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如经常心血管疾病的问题也是越来越常见，尤其是对于老年人来说，也是逃脱不了这个问题的困扰，而且现在像血管硬化的情况，也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...各种疾病。另外，萝卜还能够帮助降低血脂和血压，预防心血管疾病。莲藕是另一种非常适合在立冬之后食用的蔬菜。莲藕含有多种营养成分，包括淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等，尤其是维生素C和铁元素的含量非常丰富。...……更多
2024-01-19 11:42:00血管,血脂,婴儿,蔬菜,莲藕,山药
...入花生可以为身体提供必要的营养，并提供持久的能量。心血管健康花生中含有健康脂肪，如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，这些脂肪对心血管健康有益。它们可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）水平，同时提高...……更多
2023-10-06 13:00:00血管,清道夫,通畅,食物,疾病,花生
...具有降低血压、改善血脂、预防动脉粥样硬化等作用，对心血管健康非常有益。花菜的制作方法与其他食材搭配
1、准备材料：新鲜的花菜、皮蛋、葱、蒜、食盐、鸡精。2.清洗花菜：将花菜剪成小块，泡在盐水中去除杂质和细...……更多
2023-11-24 15:09:00花菜,血管,营养,作用,价值,花菜
...通在当今社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化，心血管疾病已成为困扰许多人的健康难题，尤其是中老年人群。维护心血管健康不仅仅是通过药物治疗，日常饮食的调整也是非常关键的。有研究表明，某些蔬菜对养护血...……更多
2023-12-07 17:00:00血管,中老年人,畅通,蔬菜,建议,蔬菜
...素C和维生素A，这些营养物质有助于维护血管健康，降低心血管疾病的风险。同时，辣椒中的纤维含量也很高，有助于改善肠道健康和防止便秘。总之，辣椒是一种非常有益于健康的食材。它不仅可以提高新陈代谢和帮助减肥，...……更多
2023-11-09 16:40:00心血管,心血,血管,物质,营养,疾病
...发展中国家。营养不良会影响人体的生长发育、免疫力、心血管健康、体重控制以及血糖和血压等多个方面，从而导致一系列健康问题。以下将详细讨论营养不良可能引发的各种健康问题，并提出改善营养不良的建议。一、营养...……更多
2023-11-06 14:28:00健康,营养不良,杀手,多种,营养,问题
...饱和脂肪含量，让猪油的形象大打折扣。
21世纪，中国心血管病持续走高，很多民众都认为“猪油是高油脂，吃了会伤害心血管”，于是乎中国家庭持续上演用植物油替代猪油的场面。三、猪油真的是“心血管杀手”吗？现代...……更多
2024-03-16 14:18:00猪油,老一辈,心血管,心血,答案,猪油
...动，帮助消化，预防便秘，还能减少胆固醇的吸收，保护心血管。因此，经常把紫薯当主食吃的人，往往能够保持肠道健康，预防便秘、心血管疾病等问题。二、患者案例我曾经有一个患者，她是一位40多岁的女性，经常感到胃...……更多
2024-01-21 10:59:00肠道,心血管,心血,疾病,健康,身体
...，特别是亚油酸和亚麻酸，这些物质对人体的大脑发育和心血管健康都具有重要作用。其次，花生中还含有丰富的维生素和矿物质。其中维生素E和维生素K的含量很高，这些维生素对人体的新陈代谢和免疫力都有很大的帮助。此...……更多
2023-12-18 06:57:00血压,花生,还是,花生,食用,脂肪
近年来，心血管疾病的发病率逐渐增高，成为威胁人们健康的重要疾病之一。而山楂作为一种常见的水果，被誉为“黄金搭档”，每天来一杯，或有助于血管更通畅。那么，山楂和它的“黄金搭档”究竟有什么特殊之处呢？首...……更多
