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换季失眠怎么办?
本文转自:温州都市报换季失眠怎么办?温图老年分馆这场养生讲座为老年读者解忧正值夏秋换季,“睡眠浅,难入眠”等问题一直困扰着老年人,为普及健康睡眠相关健康知识,8月9日上午,温州市图书馆老年分馆开展的籀园...……更多
连续高温,老年人容易出现心脑血管意外
...老年讲坛的系列健康讲座还将在8月9日开展《换季失眠,怎么办?》、8月19日开展《老而弥坚,心有彩虹》老年心理健康如何维护等健康讲座。 ……更多
睡不好怎么办?东方医院科普活动教你“先睡心,后睡眠”
本文转自:上观新闻摘要:生活节奏快的今天,不少白领因“睡不着”“睡不好”而备受困扰。人一生中约有三分之一时间在睡眠中度过,但在生活节奏快的今天,不少白领因“睡不着”“睡不好”而备受困扰。什么情况是睡...……更多
老人“阳”了后,要注意哪几个方面? 发烧后痰很多,咳不出来该怎么办?
...了后,要注意哪几个方面? 发烧后痰很多,咳不出来该怎么办?扫码看直播回放 上月30日下午,在温州都市报全媒体“抗阳直播间”里,温州市中心医院党委书记、神经内科主任医师黄建平就“老人‘阳’了,如何防重症”的...……更多
巴西:瓯越名医“云”开讲  温州关切“侨”健康
...新闻网中新网圣保罗11月28日电 (记者 林春茵)“出现胸痛怎么办?”“疑似心梗怎么办?”“硝酸甘油怎么救命?”当地时间11月27日晚间,浙江省名中医、温州市中医院主任中医师赵娜为巴西温州侨胞“云”开讲胸痛、脑梗预防...……更多
市老年活动中心 开展“爱眼日”公益讲座
...温州都市报今年6月6日是第28个全国“爱眼日”。为提高老年人对眼科疾病的防病治病意识,“爱眼日”当天上午,温州市老年活动中心及温州市老年电视大学联合九三学社温州医科大学基层委眼视光支社及温州医科大学附属眼...……更多
...神经内科主任医师黄建平,就“身边的人‘阳’了,我该怎么办”“我‘阳’了,药该怎么选”“孩子‘阳’了,要怎么照顾”“ 老人‘阳’了,如何防重症”等话题开展直播。“抗阳直播间”开播后受到市民广泛关注,四期...……更多
开馆啦!探寻近在咫尺的“诗与远方”
...阅览区、自习区等不同区域,不论是学生,还是上班族、老年人都能在图书馆中找到属于自己的一隅之地。趣味!社区里的儿童友好空间儿童阅览区充满童趣像一个多姿多彩的“彩虹世界”,点亮了孩子们探索知识的旅程。展架...……更多
人身保险“睡眠保单”一站可查
本文转自:温州日报有尚未领取现金价值的保单怎么办?人身保险“睡眠保单”一站可查本报讯 (记者 林迎颖) “好多年前我买了份保险,现在完全忘记是在哪家保险公司买的,保单有哪些权益、如何理赔都不知道了,该怎...……更多
无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办?
...文转自:温州都市报无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办?“学习模式”即将开启了,“收心”妙招请收好!又是一年开学季,面对开学,孩子是充满兴奋和期待,还是没来由地情绪低落、注意力不集中甚至是失眠?寒假...……更多
同学送的礼物被要求退还,这友谊的小船怎么做才不会翻?
