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菲仕兰志愿者为四川马边困境儿童送营养和关爱
...陪伴。菲仕兰员工亲子志愿者为乡村孤儿和困境儿童带去营养和关爱马边彝族自治县,隶属四川省乐山市,位于四川盆地西南边缘小凉山区。全县有汉、彝、苗等20多个民族,其中彝族人口占总人口47.51%。马边彝族自治县于2020年...……更多
吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,蒸一锅,特养人还扛饿
...得“富贵病”的,反之现在一些高血压、高血脂、肥胖等症状却越来越年轻化,其实这些病都是和我们平日里的饮食有直接的关系,吃得太好、太精细也不是好事,还是五谷杂粮、粗茶淡饭最养人,简单的饮食反而让身体更轻松...……更多
新生儿如何科学母乳喂养
...,可以持续喂养。2、母乳中的营养成分蛋白质、能量和免疫活性物质确实是在新生儿出生的时候最多,随着宝宝的成长,母乳中的营养物质也在逐渐减少。六个月后可以添加辅食来补充宝宝所需的营养物质。 ……更多
糖尿病的患者想要控制住血糖,平时可以常做些有氧运动
...,这对伤口的愈合不利。此外,患上糖尿病之后,患者的免疫力是会有所下降的,这样更不利于伤口恢复。所以,在糖尿病早期,患者身上出现伤口的时候,可能会有反复感染难愈合的情况。如果自己的身体出现这种情况,就要...……更多
寒冬时节  守护健康从“心”做起
...血压波动,忽高忽低的血压特别容易引起和加重动脉硬化性疾病。同时,温度变化会影响体内激素水平。寒冷时,肾上腺皮质激素分泌变少,血管收缩,血小板聚集变多,这种情况下发生血管栓塞的风险就变得很高。”那么,寒...……更多
两会深观察 | 家庭医生签约服务,如何做实“签而有约”?
...对辖区内 0-6 岁儿童、孕产妇、65 岁以上老年人、有基础性疾病患者等签约人群全面建立台账,做好健康管理和分类指导。为群众提供日常医疗服务,特别是要做好重点人群(包括 65 岁以上老年人、孕产妇、儿童、高血压、糖尿...……更多
运动时是否要避免长时间暴露于极端环境,以避免头痛和失眠?
...体温调节。这可能导致体温升高、心率加快、血压升高等症状,影响睡眠质量。因此,在高温环境中进行运动时,要避免长时间暴露,并采取适当的防暑措施,如选择凉爽的运动场所、补充足够的水分、穿着透气轻便的运动服装...……更多
维他奶毛予浅:持续关注乡村儿童营养 筑牢成长“营养线”“健康线”
...讯官毛予浅在活动中表示,愿与各方同道开展有针对性的营养科普和膳食指导,通过物质帮助和精神帮扶,促进落实全方位、多途径的营养教育,共同守护乡村儿童青少年的“营养线”和“健康线”。维他奶国际集团有限公司首...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...于糖尿病患者以及希望维持血糖平稳的人群有益。4)增强免疫系统:地瓜中含有丰富的维生素A和C,这些维生素有助于增强免疫系统功能,提高机体抵抗力。5)维护眼睛健康:地瓜中的β-胡萝卜素是视网膜所需的重要营养素,有助...……更多
告别瘦弱!增肌饮食和运动计划,2个月让你增肌15斤!
...肌肉中乳酸分泌过多而引起的,经过休息后,肌肉酸痛的症状就能缓解。在这种情况下,患者还是可以进行锻炼的,不过要适当减少一些运动量,避免一次性锻炼轻度过大造成身体损伤。然而,如果肌肉酸痛严重,可能是因为在...……更多
柿子,有着丰富的营养成分和多样的健康功效
...生素C和类胡萝卜素等营养成分,这些成分能够增强人体免疫力,提高肺部的抵抗力,有助于缓解咳嗽和呼吸道不适。养心:柿子对心脏健康有益柿子中的纤维素能够降低胆固醇,保护心血管健康,减少心脏病和中风等心血管疾...……更多
这款“体考神器”真的很神奇吗?
...醒:随意使用或扰乱身体代谢一款名为“WinnerKey特殊运动营养补充剂”的产品近期在温州中考学生家长中悄然流传,市区一所学校的老师还在家长群里推荐购买。净含量10克,售价298元,这款运动补充剂自称“体考神器”,在微...……更多
五色糙米饭是一种美味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用
...生素E、硒等,具有抗氧化作用,有助于美容养颜,提高免疫力。5.饱腹感:五色糙米饭的膳食纤维含量高,饱腹感强,能够持续提供能量,适合减肥期间食用。6.口感丰富:五色糙米饭搭配各种蔬菜烹制,口感丰富,令人回味无...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...良好,中年以后,大多数男性朋友的记忆力会继续下降,免疫功能和抵抗力会下降,头脑不清也是一种常见现象,这与年龄和一些身体疾病密切相关。此外,55岁以后,一些男性朋友会出现早期阿尔茨海默病、健忘症和无法阐明...……更多
学习绘文丨南京的博物馆,大有“看头”!
