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老年人健康控糖,需要做到以下几点
...定的道理,但并不完全正确,因为杨先生并没有合并其他心血管疾病,另外60岁以上的老年人中,低血糖的发生率很高,一旦发生会给身体带来更大的损害,因此不建议杨先生轻易使用药物降糖。通过改变生活方式就能有效控制...……更多
商洛市山阳县启动心脑血管疾病 “筛、防、诊、治、管”一体化模式
...张网”大数据分析、实时监测等技术手段,实现了对全县心血管疾病规模筛查和预防、精准诊断和对症治疗的目的,将风险人员纳入慢病管理中心科学指导干预,形成了筛查、预防、诊断、治疗、健康管理一体化服务山阳模式。...……更多
不论男女“踮起脚尖”每天坚持10分钟,或给身体带来3个好处,不妨了解一下
...身体仍是有很好的效果,每天坚持十分钟即可。一、维护心血管。不论是平常学习仍是作业,咱们都是坐着不动。少运动,可是在日常日子中坚持青椒10分钟能给心肌补充更多的氧气,预防动脉硬化。二、瘦身瘦腿大部分明星都...……更多
医生提醒:60岁后体检,做好这4项检查就行了,不必每个检查都
...:60岁后体检,做好这4项检查就行了,不必每个检查都做心血管检查随着年龄的增长,心血管疾病的风险也会增加。通过心电图和血压检查可以评估您的心血管健康状况。如果发现异常,医生可能会建议您进行进一步的检查,如...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...维生素K、叶酸、钾等营养成分,有助于降低血压、改善心血管健康。它还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化、排毒和减肥,保持肠道健康和正常的体重。推荐做法:荷兰豆炒口蘑原料:荷兰豆200克;口蘑150克;大蒜2瓣(切...……更多
只要坚持迈开腿走出去,5个好处就会“不请自来”
...走的说法对于冠心病患者可能不太适用,武汉市中心医院心血管内科副主任医师杨飞燕解释,因为饱餐后血液主要集中在胃肠,进行剧烈运动可能导致心肌供血不足。选择适当的时间,如餐后稍作休息再进行适度的走路,更有益...……更多
我国癌症高发,是否和鸡肉有关?研究结果公布,不妨转给家人看看
...增加免疫物质的数量以及肌肉含量,提升身体素质。保护心血管健康鸡肉当中还含有亚麻酸,亚油酸,磷脂类物质,而这些物质能够降低低密度脂蛋白以及胆固醇水平,有利于保护心血管健康,此外,鸡肉中脂肪含量比较低,而...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...乌鸡肉还具有降低甘油三酯和胆固醇的作用,有助于预防心血管疾病,糖尿病患者平时常吃,有助于控制血糖水平。鱼肉鱼肉富含多种营养物质,其中最值得一提的就是欧米伽-3脂肪酸,这种健康脂肪酸有助于降低体内的代谢综...……更多
长期吃深海鱼油,是否真的能够降低血脂?医生告诉你是不是智商税
...康效益密切相关。然而,在众多声称可以降低血脂、预防心血管疾病的保健品中,深海鱼油真的能够做到它所承诺的那样吗?或者,它仅仅是又一种包装精美的智商税?深海鱼油,一直被誉为心血管健康的守护者,其秘密武器在...……更多
有人经常说,茶是关节炎的“凶手”,是真的吗?医生的解答来了!
...和缓解关节炎等炎症性疾病有一定的积极作用。抗氧化与心血管保护:茶叶的双重益处 茶叶中的抗氧化成分不仅能够抵御细胞老化,还能够改善血管功能,降低血压,减少心血管疾病的发生率。研究表明,定期饮用茶的人群,...……更多
治疗心梗—御医派史士昊有妙法
...助调理帕金森的一些症状。还有一种叫十死无生的病——心血管痉挛,一旦发生快速死亡,根本来不及抢救。经常用这个花甲云苓既能够保命,还能够治病。 另外溶栓膏方里有麦冬,菊花啊等等几味药材,都对这个心脑血管疾...……更多
面对心源性猝死患者,如何抓住抢救的“黄金4分钟”?