...及治疗有丰富的临床经验。 同学送的礼物被要求退还,怎么办?家长咨询:同学送给儿子一个造型橡皮擦,后来那同学反悔了。但我儿子说,送给他的那么这就是他的东西了,我也认为孩子说的没错。现在同学妈妈加我微信,...……更多
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振。越是这样消极的心态,越会影响到睡眠质量。我们都知道在人入睡之前保持一个放松...……更多
本文转自:温州都市报赡养人死亡,家中老人养老怎么办?根据《温州市基本养老服务清单》,这类老人可享养老服务补贴温都讯 如何更好保障老年人生活?赡养人死亡或伤病残无力进行赡养的老人养老怎么办?昨天,关于《...……更多
老年人睡不着怎么办?可以吃6种食物来调理,简单有效
每当夜晚到来,老年人就容易犯困,而真的睡觉了之后,又很容易醒过来。好的睡觉状态对于老年人也是很重要的,他们的身体进入了衰老的加速阶段,而睡觉是恢复身体体力,延缓衰老的最好的自然方式,所以提高老年人的...……更多
骨质疏松危害不容小觑
...患者在发生了脆性骨折才得知自己患有严重的骨质疏松。老年人骨质疏松一旦发生,其危害不容小觑。容易出现腰背部疼痛、易跌倒、身高缩短、驼背、脊柱畸形、伸展受限,甚至造成脊椎、髋部、腕部等部位的骨折,严重时可...……更多
天热牙不好胃口更差,怎么办?
本文转自:温州都市报天热牙不好胃口更差,怎么办?种植过来人提醒:缺牙要及时修复,牙齿健康才有幸福晚年天气炎热,缺牙老人犯愁了,本来胃口就差,牙口不好更不想吃东西。日前,温州拜尔口腔医院院长陈洪峰开展...……更多
...讲堂”、面向大众的“书香七进”“阅读推广人”等系列讲座,以及国学讲座、电影鉴赏、书法研学等各类活动。据统计,截至2023年年底,福州分馆共举办讲座390场,接待参观者18万人次,完成讲解1400余场。“从2024年开始,总...……更多
睡眠严重不足,记忆力越来越差,怎么办?不妨试试这几招
熬夜是现代年轻人的常态,世卫组织已经将它列为2A类致癌物,也就是说不规律的睡眠,会增加患癌的风险,所以必须要重视其熬夜的危害,每年的3月21是世界睡眠日,以此来提醒人们睡觉的重要性,但据数据分析,中国有3亿...……更多
讲座下基层 服务实打实
...洪市老年大学为100余名老同志进行专题讲座。何晓光从中老年人鼾症和睡眠呼吸暂停症对身体的危害、鼾症及睡眠呼吸暂停对健康的危害、鼾症及睡眠呼吸暂停产生的病因和鼾症及睡眠呼吸暂停的治疗方法及手段等方面,做了深...……更多
共享食堂、集中供暖……来看浙江养老新模式
为满足老年人多层次的养老服务需求,浙江积极探索智慧养老新模式,一起来看。创新养老服务有一套!多地推出“共享食堂”近日,浙江衢州江山市石门镇的“共享食堂”推行一项“以菜换餐”服务引起广泛关注。近年来,...……更多
一夜无眠,睡不着,怎么办?
...81.2%。这一数值让人惊讶,也发人深省。若存在睡眠问题怎么办呢?如果你只是偶尔失眠、睡不好,最好的应对方法就是什么都不做!别担心,没有人会因为偶尔2、3天的失眠出现大问题。相反,若因此恐慌,产生过多的焦虑、...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...案例“我每天总是想很多,越想越睡不着,医生你说我该怎么办?”陈阿姨今年70岁,3个月前出现失眠,每天晚上躺在床上辗转反侧,总是到凌晨两三点才能入睡,导致白天精神萎靡不振,茶饭不思,内心很痛苦,不得不求助于...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月6日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)近日,不少市民感染新冠病毒后出现睡不着、失眠等情况,其中有的人因为发烧、头痛、咳嗽等睡不着,而有的人没有发烧、头痛...……更多
【“泉”在济南过暑假】泉城书房·莱芜区图书馆口镇街道分馆举行“齐鲁之邦 礼仪之乡”传统文化讲座
...,一场以“齐鲁之邦 礼仪之乡”为主题的传统文化知识讲座在此温馨启幕。书房内座无虚席,学生们怀揣着对传统文化的热爱与好奇,聚精会神地聆听着讲座。讲座中,书房工作人员精心准备的PPT图文并茂,生动展现了山东作...……更多
...雅,内设图书阅览室、棋牌室、综合文艺厅、综合教室、老年人养生会馆、信息中心等功能室,西宁市图书馆的参与将大大提升活动中心的服务能力和综合效能。西宁市图书馆为该分馆配置涵盖文学、哲学、历史、医疗保健等学...……更多
...…一共开了69门课程、116个教学班。没报上名的老年朋友怎么办?2023年,绍兴市委老干部局开展百场“老有所学”银龄课堂进基层活动,各地老年学校顺应需求、因地制宜、创新形式,选派优秀师资,编排精品课程到基层党群服...……更多
中老年人免疫力低怎么办?最省钱的提升免疫力方法,没有之一!
