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除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...对痛风的理解常常困于几个误区:误区一:痛风仅与富贵饮食有关许多人认为痛风是“富贵病”,只与高嘌呤食物如海鲜、红肉相关。事实上,痛风与遗传、体重、药物使用和其他健康问题(如高血压、糖代谢异常)有着更为复...……更多
吃冷的、辣的食物、饮酒,就会腹泻,越来越频繁,怎样去调理?
...和电解质比平常快,未经处理可能导致脱水和营养不良。饮食调理:关键在于平衡与选择温和饮食:选择易于消化的食物,如蒸煮蔬菜、粥、面条,避免刺激肠胃的冷食、辛辣和油腻食物。这有助于减轻肠胃的工作负担,减少腹...……更多
春运出行 请您收好这份健康指南
...指南,让大家过个平安幸福年。自觉戴好口罩 建议清淡饮食该院呼吸内科主任李晓利介绍,春节期间,各类呼吸道疾病仍处在高发阶段,且混合感染占比增高。“目前我国仍以甲流、乙流等病毒为主,春运的来临会增加交叉感...……更多
健康过大年 吃喝玩乐要有“度”
...化科主任医师刘艳迪提示,健康过大年,要把握“度”,饮食七分饱,喝酒要适度、玩乐有限度。春节期间,家家户户都会准备丰盛的美食,亲友聚会也容易出现暴饮暴食的问题。过度的饮食会对胃肠消化功能造成不良影响,胃...……更多
揭开养胃的神秘面纱,找到真正有助于胃部健康的生活方式
...丹妙药。但真相真的如此简单吗?当我们的胃在承受日常饮食的重压时,仅仅是停止午后的食物摄入,就能带来我们期望的健康吗?经常遇到患者对这类健康建议盲目跟随,结果不仅未能养胃,反而加重了胃部问题。这引发了我...……更多
上海专家团走进广丰区人民医院开展医学志愿服务活动(图)
...专家分别以《结直肠息肉诊治及预防进展》《针刺麻醉与心血管介入,我们的探索》《肺结节超微创处理》《小探头超声内镜诊断黏膜下病变》《痔病的诊疗新进展》为题进行精彩的授课,现场还进行了互动交流,近80余名医务...……更多
那些免疫力不好的人,基本都有这4个共同点,看看你有没有
...生活习惯是免疫力差的主要原因之一。例如,缺乏锻炼、饮食不均衡、不规律的作息时间和长期处于压力状态等。这些习惯会削弱免疫系统的功能,使人体更容易受到病毒和细菌的攻击。我们应该养成良好的生活习惯,包括定期...……更多
洁尔阴洗液怎么用
...可以促进腹股沟血管血液循环,减少妇科疾病。3、注意饮食。在饮食上要营养均衡,保持低糖、低盐、低脂肪、高维生素的饮食习惯,少吃生冷、辛辣的食物。4、衣着宽松透气。太紧的内裤会导致私处血液不循环,还会加大摩...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...干舌燥、口臭熏人等。肝火口臭的原因可能与肝气郁结、饮食不当有关。长期食用辛辣、油腻的食物会增加肝脏的负担,导致肝火旺盛。此外,经常熬夜、生活不规律等不良生活习惯也会影响肝脏的功能,进而引起口臭。为了调...……更多
头疼、犯困,只是感冒了?小心这种一夜之间就会“丧命”的疾病
...间不足时,身体可能以头痛和困倦作为反应。此外,日常饮食也在其中扮演着重要角色。食物中的一些成分,比如咖啡因和糖,可能导致血糖水平波动,从而引发头痛和疲劳感。饮食不均衡,缺乏必要的营养素,同样会影响身体...……更多
有这些情况不是病了,而是老了……
...医院检查诊治。来源:老年健康报文:中南大学湘雅医院心血管内科 余国龙教授策划:王俊聪编辑:王千惠 李诗尧校对:马杨审核:徐秉楠 陈飞 ……更多
跳过这4个误区,让多囊减重不再艰难!