2024-01-23 18:52:00一杯,山楂,通畅,搭档,血管,黄金
...区常见的食品，营养丰富，味道鲜美，但有人认为羊肉是心血管病的“祸根”，会加重血管疾病的发展。那么，羊肉真的是心血管病的“祸根”吗？本文将介绍羊肉的营养价值以及中医对于羊肉食用的建议。一、羊肉的营养价值...……更多
2024-01-11 06:47:00祸根,心血管病,羊肉,心血,中医,羊肉
...维持核心体温。这种血管收缩可能导致血压升高，增加了心血管疾病的风险。此时，中老年朋友应该更加关注保暖，以缓解血管收缩带来的负面影响。除了保暖措施外，为了保持血管健康，中老年朋友还可以考虑补充含镁的食物...……更多
2024-01-12 06:48:00心血管,心血,疾病,健康,血管,收缩
...没有科学依据呢？01每天吃一个鸡蛋，是养生，还是损坏心血管？研究结果公布答案美国的有关杂志曾经发表过研究项目，主要是针对我国居民对鸡蛋的消耗量，而这项研究主要是针对1991年到2009年期间，在十几年的时间内，我...……更多
2023-11-30 15:49:00心血管,心血,养生,鸡蛋,答案,还是
...的事情。此外不少的“毛病”也在悄悄的找上门来，例如心血管类的疾病就是中老年人中较为常见的疾病之一。我国患有心血管疾病的人已有上亿人，无论男性还是女性，若是不希望自己患上，生活中在饮食上就要多加留意。3...……更多
2024-02-28 10:25:00脑溢血,养护,血管,男女,身体,血管
...对保持肠道正常功能，提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病心血管疾病等慢性病风险具有意义。”山东省农业科学院营养专家告诉记者，蔬菜的种类有上千种，含有的营养素和植物化学的种类也各不相同，因此挑选和购买蔬菜时要...……更多
2024-01-17 05:09:00蔬菜,蔬菜,维生素,作用,心血,糖尿
...于吃肉了，猪油的美味早已深深刻进骨子里。不过，随着心血管疾病的增加，有人认为常吃猪油=升高血压=升高血脂=心血管病变=心血管帮凶。老一辈人对猪油被贴上“心血管帮凶”的标签很不解，过去常吃猪油也没听说有心血...……更多
2024-01-13 20:22:00猪油,心血管,心血,科学家,方面,疾病
...很多益处。适量食用山楂可以促进消化、降低血压、改善心血管健康等。02坚持喝“山楂干”泡水，一段时间后身体会怎么样？早知道早好
帮助消化山楂中富含有机酸，能刺激胃黏膜，增加胃蛋白酶的活性，促进蛋白质的消化...……更多
2024-02-06 21:32:00山楂,山楂,营养,成分,有机酸,维生素
...的作用。但是现如今有不少人在体检的过程中被告知存在心血管方面的疾病，特别是那些上了岁数的中老年人，更可能会受到心血管疾病的困扰，比如血栓。患心血管疾病的原因是什么？遗传因素：遗传不仅影响着人的长相，样...……更多
2023-01-17 22:42:00血管,呵护,建议,学习,生活,血管
...康有益的营养素，长期不吃肉可能导致骨质疏松等问题。心血管疾病虽然并非所有素食者都会患心血管疾病，但长期不吃肉可能增加心血管疾病的风险，因为肉食中的某些营养素对维持心血管健康有益。04医生提醒：50岁以后，...……更多
2023-10-06 12:44:00老人,医生,健康,肉类,身体,老年人
血栓是一种心血管疾病，可能老一辈的人对于轩轩都会感觉到非常害怕，因为在他们的认知当中患上了血栓，也就意味着血管受到了伤害。严重的血栓的确会影响到正常的血液循环，因此在体检的过程中，如果被告知患上了血...……更多
2023-01-16 21:50:00血栓,饭桌,食物,血栓,长时,手脚
...的食材选择，而且它还富含膳食纤维，有助于消化和预防心血管疾病。扩展：贝贝南瓜作为秋季的特色食材，不仅在市场上受到了极大的关注，也在家庭餐桌上受到了热捧。南瓜种类繁多，其中以贝贝南瓜最为受欢迎。贝贝南瓜...……更多
