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郑州市管城区创新街小学开展“阳光心态 向阳成长”主题心理健康讲座
...请国家二级心理咨询师、国家家庭教育指导师李霞从认识情绪、“解密”情绪、管理情绪三个部分,帮助学生了解如何管理自己的情绪,做情绪的主人的方法和技巧。活动中,同学们认真倾听,积极参与、高度配合,认识到了关...……更多
如何让夫妻成为真正的“队友”
...……怎么才能让夫妻成为真正的队友?先来看父母对孩子情绪截然不同的反应。当父母吵架时,你的孩子会做什么,会想什么?有的父亲会回答:孩子肯定会趁机玩个痛快;而母亲则担忧地表示:孩子会默默流泪,因为他害怕父...……更多
秋天养生,应注重阅读滋养心灵,舒缓压力与情绪
...文将围绕秋天养生的主题,探讨阅读如何疏解压力、舒缓情绪,为内心带来滋养,帮助您度过一个美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出...……更多
情绪失控女子欲轻生民警用方言与其沟通
...子正坐在楼顶阳台边缘,稍有不慎便有坠楼的危险。女子情绪激动,要求民警离开现场,让她自己“静一静”。通过交流,民警毛智铭发现自己与该女子是老乡。于是,他示意同事在外警戒,自己用方言与女子进行沟通,让她缓...……更多
吴京也翻车了!夫妻相处被指暴躁情绪不稳,谢楠直言下辈子不嫁他
...多的是对于吴京的质疑,一部分是认为吴京在婚姻中存在情绪漠视加冷暴力的现象,还有一部分质疑吴京情绪不稳定,在日常小事上对谢楠很暴躁。首先,吴京习惯性漠视谢楠的行为,当谢楠和吴京独处的时候,吴京自顾自地说...……更多
年轻人的情绪消费选择:唯品会香氛和盲盒品类关注飙升
...的话题之一。痛包、谷子的流行,从侧面反映了年轻人对情绪价值的需求。在如今快节奏的现代生活中,焦虑和压力并不少见,人们更加注重自我关怀与情绪满足,追求疗愈悦己的情绪经济也随之兴起。在这种消费新理念的带动...……更多
“发疯营销”这把双刃剑,婉拒了哈
...双刃剑,婉拒了哈影视宣推动不动就“疯”,能迎合观众情绪但也容易“砸牌子”《涉过愤怒的海》上热搜时的词条为“哪有不疯的”和“疯出新高度”《拯救嫌疑人》自称“年度最疯女性反杀犯罪悬疑大片”,《河边的错误》...……更多
弘一法师:脾气来了,福气就走了,余生,学会控制情绪
...你就没有资格生气。用嘴伤人是最愚蠢的行为,学会控制情绪是一个人成熟的标志。控制好了自己情绪,你的人生就赢了一大半,任何时候一个人都不应该做自己情绪的奴隶。管理好自己的情绪,你就是优雅的,控制好自己的心...……更多
生气了,发泄出来就好了?原来我们一直都做错了
...生气、愤怒,此时我们一般认为最好的方法是将这些负面情绪发泄出来,而不是让它们在心里憋着。然而,这种传统的发泄观念真的有科学依据吗?发泄愤怒真的能有效减少愤怒吗?还是它只是一种误导?近日,美国俄亥俄州立...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
...,会出现一系列不适症状,如潮热、出汗、失眠、焦虑、情绪波动等,影响女性身心健康。针灸作为一种有着悠久历史的中医疗法,通过调整脏腑经络、平衡阴阳气血,对缓解更年期不适症状具有一定的疗效。一、针灸如何帮助...……更多
人群中脾气最好的人,危险系数往往越大,这样的人也最“可怕”
...人,不轻易生气,但不轻易生气不代表没脾气,藏起来的情绪如同洪水猛兽,一旦爆发,便不容易被轻易熄灭。第二种,心机很深,能藏心事的人。这种人不是没脾气,只是连脾气都在他们的算计之中。他们清楚什么时候发脾气...……更多
60岁后,突然发现一个不生气的秘诀,做到一点不难,但是有效果
情绪稳定的人,内心都足够强大,没有一个弱者。成年后的我们,不管遇到什么事情,都必须学会保持情绪稳定。我身边有几位生病的朋友,她们都有一个共性,那就是特别爱生闷气和爱发脾气。过了六十岁后,为了身体健康...……更多
在公园待20分钟可以缓解消极情绪?专家这样说
...让状态更好。“公园20分钟效应”可以帮助人们缓解消极情绪吗?还有哪些科学的减压方式?对此,央广网记者采访了应用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭。专家表示,“公园20分钟效应”是一种心理学概念,是指在自然环...……更多
汪小菲情绪失控,直播间怒斥大S:不能让孩子回北京是自己的耻辱
没想到,汪小菲竟然又一次情绪失控了。7月13日凌晨三点多,身在台北的汪小菲睡不着,拉着妻子马筱梅开起了直播,对着看直播的5万多网友大吐苦水,并怒斥大S。汪小菲直言自己快被大S折磨疯了,他特地从北京跑到台湾跟...……更多
春节拜年,孩子情绪难控?这些安抚小妙招让你和孩子都享受美好时光!