...食进行减肥,并不能真正做到有效减重。正确的做法是在饮食中合理选择食物,保证饮食的多样性,禁止饮食过于单一,一定要保证饮食的营养均衡,在饮食上一些不适宜食用的食物尽量远离,如辛辣刺激以及寒凉食物,另外含...……更多
一天喝一杯“白酒”,身体可能会有3大“改观”,相信你会心动
...越来越趋于年轻化,其实糖尿病之所以会出现,与人们的饮食具有非常重要的关系,而每天坚持喝一小杯白酒的话,可以降低体内的血糖水平,进而就能预防糖尿病的出现,此外在平时生活中一定要节制自己的饮食,尽量不要吃...……更多
孩子感染肺炎支原体咋办
...道感染,还可引起肺外并发症,出现多系统受损表现,如心血管,消化,神经,血液系统等。记者:哪些人群是易感人群?感染肺炎支原体后如何治疗?张雯:儿童青少年是肺炎支原体的易感人群,及时诊断是治疗关键。轻症感...……更多
葛根具有解肌退热的功效
...葛根还具有一定的降血脂、降血糖作用,可以预防和改善心血管疾病、糖尿病等慢性病。在现代生活中,葛根不仅仅是一种中药材,更是一种受欢迎的保健品。葛根茶、葛根粉等产品已经成为了许多人养生保健的必备之选。而且...……更多
维生素对于血管有着很好的“保养作用”和“修复作用”
...血压患者在平时生活中要注意连续服药,按时测量,注意饮食。这个病例来说,56的王先生,五年前早晨起床出现乏力并发头晕,在家人陪同下去医院就诊。医院初步怀疑脑部病变,安排脑部CT,血压,血常规等检查项目。检查...……更多
一直调理气血,但仍旧气血不足?这或与5个因素有关,需对症调理
...使采取各种方式调理,也达不到滋补气血的作用。 二、饮食不合理很多人在出现气血不足的时候,会大量服用各类的药物,比如一些中药或者是中成药,但这类人群并不注意饮食方面的调理,比如仍然会出现吃大量生冷寒凉食...……更多
肿瘤患者80%营养不良,如何补益呢?处理不当影响生存期
...旨在帮助患者改善营养不良,增强体质。高蛋白、高能量饮食:肿瘤患者需要更多的能量和蛋白质来支持身体的恢复和维持基本生命活动。增加鱼类、瘦肉、蛋和乳制品的摄入量,以及通过坚果和橄榄油等健康脂肪来源增加能量...……更多
肠镜检查多久做一次有助于保护肠道,需要根据具体情况判断
...。那么,如何落实这些措施呢?以下几点至关重要:保持饮食平衡饮食对肠道健康的影响非常大。应该注意饮食的平衡,摄入足够的水分和膳食纤维,以促进肠道蠕动和排便。同时,要避免过多摄入高脂肪、高糖和高蛋白质的食...……更多
安徽首个国家中医区域医疗中心项目开工
...的新技术、新方法、新项目,重点建设肝病科、肺病科、心血管内科、肾病科、肿瘤科等科室。截至目前,已有30余位管理及业务专家陆续进驻,常态化坐诊,设有专科门诊16个、专病门诊10个,同时已平移技术15项,平移院内制...……更多
实现美味与健康的完美平衡,过上更健康、更幸福的生活
健康食谱是关乎我们日常饮食的重要因素,它直接影响着我们的身体健康和心理状态。为了实现美味与健康的完美平衡,我们需要在饮食中注重营养均衡、食材新鲜、烹饪方法健康等方面。在本文中,我们将介绍一些健康食谱...……更多
...门诊,不用饿肚子,就改掉了挑食、偏食、熬夜、不规律饮食的坏习惯。半年时间,我这个顽固的胖子竟然瘦了30斤。现在,我不掉头发了,也不失眠了,血压、血糖都在向正常值走。”看着小尹激动的样子,张翠军倍感欣慰。...……更多
糖尿病病人的健康教育
...(多食、多饮、多尿与体重减轻)为主。2.如何做好患者饮食指导? 饮食调控是糖尿病的基础治疗方法。在给患者以足够而且均衡的营养的基础上,使血糖达到或接近正常水平,纠正代谢紊乱,维持良好的健康与活动能力。通过...……更多
冠心病与高血压:一对无声的杀手
随着现代生活节奏的加快,人们的生活方式和饮食习惯都在发生着变化。然而,这种变化却让两个无声的杀手——冠心病和高血压,悄然走近我们的生活。它们如同隐形的刺客,悄无声息地侵蚀着我们的健康。冠心病和高血压...……更多
献血科普(二)
...坊日报献血科普(二)廊坊市中心血站 冯莉(四)清淡饮食=吃菜不吃肉?这才是正确答案!“献血前记着清淡饮食”,相信献血者对这句叮嘱都耳熟能详,但也有献血者产生疑问,为何只吃素反而会变胖,血液脂肪含量反而升...……更多
高工资没有你,为啥高尿酸却找上了你?
