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冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...年,身体素质低,外加上寒气的困扰,会导致风湿骨病、心脑血管疾病、摔倒骨折风险增加。避免在严寒风大的地方,可以适当的喝一点热茶,姜茶去去寒。3.运动生阳,适量而行中医认为“动则生阳”,所以不要过于的保守,...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
...下降,低温容易造成人体血管收缩、血压升高,进而诱发心脑血管疾病。因此要学会保护血管,打好保护血管的这场“保卫战”。什么是动脉斑块?随着年龄的增加,动脉粥样硬化,动脉管壁上会沉淀一块一块像蜡样的脂类物质...……更多
专家:心梗患者呈年轻化且冬季高发 应注重黄金抢救时间
...示,近年来,心梗患者呈现年轻化,且随着冬季的到来,心脑血管疾病发病明显上升。图为青海省医疗专家实施治疗。(资料图)青海大学附属医院供图“一个好端端的人,突然捂住胸口,倒地不起……”正如现实生活乃至影视剧...……更多
为什么柑桔能够降低胆固醇?一文揭晓答案
...橘的功效与作用比较广泛,经常食用可以有效地降低患有心脑血管疾病的风险。那么常吃甜的柑桔会不会导致血脂升高呢?不用过于担忧,柑橘可以增加毛细血管的韧性,帮助降低人体血压,加速血液流通,扩张动脉,因此,柑...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...。血管疾病包括心血管病、脑血管病及外周血管病,其中心脑血管病较为常见,包括冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血、脑动脉瘤等。外周血管病包括下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓、下肢动脉硬化闭塞症、颈动脉瘤和颈动脉...……更多
医生坦言:这3种降压药,不建议一直吃
心脑血管疾病如今已经成为了中老年人群健康的主要威胁之一。这些疾病包括高血压、冠心病、脑卒中等,它们都可能对心脏和大脑的血管造成损害,从而引发严重的健康问题,甚至威胁生命。而在这其中,高血压作为最常见...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...调整生活习惯,才能有效预防这些悄无声息的威胁?一、心脑血管疾病:隐形杀手的标记心梗与脑梗不声不响,却是致命的健康威胁。这两种疾病发生时,心脏或大脑的部分血流被突然阻断,致使相应部位的组织因缺氧而受损。...……更多
每天3杯茶,降低心脑血管病死亡风险,喝茶有益,但不是这6种
...茶可以去油脂,清理肠道,却很少有人知道喝茶还能预防心脑血管死亡风险。那这个茶该怎么喝?又该喝多少?一、多喝茶降低心血管疾病发生风险?中国科学院院士、中国医学科学院阜外医院顾东风团队研究发现,经常饮茶确...……更多
经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案
...,但也有人对猪油保持否定态度,认为猪油吃太多会诱发心脑血管疾病。所以有人将心脑血管疾病跟猪油联系在一起,那么猪油到底健不健康呢?经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案。猪油有什么好处?...……更多
一勺猪油堪比五副药效?猪油常吃是保健还是致病?医生揭示真相
...坚称,猪油是高脂、高胆固醇的代表,常吃会招致瘦削、心脑血管疾病等安康问题。那么,终究哪一种说法更接近真相呢?今天,就让我们来揭开猪油的神秘面纱,听听医生的专业解答。一、猪油的营养价值首先,我们来看看猪...……更多
脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
...复医院重症康复科主任周江宁提醒,生活中预防脑卒中等心脑血管疾病可以遵循“120”原则。“1”是早晚多喝1杯水。凌晨时刻,血液流动比较慢,是心脑血管疾病的高发时段。晨起喝一杯温开水,有助于稀释血液,降低心脑血...……更多
甘油三酯高有什么解决办法?建议学习下
...管当中的毒素垃圾也会逐渐的升高增加,很容易就会出现心脑血管疾病,导致冠心病以及心梗。其中心梗一旦在发作的时候得不到救治,就会有生命的危险,这也在提醒我们身体健康的重要性。甘油三酯高有什么解决办法?方法...……更多
预防心脑血管疾病?深海鱼油,在玩一场怎样的文字游戏
...L曾研究表明:每天食用1克Omega-3,并未能起到预防中风、心脑血管疾病等疾病,唯一有改善便是心梗风险。得了高血压,吃深海鱼油能够软化血管吗?高血压引起动脉粥样硬化是不可逆的。若长期处于高血压状态,已经造成小动...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...时就诊,遵医嘱治疗。(三)关爱老人、呵护儿童,重视心脑血管病患者春节假期人员流动和聚集给老年人、儿童带来健康风险。心脑血管病患者在寒冷天气外出时,会引起交感神经兴奋、心跳加快、血管收缩、血压升高,存在...……更多
高血压不能忽视,这些知识要了解
...们往往不重视它,对它也不是很了解。由于高血压是多种心脑血管疾病的最主要危险因素,是心血管疾病死亡的主要原因之一,如果不重视将带来非常严重的后果,所以今天和大家谈谈高血压的相关知识。什么是高血压?高血压...……更多
