• 我的订阅
  • 头条热搜
...性话题,为体育强国、健康中国建设建言献策。国家体育总局体育文化发展中心党委书记、主任,中国体育博物馆馆长黄金表示,近年来,全民健身活动广泛开展,已经成为体育事业的重要方面。文化中心将积极传播健康生活方...……更多
健身项目,你选对了吗?
...面,千童公园附近,健走的队伍精神抖擞。“健身是为了减肥、塑形追求美。”加入健走队伍多年的罗丽艳说。40岁出头的她,生完孩子后体重飙升到近90公斤,她为此苦恼不已,身体也出现各种小状况。孩子断奶后,罗丽艳开...……更多
减肥期间,牢牢记住这四点,助力脂肪更高效消耗
...总有一群人每天都在各种场合如朋友圈、微博等等地方立减肥的Flag,但是一段时间过去了,似乎他们并没有太大的改变。是他们没有努力吗?不一定!可能只是他们努力的方式错了而已。想要减肥,我们得先知道身上一身讨厌的脂...……更多
月经走后的3天,记住这4句话,女人容易瘦,长期坚持能改变体质
...的时期;在这个阶段,身体会经历一系列的生理变化,为减肥和体质改善提供了一个黄金窗口;今天,就让我们一起来探讨如何利用这个时期,通过中医的智慧,来帮助女性朋友们达到理想的健康状态;月经结束后的几天,身体...……更多
申遗成功十周年,大运河要开“运动会”!
...皮划艇马拉松系列赛无疑是最具活力的。赛事由国家体育总局水上运动管理中心、中国皮划艇协会、浙江省体育局和杭州市人民政府主办,是全球距离最长、中国参赛船艇最多的划船赛事,也是中国首次在大运河全线由北到南的...……更多
毒胶囊摇身一变成“减肥神药”,网售价格翻了几十倍
...人体试食实验,效果和安全性才有保障。记者在市场监管总局网站保健食品查询页搜索后发现,目前我国已获批的减肥类保健食品共计109个。医学专家提醒,未获批却宣称有奇效的产品,消费者应谨慎购买。解放军总医院第五医...……更多
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
...么在积极降尿酸的基础上,可以根据医生的建议适当使用减肥药物,但是要慎重使用该类药物。痛风合并肥胖患者的核心目标就是减重痛风并发肥胖的饮食原则盲目节食或者过分限制饮食,虽然可能会有一定的减肥作用,但也会...……更多
运动打卡“甩脂”忙 节后兴起健身热
...节假期结束后,不少市民表示“每逢佳节胖三斤”,为了减肥,以最好状态返岗,大家纷纷加入锻炼的队伍。记者在走访中还发现,坚持锻炼的人群中除了一部分人追求瘦身之外,还有一部分人希望通过运动增强体质,提升免疫...……更多
女生体重多少算胖?在这个范围内都正常,想要减肥,需做好这2点
...量较低的肉类,只要选择合理的烹饪方式,那么即使是在减肥过程中,也是可以适量食用的。女性千万不要为了追求减重效果而选择长期只食用水果或蔬菜,这种极端做法是很可能会因营养不良而导致体质虚弱的。此外,切记不...……更多
春风拂面 运动健身正当时
...后,不仅身体,精神状态也有了很大改观。“有的人因为减肥运动,有的人想要解压而运动,但不管哪种原因,只要开始运动,就是有益的。”李春说。当运动成为习惯,整个人的生活状态都会积极起来。像李春这样,逐渐把运...……更多
减肥博主“经验帖”背后是“生意经”
...向测评,一个月掉10斤肉,这还不直观吗?”“冬季超狠减肥法,让你一个月轻松瘦30斤!”……当下,在各大社交平台上,各类减肥教程的视频、帖子层出不穷,一些人甚至成了专门的减肥博主。《法治日报》记者近日调查发...……更多
椭圆机的优点有哪些?
