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本文转自：南湖晚报当湖街道百花社区开展养生课堂迈向美丽城镇健康生活N通讯员 王海燕 夏晓蕾为进一步提高平湖当湖街道百花社区辖区内老人们的保健意识，进一步了解和掌握养生知识。近日，当湖街道百花社区居家养老...……更多
2024-01-20 07:00:00百花,养生,课堂,街道,社区,百花
...女性在40岁后，身体会发生许多变化，因此需要特别注意养生。他建议李华养成以下四个生活习惯：合理饮食：张医生建议李华减少高脂肪、高糖分的食物摄入，多吃富含膳食纤维的食物，如全谷物、新鲜蔬菜和水果。这样不仅...……更多
2024-11-07 09:19:00病痛,养生,女性,生活,李华,医生
...非常有趣的话题——饭后半小时，这个被很多人忽视的“养生黄金期”；你知道吗？这个时间段，如果我们能够做到位，不仅能提升我们的健康水平，甚至有可能让我们的寿命延长十年！这不是危言耸听，而是有着中医养生智慧...……更多
2024-05-02 10:12:00长寿,养生,医生,小时,黄金,身体
...关注艾灸、刮痧、八段锦等调理攻略“脆皮年轻人”花式养生，有人月均账单超千元中医专家提醒，应审慎评价身体状况，切勿盲目跟风本报记者 王羡茹 曲欣悦《工人日报》（2024年02月18日 02版）阅读提示颈椎、腰椎疾病年轻...……更多
2024-02-18 02:42:00脆皮,账单,养生,年轻人,推拿,年轻人
孙大爷黑发背后的惊天秘密，明星也嫉妒的养生法，竟藏长寿关键？孙大爷的长寿秘籍：黑发下的健康密码与明星养生学！孙大爷小区里的养生明星，一头乌黑亮丽的头发，比任何养生秘方都更具说服力。他的秀发不仅让广场...……更多
2024-06-22 14:48:00头发,看头,寿命,特征,医生,头发
...、朱建华教授弟子赵洋医生的演讲主题是《脆皮大学生，养生要趁早》。“脆皮大学生”是今年网络上非常流行的一个新兴词汇。脆皮本来用于形容游戏中防御力差、容易受伤，即玩家视角下“血条不足”的角色。其实，游戏中...……更多
2023-12-28 17:01:00赵洋,脆皮,搜狐,名医,养生,大学生
...院住了很长一段时间，在住院的这段时间，王女士意识到养生的重要性，所以出院以后，她在饮食上十分重视，邻居刘阿姨告诉她，年纪大的人，最好要坚持吃素，这样对血管好。所以，王阿姨把冰箱里的食物都换成了素菜，一...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
随着互联网的普及和中医养生文化的不断发展，线上养生课堂与中医课程平台，日益成为大众获取健康知识的重要途径，“每天学点儿养生知识”也成为了现代社会的“新时尚”，这种趋势的出现，不仅体现了现代人对健康生...……更多
2024-05-06 13:13:00中医养生,健康,健康知识,科普,风尚,全民
...遇见中医药，会碰撞出怎样的火花？中秋假期里赶个中医养生市集，成为南京年轻人的新潮流，问诊、艾灸、推拿、刮痧……不仅免费体验中医专家现场坐诊把脉，还能品尝中药茶饮和养生小食。中医养生市集将城市烟火与杏林...……更多
2024-09-18 07:54:00茶饮,养生,中医,中医药,市集,文化
...”“忧思伤脾”等，就是讲的情绪致病，因此人的情志在养生中有重要作用。情绪异常就会导致肝气郁结，从而出现肝气横逆犯胃或横逆克脾，导致脾胃不和，脾失健运，胃失通降，胆汁排泌不畅，人的消化吸收功能就会有障碍...……更多
2024-05-07 19:30:00养生,医生,脾胃,中医,饮食,内应
在大家印象中，养生似乎是中老年人的专属，如今却成为年轻人追捧的“新潮流”。尤其是入冬以来，80后、90后甚至00后群体纷纷加入养生大军，以药入茶的“中药茶饮”火了。在济南市泉城路附近的一家养生饮品店，不到20平...……更多
2023-12-06 21:09:00小哥,济南,饮品,养生,三个,养生
进入三伏，晒背养生走红网络。在社交软件上搜索“晒背”，能看到许多网友分享自己晒背的心得和体验。一块垫子、一片平地即可“开晒”。那么，晒背真的有用么？怎么晒？7月16日，上游新闻记者针对网友关注的晒背的相...……更多
2024-07-17 11:51:00养生,群体,医生,最好,体质,督脉
...呆了所有人！这是怎么回事？别着急，跟我一起揭开这个养生大秘密！红薯的营养价值：先来看看红薯有什么料！嗯，你以为它只是个土豆？那你就错了！红薯里有一堆维生素、矿物质，还有那股淡淡的甜味，简直就是天然的甜...……更多
2024-05-04 11:59:00红薯,养生,众人,男子,半年,成绩
...推拿，也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的关注与讨论。（2月18日《工人日报》）提到保健养生，人们往往认为是中老年人的事情。如今，许多年轻人也开始注重自我保健...……更多
