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户外活动如何保护头部避免颅脑损伤
...。一、防护措施①穿戴防具:对于骑行、滑板、滑雪等高风险运动,佩戴符合国家安全标准的头盔是最重要的保护措施。确保头盔合适尺寸,并正确佩戴,可有效减轻头部受伤的风险及降低颅脑损伤的严重程度。另外,根据活动...……更多
20岁大学生晕倒送医,一查竟是“脑血栓”!
...是,脑动脉取栓手术通常是对急性脑卒中患者进行的一种救命措施,特别是对于由于血栓堵塞大脑血管而引起的卒中。这种手术在适当的情况下可以改善患者的预后,但它必须由经验丰富的外科医生或介入神经学专家执行,因为...……更多
药酒变“毒酒”,再三提醒:5种中药别拿来当补品,可能损害肝肾
...他自酿的药酒。多年来,他坚信这杯药酒是他健康长寿的秘诀。然而,近期他开始感觉身体不适,原以为是岁月留下的痕迹,未曾想到经医生检查,原来是长期饮用药酒所致的肝肾损伤。这个故事不仅令张伯伯大吃一惊,也让我...……更多
注意!12条最实用的急救常识,关键能救命,赶快收藏起来!
生命健康是一切的基础和前提,但是我们永远不知道意外和明天哪个会先来,所以我们要学会一项基础技能,那就是急救,别小看这个急救,可能仅仅那么几分钟就能让你挽回一条生命!1.异物入眼1.频繁地眨眼,用泪水将异物...……更多
为了预防猝死的发生,中老年人应该注意以下几点
...猝死高发季!提醒:人猝死前的3个预警信号,知道或能救命首先,冬季气温下降,身体为了保持体温会收缩血管,这会导致血压升高和心脏负担加重。其次,冬季室内外温差大,频繁的冷热交替容易导致血管收缩和舒张异常,...……更多
突发心梗别随意用硝酸甘油!医生叮嘱:急救需做好这几步,或救命
...很多人第一时间想到的就是用硝酸甘油。这个看似常见的救命药并不总是安全的,甚至在某些情况下会适得其反。了解正确的心梗急救方法是至关重要的。为何心脏梗塞时不可随便施用硝化甘油?其缘由在于,不当使用或致病情...……更多
老人洗拖把跌入池塘,邻居火速跳入池塘营救上岸
12月3日中午10时许,在镇江市润州区韦岗街道发生了惊险一幕。一名70岁的老人在家门口的一深水池塘洗拖把时,不慎跌至池塘中。在危急时刻,邻居陈金发火速跳入池塘中,将老人营救上岸。陈金发“救命啊,救命啊!”韦岗...……更多
动态姿势评估的原理与方法
...分协调性的方法,它可以帮助我们发现并预防运动损伤的风险。本文将从动态姿势评估的原理、方法、在运动康复中的应用等方面进行阐述。一、动态姿势评估的原理与方法动态姿势评估主要是通过观察运动者在运动过程中的身...……更多
...流行歌曲与心肺复苏“合拍”你熟悉的这首歌也可以是“救命神曲”“标准心肺复苏的心脏按压节拍是每分钟100到120下,一些流行歌曲的节奏和这个节拍其实是吻合的,在救助的过程中可以按照歌曲节拍进行按压。”昨天是心梗...……更多
心脏“电量”不足?两大“神器”一个救命一个护心
...善心衰症状,SICD用于预防猝死。一言以概之,一个负责救命,一个负责护心。心脏中心本部心内一科王正忠团队已顺利开展多例CCM或SICD植入术,前期已顺利完成2例CCM联合SICD一站式植入术,且临床随访效果显著。张先生的手术...……更多
轻信“代理退保”是救命稻草,结果却是踏入陷阱的开始
如果你问:买了保险要退保怎么办?平安退保应该怎么操作?我会回答你:千万别轻易退保,退保可能有坑。退保的风险原有的保障没有了--保险的主要功能就是转移风险。我们通过年交保费等方式,与保险公司签订保险合同,就把我们...……更多
“3多、2晕、1软”,这些信号已经提醒脑梗来临,早注意或能救命
...、2晕、1软”,这些信号现已提醒脑梗来临,早留意或能救命3多呵欠多突然间,呵欠连连,次数变多,总是嗜睡,需求高度警惕脑梗到访。打呵欠,其实是大脑缺氧的一个信号。据统计,八成的脑梗患者,会在发病前的5-10天,...……更多
老年朋友怎么吃更健康?|全国敬老月
...乐享晚年。上面这48个字,包含着老年人保持健康的营养秘诀。以下摘要介绍。 食物多样重搭配1、食材丰富老年人应该在一般成年人平衡膳食的基础上,增加更丰富多样、易于消化吸收的食物,特别是富含优质蛋白质的动物性...……更多
揭秘这些秘诀,让您的双脚告别瘙痒,享受舒适与健康
...不适。然而,告别脚部瘙痒并非难事,只需掌握一些终极秘诀,就能轻松打造舒适家居。本文将为您揭秘这些秘诀,让您的双脚告别瘙痒,享受舒适与健康。一、保持脚部清洁干燥预防脚部瘙痒的首要任务就是保持脚部清洁干燥...……更多
每天两升水:每天喝5杯水的女性比喝2杯及以下者,患结肠癌的风险降低45%。每天喝两升水(相当于4瓶500毫升的瓶装水),得肾病的几率降低80%。爱吃橘子:每天吃1个橘子可降低口腔癌、喉癌和胃癌的风险,每天吃4个橘子的人...……更多
识别心梗“信号”牢记两个“120”能救命
本文转自:西安日报本报讯(记者 马相)11月20日是我国的心梗救治日,如何识别心梗?突发心梗要如何处理?11月20日,记者采访陕西省人民医院心内一科医生蒲杰和李尚俭进行解答。据介绍,急性心肌梗死的主要表现是胸部...……更多
惊险!何润东遭遇车祸,豪车散架,副导演脑震荡脊椎移位很严重!