...节的冲击较小,能够全面锻炼身体各个部位。无论你是想减肥塑形还是增强体能,椭圆机都是一个不错的选择。首先,椭圆机的运动方式是仿照人体的自然运动轨迹设计的,能够减少对关节的冲击康强E300智能椭圆机家用相比于...……更多
减肥食谱:从斤到斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀
减肥食谱:从140斤到100斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀在这个夏天,一位美食专家为您带来从140斤到100斤的健康减肥食谱,通过朋友推荐的刮脂秘诀,让您轻松实现瘦身目标。下面,让我们一起深入了解这个减肥食谱的制作方法、...……更多
张成龙等名将助力济南“全民健身万里行”志愿服务
...热身,运动指导,在赛后还为每一位完赛者发放国家体育总局人力资源开发中心和山东体育局共同颁发的活动证书和纪念徽章,让大众也感受到了冠军级别的服务,成为本次活动的一大亮点。“全民健身万里行”是体育总局“奋...……更多
盘点减肥过程中的4大误区,如何做到科学减肥?医生告诉你
...火火的他不得不开始正视健康问题。他知道,是时候开始减肥了。李明并不是没有尝试过减肥。从严格的节食到夜跑,再到尝试市面上各种声称能快速减重的药物,李明似乎试遍了所有捷径。但每次减掉的体重不久后又悄悄回来...……更多
新海南观察 | 海南省排球联赛为何能上榜这一名单
...端、南海网12月20日消息(记者 陈望)12月18日,国家体育总局群体司发布关于对首批群众“三大球”精品赛事案例名单进行公示的公告。海南省排球联赛榜上有名,这也是海南唯一一个入选的比赛。据了解,为促进群众“三大球...……更多
2024“中国骑行地图”发布 蔚县古城古镇古堡路线入选
...为线路途径点。李晓腾摄据悉,本次评选活动由国家体育总局群体司指导,国家体育总局自行车击剑运动管理中心、中国自行车运动协会、高德地图等单位发起,从8月发布征集公告,至10月底结束。活动主办方从选送的超2000条...……更多
呼伦贝尔1赛事入选 全国精品赛事案例
本文转自:内蒙古日报 日前,由国家体育总局群体司主办的首批全国群众“三大球”精品赛事案例名单公示完成。经申报审核、背景审查、评审推荐等环节,由自治区体育局报送的“呼伦贝尔市鄂温克族自治旗‘锡尼河杯’足...……更多
轻断食有学问
...北京青年肖扬(化名)在短视频平台上看到了一种全新的减肥饮食方法,新奇之下,他决定尝试一番。接下来的3个月,他把每天的进食时间都限制在8小时以内,注重低糖低脂高蛋白,其余16小时不再进食。同时每天晚上配上健...……更多
...教育学院携北京市体育名师和优秀体育教师,在国家体育总局青少司的有力支持下,在北京市教委的直接指导下,开发了寒假体育与健康天天学练内容,开展“健康知识+健康促进+健康协同” 行动。1月7日至2月11日期间,活动将...……更多
天津两人获国家体育总局年度体育运动奖章
...体育局获悉,在近日举行的全国体育局长会上,国家体育总局对2022年度优秀运动员和教练员体育运动奖章获得者进行了表彰。天津市共有2人获奖,分别是钢架雪车运动员闫文港和蹦床运动员朱雪莹。据悉,体育运动奖章分为体...……更多
专家热议:平衡“吃”与“动” 促进全民健身与全面健康深度融合
...展开了交流。推进全民健身,场地设施是关键。国家体育总局群体司二级巡视员杨敏介绍说:“浙江省和有关部门借承杭州亚运会契机,新建设了不少公共体育场馆,以亚运场馆改造提升为契机,场馆设施的服务水平大幅提升。...……更多
摸清职工体质“家底” 利于维护职工健康
...体质“家底” 利于维护职工健康时本近日,由国家体育总局体育科学研究所发布的《2023年职工体质检测“万里行”典型工种体质状况报告》,对从事传统重工业、高科技产业和新兴服务业等行业的职工体质进行了抽样检测,在...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出,贾玲为了这次减肥不但准备充分,而且持续的运动量也让人感叹。有的网友表示,贾玲减肥背后有专业的团队,一般人很难坚持如此规范规律的运动。也有业内人士表示,一年减100斤的...……更多
第15届全运会竞赛规程总则公布:体能测试达标者可参赛
本文转自:中国新闻网中新网1月9日电 日前,国家体育总局办公厅印发了《中华人民共和国第十五届运动会竞赛规程总则》(以下简称《竞赛规程总则》)指出,第十五届全运会竞赛项目包括游泳、射箭、田径、羽毛球、篮球等34...……更多
...网友提出的“整改体育行业饭圈化现象”建议,国家体育总局近日作出回应。9月1日,有网友在人民网领导留言板向国家体育总局留言称,“体育行业饭圈化现象令人担忧。它影响运动员专注训练,使其背负舆论压力,分散精力...……更多
时代天使首届“天使杯”2024全国口腔医生羽毛球联赛圆满落幕
...”2024全国口腔医生羽毛球联赛全国总决赛,在国家体育总局训练局羽毛球馆圆满收官。此次活动获得国家体育总局训练局大力支持,奥运冠军张楠亲临现场助阵,为进入决赛的口腔医生们加油鼓劲。自2017年起,时代天使已经连...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
不知道什么时候,很多女性都已经进入了减肥的癫狂状态,似乎如果每天不在进行减肥,自己都不像是一个合格的女性了。生活中也经常看到一些小鸟胃,身材瘦削的女生一小碗饭还要分出去一般,只说自己是要减肥,但明明...……更多
黑咖啡减肥,要掌握正确喝法,什么时间喝?能不能加奶?
