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高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
...理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态?出现心烦、躁动、失落、焦虑等负面情绪时应该怎么办?让我们一起来听听烟台市心理康复医院心理专家的建议。将焦虑情绪保持在合理范围内高...……更多
惠州市普通高中|高中生学习进入瓶颈期,该如何调整?
高中生学习进入瓶颈期是一个相对常见的现象,这通常表现为学习进步缓慢、成绩停滞不前,甚至有时可能感到挫败和焦虑。在瓶颈期内,学生们往往会发现,尽管自己倾注了巨大的努力与心血于学业之中,但学习成效却并未...……更多
...魁!”……6月7日上午9时,2024年高考开考。我省39.6万名考生分别在全省81个考区、402个考点的1.3万余个考场参加人生中的这场重要考试。本报记者兵分多路直击高考首日,发现了三个共同关键词:期盼、暖心、守护。在社会各...……更多
惠州市民办高中|高一新生如何快速适应高中生活?
从初三升到高一,无论是课程设置、学习计划、学习方法,还是人际关系、身心发育都会面临许多新的问题。因此,有很多的同学在进入高一后,面对新的学习环境和课程要求,都感到无所适从,没有适应突如其来的高中生活...……更多
首日平稳顺利 考场内外处处温暖 当高考与端午不期而遇 愿所有考生都能“高中”
杭高贡院校区考点,老师与考生击掌送上祝福。家长正在翻阅杭报出版的《2024高考志愿填报指南》。 端午安康,高考顺遂。当高考与端午不期而遇,让紧张的考试氛围多了几分放松的心情。粽子是端午佳节的传统美食,定胜...……更多
惠州市最低录取线|高中生成绩上不去,压力大怎么办?
高中作为学生生涯中的一个重要阶段,往往伴随着高强度的学习负担和巨大的心理压力。因此,在面对紧凑的课程安排、频繁的考试以及难度逐渐提升的学习内容,这些都可能导致他们在成绩上遇到瓶颈时,进而感受到巨大的...……更多
调整心态 重视错题
...雅娟反复提及的一个关键词。她解释说,高考临近,不少考生由于压力过大、心浮气躁,陷入了越焦虑越刷题、越刷题越焦虑的恶性循环。为此,她提醒考生一定要及时调整心态,树立自信心。例如,考生可以告诉自己,自己已...……更多
...一体”即高校拿出一定比例的招生名额,对在浙江高考的考生以学业水平考试成绩、高考成绩和学校综合测试成绩三种成绩按一定比例计算出综合成绩后,择优录取考生的一种录取形式。作为浙江首创的高考选拔模式,“三位一...……更多
惠州好的高中|惠州高质量民办高中哪家好?家长必看
在惠州这座美丽的城市,无数家长和学生都在寻找那所“高质量”的民办高中。那么,什么是“高质量”的民办高中呢?是硬件设施的奢华,还是师资力量的雄厚?其实,真正的“高质量”不仅体现在这些方面,更在于学校的教育...……更多
高考散场 未来开场
...考散场 未来开场预计6月25日后可查分,7月上旬开始录取考生自信地走出考场。孟德龙 摄家长手捧花束迎接孩子。司新利 摄 记 者 刘冠霖 乔云肖讷 胡迪昨天18:15,随着铃声响起,2024年高考落下帷幕,全市2万余名学子结束了人...……更多
惠州好高中|高中生超实用的高效学习法,学会秒提分!
相信大家都知道,高中的课业压力非常大,如果不懂方法,埋头苦读,往往只能达到量的提升,因此,我们只有掌握高效学习法并搭配每日的努力,才会使学习进度得到质的提升。今天博罗县榕城中学小编为高中生总结了6种超...……更多
湖南永州:“花式”解压助力考生科学备战高考
...习生吴亚洁)一年一度的高考即将拉开帷幕,为帮助高考考生科学解压,近日,湖南省永州市冷水滩区各高中学校开展各类应考心理辅导及释放减压活动,帮助考生缓解考试焦虑,以积极心态迎接高考,实现科学备考。在永州二...……更多
惠州市普通高中|高三学生提高成绩的窍门有哪些?
高三学生成绩的好坏,在一定程度上直接关系到他们未来的大学选择、专业方向乃至人生轨迹。因此,在这个关键阶段,每一分每一秒都显得尤为珍贵,高三学生需要全身心投入学习,努力提升自己的成绩,为未来的大学生活...……更多
全速奔跑向梦想出发!
...劲。 五十一中学学生呐喊释放压力。2024年高考在即,在考生全力冲刺备战高考的同时,沈城各高中也准备了丰富的心理解压活动,帮助考生调整状态,轻装上阵。5月21日中午,清风徐来。同泽高中的操场上,考生们排排站定,...……更多
冲刺高考,健康助力!临沂市心理专家有妙招
姜曼 临沂报道一年一度的高考即将来临,为了缓解考生及家长的心理压力和焦虑烦躁的情绪,帮助他们以平和的心态及良好的状态迎接高考,6月6日,临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题,给出合理化建议,为高考学子...……更多
考生考前如何进行自我调整、缓解压力?
