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...去吗？期末成绩出炉，喜悦、委屈、困惑也一起来了……怎么办？听心理专家支招本期嘉宾：吴素珍 温州市第二十二中学 学科：高中心理健康 个人简介：心理健康教育硕士；中学高级教师；浙江省中小学A级资格心理教师；温...……更多
2024-02-04 14:04:00成绩,理想,旅游,孩子,成绩,温州
...适应，尤其高中的学习压力较大，同学们出现焦虑情绪该怎么办？为帮市民解惑，记者采访了医院心理中心医生梁钧松，为学生分享一些调控情绪的小方法。梁钧松建议，首先学生应规律生活作息。无论节假日还是工作日，都尽...……更多
2023-02-13 22:53:00焦虑,情绪,怎么办,心理,教学,专家
...以重新审视自己的生活和婚姻状态。避免影响孩子的高考情绪：一些家长可能会选择在高考结束后离婚，以免在孩子备考期间的高压环境中增加额外的心理负担。他们可能担心离婚的消息会影响孩子的情绪和高考表现，因此选择...……更多
2024-06-20 06:07:00中生,民政局,民政,家长,现象,高考
...小梅很低落，不愿和奶奶交流。奶奶很担心，可又不知道怎么办。在农具秀上，老师让小梅和奶奶一起“犁地”。祖孙俩一开始完全没有配合，玩得挺扫兴。但看到别的选手领先太多，奶奶主动吆喝起号子，带着小梅一路“犁”...……更多
2023-12-14 03:45:00健康,祁门,张艳,心理,孩子,学生
...考生感觉自己头脑一片空白，很多会做的题目不会做了，怎么办？叶霖建议：首先双脚平放在地面上，把双手放在大腿上，然后微微举起手，轻轻弯起除大拇指外的所有手指。接着紧紧握拳，绷紧双臂肌肉，眼睛注视双手，在心...……更多
2024-06-03 02:56:00焦虑,考生,时候,座位,安徽,双手
...便是高考结束之后也不提倡多睡。延伸：高考后入睡困难怎么办？除了多睡，高考后还有一些学生出现了入睡困难的表现，周永梅认为，其大致由以下几种原因导致：1.过于兴奋。高考结束，长期的压力得到释放，使大脑神经处...……更多
2024-06-15 16:18:00辽宁,大脑,小时,女生,格式,高考
本文转自：淄博日报□本报记者 柴晓面对高考这样的重要时刻，女生可能会遇到一个额外的挑战——生理期与考试的时间重叠。生理期带来的身体不适和情绪波动，可能会对她们的考试产生不利影响。针对这一问题，淄博市中...……更多
2024-05-28 05:48:00生理,怎么办,考试,月经,李莹,周期
孩子玩手机上瘾怎么办？这是现在很多家长都面临的难题。今天奶油妈妈要跟大家分享6个帮助孩子戒掉手机瘾的方法，比较详细，会有点长，建议你先点赞收藏，防止以后找不到了，也可以把转发给身边有需要的人，帮助更多...……更多
2024-06-10 09:53:00孩子,手机,怎么办,建议,方法,学习
...，不至于情绪失控！那当我们忍不住对孩子发脾气时应该怎么办呢？首先深呼吸，再深呼吸，还是深呼吸，管理好自己的情绪，告诉自己：“这情绪太坏了，竟然敢怂恿我对宝贝发脾气，我要好好收拾它！”然后放低姿态，以朋...……更多
2024-07-21 09:06:00情绪,怎么办,孩子,孩子,情绪,深呼吸
小孩子情绪不好或表现出刻板行为时，是生活中常见的挑战之一。这些情绪和行为可能是由于多种原因引起的，如环境压力、生理变化、沟通方式等。作为家长或照顾者，我们需要理解并有效地应对这些问题，以促进孩子的健...……更多
2024-02-17 17:42:00小孩子,情绪,小孩,不好,怎么办,孩子
...厌学情绪悄然滋生。那么您知道高中生出现厌学情绪，该怎么办吗?下面博罗县榕城中学小编为您介绍：通过以下方法，可以帮助高中生缓解厌学情绪：1、倾听与理解：家长和老师需要耐心倾听学生的感受，理解他们为什么会产...……更多
2024-09-05 09:56:00高学,惠州,升学率,高中生,情绪,怎么办
...度运动可以产生内啡肽，缓解考试压力，调节心情，振奋情绪，慢跑、散步、打羽毛球等都是非常好的选择。但是，临考前尽量避免激烈对抗性运动，避免身体损伤，影响考试发挥。此外，考生还可以通过听音乐、散步、深呼吸...……更多
2024-06-03 04:15:00张有,从容,孩子,情绪,家长,考试
...，家长如何调整心态帮助孩子更好应考？放低预期 稳定情绪 用心陪伴情绪稳定是“基石” 卓文 绘●在大考进入倒计时阶段，很多家长比孩子还要紧张焦虑，在看似平静的外表下，家长对孩子或时时留意其言行，或加倍赔小心...……更多
2024-03-29 01:24:00情绪,孩子,家长,情绪,成绩,高考