...咖啡。与往常不同的是,今天她面前放着一张医生推荐的减肥计划表。表中有一项特别提到了黑咖啡,引起了她的好奇。作为一个长期与体重作斗争的中年妇女,李阿姨一直在寻找简单有效的减肥方法。她想知道,这杯她每天早...……更多
科普中原百家谈丨怎样安全有效地减重
...手术手段包括减重手术和新型的内镜下治疗。科学健康的减肥方式科学健康的减肥方式,主要体现在四个方面。首先是制定科学的饮食计划。提起减肥,人们第一反应就是节食。而近年来,因为节食等不当减肥导致健康受损、甚...……更多
更多关于国内的资讯:
《领导月读》创刊10周年座谈会在南宁举行
本文转自:人民网-广西频道《领导月读》创刊10周年座谈会在南宁举行。主办方供图人民网南宁12月17日电(记者伍迁)12月14日
2024-12-17 20:14:00
本文转自:人民网-贵州频道近年来,安顺市税务局牢固树立“人才是第一资源”意识,构筑青年干部“敢为善为”“能为有为”的发展平台
2024-12-17 20:17:00
本文转自:人民网-贵州频道近年来,安顺市税务局以全面深化征管改革为契机,充分发挥职能作用,拓展服务半径,创新服务举措,全面抓好“高效办成一件事”重点任务涉税事项落地落实
2024-12-17 20:17:00
本文转自:人民网-贵州频道近年来,安顺市税务局聚焦产业园区企业发展,立足税收职能作用发挥,建立健全园区税费服务机制,实施精细化
2024-12-17 20:17:00
普定县玉秀街道:修路解民忧 畅通幸福路
本文转自:人民网-贵州频道“‘水塘路’如今修好了,再也不用在颠簸的路上提心吊胆,也告别了满脚泥泞的困扰,出行变得安全又便捷
2024-12-17 20:17:00
本文转自:人民网-贵州频道近年来,黄果树旅游区税务局在安顺市税务局党委的精心指导下,聚焦青年干部培养这一关键领域,通过“学
2024-12-17 20:17:00
贵州省农业科学院发布温热玉米种质融合创新成果
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳12月17日电(记者王秀芳)12月17日,贵州省农业科学院对外发布玉米育种创新自交系“QD001”
2024-12-17 20:20:00
加强反假币宣传 守护民众“钱袋子”
本文转自:人民网-广西频道活动现场。桂林银行供图12月14日,由中国人民银行广西壮族自治区分行主办,桂林银行南宁分行协办
2024-12-17 20:33:00
在雄安新区的基层社区中,正展现出独特且高效的基层治理风貌。以基层党建为引领的 “车头” 带动,实现 “诉求处理快”“一呼联应强”
2024-12-17 20:34:00
本文转自:人民网-辽宁频道近日,在国网辽宁省电力有限公司“廉洁文化品牌建设年”活动引领下,国网沈阳供电公司通过“沉浸式”学习
2024-12-17 20:41:00
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳12月17日电 (记者孝媛)巍峨的镇山、壮美的冰凌、千年的古城、飘香的烧烤、傍海的温泉
2024-12-17 21:32:00
河北新闻网12月17日讯 从石家庄市12345政务服务便民热线微信公众号获悉,12月份第三次石家庄市领导干部接听12345政务服务便民热线活动安排公布
2024-12-17 22:12:00
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌12月17日电(记者时雨)17日,记者获悉,近日,江西省人社厅、商务厅联合印发《关于推进社会保障卡在商业领域应用的通知》(以下简称《通知》)
2024-12-17 22:16:00
本文转自:人民网-江西频道为加强校园食品安全排查整治,着力解决师生“舌尖上的安全”问题,12月13日,江西省抚州市崇仁县市场监督管理局关工委联合县教体局召开校园餐专项整治大排查发现问题整改推进会
2024-12-17 17:13:00
进贤县烟草专卖局开展冬季防火志愿宣传
本文转自:人民网-江西频道随着冬季的来临,天干物燥,火灾隐患也随之增加。为增强零售户的防火意识,确保大家能够度过一个平安
2024-12-17 17:13:00