春节拜年,孩子情绪难控?这些安抚小妙招让你和孩子都享受美好时光!春节,是中国人心中最重要、最温馨的传统节日。在这个阖家欢乐、走亲访友的美好时光里,大人们往往沉浸在久别重逢的喜悦中,但对于孩子们来说,...……更多
为何我的好意问候却引起丈夫的“反感”?
...一言我一语,似乎每一句话都在引起甚至加强对方的负面情绪,让对话陷入了一种消极的沟通循环。消极沟通循环是指人与人之间互动时,双方通过负面的沟通模式不断加剧彼此的情绪和冲突。这种沟通模式可能发生在我们与伴...……更多
当孩子厌学躺平时,我是怎么去助推孩子返校成功的
...恐惧,压力不过是驱动源,内心的不安和恐惧感才是导致情绪爆发的导火索,而自我价值感低会导致压抑情绪的加剧。在各种压力之下,看似是大人的孩子就无力应对,会本能选择躺平或厌学。并不是他们不愿意学习,而是在内...……更多
易早醒、睡眠时间少、睡眠质量差?
...报易早醒、睡眠时间少、睡眠质量差?青大附院专家讲解情绪调节技巧 半岛全媒体记者齐娟中医认为,肝“主疏泄”,与情绪调节密切相关,而抑郁或焦虑等情绪则会影响大脑兴奋度,从而影响睡眠。而夜间难入睡、易早醒、睡眠时间...……更多
教子有方丨邓大为妈妈:青春期孩子的情绪需要被理解和看见
...感和关键的阶段,孩子在这个阶段会经历身心上的变化,情绪容易波动,与父母的关系也会出现一些挑战。但总体来说,儿子目前跟我们的相处是融洽和睦的,因为日常我比较关注孩子的情绪状态。儿子每天晚上进门的第一句话...……更多
生气有多伤身?最新研究:生气8分钟,增加中风和心脏病风险!
都说情绪稳定很重要,但人活着真的很难不生气......上班被领导气,下班被娃气,总之就是有生不完的气。不过九叔在这里劝告大家,生气真的对身体不好,即使生气只有短短几分钟,也会对心血管造成负面的影响。《美国心...……更多
长期宅家老人易情绪紧张“八步良方”助您健康减压
...被劝导尽量不出门,容易产生孤独、焦虑、苦闷和空虚的情绪。在做好身体防护的同时,如何开展心理自助救援,告别负面情绪呢?市一医院老年医学科主任黄小红提出八条建议,让老年人足不出户,也能舒缓心情。一是静心宅...……更多
男人痴迷你时,他的“情绪”,其实就是最理想的证明
每个人情绪激动之后都是一个情绪狂,男人也不例外。虽然男人大多是理性的,但是情感的事,总能影响男人内心的情感色彩,比如,温柔、体贴、浪漫、温暖、付出等等,所有这些东西,男人很少给任何人,即使是自己的兄...……更多
99年韩安冉已经4婚3离2胎又封肚,每天都想吐 情绪波动很大
...受了巨大的压力,每天早晨醒来,她都会感到一阵恶心,情绪波动也异常剧烈。自从韩安冉怀孕以来,她的身体和情绪都经历了一系列的变化。怀孕对于每个女性来说都是一段充满挑战和变化的时期,而韩安冉也不例外。在分享...……更多
打败情绪“小怪兽” 汉南育才小学开展心理健康活动
...形式吸引了众多学生的积极参与,旨在帮助学生消除负面情绪,提升心理素质。活动现场,学生们纷纷拿起笔,在情绪卡上写下自己的心情和困惑。这些文字不仅是他们内心情感的流露,更是他们寻求帮助和理解的信号。随后,...……更多
成都青羊启动家庭情绪气象站,你家今天的气氛有几度?