...文物。在南京,博物馆的“朋友圈”还在不断壮大。南京城墙博物馆,于2021年底对公众开放,为新馆的代表。 明代南京城墙,全长35.267公里,现存25.091公里。650多年风雨沧桑,大量明城砖流失民间。2016年,南京城墙保护管理...……更多
秋天多吃3种食材,有益于身体健康!
...富含维生素B、铁、锌等营养成分。它有助于增强身体的免疫系统,在寒冷的季节,适量摄入牛肉有助于保持身体的温暖。推荐食谱:【牛肉炖土豆】准备食材:牛肉块、西红柿、土豆、洋葱、姜、食用油、盐具体做法:1.牛肉切...……更多
春季警惕百日咳高发
...文转自:淄博日报随着春季的到来,多变的气候使得人体免疫调节面临挑战,加上空气干燥和多风,人体粘膜易干燥脱落,屏障功能下降,呼吸道疾病进入高发期。近期,不少市民出现低热、流涕、阵发性痉挛性咳嗽等症状,医...……更多
告别扁桃体发炎,呵护咽喉健康的小窍门
...炎的风险。其次,注意饮食健康。均衡的饮食有助于增强免疫系统的功能,提高身体抵抗力。多摄入富含维生素C、维生素E和锌的食物,如柑橘类水果、坚果和蔬菜,有助于增强抵抗力,减少感染的可能性。此外,避免食用过热...……更多
血糖升高,身体“亮红灯”,或会出现2种症状,尽早自查
...发症的患者。血糖升高,身体“亮红灯”,或会出现2种症状,尽早自查 一、长期乏力乏力是2型糖尿病的常见症状,与普通的疲劳乏力不同,这种疲劳很难通过休息得到缓解,这主要是因为糖友体内的胰岛无法充分发挥功能,...……更多
孕妇能吃柚子吗
...列的不良反应,很多人如果吃得太多会出现中毒,中毒的症状包括头晕、恶心、心动过速、心悸、血压降低等症状。3、柚子不要与海鲜类一起吃柚子当中有非常多的维生素c,而海鲜当中是有很多的砷,如果一次性两种物质摄入...……更多
冬天吃火锅原来还有这些讲究,你知道怎么吃更健康吗?
...溃疡等问题,也会让口腔和咽喉发炎,出现口疮、咽痛等症状。正确的做法是,选择清淡的底料,比如骨汤、菌汤等,少放辣椒、花椒等刺激性的调料,也可以在锅里加一些药材,比如枸杞、红枣、桂圆等,这样既能增加风味,...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...够的铁元素就显得尤为重要。合理补充铁元素有助于增强免疫力,提高体力,有效抵御寒冷。今天我将分享给大家四种含铁丰富的食材及烹饪方法,帮助大家在寒冷的冬季保持温暖。菠菜菠菜是含有丰富铁元素的蔬菜之一。它不...……更多
想让优势卵泡“C位出道”,这四点缺一不可!
...注意,过度挑食、节食都会造成营养不良,进而降低人体免疫力。特别是备孕期的小姐妹,要注意尽量避免生冷、寒凉、辛辣的食物。可以多吃鱼虾,多喝牛奶,多吃一些富含维生素C、E的食物,比如绿色蔬菜和新鲜水果等。同...……更多
买火龙果,碰到这3种,再便宜也不能要,可别被水果贩忽悠了
...对于人体健康有着重要的作用。例如,维生素C可以增强免疫力,蛋白质可以维持身体的正常代谢,胡萝卜素则有助于保护视力。此外,火龙果肉质饱满、水分充足,口感十分优秀,香甜的味道更是让人回味无穷。在市场上,我...……更多
在小雪季节中,适量食用羊蝎子可以起到温补身体,增强体质的作用
...有丰富的铁、锌、铜等矿物质,能够提升人体的抵抗力和免疫能力。在小雪季节中,人们容易感到乏力和疲劳,适当地摄入牛肉可以起到提神醒脑的作用,让人更加精力充沛,迎接冬季的挑战。接下来,我们来聊一聊羊蝎子。羊...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
...藏于日常生活方式之下的深层问题。本文将探讨这一常见症状背后可能隐藏的两个关键因素:体内能量不足和痰湿体质。体内能量的不足,通常表现为力不从心,犹如干枯的河床缺乏滋润的水源。这种状态可能源自多种原因,包...……更多
头颈放疗中可能会出现这些不良反应,如何应对?
