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...决策是明智的。8. 服用安眠药物或其他非处方药物：除非医生指导，否则避免自行服用可能影响你第二天清醒状态的药物。9. 长时间静坐不动：长时间保持同一个姿势会减缓血液循环，应该定期起身活动。10. 忽视水分补充：保...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...以血液经过的时候，这个分叉口承担的压力就会大一点。医生也会通过对患者颈动脉的观察判断患者全身血管的健康状况。而这个颈动脉的分叉口往往会成为血管里污垢堆积的地方。这个现象也就是医院里医生经常会对60岁以上...……更多
2022-12-16 20:55一文,动脉,身体,学习
...治疗：照医嘱服用药物，不要随意更改剂量或停药。跟进医生的指导，可能需要长期服药来控制血压、血糖和血脂。7. 生活方式调整：保证充足睡眠，避免过度压力。学会放松，尝试冥想、瑜伽等缓解压力的方法。以上建议仅供...……更多
2024-03-28 11:16:00人群,食物,医生,血糖,食品,糖尿
张旭的中年男子。他是一位家庭医生，在城里有着良好的声誉和广泛的患者群体。然而，张旭有一个不为人知的秘密，他患有高血压，已经持续了几年之久。尽管张旭知道高血压会对他的健康造成严重威胁，但他一直没有认真...……更多
2023-04-20 06:51:00心梗,学习,胆固醇,控制,戒烟,张旭
...并非没有风险。张先生是一位退休工程师，多年来一直在医生的指导下服用美托洛尔控制血压。一天，他在没有事先咨询医生的情况下，决定停药几天。他认为药物已经控制了他的血压，暂停使用应该没有问题。然而，仅仅两天...……更多
2024-08-20 13:37:00美托洛尔,降压药,父母,美托洛尔,药物,副作用
...体检中惊喜地发现，她的血压明显下降，心率更加稳定。医生指出，良好的睡眠帮助降低了她的心血管风险。这对马丽来说是一个巨大的鼓舞。持续的努力和建议马丽没有停止她的健康之旅。她继续坚持她的睡眠规律，同时也开...……更多
2024-01-17 10:35:00心脏,不好,影响,方法,健康,睡眠
作为一名医生，我经常被问到关于维持肾脏健康的方式，尤其是对于那些上了年纪的养生爱好者来说，运动的选择显得尤为重要。慢跑是一种深受欢迎的有氧运动，常常被推荐给中老年人来保持健康。但是，很多人对慢跑是否...……更多
2024-10-10 11:32:00肾脏,好处,医生,肾脏,运动,健康
...症。因此，血糖偏高的人并不适合饮用功能性饮料。医生忠告：即使运动有益身体健康，“4类糖友”也要量力而行有心血管疾病的糖尿病患者；患有急性糖尿病并发症的患者；体内胰岛素分泌异常，患有1型糖尿病的人；出现糖...……更多
2023-01-11 21:08:00自查,血糖,红灯,症状,身体,血糖
在当今社会，人们越来越关注健康和长寿。医生们也不断地给出各种建议，帮助我们保持健康。其中，多走路和多睡觉是被广泛认可的健康生活方式。然而，仅仅做到这两点并不足够，要想更加长寿，还需要坚持一些看似微不...……更多
2024-01-20 11:31:00延年,小事,医生,健康,睡眠,有氧运动
...>150mmHg，血糖值和血压值较以前的检查都有上涨。之后医生问了张先生最近的生活习惯，这一问就发现了问题所在。原来张先生一直有睡午觉的习惯，而且一睡就是一小时起步，还是一吃完午饭没多久就开始睡觉。医生告诉张...……更多
2023-10-09 11:25:00糖尿,糖尿病,患者,医生,糖尿,糖尿病
...常生活或工作，而且自己很难调节过来，请及时就诊，在医生的指导下进行调节或治疗。 ……更多
2024-08-08 12:37:00部位,报警,身体,医生,睡眠,醒来
...和升糖指数都会有所上升，不利于糖尿病患者控制血糖。医生：控血糖，4种蔬菜或要少吃1.胡萝卜西方化的饮食让许多人逐渐发胖，高热量的食物获取量多，但又没有把能量消耗掉，最后会失去平衡让脂肪物质堆积，在控制血糖...……更多
2024-09-23 14:31:00糖尿,血糖,催化剂,催化,糖尿病,土豆
...02长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更安康？医生说出实话水是生命之源，人体每天都需求摄入足够的水分来维持正常的生理功用。白开水作为一种简单、纯洁的饮品，可以有效地补充体内水分，协助肃清体内的代谢...……更多
2024-02-28 10:25:00白开水,实话,身体,医生,健康,白开水
...，高血压患者应该至少每年进行一次身体检查，或者根据医生的建议和个人情况进行更频繁的检查。定期体检的目的是评估血压的变化、检查有无可能影响血压的其他健康问题，并及时调整治疗方案。药物治疗也是管理高血压的...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,生活,高血压,血压,控制,患者