...分期不打针不吃药,如何降尿酸关键还是咱们老生常谈的饮食、运动+戒烟。 不同的是在饮食上,高尿酸患者需注意更多:运动方面虽然尿酸高的人,不一定会痛风;但痛风一定有尿酸高的基础。血液中尿酸的水平长期处于过高...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
肉食一直以来是人们饮食中不可或缺的一部分,因为它富含丰富的蛋白质、氨基酸及各种矿物质。这些营养素对于我们的身体健康和养生至关重要,尤其是对于年龄不断增长的人来说,多吃肉更有助于保持身体的健康和活力。01...……更多
枸杞和它是黄金搭档,经常泡水喝,排出湿气,悄悄变成小腹婆
...以帮助活血化瘀,而且还可以促进体内的血液循环,对于心血管疾病的患者来说,经常用枸杞和红枣一起搭配饮用的话,能够可以明显的降低体内的血脂以及调理脂类代谢的功能。枸杞和山楂也是非常不错的,祛湿茶饮,如果将...……更多
早晚餐后吃一点“最佳零食”!吃零食需注意这3点…
...油脂。近年来有研究发现,用大豆代替部分动物肉能降低心血管疾病的发生率。03吃零食的3个注意事项即使选择了天然来源、加工少的零食,吃法也是有讲究的。1控制量首先要明确零食只是加餐,切勿当成正餐来吃;另外,若...……更多
“癌症之王”胆囊癌:来的如此悄然无息!做好10个预防
...:家族中有胆囊癌病史的人可能面临更高的风险。6.不良饮食习惯:高脂肪、高胆固醇和低纤维的饮食似乎增加了胆囊疾病的风险,进而可能导致胆囊癌。7.肥胖:体重过重和肥胖也被视为增加胆囊癌风险的因素。8.女性生殖因素...……更多
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中医看萎缩性胃炎的常用方法:赵晨医生
中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
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长期进行投资,身体上需要注意什么?
长期进行投资,不仅关乎财务的稳健的增长,也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中,身体上需要注意的几个方面
2024-09-10 02:25:00
63岁男子坚持每天生吃大蒜灭菌、抗肿瘤,3个月后健康情况如何?
陈大爷最近格外重视养生,可能是随着年纪上来,身体情况也是明显不如以前,对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡,还感染了幽门螺旋杆菌
2024-09-10 03:09:00
夜问|大学生因一顿烧烤进了ICU!“元凶”竟是它?
近日,广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后,出现了发热和腹泻症状。经过治疗,腹泻有所好转,但一周后开始感到四肢无力,吞咽功能明显减退
2024-09-10 03:57:00
亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
前两天我在小区里散步,碰到了一个小伙子,他看起来心情不太好。一聊才知道,他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
2024-09-10 04:02:00
“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)敬 知《 人民日报海外版 》( 2024年09月10日 第 09 版)国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
2024-09-10 05:04:00
因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
本文转自:人民日报吉林采用新技术,推广新模式因地制宜 保护利用黑土地(美丽中国)本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 15 版)梨树县的大型农机正在收割(资料图片)
2024-09-10 05:43:00
建设健康社区  呵护居民健康
本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
2024-09-10 05:44:00
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
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【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
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邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
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