...次放疗后,患者的皮肤可能开始出现红肿、发热、微痒等症状,类似于皮肤暴晒于阳光下所产生的反应。随着治疗的持续,皮肤可能会逐渐变黑,并出现干性脱屑,有些患者甚至可能出现湿性皮炎,表现为皮肤溃疡等症状。为减...……更多
皮蛋豆腐汤作为秋季的一道家常汤,不仅口感独特,而且营养丰富
...生方式,不仅能够滋养身体,还可以帮助调养脾胃,增强免疫力。而且,汤的制作方法千变万化,可以根据个人喜好和需求来选择不同的食材进行烹调。今天要介绍的这款皮蛋豆腐汤,以皮蛋和豆腐为主料,简单却不失美味。它...……更多
针刀疗法的临床应用
...复。在临床应用中,针刀疗法适用于治疗慢性软组织损伤性疾病,如颈椎病、腰椎病、肩周炎、腱鞘炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等。此外,针刀疗法还可用于治疗一些神经科疾病,如面神经麻痹、坐骨神经痛、...……更多
吃核桃时,有一个“宝贝”千万不要丢掉
...敏,首次食用核桃前最好先进行过敏测试。如果出现过敏症状,如皮肤瘙痒、呼吸困难或肠胃不适,应立即停止食用核桃并就医。与其他食物搭配食用核桃最好与其他健康食物一起搭配食用,以增强营养吸收,可以将核桃加入沙...……更多
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中国江苏网7月14日常州讯 近日,兴业银行向河钢集团张宣科技提供贷款资金支持,助力其全球首例120万吨氢冶金示范工程连续稳定生产
2024-07-14 17:32:00
习言道|不能当“客里空”!习近平在批评谁?
中新网7月14日电 “社会最需要、最欢迎有实干精神、能解决实际问题的人,而最不欢迎夸夸其谈、眼高手低的‘客里空’。”1991年5月的一天
2024-07-14 17:38:00
贵州遵义:搭平台 共促全市大健康产业高质量发展
多彩贵州网讯 7月13日,贵州省大健康产业联合会遵义工作委员会在遵义举行揭牌仪式,将凝聚各方力量,整合优势资源,搭建交流平台
2024-07-14 17:39:00
《演绎红色经典,励志当代少年——2024年贵州·息烽“小萝卜头”》开始征选小演员
日前,《演绎红色经典,励志当代少年——2024年贵州·息烽“小萝卜头”》小演员征选活动正式开始。《演绎红色经典,励志当代少年——2024年贵州·息烽“小萝卜头”》由息烽县文化旅游发展有限公司
2024-07-14 17:39:00
2024年全国志愿助残阳光行动主题日在东营市举行
7月12日,2024年全国志愿助残阳光行动主题日暨山东省“聚力如康 共享阳光”文明实践志愿助残服务项目展示交流活动在垦利区举行
2024-07-14 17:51:00
高校专家、学子、设计师齐聚,探讨建筑业中的数字构建技术
7月14日上午,由AIEStudio智造实验室及DAM_Lab联合主办的青岛AIE数字化设计建造论坛及国际数字建构工作营闭幕
2024-07-14 17:51:00
本文转自:人民网-内蒙古频道“行进中国”调研行活力内蒙古丨“点绿成金”红色兴安绽放新活力——人民网专访内蒙古自治区兴安盟委书记苏和人民网“行进中国”内蒙古调研采访团红色兴安
2024-07-14 17:58:00
民族特色运动会乐翻天
7月13日,长江师范学院一百人艺术团走进重庆市彭水县太原镇举办了一场充满民族特色的运动会。民族运动会现场,师生们和当地群众在欢快的音乐中
2024-07-14 18:02:00
把长城“搬”进博物馆
观众参与集章打卡活动。观众在拍摄明长城的城砖。观众正在观看残状加固后长城敌台的3D打印模型。7月5日,《薪火相传共砺国魂——庆祝“爱我中华修我长城”社会赞助活动四十周年专题展》在首都博物馆开幕
2024-07-14 18:03:00
周一不闭馆了!京城旅游开放的便民举措,如今又有更新。据北京市公园管理中心消息,自7月15日起至8月31日,北京各市属公园和中国园林博物馆取消周一文物古建院落
2024-07-14 18:03:00
一群大学生的文化传承之旅
中青报·中青网记者 潘志贤 通讯员 李泽雅“锔锅喽,锔缸喔!”7月13日上午10时,颇具中华传统的音乐从河南省兰考县闫楼乡小李庄小学的一间教室传出
2024-07-14 18:03:00
1036万尾!缅甸仰光计划向天然水域放鱼
来源:缅甸中文网缅媒报道,在仰光省政府监督指导下,2024-2025财年内,计划向自然水域投放1036万尾鱼苗。7月5日早上
2024-07-14 18:21:00
化肥、燃油等种植成本涨涨涨,缅甸若开邦农民减少种植面积
来源:缅甸中文网缅甸若开邦农户因种植成本、化肥、燃油等价格上涨,今年雨季稻种植期间,减少种植面积。有农户称,目前,种植一英亩农田最少需要花费100万缅币左右
2024-07-14 18:23:00
新时代文明实践 | 辛安街道:培训红十字救护员,让生命“救”在身边
鲁网7月14日讯为推广普及应急救护知识,提升全民应急救护意识和能力,近期,辛安街道联合区红十字会组织连续开展了2期救护培训课程
2024-07-14 18:25:00
中新社金边7月14日电题:柬埔寨官员:中国生态环境治理为柬提供宝贵经验中新社记者杨强柬埔寨环境部副国务秘书兼发言人凯威亚提雅(KvayAtitya)近日在接受中新社记者专访时表示
2024-07-14 18:26:00