2024-02-19 06:42:00养生,养生,推拿,年轻人,保健,治疗
随着年龄的增长，很多老人都在寻找长寿的秘诀，养生自然成了最重要的事情。说到养生，不同的老人可以说出不同的心得来，有些建议是非常科学的，但也有些建议，则是非常愚昧的，甚至可以说是养生误区。作为医生，今...……更多
2023-10-26 08:11:00老年人,误区,养生,老年人,素食,中草药
...人群短时饮用。相较饮料领域的酸梅汤，中药版本更注重养生食补，且较少添加糖分，一度成为奶茶的有力替代品。中药酸梅汤受到年轻人的热烈追捧，侧面反映了年轻人对健康和养生的追求。然而，中药酸梅汤的热度像风一样...……更多
2023-10-09 10:11:00而行,养生,酸梅汤,酸梅,养生,中药
...作再加上卖力带操的医生，吸引无数网友关注的中医创意养生操短视频就此诞生。“魔性又实用”“C位的医生好有福相”“现在医院的新媒体都卷成这样了？”……杭州市中医院的创意养生操短视频在不到半年的时间里“爆火...……更多
2024-05-16 16:43:00中医药,迎新,养生,花样,中医,视频
冬季养生，注重阴阳平衡冬季，万物收藏，天地间阳气渐藏，阴气渐盛；在这样的季节里，人体也需顺应自然，注重阴阳平衡，以维持健康状态；今天，我们就来聊聊如何在冬季通过中医的智慧来养生；一个小故事张阿姨是一...……更多
2024-05-02 08:54:00阴阳,养生,阴阳,养生,太极,阳气
...立春拉开了春天的序幕，此时春阳升动，万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则，故立春养生着重于养肝，着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍，中医理论认为，酸性收敛，入肝经，不...……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
运动虽有助于增强免疫力、促进血液流通、延缓衰老等养生作用，但每个年龄段的人存在病理、生理等差异，所以年轻人与中老年人的运动养生都是需要有一定的讲究。那65岁以上的人应该怎样运动才能健康长寿呢？65岁以上的...……更多
2024-10-09 11:44:00运动,中老年人,养生,运动,易筋经,身体
本文转自：人民网秋冬季节气温变化快，是各种呼吸系统疾病、心脑血管疾病等慢性病的高发期，日常生活该怎样调养？中医有哪些好用实用的方剂？10月19日10:00至11:00,“人民好医生”客户端邀请中国中医科学院西苑医院肾病...……更多
2023-10-18 16:25:00滋补,良方,中医药,秋冬,养生,直播
...总是摆着几壶五花八门的茶。他总觉得喝点儿茶能排毒、养生，没事儿还能提提神，自己身体又好，可最近总是感觉不对劲儿。医生看着他笑了笑：“王老板，您这个可不是年纪的问题，我看啊，多半跟您平时喝的那些茶水有关...……更多
2024-10-12 14:35:00茶水,马上,王大,王大勇,凉茶,医生
...，当你打开外卖APP想点一杯热饮，可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上，今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后，药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。然而，俗话说，是药三...……更多
2023-12-04 17:52:00小作坊,高价,饲料,养生,药物,厂家
...新时代文明实践中心主办的江南区“传中华医学国粹科学养生过冬季”文明实践进社区活动在富康社区举行，旨在传承和弘扬中华优秀传统文化，进一步弘扬中医国粹，激发市民对中医药文化的兴趣，营造良好的中医药健康养生...……更多
2023-12-31 06:04:00中医药,养生,中医,科学,文化,社区
...的生物钟，那么你将获益匪浅。
这两个小时，被称为最养生的两个小时，你在干嘛呢？古人将一昼夜分为十二时辰，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。相对应的时间点是：子时23～1点，丑时1～3点，寅时3～5...……更多
2024-06-05 09:41:00养生,医生,两个,小时,时间,睡眠
“我这人特听劝，爱学习、爱运动、重养生，你看我住6楼，每天上上下下要爬4次，这运动量，也不输你们年轻人吧!”说话干脆、走路利索，记者见到太原市“老年健康达人”赵存爱时，身穿红毛衣的她面色红润，笑容可掬，...……更多
2023-10-20 19:12:00黄花,耄耋老人,耄耋,特刊,红叶,养生