...梗死,甚至发生心脏性猝死这种严重事件。因此,确诊了心血管疾病,必须要坚持长期服药,定期复查,在正规医疗机构医生的指导下调整药物,不能自作主张。 ……更多
孕妈肥胖危害多,管理孕期体重是关键
...血压的发生几率,而且体重过量的宝宝成年后发生肥胖及心血管疾病的机会增大。营养需求量高。孕中、晚期铁的需求差不多是早期和非孕期的10倍,要达到7.5毫克/天,所以孕妈妈要适当吃些红肉。还要增加奶制品的摄入,充足...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...尿消肿、降血压、降血糖的功效,有助于改善消化、保护心血管健康,增强身体的抵抗力。推荐做法:芹菜炒鸡蛋材料:鸡蛋:2-3个;芹菜:适量;大蒜:适量;生姜:适量;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量做法:1.准备...……更多
北京淄博两院专家联动,合力为患者补“心洞”
近日,北京新安贞·世博高新医院心血管临床医学中心成功为一名51岁患者实施经导管卵圆孔未闭介入封堵术。据悉,一个月前,患者因短暂性脑缺血发作到其他医院住院治疗,期间心脏彩超提示:左室舒张功能降低、左心见大...……更多
心衰患者过年该懂得和注意哪些事
...间心衰患者过年该注意些什么孙院长指出,隆冬季节又值心血管疾病的高发季节,心衰患者一定要注意适量活动、饮食避免过饱、情绪尽量保持稳定,这样就能安然度过一个欢乐祥和的新春佳节。 春节是我国传统佳节。孙院长...……更多
常喝黄芪水,的确能收获3大好处,但提醒大家:这3种情况下需慎用
...,免疫力就可以增强,疾病的发生率也会降低。 2、保护心血管任何人都知道,血管保持健康才能让血液更好的流通,若是血脂、血糖、血压过高也会对血管造成伤害,影响到身体的血运。若是可以经常喝黄芪泡的水,就可以使...……更多
血栓一扫而光,每天吃3克“它”,血管上保险,补血通血人人可吃
...光泽。木耳的活血成效现已被中西医都认可,长期使用对心血管只有维护的效果,期望大家可以把他作为家中的一道保健菜、保健茶,给全家人的血管上一道稳妥! ……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...,还能避免头颈部血管因受寒而收缩,对预防高血压病、心血管病等都有一定好处。防肺寒风寒感冒是冬日最常见的毛病。症状较轻的,可选用一些辛温解表、宣肺散寒的食材。有歌云:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬...……更多
身体出现这4种症状,别不当回事,十有八九是糖尿病来敲门了!
...等饮食的人是越来越多,这就会在某种程度上增加人们患心血管疾病的几率,而在人们众多的心血管疾病中,糖尿病可以说是十分常见的一种。所谓糖尿病实际上也即是人体的一种代谢性疾病,它的发生大多是由于人体中的胰岛...……更多
食品安全消费提示 | 冻梨味道虽美莫多吃
...激肠胃导致不适。老年人、婴幼儿、儿童、孕妇、牙病、心血管病人等,吃冻梨要特别注意温度不要过低。最后需要提醒的是,冻梨虽然好吃,但不要过量食用。 ……更多
淋巴水肿患者要不要减少饮水?如何正确补水?
...血黏度较高。此时补充水分可以降低血液黏稠度,有利于心血管健康,还可以唤醒身体机能,帮助消化系统恢复正常运转。 运动前后,人体出汗增多,水分消耗加剧。运动前补充水分有助于提高体内水分储备,预防脱水;运动...……更多
糖尿病患者家庭护理手册:掌握正确自我管理,提升生活质量!
...就医调整治疗方案。2. 预防并发症:糖尿病病人容易并发心血管疾病、视网膜病变、糖尿病肾病等。家属应关注病人的身体状况,如有异常症状,应尽快就医检查。同时,帮助病人养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、保持充足睡...……更多
全国58家军地医疗机构 携手连通“心桥”
...立“心脏大血管外科专科联盟”正式授牌,将由新桥医院心血管外科为各联盟单位提供技术支撑,不断下沉优质资源,连通心脏和大血管救治“心桥”。该联盟单位涵盖重庆、天津、四川、贵州、新疆、西藏、青海、江苏、云南...……更多
春暖花开 快收好这份“春日养生锦囊”
...此外,冬春之交气温多变,不仅容易引发感冒,还可能对心血管健康构成威胁。因此,春季养生还需特别关注心血管病的预防。保持合理的膳食习惯,食物应低油、低盐、低糖,并多摄入植物蛋白。同时,控制体重、避免熬夜也...……更多
怎么看是不是注胶肉?不妨参考下方法
...大,女性可多吃白肉,老人身体机能退化,多吃红肉易致心血管疾病和认知障碍,应以吃白肉为好,孩子处于发育期,两种肉都要吃。患有肥胖、三高等慢性病的人,最好少吃肉,以豆制品代之。 ……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...以大家可以选择吃一些熟水果。老年人心血管不好时许多上了年纪的中老年人会容易出现心脑血管问题,要在平时调整生活方式和饮食习惯,这样才能够更好的养护心脑血管健康。……更多
2022-12-14 18:15水果,营养
开启春节“泡汤”之旅, 这些信息要知道!