...成都市未成年人心理成长中心全程提供专业支持的“家庭情绪气象站”亲子心理成长活动在树德实验中学(西区)、西南财经大学附属小学同时启动。青羊区“家庭情绪气象站”以情绪为切入点,引导家长与孩子进行心灵对话。...……更多
情绪稳定之人,多半内心强大
人这一生,都在为情绪买单。曾经看过一个话题:在你看来,内心强大的人有什么样的特点?当时的高赞回答是这样说的——“难而不怨,苦而不诉,喜而不扬”。短短十二个字,是对“内心强大”之人最好的形容。人这一生...……更多
一个懂得控制自己情绪的人,才是一个真正有福气的人
...积极、乐观、向上、温暖而又充满正能量的人。学会控制情绪古语有云:“喜怒不形于色。”情绪,是一个人内心最真实的反应。如果你想要成为一个好命之人,那么一定要学会控制自己的情绪。当你学会控制自己的情绪之后,...……更多
痛心!35岁男星林皓霆烧炭自杀,死因是情绪病,两天前还公开露面
...,透露了林皓霆去世的原因,他是因为这么多年一直饱受情绪病的煎熬,是因情绪病自杀,虽然他一直积极的态度面对生活,但林皓霆仍没能改善了情绪,最终以决绝的方式告别了人间。 港媒具体报道了林皓霆自杀的细节,10...……更多
先共情接纳 再合理疏导
本文转自:今晚报孩子当众闹情绪,让家长下不来台,怎么办?先共情接纳 再合理疏导背后教子效果好 卓文 绘●寒假期间,亲友聚会比较多,孩子们相处的时间也长了。如果孩子一时犯了脾气,当众闹情绪、摆臭脸,作为家...……更多
...“高考前考生因心理压力过大,会出现焦虑、烦躁等不良情绪,这些情绪会导致考生出现失眠、饮食紊乱、人际关系紧张、厌学等情况。出现这些情况时,家长和考生也不必过分紧张,做好心理调适,就能有效缓解不良情绪。”...……更多
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本文转自:人民网-内蒙古频道东胜区教体局以2025年为起点,全面启动“五优教育品牌建设年”工作,旨在打造优质学校“示范区”
2025-03-17 10:46:00
河北秦皇岛:高校毕业生专场招聘会举行
本文转自:人民网2025年3月16日,“秦学有为,岛演未来”高校毕业生专场招聘会在河北省秦皇岛市人力资源服务产业园成功举办
2025-03-17 10:48:00
第二届全国大学生职业规划大赛北京市赛成功举行
本文转自:人民日报中央厨房-半亩方塘工作室闫伊乔 瞿王烨2025年3月14日,第二届全国大学生职业规划大赛北京市赛就业赛道(高校研究生组)总决赛在北京科技大学举行
2025-03-17 11:01:00
临近春分 京津冀三地百余名少年儿童共赴“节气之约” 扫码阅读手机版
临近春分时节,京津冀三地百余名少年儿童昨日相聚海河之滨,共赴一场“节气之约”。
2025-03-17 11:15:00
重庆市启聪学校副校长唐洪梅:扶青启聪 崇德成器
在重庆渝中区,有一处格外醒目的楼群,在繁华喧嚣中独留一份巍然与静怡,墙面上“扶青启聪 崇德成器”几个大字格外引人注目。这就是有着76年历史
2025-03-17 11:25:00
丰台区第十届中小学生定向越野比赛举办
本文转自:人民网-北京频道3月15日,由丰台区教委、丰台区体育局联合主办的2025 年丰台区第十届中小学生定向越野比赛在南苑湿地公园举办
2025-03-17 09:58:00
烟台市芝罘区锦绣小学开展餐厅开放日活动
胶东在线3月13日讯(通讯员黄凯实习编辑王梦婷)3月12日,烟台市芝罘区锦绣小学召开了校级家长委员会会议、校级(幼儿园)膳食委员会会议与餐厅开放日活动
2025-03-17 05:00:00
教官“空降”教室 这堂课把国防种进少年心
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员常保青)3月14日的江夏一初校园,迷彩身影与青春笑脸撞了个满怀。部队的许教官和沈教官化身“国防讲师”
2025-03-16 18:53:00
武汉船院助力新疆职业教育高质量发展
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员李书鹏、金丽霞)武汉船舶职业技术学院“新能源装备智能制造援疆团队”于2024年7月申报12月获批
2025-03-16 12:40:00
武交院519名军士生逐梦强军新征程
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇 通讯员庄浩、王勇)“进入部队后,我定会严守纪律,令行禁止,把每一次训练都当作实战,无惧任何艰难困苦
2025-03-16 12:41:00
爸爸们C位出道 光谷二十九小家校社共谱育人协奏曲
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员李茉)3月15日,武汉市光谷第二十九小学的家校社联盟大会如约而至。这场以“深化家校社协同育人
2025-03-16 12:40:00
“植”此青绿,湖北建院践行绿色发展理念
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员余楠)3月11日下午,湖北城市建设职业技术学院以“‘植’此青绿 共‘树’未来”为主题
2025-03-16 12:40:00
60位大咖江城“论剑” 共探AI与区块链赋能高校创新
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇 通讯员常诗雨 李佳依)3月15日,全国高校生成式AI大模型与区块链高等教育创新发展研讨会在武汉召开
2025-03-16 12:40:00
温“心”之旅让宿舍秒变“解忧杂货铺”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员杨柳)这是一场别开生面的温“心”之旅!近日,湖北城市建设职业技术学院心理健康教育中心
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武职校园青春成长派对开场
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏、许文秀 通讯员娄修明、刘娜、陈衍俊)“原来学霸也会在早八课上犯困呀!但他们的手机相册全是知识宝藏
2025-03-16 12:41:00