12月12日讯,曾经是知名演员的何润东,以其卓越的演技和颜值备受瞩目。然而,近几年他开始了全新的转型之路。何润东毅然决然地转型成为导演,将演艺生涯中的一章延伸至幕后创作。这一转型不仅展现了他在影视行业的多...……更多
靶向药物——真的是绝症患者的救命稻草吗?医生告诉你真相
...免对正常细胞的伤害。然而,靶向药物真的是绝症患者的救命稻草吗?本文将为您揭示靶向药物的真相,帮助您更全面地了解这一领域。一、什么是靶向药物?靶向药物,顾名思义,是指能够针对特定目标进行治疗的药物。在肿...……更多
40岁后中风开始高发,这份“急救宝典”请收好,关键时候救命
中风(脑卒中)是一种常见且严重的脑血管疾病,也是40岁及以上人群面临的重大健康挑战。中风的发生往往突然,但如果我们能够在关键时刻提供正确的急救措施,就有机会挽救生命,并减少残疾的风险。下面将提供一份详尽...……更多
长寿的3个秘诀,喝水第二,走路只排第三,第一每个人都要知道!
...在众多关于长寿的研究和探讨中,有三大保持健康长寿的秘诀是被广泛认可的,那么你知道是哪些吗?它们为何在长寿之路上如此重要呢?长寿的3个秘诀,喝水第二,走路只排第三,第一每个人都要知道!第三名:多走路走路...……更多
长寿不仅仅是靠多走路和多睡觉,还需要关注心理健康和饮食管理
...况和生活环境都是独一无二的,因此寻找适合自己的长寿秘诀是很重要的。我们可以尝试不同的方法,找到最适合自己的生活方式。这可能包括尝试不同类型的运动,寻找适合自己口味和生活节奏的饮食,以及找到有效管理压力...……更多
内科系统的常用药激素,是治病的天使还是害人的魔鬼?医生怎么说
...,正是激素药物在内科治疗中扮演的角色——有时它们是救命的天使,有时又是引发问题的源头。激素治疗的这一双刃剑效应,引发了广泛的讨论和关注。对于许多中老年人来说,激素药物是常见的治疗方案,但围绕它们的争议...……更多
...印象里,老师从第一节课就和学生们介绍,芭蕾舞美丽的秘诀在于脚背——绷起足尖时,脚背会突起成一个拱形的弧,要足够“拱”才能令人惊艳。“一开始只能拱起一点,老师就用手掰住我的脚,坚持不了一会儿,脚就抽筋了...……更多
骑车玩手机 外卖小哥一头磕在马路牙子上 头盔救一命
...技10月28日消息,近日,湖北襄阳火车站路口发生了一起惊险事故。一名外卖小哥在骑行电动车时因分心查看手机而不慎撞向前方隔离护栏,导致车辆失控翻倒,头部重重磕在台阶上。幸运的是,他当时佩戴了头盔,从而避免了...……更多
太惊险!知名说唱歌手上台演出被舞台喷火装置射中裤裆,伤情曝光
...国际认可。然而,日前Djonga却遭遇了一场舞台事故,相当惊险,粉丝门都为他捏一把冷汗。据外媒报道,热门音乐人Djonga在11月18日的里约热内卢演出中经历了一场惊险的一幕。 根据现场歌迷透露,正当他走向舞台前方时,舞台...……更多
揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!
...养生的重要性。今天,我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!首先,我们要明白一个道理,那就是养生先养心。惊蛰时节,气温逐渐升高,人体的新陈代谢也相应加快。这时,我们要注意保持心态...……更多
呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀
...害肺部,降低其功能。呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀肺部,作为呼吸系统的核心,其健康状况直接影响生活质量。随着年龄增长,肺功能自然下降,但适当的生活方式和锻炼可以有效延缓这一过程。以下是几种科学、实...……更多
一个喷嚏引发的脑梗?这五个预警信号要注意
...易导致脑梗。所以及时抓住这些信号,提早就医,真的能救命!综上所述,该如何预防脑梗?建议佩戴虎艳芬代言的百来俏智能腕表,不仅可以进行24小时血压心率监测,还具有睡眠监测功能,通过监测血压心率、睡眠等数据,...……更多
智能手表并不“智商税” 关键时刻还能救命
...手表发挥的作用越来越大。甚至有些时候,智能手表可以救命。该事件微博截图近日,有一位博主分享了一则真实事件:一位华为手表的用户,虽然日常有健身的习惯,但由于工作原因,经常需要熬夜加班,结果手表提示这位用...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
“大寒到顶端,日后天渐暖” ,随着大寒节气的到来,我们迎来了冬季的最后一个节气。过了大寒,春天便来了,下一个节气便是立春。在这个时节,气温骤降,天气寒冷,是人体抵抗力最薄弱的时候,同时也是各种疾病的高...……更多
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从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00