...眠、焦虑、厌食等症状,影响考试发挥。那么考试前夕,考生应当如何进行自我调整、缓解压力?家长应该如何帮助孩子疏导考前焦虑?日前,记者采访了滨州医学院附属医院心理科主任崔明湖,他告诉记者,考生要保持“顺其...……更多
...邢晓蕊)6月7日,在我市一些考点,妈妈们身着旗袍,为考生加油鼓劲,成为一道亮丽的风景线。当天早上7点多,市实验高中考点外已经聚集了不少考生和家长。为给考生讨个好彩头,许多家长穿上了喜庆的大红色衣服,希望孩...……更多
惠州市普通高中|高一数学成绩特别差,该怎么补救?
在踏入高一的门槛时,面对数学这门学科的挑战,不少学生可能会遭遇前所未有的困境,感觉自己的数学成绩仿佛陷入了泥潭,难以自拔。这不仅仅是一种简单的成绩下滑,更像是一场突如其来的风暴,让原本对数学抱有憧憬...……更多
本文转自:三亚日报专家为考生支招缓解心理压力 积极备战高考本报记者 胡拥军高考的倒计时里,每一分每一秒都承载着梦想与希望,这场青春的战役,不仅是知识的检验,也是心理素质的较量,还有家长们的焦虑和期待。那...……更多
...转自:长江日报面对即将到来的高考,拥有良好的心态对考生来说至关重要。对于各种不同的临考状态,我们该如何做好心理调适,用科学的方法来迎接这场重要的考试呢?武汉市东湖中学心理健康专职教师王晶为各位考生和家...……更多
...象,需要掌握的知识体系庞大而复杂。2024年高考临近,考生该如何复习备考?本报“高考直通车”栏目邀请海口市第一中学高级教师、海口市骨干教师赵仕美为广大考生指点迷津。“海南实施新高考以来,物理在‘6选3’各学科...……更多
上游人物 | 时隔16年再次高考,清华毕业生李龙的“重启人生”
...结束铃声响起,2024年黑龙江省普通高考顺利落下帷幕,考生李龙走出考场。高考前夕,“清华毕业生35岁再考清华”的消息引发了社会的广泛关注。在社交平台上,李龙的网名为“清华李龙数学”,“考试前我就决定,如果成绩...……更多
...胡玉倩称,首先体现为试题数量减少,解答题分值增加,考生有了更多的时间思考,有利于考查学生的思维过程和思维品质,服务国家选拔拔尖创新人才。同时,试题顺序打破了固有模式,对促进学生全面掌握主干知识,提升基...……更多
广东省教育考试院高考评价送教活动在博罗县榕城中学举行
...步提升高中教育教学质量,推动县域教育高质量发展,在惠州市教育局及博罗县政府、博罗县教育局的大力促成下,广东省教育考试院考试评价送教活动(博罗专场)于4月13日在博罗县榕城中学博雅厅成功举办。省教育考试院院长...……更多
惠州市民办高中|高三学生成绩突然下滑厉害,该怎么办?
高三,作为每位学生求学生涯中的至关重要一年,它犹如一座分水岭,预示着未来道路的抉择与方向。在这一冲刺阶段的尾声,每一分每一秒都承载着沉甸甸的意义,对每位学子而言都至关重要。然而,遗憾的是,不少高三学...……更多
惠州市民办高中|高中生如何巩固优势科目,稳步提升成绩?
