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英媒:多走路可降低心脏病和早逝风险
...卫报》网站3月5日报道,研究表明,一天走1万步可以降低心脏病和早逝风险,即使当天其余时间久坐不动。这篇发表在《英国运动医学杂志》上的研究报告发现,从每天2200步起每增加1步——直到大约10000步——都可以减少这些...……更多
健康心脏4要素你知道吗?保护心脏,远离这些习惯!
...维护心脏健康就显得尤为重要。当我们谈论心脏健康时,心脏病是无法避免的话题。心脏病包括多种不同的疾病,比如冠状动脉病、心肌梗死(俗称“心脏攻击”)、心力衰竭等。据世界卫生组织统计,心脏病是全球导致死亡的...……更多
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
...响你的心脏健康。你没听错,牛杂中的某些成分可能正是心脏病的“幕后凶手”。在我们的日常饮食中,很多看似美味的食物实际上隐藏了潜在的健康风险。心脏病已经成为全球范围内最主要的死亡原因之一,而不良饮食习惯则...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
脑卒中和心脏病,是我们生活中不容忽视的健康威胁,了解风险因素并采取科学的护理措施,是预防这些疾病的有效途径。本文将介绍如何通过护理降低患脑卒中和心脏病的风险。一、脑卒中和心脏病的风险因素脑卒中是因脑...……更多
三类可能对心脏不好的药物,提醒大家要注意这些风险
...物可能会对心脏造成负面影响。研究表明,NSAIDs可以增加心脏病发作和中风的风险。这是因为NSAIDs可以干扰血小板的功能,导致血液凝结能力增强,从而增加心脏病发作的风险。因此,我们应该尽量避免长期使用NSAIDs,特别是对...……更多
...大型研究表明,在感染新冠病毒后,接下来的三年里患者心脏病发作和中风的风险大幅增加。这项研究周三发布在了《动脉硬化、血栓形成和血管生物学》期刊上,它对英国生物银行数据库中约25万人的医疗记录进行了分析。在...……更多
出现这5种症状,都有猝死的风险!这12类人要注意,提前做好预防
...构性心脏疾病会影响心脏的泵血能力。继发于其他原因的心脏病:包括电解质紊乱、药物副作用等。2. 呼吸系统原因:重度哮喘发作、慢性阻塞性肺疾病(COPD)的急性加重、肺栓塞3. 大血管断裂:主动脉夹层:主动脉壁分层造...……更多
尽早发现心脏病,这4种检查别忽视
像心脏病也是常见的心脏疾病统称,常见的有冠心病,肺心病,肺心病,高血压性心脏病,心肌炎等等,而逐渐像一些心脏疾病的,发病率也是比较高的,严重威胁个人的健康。而这与日常不良的行为习惯也是有着一定的联系...……更多
这4件事,你正在做,可能会影响健康!建议尽早改正
...健康。吸烟会导致血管收缩和炎症反应,增加心脏负荷和心脏病的风险。此外,吸烟还会增加心脏病的死亡率,并加速动脉粥样硬化的发展。戒烟是降低心脏疾病风险的重要措施之一。即使长期吸烟的人也可以通过戒烟来减少心...……更多
“16∶8”间歇性禁食可能引起心脏病患者死亡风险上升
...,每天进食时间控制在8小时内的间歇性禁食方法可能与心脏病患者死亡风险上升相关。间歇性禁食是指限制进食时间,在每天或每周的一段时间内不进食。这项研究重点关注的是一种“16∶8”间歇性禁食法,即每天只在8小时的...……更多
心脏小常识:每天一次“心灵按摩”保心脏健康
...血糖水平升高,损害血管内皮细胞,导致动脉硬化,增加心脏病风险。(三)烟草含有害物质,长期吸烟会伤害血管内皮细胞,导致动脉硬化和血栓形成,增加罹患心脏病的危险。(四)饮食不当,如长期摄入高盐、高脂、高糖食物...……更多
做心脏造影的风险有多大?医生:的确会有5个风险,需警惕!