导语：“大雪不养生，来年找医生”，12月7号大雪，记得吃5菜，安稳过冬大雪将至，气温将会大幅度降低，要注意防寒保暖，可别再穿得太单薄。除此之外，饮食上也要多调整，多吃应季菜和肉类，补充营养暖身体，抵御严寒...……更多
2023-12-05 16:45:00安稳,养生,医生,切成,芋头,山药
...、享受生活。为倡导健康的生活方式，进一步宣传科学的养生习惯。幼儿园特邀汉兴街第二社区卫生服务中心中医康复科的方曦医生为大家进行讲授，本次讲座的主题为“亚健康人群的中医养生与保健”。方医生围绕“什么是亚...……更多
2024-03-10 13:23:00热辣,养生,中医,中医养生,园长,教师
...进临沂灯具城支起了一连串“小摊位”，从社区群众夏季养生需求出发，开展“夏日送服务 关爱新市民”志愿义诊服务活动，为市场商户们提供血糖血压测量、夏季养生知识宣讲、健康咨询等服务，进一步增强他们的健康意识...……更多
2024-06-24 09:47:00临沂,兰山区,兰山,大岭,临沂市,摊主
...力，甚至可能对身体造成更大的损害。医生告诉他，秋季养生的饮食原则应该是营养滋补的同时容易消化吸收。这意味着我们需要选择一些温和且富含营养的食物，而不是过度依赖补药和补品。在医生的建议下，小李开始改变饮...……更多
2024-09-02 22:05:00养生,身体,错误,方法,小李,身体
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流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染，具有高度传染性，常常在冬春季节暴发。流感不仅对老年人、儿童以及免疫力较弱的人群构成风险
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关节好像是人体内的“轴承”，无声地支持着我们站立、行走、拿东西等一切活动。但是，关节一旦磨破或者受到伤害，人体就会感觉到一种撕心裂肺的痛苦
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消化不良与肠套叠是两种常见的消化系统疾病，虽然它们的病因、症状和治疗方法有所不同，但在某些情况下，它们也可能互相影响，甚至同时发生
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出血性中风和脑部疾病有关，被人们称之为脑出血，当患者脑血管发生破裂后，脑实质因血液渗透而出现相关疾病症状。当患者发生出血性中风后
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口腔溃疡、喉咙肿痛、便秘长痘……这些症状一旦出现，常被笼统归结为“上火”。这个源自中医的概念，在现代生活中逐渐演变成解释各种身体不适的“万能答案”
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在繁忙的生活中，失眠困扰了不少人，它不仅影响日常的精神状态和工作效率，还可能长期损害身体健康。传统中医以其独特的理论和治疗方法
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鲁网6月6日讯芒种至，盛夏始！作为二十四节气中第九个节气，也是夏季的第三个节气，芒种一到，各地雨量充沛，气温飙升，湿热交织
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中国消费者报报道 前一段时间媒体曝光的翻新劣质婴儿纸尿裤事件，引发了公众对婴幼儿护理产品安全性的高度关注。不少卖家在关注到这类需求后
2025-06-06 13:20:00
在医疗技术不断进步的今天，临床与科研的融合已成为推动诊疗水平提升的关键所在。重庆黄泥磅医院高新文主任，正是将这一理念践行于实践的代表人物
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房颤是最常见的心律失常之一，被称为“21世纪的心血管流行病”，正严重影响着人们的生命健康。据最新研究数据显示，亚太地区2023年约有8000万房颤患者
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华商网讯(记者 袁毛毛)6月5日，记者从西安市第九医院获悉，该院血管介入科近日开创性运用体外联合体内双开窗技术成功实施陕西首例“主动脉假性动脉瘤合并迷走锁骨下动脉双开窗腔内隔绝术”
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为弘扬中华优秀传统文化，促进邻里情感交流，丰富社区文化生活，增强社区凝聚力，贵阳市老干部活动服务中心党支部继续深化“筑银领”先锋系列正能量活动品牌
2025-06-06 17:05:00