2023-11-28 12:13:00膳食,心血管,心血,纤维,疾病,贝贝
...长，当人体到了中老年阶段之后，就极有可能会出现一些心血管疾病，像常见的心肌缺血、心肌梗塞或是冠心病等，这些疾病不仅会严重影响患者的正常生活，而且还会威胁患者的生命安全。所以，对于上了年纪的中老年人来说...……更多
2024-03-13 06:40:00中老年人,心血管,养护,心血,蔬菜,帮助
...抵抗力，预防各种疾病的发生。另外，维生素E还有保护心血管健康的作用，可以预防心脑血管疾病的发生。3.β-胡萝卜素的作用：β-胡萝卜素是一种重要的营养物质，它是维生素A的前体，在体内可以转化为维生素A。维生素A在体...……更多
2023-12-03 17:30:00延缓衰老,免疫力,衰老,免疫,食用,维生素
...惑。有些人认为，多吃鸡蛋会增加胆固醇的摄入，会提升心血管疾病的风险，是这样吗?每周吃几个鸡蛋更健康?图源：卡乐图片 摄影/贾琼吃鸡蛋降低糖尿病和高血压风险鸡蛋，几乎包含了人体所需的全部营养，被誉为“理想的...……更多
2024-01-18 09:29:00鸡蛋,胆固醇,心血管,心血,疾病,风险
...要，它负责运输血液、输送营养至全身各个部位。因此，心血管健康的维护不可忽视。一旦心血管系统遭遇阻碍，如代谢废物引起的血管堵塞或血栓形成，可能触发严重的心血管疾病。影响心血管健康的因素众多，但饮食习惯的...……更多
2024-02-23 16:41:00心血管,心血,食物,疾病,医生,血管
...——黑豆搭配一种神奇的食材，这个组合可能会颠覆您对心血管保健的认知。在我多年的医学实践中，我见证了太多因为血管问题而受苦的病人。心脏病、动脉硬化、高血压……这些名词可能您耳熟能详，但是，您知道吗？大自...……更多
2024-01-28 11:48:00黑豆,通畅,支架,秘方,血管,清澈
...病风险
与常见的白米饭相比，长期食用粗粮可以降低患心血管疾病、癌症和糖尿病等疾病的风险，从而降低全因死亡率。粗粮富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂，这些成分有助于保护心血管健康、增强免疫力，从而提...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...养物质，同时也有助于降低胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病的发生。但是，核桃中也含有较高的脂肪和热量，如果食用过多可能会导致体重增加，进而影响血压控制，所以高血压患者在食用核桃时应该注意适量，不要过...……更多
2023-11-12 11:37:00高血压,血压,患者,水果,高血压,血压
...功能下降；最后，代谢率降低，容易引发肥胖、高血脂等心血管疾病危险因素。这些挑战使得中老年朋友更需要关注心脏健康，通过合理饮食、适量运动等方式来维护心脏功能。三、五种有助于心脏保持青春活力的食物1.深海鱼...……更多
2024-03-09 15:28:00心脏,寿命,活力,食物,青春,健康
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说起静脉曲张，大多数人应该只知道会发生在身体的上肢与下肢。其实按照静脉曲张发生部位来分类的话，大致可以分成以下几大类：下肢静脉曲张
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说到风油精，相信大家都非常熟悉，而且还是很多人在日常生活中经常会用到的神器，尤其是在夏季，风油精的使用频率很高，虽然只是普通的小小一瓶
2024-06-03 09:50:00
卵巢是女人的生命之源，具有排出卵细胞喝分泌雌激素等功能，是一个女人美丽容颜的保证，对于女性来说十分重要。但现实生活中却有很多女性因为一些不良的生活习惯导致雌激素分泌减少
2024-06-03 09:51:00