本文转自：北京青年报孩子比较调皮也很粗心，我们当家长看到他犯错总是忍不住对孩子发火，但每次发火后又挺后悔，担心影响亲子关系。请问当孩子犯错时家长该如何做好情绪管控，忍住不对孩子发火？专家观点北京市第...……更多
2024-04-16 09:10:00亲子,家长,怎么办,孩子,孩子,情绪
...气，“丽丽，我知道你说得对。只是我现在真的不知道该怎么办。”这时，女儿小强从房间里走出来，听到父母的对话，眼里充满了担忧，“爸爸妈妈，你们不要吵架好吗？我和弟弟不希望看到你们这样。”张丽和王强互相看了...……更多
2024-06-26 09:52:00娘家,婆婆,丈夫,妻子,无奈,结婚
...提神？夏季闷热，令考生和家长最担心的是：考一半困了怎么办？所以，很多家长都会准备咖啡、茶、功能饮料等提神饮品。不过，如果孩子平时并没有喝咖啡的习惯，建议还是不要特意喝。因为这类提神饮品有一定的副作用，...……更多
2024-05-31 17:11:00越多,一日三餐,食谱,误区,饮食,高考
...件事，害怕高考考不好，害怕高考失败，害怕考不上大学怎么办，一连串的问题最终让自己慌乱不安，静不下心来，所以高三学生学会转移注意力很关键，那么如何才能转移注意力？其实很简单，比如多运动，高三学生压力太大...……更多
2024-05-29 09:51:00压力,焦虑,高三,女生,高考,高考
...。一些家长可能会有顾虑：孤独症学生影响其他学生上课怎么办？朱佳燕老师是星澜小学的专职资源教师，负责为孤独症学生及所在班级老师提供教育策略。“孤独症学生上课走动、喊叫都是客观存在的现象，尤其是低年级的时...……更多
2024-05-21 06:31:00孤独症,孤独,学校,学生,孤独症,拱墅区
...虑，压力大。应该如何减轻心理压力，应对考前各种紧张情绪？人民网教育频道特别邀请到北京清华长庚医院精神心理科副主任医师肖雪，从心理学的角度和大家聊一聊，考生应该如何调适自己的心理状态。适度的压力有助于充...……更多
2024-05-28 18:26:00情绪,压力,高考,心理,考生,情绪
...动。在考试过程中，万一不巧碰到监考老师操作不规范该怎么办？省教育厅给考生们支招：千万不可满腹牢骚，以免影响了情绪，这不利于自己的考试发挥。若真遇上监考不规范，考生可以明确地向监考老师提出。比如考试过程...……更多
2024-06-07 10:10:00厦门,考生,高考,考生,考试,老师
...良，胃胀、胃气难消，也会导致“热气”。嘴巴上火起泡怎么办1、补充维C：在发生嘴巴上火起泡的情况后，可以直接服用一些维C，或者吃一些维C较多的食物，如新鲜水果，都能够改善上火情况。2、多饮凉茶：许多凉茶都具有...……更多
2024-04-03 00:31:00嘴巴,嘴巴,情况,芦荟,凉茶,情绪
首先家长情绪要稳定。咱说实话，孩子的人生大事，很多家长寄予厚望，难免也有紧张激动。但是，不要让你的情绪打扰到孩子。你的情绪对孩子来说是一个无法对抗的硬干扰，一方面给他压力，另一方面给他一种人生被控制...……更多
2024-07-28 10:19:00状态,高考,孩子,孩子,情绪,家长
...奏，能看清对方的真实想法。那倘若两个人思想不同频，怎么办呢？沟通，不厌其烦的沟通。正如谢楠吴京出现矛盾的时候，即使问题已经解决。谢楠也会不断在事后复盘，去理解对方的想法。并说出自己的诉求。而吴京呢？虽...……更多
2024-01-21 20:06:00吴京,不用,爱你,男人,情绪,吴京
...关键还在于学生自身。“压力过大容易导致焦虑、抑郁的情绪，出现哭泣、无力、暴躁、失眠等躯体反应。”易慧茗说，缓解压力的方法有许多，常规的有散步、听音乐、跑步、睡觉、发呆、大声喊叫、吃甜品、找人倾诉等。但...……更多
2024-05-21 11:10:00压力,小川,心理,压力,情绪,咨询
...间的线上学习，一下子回归校园后不适应线下学习的节奏怎么办？太长时间没和老师同学面对面交流，“社恐”情绪蔓延如何是好？新学期学习压力太大怎么排解？上海中小学春季新学期已经正式开学，但对有些学生来说，心头...……更多
2023-02-20 07:45:00明信,明信片,焦虑,好朋友,老师,心理
...不在考验着我们的感情。如果感情不幸出现了问题，那要怎么办呢？很多人都会想到沟通，的确沟通是很重要的，许多事情说开了就好，可问题就在于无法沟通或是沟通没有效果。我和男朋友在一起一段时间以后，两人就同居了...……更多
2024-01-16 18:01:00感情,问题,怎么办,两个,问题,心平
