...检测就算是感染了肺炎支原体也极有可能查不出来。中医中药——三方四膏两散分期施治肺炎支原体、流感等病原体感染均具有起病急、传染强、传染快等表现,滨州市中医医院儿科结合发病季节、就诊儿童不同发病时期的临床...……更多
“阳康”后咳嗽、失眠、乏力?这家医院新增“中医新冠康复综合门诊”,实行“一号通用”
...,延续前期益气解毒的主体思路,扶正祛邪随证加减,以中药内服外治结合针灸推拿等非药物疗法,综合调整机体功能,为患者提供个性化的中医特色综合治疗方案。该门诊每周一至周五下午开诊,实行“一号通用”,即挂一个...……更多
小娃吃膏方 对症是关键
本文转自:北京青年报膏方是中药传统剂型丸、散、膏、丹中的一类,虽说是药,但是口味易于被人接受,而且既能强身健体,又能治疗疾病,所以每到天冷季节市场就掀起了膏方热。小孩能不能吃膏方呢,怎么吃?我们接着...……更多
路志正的“养生智慧”
...时可以按自己身体情况添加花椒、艾草、益母草、肉桂等中药材来起到养生、预防疾病、延年益寿的目的。路老的养生方法简单又行之有效,大家可以根据自己的实际情况来借鉴使用。 ……更多
寒凝食滞:健康路上的隐形阻碍及应对策略
...艾灸,可以温通经络,散寒止痛,促进脾胃的运化功能。中药调理也是一个重要手段,医生会根据个体的具体情况开具相应的方剂,如世雅达雪山胃宝丸、理中丸、良附丸等,以达到温中散寒、消食导滞的目的。总之,寒凝食滞...……更多
一个奇妙的中药,养阴润肺、滋肾补脾、气阴双补,抗衰老、治消渴
...种生活方式和哲学思想。在中医药文化中,有一种奇妙的中药,它具有养阴润肺、滋肾补脾、气阴双补、抗衰老、治消渴等功效,它就是黄精。黄精,又名鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参等,是百合科黄精...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|小儿厌食,中医调理有妙招
...方法。比如,可以用山药、茯苓、白术等具有健脾作用的中药材,与瘦肉一起炖汤,以增强脾胃功能。此外,山楂、麦芽等食材也具有消食化积的作用,可以用来泡水喝或者煮粥给孩子食用。除了食疗,中医还推荐一些代茶饮来...……更多
这样的睡眠算不好!怎么才能快速睡着?
...枣、薏苡仁等。3.可以口服六味地黄丸,它是一种古老的中药方剂,有助于调理脾胃,增强体质。除了中医调理,我们还可以从生活习惯和环境上着手,提升入眠质量:1.建立良好的睡眠习惯,每天保持固定的睡眠时间。2.改善睡...……更多
就诊人群日益低龄化 不少年轻人爱上膏方调理 名中医提醒:不要“跟风”更不要“边耗边补”
...讯 下班约个针灸门诊做理疗、天冷弄点膏方调理一下、中药泡脚活血化瘀调阴阳……如今,越来越多年轻人加入中医养生大军。昨日,浙江省中医院开启浙派膏方节。现场,浙江省名中医汤军领衔的10余位浙派膏方专家进行义诊...……更多
...治则,使肌肉得气血滋养,经脉通畅,生长痛则消。① 中药封包疗法:选用福州市中医院自制膏药:消炎止痛膏、活络散,局部外用,起到活血通络、消炎止痛的功效。② 针灸治疗:通过针刺、艾灸经络穴位,起到调节阴阳,...……更多
益气健脾,禾胃止泻:舒缓消化不良的秘诀
...康。第三,中医药物调理在益气健脾中发挥着重要作用。中药中有许多具有益气健脾作用的药材,如黄芪、党参、白术等。可以根据个人情况选择适合的中药方剂,或者咨询中医师的建议。中药的疗效通常需要一定时间的积累,...……更多
中医如何治疗常见疾病
...中医在治疗常见疾病时,注重整体观念和辨证论治,通过中药、针灸、推拿等多种方法,调节人体的阴阳平衡,恢复脏腑功能,达到治病的目的。虽然中医在现代医学的发展中面临许多挑战,但其独特的理论体系和治疗方法,仍...……更多
中药科普——识药方,辨中药
宋晓丰 通辽市第六人民医院药学科中药是指来源于自然界的植物、动物等,经过传统加工方法制成的用于预防、治疗疾病的药物。这些药材根据其来源和性质的不同,大致分为补益类、解表类等多种类型,每种都有其独特的用...……更多
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女性脸上出现3种症状,别不当回事,多半是子宫出现了异常!
子宫是女性特有的一个器官,它可以帮助女性平衡身体的激素,生成和排出月经,还要负责孕育新生命,所以每个女性都要保护好自己的子宫
2024-09-26 11:56:00
提醒女性:想要补血效果好,切记不能错过这4个时间段!
生活中很多女性都会存在贫血的问题,这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血,那么很有可能就会引发毛发粗糙
2024-09-26 11:57:00
牛奶营养虽好,但它不适合这5类人!
牛奶是一种营养丰富味道淳厚的饮品,由于牛奶中的钙元素含量特别高,所以对于正处于身体发育期的青少年,以及骨骼脆弱的老年人来讲
2024-09-26 11:57:00
平时排便若有3个异常,需警惕!
人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素,而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
2024-09-26 11:58:00
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2024-09-26 11:58:00
想要老了以后也能拥有一头浓密黑发?坚持做好6件事是关键
由于现代的生活节奏比较快,因此很容易养成各种不良的习惯,比如暴饮暴食,熬夜等,这些习惯会不断地加速人体的衰老,导致体内的循环速度减慢
2024-09-26 11:59:00
坐下肚子几层肉?想要甩掉大肚腩,做好这3件事是关键!
近年来随着生活水平的提高,有越来越多的人开始出现肥胖的情况,特别是腹型肥胖,不仅仅是男性,很多女性也存在大肚腩的现象,一坐下肚子上就会堆出几层肉
2024-09-26 12:01:00
每天洗头却依旧很油?与3个因素有关
生活中很多人被油头所困扰,头发总是油油的,必需每天都洗才能保持清爽的状态,如果超过一天不洗,头发就会油的发亮,总给人一种邋里邋遢的感觉
2024-09-26 12:49:00
告诫男性:想要保护前列腺健康,日常远离这6件事是关键!
前列腺是男性特有的一种性腺器官,前列腺健康与否还关系到男性的房事,当前列腺出现异常以后,不仅会影响到夫妻生活,严重的甚至还会导致不育症的发生
2024-09-26 12:49:00
皮肤暗沉粗糙?多半是这3个坏习惯所致!
不管是男性还是女性,都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤,但在日常生活当中,大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
2024-09-26 12:50:00
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对于健康成年人群来说,身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分,那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
2024-09-26 12:50:00
想要提升肠胃健康,不妨常吃这5种食物,有效促进肠胃消化!
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更年期情绪低落怎么办?
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生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物,白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食,无论是蒸、煮、烤还是炖菜,都可以提升人们的食欲
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