在高中这一学习任务繁重的阶段,优异的成绩无疑是高中生脱颖而出的核心竞争力。因此,通过巩固并进一步发展自身的优势科目,高中生能够采取一种更加高效的学习策略。这种做法不仅使他们能够避免在不擅长的领域无谓...……更多
...新政的发布也引起了市民的广泛关注。张海波表示,艺术考生人数虽不多,但考试科目众多,考试方式多样。当前很多高校的艺术类专业招生录取规则复杂,个别培训机构打着包过的名义利用信息差获取家长巨额财物,使得本次...……更多
考生们,高考语数英复习加分技巧请拿走
...日报高考倒计时三周,三亚高中名师为学子备考支招——考生们,高考语数英复习加分技巧请拿走学科老师在指导高三学子进行考前冲刺复习。 胡拥军 摄本报记者 胡拥军2024年全国普通高考将于6月7日至6月10日进行。冲刺阶段,...……更多
...织开展了20场中高考减压心理辅导活动,累计帮助6000余名考生。为有效缓解中高考学生心理压力与焦虑情绪,进一步发挥共青团服务青少年健康成长工作职能,共青团青海省委开展“轻松备考·12355与你同行”系列活动,帮助考...……更多
潍坊市中职招生政策发布,志愿分三批次进行录取
...月26-30日(每天8:00-20:00)。两类职教志愿报名时间有变化考生及家长可自主确认录取结果“3+4”志愿和普通高中志愿填报时间一样,为5月11-15日(每天8:00-20:00);但是职教高考班和五年制高职志愿,普通中专、职业中专与技工...……更多
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35岁大龄剩女的哭诉:曾经任性的我,等到父母老去,才知道错了
在繁华都市的一隅,李婉晴,一个35岁的大龄剩女,正坐在家中那张陪伴了她多年的旧沙发上,泪水无声地滑落。她的眼神中充满了懊悔与自责
2025-03-04 21:08:00
男人对你是“走心”还是“走肾”,这三点会透露出来,骗不了人的
在一座灯火阑珊的城市里,林浅是一名才华横溢的年轻设计师,她的生活如同她笔下的线条,既优雅又充满变数。在一次偶然的机会中
2025-03-04 21:13:00
一个36岁的大龄剩女的妥协:“只要有人娶就嫁了,不挑了”
在一座繁华而忙碌的都市中,李婉晴,一个36岁的大龄剩女,正站在人生的十字路口上,面临着前所未有的抉择。她曾是一位才华横溢的设计师
2025-03-04 21:24:00
60岁后,为了有个不生病的身体,坚持杜绝五件事,很有收获
人过六十,已是花甲之年。生命衰老加剧,身体机能下降严重。为了有个不生病的身体,坚持杜绝五件事,很有收获。1、绝不会让自己透支身体
2025-03-04 21:29:00
“我儿月薪一万,要不是你怀了他的种,不会娶你”“我月薪2万”
在一座充满活力的现代都市中,林浅是一名才华横溢的独立女性,拥有着一份月薪2万的高级策划师工作。她聪明、独立,对生活充满热情
2025-03-04 21:38:00
小4岁单身男人爱上有夫之妇,还和我借钱,他的爱到底是真是假?
后台网友提问,大家快快支招:1.为啥大家都说男生欺负女生就是喜欢那个女生?我上初中的第三年,有个男生一直欺负我,从初二开始
2025-03-04 21:48:00
一位40岁剩女的择偶标准:“有车有房月薪四万,要求不算高”
在一座繁华的都市里,林晓雨是一位40岁的单身女性,拥有令人羡慕的职业——一家知名广告公司的创意总监。她才华横溢,独立自信
2025-03-04 21:54:00
初恋感很强的女生,往往有以下3个特征,一看便知
文/叶飞飞yff图/源于网络有人问:女人的初恋感,是什么样子?其实很简单,用几个特定的词,就能大致概括:单纯、清新、淡雅
2025-03-04 21:55:00
男人最喜欢听的“肉麻情话”,女人经常说,男人会爱不释手
在一座充满浪漫气息的小城里,住着一对令人羡慕的情侣——李明和苏晴。他们的爱情故事,就像是从童话书中走出来的一样,充满了甜蜜与温馨
2025-03-04 22:11:00
老公经常这样对你,其实就是嫌弃你了,女人别后知后觉
张爱玲说:生命是一袭华美的衣袍,上面爬满了虱子。每个人的生活都是一地鸡毛,外在看起来很光鲜亮丽,但是走近却发现,谁的婚姻都很烂
2025-03-04 22:17:00
“儿子,你已经35岁了,再不工作,就真的废了!”“废就废吧”
在一个不起眼的小镇上,李明度过了他无忧无虑的童年和青少年时期。父母都是工厂工人,尽管家境并不富裕,但他们总是竭尽所能为李明提供最好的教育和生活条件
2025-03-04 22:22:00
男人这样对你,摆明了看不起你,打心底里觉得你不配,远离他
并不是所有靠近你的男人,都是心怀爱意,想要好好善待你的。有些人来到你的身边就只是为了刷存在感,通过贬低你来抬高他的价值
2025-03-04 22:32:00
38岁大龄剩女的委屈:“我只是提了下彩礼,他就转身娶了90后”
在繁华的都市中,刘雨晴,一个38岁的大龄剩女,正经历着人生中最曲折的情感波折。她曾是一位才华横溢的编辑,拥有高学历和稳定的工作
2025-03-04 22:34:00
男人对你再好,也要留这些后路,否则当他对你不好,你将一无所有
宫崎骏说:不要轻易去依赖一个人,他会成为你的习惯,当分别来临,你失去的不是某个人,而是你的精神支柱。无论何时何地,都要学会独立行走
2025-03-04 22:34:00
一个万能吵架秘诀:只反击,不自证
感情里没必要总是辩解,真正爱你的人,自然知道你的心意。争执其实不是为了争胜负,而是要让那些冤枉你,企图拿捏你、控制你的人
2025-03-04 22:36:00