抗三高要从注意饮食习惯方面抓起,建议参考下
...含量进一步升高会导致动脉血管内形成脂肪斑块,增加患心脑血管疾病的风险。而大多数蔬菜中都富含膳食纤维和维生素,膳食纤维摄入后可以提供很强的饱腹感,可以起到减少进食量和抑制食欲的作用,还有利于血液中的脂肪...……更多
男性上了年纪后,这4种食物不妨多吃,建议参考
...有大量的不饱和脂肪酸,适量摄入可以在一定程度上降低心脑血管疾病的发作风险。同时,板栗中还含有丰富的维生素E与锌元素,这些物质不仅可以提升男性的精子活力,还能滋补肾脏器官。2.枸杞枸杞又被称为枸杞子,它是一...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...于热量补给,结果导致失温或异常低体温。②2.降温加重心脑血管疾病彭秀苗表示,寒冷天气或气温骤降时,患有心脑血管疾病(高血压、脑卒中、冠心病)、呼吸系统疾病等慢病患者是高危人群,低温可能导致病情加重,并提...……更多
高温天气如何防范热射病?请收下这份健康小贴士
...外运动,同时应及时补充水分。新闻提示:高温天易引发心脑血管疾病此外,医务人员还提示,高温天气会让人体体温调节系统处于超负荷状态,全身血管扩张,血液变黏稠,增加心脑血管病风险。因此,需提前预防以免意外发...……更多
烟酒色,哪一样成瘾后最伤身?中年人想长寿,首先要戒掉什么
...可能对身体健康有一定的好处,例如促进血液循环和预防心脑血管疾病。然而,过量喝酒却可能导致许多严重的健康问题,包括肝病、胰腺炎、心血管疾病等。长期过度喝酒会损害肝脏功能,可能导致肝硬化、肝癌等。同时,过...……更多
最新研究:赖床30分钟,有助改善身体疲惫
...减少心脏和大脑的负担,还能让身体状态更积极。冬季是心脑血管疾病的多发期。2018年,英国西约克郡利兹总医院的研究人员发现,在最寒冷的月份(11月至次年4月),严重心脏病发作的风险比最温暖月份的数据高出近50%。 心...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...如何?高血脂对人有4大伤害,你可能没感受到1.容易诱发心脑血管疾病血脂过高对人体健康不利,如果长时间血脂过高没有得到改善,有可能会增加心脑血管疾病的患病风险。一般在血脂过高的过程中容易引发动脉粥样硬化,动...……更多
警惕高血压的三级警戒线,预防脑出血风险,来看看医生解析
...是一个隐形的杀手,悄无声息地破坏着我们的血管,增加心脑血管事件的风险。其中,脑出血作为高血压的严重并发症之一,更是让人闻之色变。然而,脑出血并非不可预防,关键在于我们是否了解并警惕高血压的“三级警戒线...……更多
乍暖还寒时提防“开春病”偷袭
本文转自:今晚报气温不稳提防心脑血管疾病宁夏回族自治区人民医院神经内科主任医师许东提醒,早春时节冷暖变化无常,昼夜温差大,这种气温的不恒定对心脑血管病患者来说更是个严峻的考验。此时,“三高”人群、肥...……更多
为了保持血管健康,提示早晨起床后一定要远离这些习惯
...医学上也称为高血脂,如果没有重视起来,很可能会造成心脑血管疾病发生。因此,为了保持血管健康,提示早晨起床后一定要远离这些习惯。一、不要发脾气生活中有一部分人可能由于起床气的原因,早晨很容易和家人发生冲...……更多
中医药知识学习活动在京举行 助力老年人健康与养老事业发展
...动详实的病例和大量数据,分析对老年人生命危害最大的心脑血管疾病形成过程,讲解菊芋这种药食同源并能治理荒漠化的植物,对防范和治疗心脑血管疾病的积极作用。霍军生强调,心脑血管疾病是代谢类疾病最终的指征,是...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
...受阻,就会导致血压更高,增加心脏负担,这样就增加了心脑血管疾病的风险。同时冬季呼吸系统疾病高发,尤其是身体素质差的老年人在冬天就会容易着凉、感冒、发烧,身体里面含有病菌也会侵害老人身体。年轻人在冬天都...……更多
春节期间心脑血管疾病易发
本文转自:乌鲁木齐晚报春节期间心脑血管疾病易发医生支招健康过大年本报讯(全媒体记者刘薇)春节亲友团聚,44岁的高先生多喝了几杯,不料突发脑梗,送至新疆医科大学第二附属医院神经内三科救治。2月13日,记者从该...……更多
...然平常往往不会出现明显的临床症状,但是是很多高危的心脑血管疾病发生的重要危险因素,退行性关节炎的患者也很多见,关节的退行性改变导致关节软骨的损害,从而影响到关节的正常活动。长期存在的高血压、高血脂导致...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...7%的糖尿病前期患者转化为糖尿病。糖尿病前期患者发生心脑血管疾病的风险增加。长期高血糖会损伤血管内皮,导致血管动脉粥样硬化,与血糖正常人群相比,糖尿病前期是糖尿病和心脑血管疾病的独立危险因素。糖尿病前期...……更多
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突然发胖血压升高 女子患上罕见病
9月24日,上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,该院内分泌科近日接诊了一位突然发胖、体重飙升后难以查出病因的患者,最终通过7T磁共振与岩下窦取血试验相结合
2024-09-24 10:37:00
备孕期间助「排卵」,一定要知道这5点……怀的更快!
