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...“硫化物”的化合物，其能够助力降低胆固醇，进而优化心血管的健康状况。\"此时，医生开启她的“科普时间”，显然她沉醉于此过程。王大哥听得津津有味，他不是个特别爱吃洋葱的人，但如果能帮助降血脂，那么多吃点也...……更多
2024-10-16 09:57:00降血脂,洋葱,高血脂,血脂,病人,真相
...就含有1522毫克胆固醇，如果血脂高的人食用，容易损坏心血管系统，导致心血管系统硬化，还会加速人的衰老。血脂偏高比较适合吃哪些食物？1.鱼肉高血脂人群可以在生活中吃一些鱼肉，鱼肉是一种营养物质丰富的食物。其中...……更多
2023-10-13 15:07:00降血脂,猪油,植物油,肝脏,植物,饮食
...、中风等严重健康问题。0325万人研究：吃够这6种食物，心血管或能更健康
据最新一项研究，有25万人参与了一项关于饮食与心血管健康的研究，研究结果表明，如果人们能够摄入足够的以下六种食物，那么他们的心血管可能会...……更多
2023-10-28 06:17:00斑块,血管,晚饭,男子,效果,血管
...期下去会加速动脉粥样硬化的进程，增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。这种\"隐形\"的威胁要求我们必须通过定期的体检来监测血脂水平，以便及早采取干预措施。从营养学角度来看，鸡蛋中的胆固醇虽然曾经被视为血脂...……更多
2024-03-10 14:15:00鸡蛋,血脂,血管,鸡蛋,血脂,胆固醇
摘要：防范心血管疾病，应积极养成良好生活方式和饮食习惯。心血管疾病的出现，可由于多种因素导致，如长时间的“三高”诱发血管堵塞，过度不良的情绪状态可增加中风的风险等。因此预防心血管疾病，日常应积极保持...……更多
2024-09-26 16:43:00心血管,心血,危险,因素,疾病,心血管
...头高盐饮食通常会引起血压的升高，从而加重血脂异常对心血管的损害。高血压会和高血脂共同作用，会更快地促进心血管疾病的发展。同时，尽量不要多吃蚝油、味精等含盐量高的调味品。3、炸鸡炸鸡，炸薯条等油炸食物，...……更多
2024-10-13 10:37:00小米粥,小米,血脂,忠告,食物,血脂
...脂风险。面对这样的矛盾，怎样才能既满足味蕾，又维护心血管健康呢？答案可能就隐藏在那些被我们忽视的配菜中——绿豆芽、木耳、茄子。这些普通而又不平凡的蔬菜，可能正是降低血脂的秘密武器。高血脂，这个现代人常...……更多
2024-01-27 11:09:00绿豆芽,降血脂,木耳,茄子,绿豆,帮助
...在血压长期不稳定的情况下，稍不注意，就会诱发一系列心血管事件，在生活中，也确实有很多中老年人，都因血管健康问题而失去了生命。所以，要想自己的血管更健康，那么就一定要从控制血压的角度出发，做好相应的管理...……更多
2024-11-23 14:02:00神器,大蒜,高血压,控制,蒲公,血管
...脂肪变多，高血脂也逐渐有了年轻化的趋势。根据《中国心血管病中心》的数据显示，我国大于18岁的人群中，血脂异常数量预估超过4亿。如果血脂长期处于超标状态，血管累积的脂肪粒子增多，例如心梗等严重的心血管病风险...……更多
2023-10-12 10:17:00代谢,高血脂,常见,高血脂,脂肪,血脂
...酸等多不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平，对心血管健康有一定的保护作用。
然而，需要注意的是，虽然豆腐本身是一种健康的食品，但高血脂患者在食用时也应注意烹饪方式和摄入量。如果豆腐在烹饪过程中加入...……更多
2024-10-10 19:15:00素食,高血脂,禁区,豆腐,患者,医生
...)今年11月26日是第十个全国心力衰竭日。心力衰竭是各种心血管事件和各种心脏异常所导致的心脏泵功能下降的结果，是最严重的心血管疾病之一。中国医学科学院阜外医院心力衰竭中心主任医师张健警示，一旦心衰到了晚期阶...……更多
2024-11-26 15:17:00人群,专家,心衰,患者,张健,心血管
...而引发心脑血管疾病，如冠心病、心脏病、脑血管病等。心血管疾病高血脂会导致动脉硬化，心脏负担加重，心脏供血不足，容易引发心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等心血管疾病。脂肪肝高血脂会影响肝脏的代谢功能，使脂肪在...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
...自《美国心脏病学预防杂志》的研究发现，他汀可以改善心血管健康，特别是对于心血管疾病高危人群来说，坚持使用他汀可以大幅降低心血管死亡风险，甚至可以更好提高生活质量和长度。因此，坚持服用他汀，健康调配生活...……更多
2024-10-26 05:06:00立新,内皮,衰老,血管,细胞,研究
有心血管病甚至冠心病的朋友，都有这样的体会，医生会经常反复告诉你饮食的重要性，有的医生甚至要求“忌口”，不能吃肉和大油等。给患者造成很多负担，有的患者为了严格控制饮食，结果造成了营养不良。那么，得了...……更多
2024-05-21 15:25:00冠心,冠心病,误区,指标,东西,控制
...和饮食结构的改变，高血脂问题日益普遍。高血脂不仅是心血管疾病的危险因素，还可能引发一系列健康问题。饮食调整作为高血脂管理的基石，备受医生和营养师的重视。在这其中，香菜作为一种常见调味品，因其独特的香味...……更多