...及具有传染性疾病的患者,以下人群也不建议泡温泉。1.心血管疾病患者泡温泉可使心跳加快、血压升高,增加心脏负担,对心血管病人来说,易造成心悸、憋气,尤其是老年患者,心血管功能调节能力下降,更易出现这种意外...……更多
...报近日,记者从永城市人民医院医疗健康集团获悉,该院心血管内科五病区医生周琼荣获全国心力衰竭病例大赛一等奖。此次大赛,共有6名选手进入决赛,该院心血管内科五病区医生周琼的病例《“磷”危受命,捉拿真凶》通...……更多
国家标准化心脏康复中心认证专家组到泰安市中心医院进行现场认证复核
3月2日,中国康复医学会心血管疾病预防与康复专业委员会、中华医学会心血管学分会、国家标准化心脏康复中心认证专家组到泰安市中心医院,对申报的“第八批国家标准化心脏康复中心”进行现场认证复核。专家组由大庆油...……更多
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边吃饭边看剧是不是很快乐?但是这样会加重脾胃负担哦
在现代快节奏的生活中,很多人喜欢在用餐时边吃饭边看剧,以此来放松身心,享受片刻的宁静。确实,一顿美味的饭菜与一部引人入胜的剧集相结合
2024-07-07 19:19:00
原来,坐太久屁股会“死”
随着现代生活节奏的加快,许多人每天都需要长时间坐在办公桌前、汽车里或是沙发上,享受“久坐”带来的安逸。然而,这种看似舒适的姿势却可能对我们的健康造成潜在威胁
2024-07-07 19:21:00
一不小心吃积食了,该怎么办
当我们不小心吃积食了,可能会感到胃部不适、腹胀、恶心甚至呕吐等症状。那么,面对这种情况,我们应该如何处理呢?下面,我将从多个方面为大家介绍应对积食的有效方法
2024-07-07 19:22:00
每天这样甩手一百次,我练了十五天,真的有用哦
在繁忙的现代生活中,我们总是忙于工作、学习和各种社交活动,很少有时间关注自己的身体健康。然而,身体是革命的本钱,只有健康的身体才能支撑我们去追求更多的梦想和目标
2024-07-07 19:22:00
晚饭豪华,忽视早饭,这样做对吗
晚饭豪华,忽视早饭,这样的饮食习惯在现代社会中并不罕见。然而,从营养和健康的角度来看,这种做法是存在问题的。首先,早饭作为一天中最重要的一餐
2024-07-07 19:23:00
咳咳咳,烦人的咳嗽怎么办,我来教你
咳嗽,是许多人在日常生活中都会遇到的问题。它可能是感冒、过敏、支气管炎或其他呼吸道疾病的症状。长期的咳嗽不仅会影响我们的生活质量
2024-07-07 19:24:00
养颜课堂又来啦~抗老养生粥,一起来看看吧
养颜课堂再次与大家相聚,今天我们要聊的是一款抗老养生粥。在繁忙的生活中,我们时常忽略了自己的身体健康和肌肤保养。然而,养生并不只是简单的涂抹护肤品
2024-07-07 19:27:00
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身体乏力,总是不想动?这是一个让很多人困扰的问题。在日常生活中,我们经常会感到身体疲惫,缺乏精力和动力。这种感觉可能会影响到我们的工作
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春天到来,要小心这些常见疾病的发生
春天到来,万物复苏,但同时也带来了各种常见疾病的发生。在这个季节里,我们应该格外关注以下几种疾病,做好预防和应对措施,保持健康
2024-07-07 19:31:00
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近年来,甘油三酯已成为影响我国民众健康的一大难题。高甘油三酯血症会导致动脉硬化、高血压、冠心病等疾病,给人们的生活带来极大困扰
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你是否曾经想过,我们身体中那个只有拳头大小的器官——肾脏,竟然能给我们带来如此重要的功能和健康问题?今天,让我们一起来探索一下一个常见但鲜为人知的肾脏问题——急性肾炎
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医学是一门充满神秘和奇妙的科学。在内科领域,有许多令人惊叹的奇闻轶事。本文将为您揭开这些医学界的神秘面纱,带您进入一个充满谜题和发现的世界
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