...。90岁肿瘤专家：最好的抗癌运动不是跑步和跳绳，多数医生为它打卡汤钊猷：最好的抗癌运动就是游泳90岁的汤钊猷，研究了60年的肿瘤，是我国非常知名的肿瘤外科教授、工程院院士，他曾提出这样一个观点：要受到最好的癌...……更多
2023-05-31 05:00:00打卡,抗癌,医生,最好,运动,癌症
...。如果你有特殊的医疗条件或正在服用其他药物，请咨询医生的意见，以确定最佳的饮用时间。 ……更多
2023-10-30 06:05:00黄芪,通畅,血管,睡眠,帮助,黄芪
...现，长寿跟吸烟、喝酒、饮食、运动的关系不是最大的。医生坦言：多走路与多睡觉对身体好，而坚持这3件小事或会更长寿多走路有助于长寿吗？适当运动可以让机体得到放松，保持身体健康，但人的长寿因素分为两类，一个...……更多
2023-03-07 12:10:00寿命,指标,个人,长寿,身体,握力
...，丹奶奶因为脚部骨折被送到了医院。在医院的检查中，医生惊讶地发现，尽管她的生活习惯不健康，但她的身体状况却非常健康。抽烟和喝酒一直被认为是对健康有害的生活方式，它们是导致多种疾病和缩短寿命的主要因素之...……更多
2023-04-21 19:57:00一文,长寿,长寿,健康,疾病,身体
...力加强有协助。4.茄子假如你去检查身体，发现血脂高，医生可能会倡议你多吃点茄子。茄子能比拟好的软化血管，当你恰当的吃点茄子，能促使血管中的渣滓被排出，关于维护心血管更好。作为一种常见蔬菜，还有一些人会把...……更多
2024-02-12 09:51:00血管,头部,症状,血管,安康,西红
...摄入、戒烟、减轻压力并确保充足睡眠。同时，应该遵循医生的建议并定期监测血压。高血压虽无声，但其危害不容小觑。通过生活方式的调整和必要时的医疗干预，我们完全有能力将这位“无声杀手”拒之门外，守护自己和家...……更多
2024-04-30 17:39:00高血压,身体,高血压,血管,血压,动脉
...那么，老人经常出去散步真的好吗？作为一名经验丰富的医生，我将与您分享一些重要的观点和建议，帮助您更好地理解散步对老年人的意义，以及如何安全、有效地进行散步。散步的益处：老年人的“黄金锻炼”散步，被许多...……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
...况下，陈阿姨的女儿疾速将她送往医院就诊。经过检查，医生们发现陈阿姨的右下肢血管已被血栓完整梗塞，且血栓长度长达近90公分。医生正告称，若不能及时取出血栓，陈阿姨可能会面临截肢等极大风险。经过右股动脉切开...……更多
2024-03-19 10:33:00先知,血栓,手脚,血管,血栓,手脚
...送往医院。经诊断，他患上了心脏病和2型糖代谢异常，医生告诫他，长期晚餐吃得过饱是导致他健康问题的重要因素之一。这个故事并非孤例，而是许多中老年人群常见的生活写照。在日常生活中，晚餐过量成了不少家庭的常...……更多
2024-03-13 11:45:00晚饭,身体,医生,晚餐,睡眠,代谢
最近总有人问医生，我最近总感觉很累，下班回家就浑身没力气，只想躺床上，没有精神，怎么回事？夏季，天气炎热，最容易耗气伤津，所以人容易感觉疲惫。夏季贪凉，寒湿直中，侵犯脾胃，脾气虚，人也容易没力气。上...……更多
2023-11-11 16:31:00警钟,症状,身体,疾病,亚健康,身体
...是一种不可逆的疾病，一旦被确诊为高血压，患者需要在医生指导下长期用药治疗，以稳定血压，预防并发症的发生。在用药过程中，患者不可自行决定停药或是增加、减少药量，以免影响治疗效果。除此之外，患者还应养成定...……更多
2024-08-13 06:38:00并发症,高血压,血压,方面,控制,血压
...时间内致死。
02为啥中国脑梗越来越“猖狂”呢？医生忠告：三种调料，请勿滥用我们每天都会接触到调味量，很多人觉得每次只是使用一点点，不会对身体造成太大伤害，但是如果滥用调味料，可能会为脑梗的发生埋下隐患...……更多
2023-03-07 22:46:00脑梗塞,科普,疾病,知识,疾病,血管
...进入深度睡眠。个人观点：别让“8小时”成为负担作为医生，我经常遇到因为担心自己没睡够8小时而焦虑不已的老年人。过分关注睡眠时长往往适得其反，造成不必要的心理压力，反而影响睡眠质量。我们应该更多地关注自己...……更多
2024-08-30 10:39:00睡眠,答案,小时,睡眠,老年人,身体
...厥，时间久了也容易产生癌变现象。失眠的原因已找到，医生建议少碰“3黄”食物，失眠或有所改善。什么是失眠？你们有真正的了解过吗？失眠通常是指患者对于睡眠的时间和质量不满足，并且影响到了日间社会功能的一种...……更多
2023-04-17 16:51:00一文,科普,睡眠,影响,食物,身体
...压患者可以吃大蒜，不会对血压产生一定的影响。03医生忠告：想要血压稳定，及早远离3种素食土豆土豆当中含有的淀粉非常丰富，吃土豆可以一起到很强的饱腹感，给身体提供能量，还可以补充微量元素矿物质等，但是高血压...……更多
2023-03-07 12:11:00高血压,血压,多人,不好,控制,高血压
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