2024-06-24 19:37:00香菜,高血脂,患者,蔬菜,高血脂,香菜
...名思义，是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之，高血脂涉及到血液中胆固...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...焦虑、抑郁等症状。此外，谷维素还可以降低血脂，预防心血管疾病的发生。除了临床应用外，谷维素在日常生活中也受到广泛关注。许多人将其作为一种保健品来使用，以维护神经系统健康、提高免疫力等。这4大功能，让谷...……更多
2023-12-16 06:36:00谷维素,剂量,医生,时候,建议,谷维素
...蛋白质的食材，其中EPA和DHA成分可以帮助降低血脂和预防心血管疾病。例如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等都是不错的选择。在日常饮食中适当加入深海鱼，不仅可以提供丰富的营养，还有助于调节血脂、减少脂肪堆积。四、坚果坚果...……更多
2024-07-17 09:51:00去油,血脂,厨房,高手,血脂,燕麦
...视的健康问题。长期的血脂异常可能导致动脉硬化，这是心血管疾病的重要风险因素。当血管内的脂肪物质积聚过多，会形成斑块，进而导致血管狭窄，增加心脏病发作和中风的风险。除了心血管问题，血脂升高还可能导致其他...……更多
2024-10-11 10:30:00胆固醇,血脂,浓缩,咖啡,有关,咖啡
...脑血管疾病防治，开展了一系列工作部署。一是建立健全心血管病防治体系。2016年成立广东省心血管病中心，逐步推进全省心血管病防治体系建设。截至目前，广东省建立了涵盖61家医疗机构在内的省市县三级心血管病防治体系...……更多
2023-10-09 11:47:00疾病防治,心脑血管,心脑,广东,血管,防治
...润肤糖水中就会加入薏米，比如莲子薏米糖水。
5、预防心血管疾病常吃薏米能有效预防心血管疾病的发生。每天吃适量的薏米可以降低血液中胆固醇以及三酸甘油脂，并能预防高血脂、高血压、中风、心脏病等心血管相关疾病...……更多
2024-07-31 15:39:00薏米,养生,人群,好处,人体,薏米
...初期往往没有明显症状，但长期的高血脂水平会显著增加心血管疾病、中风和糖尿病等慢性病的风险。高血脂如同血管中的“淤泥”，它使得血液黏稠度增加，血流速度减缓，久而久之，会在血管壁上形成斑块，引发动脉硬化，...……更多
2024-03-13 13:46:00高血脂,关键,高血脂,胆固醇,血脂,脂肪
...如果只是某些数值出现了轻度升高，而人本身并没有那些心血管疾病的风险，其实就不用自己吓自己。偶尔的升高也没什么可怕的，我们也能够通过自己的努力使数值重回正常，比如在饮食或者运动方面下功夫等等。不要过于依...……更多
2024-12-11 14:11:00北京,血脂,不用,高血脂,血脂,数值
...”李大娘回忆道：“我每天早上都会吃一把花生，听说对心血管好。”张医生哈哈一笑，这才有了开场的这一幕。他开始讲述起花生背后的故事。花生的好处与坏处“花生啊，这可真是个好东西，也是个坏东西。你知道吗？花生...……更多
2024-01-28 20:42:00加速器,凶手,血脂,花生,血管,答案
...疾病的发病人数呈现出了明显的上升趋势，而高血脂作为心血管疾病的潜在诱因，对人体的健康而言，影响是不容小觑的。前段时间，在网络上有这样一个话题，引起了众人的关注，即高血脂患者每天吃一个苹果，有利于血脂水...……更多
2024-01-20 10:12:00血脂,苹果,影响,血脂,高血脂,苹果
...”。殊不知，这样做不仅会让血脂“反弹”，还会增加患心血管疾病的风险。对于已经有冠心病的人群来说，私自停降脂药甚至有可能引发急性心梗！停药不到一年他突发心梗小张因为经常觉得胸口憋闷，到医院检查后被确诊为...……更多
2024-05-25 00:17:00冠心,斑块,冠心病,胆固醇,血脂,动脉
...导致人们无限制地摄入地蛋糕、肉类等高热量食物。各种心血管类疾病的风险也大大增加，时刻威胁着人们的健康。实际上，在生活中，我们可以多吃一些富含天然“胆固醇”的食物？哪些植物中所含的天然“胆固醇”比较高呢...……更多
2024-11-08 08:45:00胆固醇,血脂,食物,胆固醇,燕麦,密度
...3时30分因突发心梗在乌鲁木齐去世。秋冬季节交替，正是心血管疾病的高发期。据统计，在全球疾病死亡原因中，肿瘤排第一，心梗排第二。遇到心梗突发，我们能做些什么？出现这些情况最好去医院检查“心梗是血管动脉粥样...……更多
2023-11-06 10:51:00远离心梗 专家提醒：秋冬交替控制好这些风险因素
...系高血脂是现代人常见的一种慢性病，它会使很多人得上心血管病、脑血栓等严重疾病。除了遗传因素外，饮食是引起高血脂的一个重要原因。红薯是一种富含多种营养物质的食物，被称为“营养最均衡的保健食品”。1.富含膳...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
...。尤其西红柿富含维生素C，具有抗氧化作用，可以预防心血管疾病、癌症等慢性病。同时番茄红素是西红柿中的主要成分，被认为是“心脏的保护神”，可以降低心血管疾病的风险。所以入秋之后一定要多吃西红柿，一吃清血...……更多
2023-11-01 12:38:00西红,西红柿,美味,健康,西红,西红柿
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