先共情接纳 再合理疏导

本文转自：今晚报

孩子当众闹情绪，让家长下不来台，怎么办？

先共情接纳 再合理疏导

背后教子效果好 卓文 绘

●寒假期间，亲友聚会比较多，孩子们相处的时间也长了。如果孩子一时犯了脾气，当众闹情绪、摆臭脸，作为家长肯定会觉得下不来台。这个时候，能否控制住自己的情绪，并且在事后教育好孩子，对家长来说是个不小的考验。

家长：孩子当众耍脾气，我真想给他一巴掌

放寒假后，9岁的小煜出门玩耍聚会的机会多了起来，不是跟家里的亲戚聚会，就是几家小朋友约好一起去游乐场玩或者看电影吃饭。几次聚会后，小煜妈妈遇到了一个难题：原来小煜在聚会中经常闹情绪，有时转过身不理人，有时闷声不响一个人跑开了。有两次小煜突然当众掉脸，让周围的小朋友不知所措，围着他哄了好几分钟，才把他哄好。这让小煜妈妈很是尴尬，觉得别人家孩子都乐呵呵的，为什么自己的孩子这么让人下不来台。

小煜妈妈苦恼地说：“孩子当众闹情绪，家长都会觉得很窝火。有一次几个朋友一起带孩子出去吃饭，饭吃到一半，小煜突然放下筷子坐在那儿不说话，这让正在说说笑笑的几家人都愣住了。我当时特别难堪，一个劲儿给小煜使眼色，这孩子就是装作看不见。我那个急呀，极力克制自己想给他一巴掌的冲动。回家的路上，我问他为什么当着那么多人甩脸色。这孩子气哼哼地说，因为旁边的小朋友笑话他不会择鱼刺。小煜当时反问我，‘我不说话，不就是在忍耐吗’，孩子的反问让我觉得，教会孩子积极调整好在公众场合出现的负面情绪，是很多家长都要掌握的教育本领。”

建议：多问一句“为什么”，少说一句“你应该”

国家二级心理咨询师、和平区教师发展中心心理教研员白玫老师说，孩子在公众场合犯了错误，不少家长认为就要及时制止并纠正错误，所谓“当面教子”，这能体现出自家家教严格。特别是孩子当众闹情绪、耍脾气的时候，家长如果及时告诫孩子并能让孩子立时调整好情绪状态，肯定会挽回颜面。抱有这种想法的家长并没有站在孩子的角度考虑问题，家长即便当场给孩子讲了很多道理，孩子也听不进去，只会觉得自己很委屈。

白玫老师建议，遇到孩子当众闹情绪，家长要“背后教子”。孩子当众闹情绪的时候，家长即使用温和的语气提醒、暗示孩子，在孩子看来，有时也像刀子一样伤人。因此，家长要在当时“放孩子一马”，事后再耐心询问。首先，家长要询问孩子为什么生气，问问孩子当时的感受。家长要接纳孩子的“有情绪”，允许孩子“有情绪”，家长要跟孩子共情，如果孩子真的感觉到委屈、难过、尴尬，家长要及时表达自己对孩子的理解。其次，共情接纳孩子之后，家长要教孩子一些在公众场合调整坏情绪的方法，比如转移话题、转移注意力等。再次，家长与孩子沟通时，切忌道德绑架，不说让孩子反感的话，比如“你是大孩子，应该多让着小孩子”“这么做很丢人”这样的话，对孩子而言，会心生抵触，越发不会接纳家长的正确建议。

文 贾林娜