由于心理、生活、环境等多种因素的影响,导致不孕症的患者也越来越常见。而导致不孕症的原因有很多,在众多解决不孕症的方案中
2024-09-24 08:42:00
贵州“四好农村路”通途达幸福
本文转自:人民网-贵州频道陈康清 吴锋 李永馨在贵州的广袤大地上,一条条崭新的农村公路如玉带般缠绕在山间,连接着千家万户
2024-09-24 08:47:00
潍坊市中医院:通窍散穴位贴敷为鼻炎患儿点燃希望
大众网记者 王世敏 潍坊报道孩子的健康无疑是每个家庭最宝贵的财富。然而,家住潍坊昌乐的杨女士却曾因女儿反复发作的鼻炎而忧心忡忡
2024-09-24 08:57:00
人民来论:头生白发莫焦虑,千万不要“乱投医”
本文转自:人民网-观点频道赵春晓头生白发,往往给人以“迟暮”之感,所以人们通过各种办法试图留住黑发,甚至希望能让白发返黑
2024-09-24 08:59:00
猪吃的糠是什么?粗糠和细糠的区别是什么?饲喂时要怎么做?
猪经常吃的糠是米糠,这是稻谷在加工过程中脱去谷壳的果皮层、种皮层及胚芽等后剩下的部分。米糠里面含有大量的粗蛋白质、粗脂肪
2024-09-24 09:37:00
广元朝天:机械化助力秋粮颗粒归仓
本文转自:人民网-四川频道机械化收割水稻。冉金鹭供图田间稻谷黄,秋收正当时。眼下,广元市朝天区羊木镇的水稻迎来丰收,田间地头一派繁忙的景象
2024-09-24 09:49:00
巴中南江:玉米香 谷穗黄 金秋一片好“丰”光
本文转自:人民网-四川频道金秋时节,成熟的稻谷和玉米汇聚成一片片金色大海,迎风吹来阵阵稻香、玉米香,空气中弥散着甜蜜的丰收味道
2024-09-24 09:49:00
智慧农业!中铁在自贡富顺的4万亩高标准农田迎来丰产
本文转自:人民网-四川频道王凡中稻收割后蓄留的再生稻长势良好,将再次迎来收获。王伟供图今年9月,四川省富顺县4万亩高标准农田迎来丰产
2024-09-24 09:50:00
德阳什邡:绘就乡村新“丰”景 点亮群众幸福生活
本文转自:人民网-四川频道活动现场。张世浩供图金秋沃野,岁稔年丰,德阳什邡处处洋溢着丰收的喜悦。9月21日上午,“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”——禾丰镇2024年农民丰收节暨新农人庭院经济推介活动在该镇热闹举行
2024-09-24 09:50:00
湖北通城:青山绿水种出有机稻
本文转自:人民网2024年9月23日,湖北省咸宁市通城县马港镇高峰村金黄色的水稻铺展在青山绿水间,与蜿蜒的山溪、乡道相映成景
2024-09-24 09:53:00
用指针疗法治病的“神医”是个骗子
本文转自:人民网沈静芳贺永根“咱们执行当中有什么困难?”8月22日,内蒙古自治区包头市青山区检察院办案检察官再次给执行法官打电话
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江西九江柴桑区:冬油菜开始播种
本文转自:人民网-江西频道九江市柴桑区江洲镇六号村,村民驾驶犁田拖拉机在耕整农田,开始播种冬油菜。人民网 朱海鹏摄人民网九江9月24日电(朱海鹏)近日
2024-09-24 10:42:00
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
陈大哥退休前是一位热爱运动的健身教练,他常年保持着健身的习惯,对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感
2024-09-24 00:05:00
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
刘大爷今年75岁,平常身体很硬朗,经常看见在小区里散步、下棋,比同龄人看起来年轻不少。但半年前,刘大爷突然被查出高血脂
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