最近,有个女士问我该怎么提高老年人的免疫力,她母亲的免疫力实在太低了。听她说,她妈今年63了,身高165,体重差不多140斤。这位老人平时身体也不太好,老是感冒,吃药加上输液,得好长时间才能好。这位老人家年轻时...……更多
...试运营一个月以来,这里成为了孩子们探索世界的窗口、老年人乐享阅读的家园,同时也是党员学习教育的鲜活阵地。多彩“社群”活动,社区治理增添活力今年年初,先锋街道发布了“你我的社群+”党建项目,多个活跃“社...……更多
中老年人总是失眠,平时做好这3件事,能睡得更香
...健康产生严重威胁。那么,中老年人总是失眠,究竟应该怎么办呢?平时做好这3件事,或能睡得更香。1.减少白天睡觉的时间在日常生活中,很多老年朋友都存在早睡、晚起的情况,夜间的有效睡眠时长甚至会不足6小时,而一...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...大类,失眠是睡眠障碍中最常见的类型。那得了失眠障碍怎么办?赵敏认为首先要去除病因,然后考虑非药物治疗,比如认知行为治疗、物理治疗、足疗、刮痧、针灸、耳压、食疗等方法。需要使用药物的,赵敏教授提倡中西医...……更多
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烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00
临产孕妇情况危急 药店员工紧急救援助其转危为安
在喧嚣的都市生活中,总有那么一些瞬间,如同温暖的阳光,穿透繁忙与冷漠,让人们感受到人间的真情与社会的温度。近日,一名孕妇突感身体不适
2024-09-27 18:30:00
科研快讯|通心络可明显提高急性脑梗患者独立生活能力在国际顶刊发表
美国中部时间9月26日,中国复旦大学附属华山医院董强教授牵头开展的“通心络胶囊治疗缺血性脑卒中(AIS)的随机、双盲、安慰剂平行对照
2024-09-27 18:30:00
掉一颗牙没及时补,对身体有何影响?
众所周知,补一颗牙是非常贵的,而且需要花费比较长的治疗周期,因此有人因为工作繁忙,不能及时到牙科医院进行补牙。也有人觉得自己那么多颗牙
2024-09-27 19:01:00
大便粘在马桶上冲不掉,是什么原因导致的?
粪便是一种通过肠道排出来的排泄物,主要成分为没有完全消化的食物纤维、蛋白质以及水分。人们可以通过粪便的颜色以及状态,判断自己的身体是否出现异常
2024-09-27 19:01:00
憋屁竟影响健康?
现实生活中“有屁快放”,是人与人之间交流的时候惯用的一种口头禅,而在临床医学当中,指的是人体的肠胃,在经过食物消化的过程当中产生的二氧化碳
2024-09-27 19:02:00
农行阜阳分行:金融助力描绘丰收图景
本文转自:人民网-安徽频道沃野千里,蔬果飘香,颍淮大地一派丰收景象。在太和县马集镇马南村金洪农民种植专业合作社的千亩玉米种植基地
2024-09-27 16:54:00
安徽涡阳:发展蛋鸭养殖业 产出致富“金蛋蛋”
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进安徽省涡阳县龙山镇大何村蛋鸭养殖专业合作社,放眼望去,数万只鸭子或是觅食饮水,或是嬉戏打闹
2024-09-27 17:02:00