不知道你们家有没有这样一个宝贝，一怎么就哭闹。要求不能得到满足——哭闹；摔倒了没哄——哭闹；困了想睡觉——哭闹；遇到困难——哭闹；甚至不明原因哭闹，莫名其妙！当妈的火气蹭蹭的就上来，运气好能压抑住，...……更多
2024-07-21 09:05:00认同,小孩,怎么办,孩子,情绪,儿童
...德医院临床心理科博士“医生，今天还有100题没做，我该怎么办，可是我停不下来啊！”这是大四女生小高不久前到我门诊说的第一句话，随后还说了自己当天的做题计划。其实，距离去年年底的考研结束已经有一段时间了，但...……更多
2024-02-05 11:55:00怎么办,小高,心理,情绪,同德,焦虑
现在社会孩子出现焦虑、抑郁情况逐渐增多，同时这种情绪也正在向低龄化发展。那么如何引导孩子走出焦虑、抑郁情绪呢?九州金榜家庭教育给出三种方法，帮助孩子走出阴霾，解决家长烦恼。九州金榜家庭教育一家以家庭教...……更多
2024-07-18 15:07:00九州,金榜,焦虑,家长,怎么办,办法
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据“首都教育”微信公众号消息，日前，北京市教委等七部门完成了民办高等学校民办非学历高等教育机构2023年度办学状况检查评估工作
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本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年11月22日 第 10 版）河北省大城县新世纪学校（简称“新世纪学校”）创建于2000年
2024-11-22 05:40:00
本文转自：人民日报本报记者 车 斌 曹师韵 陈海琪走进位于巴西里约热内卢州尼泰罗伊市的葡中双语高中，一堂以“唐代壁画”为主题的中国文化课正在进行
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为了弘扬传统文化，培养幼儿对乡土资源的认知和欣赏，进一步挖掘乡土资源中的教育价值，11月20日，利津县盐窝镇中心幼儿园北岭分园开展了“缤纷冬日亲子民俗”手工活动
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重庆市教育大会的召开，吹响了全市教育发展再上新台阶的“动员令”和“进军号”。作为教育改革发展的活力之地，重庆市石柱土家族自治县如何贯彻落实大会精神
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 翟元昊为了帮助同学们树立正确的职业观、就业观，明确职业目标，提升就业能力，以最好的自己走出校园、走进社会
2024-11-21 16:46:00
11月6日下午，烟台理工学院师德宣讲团专题宣讲会在综合楼S209智慧教室举办。学校2024年新入职教师、各单位师德师风建设工作联络员与会
2024-11-21 16:46:00
近日，济南中学唐冶校区积极践行家校社共育理念，开设了家长课堂，聘请了优秀家长代表赵雷担任校本课程校外指导教师，并由副校长孟照辉为其颁发聘书
2024-11-21 16:46:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹明亮 通讯员 秦玉学 马晓2024年11月16日，第十六届全国大学生房地产策划大赛全国总决赛在首都经济贸易大学落下帷幕
2024-11-21 16:49:00
大众网记者 李霞 青岛报道为让更多的学生参与青少年科普活动中，培养学生的动手动脑能力，并推动学校科普教育的发展。11月18日
2024-11-21 17:09:00
大众网记者 李霞 青岛报道11月15日，在这金秋送爽、硕果累累的美好时节，青岛山东路小学秋季田径运动会隆重举行！今天，这片充满活力的操场上
2024-11-21 17:14:00
技能人才是我国人才队伍的重要组成部分，是支撑中国制造、中国创造的重要力量。11月20日，重庆五一职业技术学院举行了“匠心筑梦 技能报国”金牌大师技能传承活动
2024-11-21 17:17:00
大众网记者 李霞 青岛报道11月16日—17日，由中国电子学会主办，青岛星科宇航科技有限公司、山东未来领袖电子科技有限公司
2024-11-21 17:17:00
大众网记者 曲顺 通讯员 王文卿 王中帅 青岛报道为帮助考研学子缓解备考压力，营造励志温馨的考研氛围，学会释放心理压力
2024-11-21 17:20:00
大众网记者 李霞 青岛报道有这样一所高校博物馆，陈设的展品大都是本校考古师生发掘出土，每一件展品都散发出远古智慧的光芒
2024-11-21 17:23:00