...用于靶器官、靶细胞,从而出现各种心律失常。5、急性心脏病做心脏造影有可能导致患者出现心脏心肌梗死,它属于非常严重的内科疾病,病情较轻时会出现心率不平衡,严重时甚至会危及人的生命,几乎算是最为严重的做心...……更多
心脏血管堵没堵?跑一跑就知道了
...常见的形式之一,如果未被及时发现和治疗,可能会导致心脏病发作,甚至死亡。传统的心脏血管堵塞检测方法包括心电图和超声检查等,但这些方法的准确性有限。因此,许多医生和健康专家开始提倡一种称为“跑步测试”的...……更多
害怕新生儿得先天性心脏病?这些筛查不能少!
...命运却会在不经意间带来一些挑战,其中之一就是先天性心脏病。先天性心脏病,是指在胚胎发育时期,由于心脏及大血管的形成障碍或发育异常而引起的解剖结构异常。它可能包括房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭、法...……更多
高脂饮食真的导致心脏病?健康饮食:理解脂肪与心脏的关系!
...到胸口剧烈疼痛。紧急送往医院后,诊断结果让他震惊:心脏病。这件事改变了张先生的生活,也触发了一个重要的问题:我们日常所享用的高脂饮食,真的是心脏病的罪魁祸首吗?高脂饮食与心脏健康:揭秘常见误区脂肪与心...……更多
喝水也很危险?警惕心力衰竭,这些因素,希望你一个都别碰
...水摄入量,避免过量或不足。咨询专业医生: 定期咨询心脏病专家或家庭医生,以确定个人的理想水摄入量。关注身体信号: 注意身体的信号,如水肿、疲劳或口渴,这些都可能是水摄入不平衡的迹象。通过这些措施,中老年...……更多
再次提醒:4类药吃久了,可能导致心脏衰竭,中老年人群要慎用!
...滞剂和非二氢吡啶类药物也可能对心功能产生不利影响。心脏病患者如何养护心脏?血压管理:血压过高是导致心脏问题的主要原因之一。因此,维持正常血压水平是心脏病患者的首要任务。血脂调节:高血脂同样增加心脏疾病...……更多
...就存在某些疾病的孕妇,是非常危险的。其中,妊娠合并心脏病就是一种非常严重的疾病。一、什么是妊娠合并心脏病妊娠合并心脏病是指有心脏病史的孕妇同时妊娠,其中常见的有结构异常性心脏病,如先天性心脏病、瓣膜性...……更多
年纪大了要学会保护心脏,记住四吃四少吃,心脏越吃越年轻
...而忽视心脏保健,但只要我们注意饮食,就能够有效降低心脏病的风险,使心脏“越吃越年轻”。在此,提醒大家牢记“四吃四少吃”的原则,以帮助保持心脏健康。四吃一、鸡胸肉 鸡胸肉是优质的蛋白质来源,富含低饱和脂...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...增高,进而加重心脏负担,催生动脉硬化。而动脉硬化是心脏病,包括心梗的前奏。改变从每一顿饭开始,关注你的餐盘内容,减少那些对心脏有害的食物。动起来:激活你的心脏缺乏体力活动是心脏疾病的另一个促进因素。适...……更多
冠心病是怎么偷偷摧毁你心脏的?出现这些信号,别不当回事!
...在我们日常繁忙的生活中,一个名为冠状动脉粥样硬化性心脏病的隐形杀手,正悄然威胁着我们的心脏健康。这种听起来有些复杂的疾病,其实就是我们常说的冠心病。冠心病已经成为全球范围内心脏疾病死亡的第一大“罪魁祸...……更多
每天吃鱼真的保护心脏?心脏病专家的最新发现,鱼的健康秘密!
...人因心脏疾病离世。在我们身边,无数的中老年朋友正与心脏病作斗争。这不仅是一个数字问题,而是关乎我们每个人的生命与健康。\"今天,我们要探讨的不只是心脏健康的重要性,而是一种可能改变您日常饮食习惯的发现—...……更多
常吃快餐,心脏健康会受影响吗?专家警告,健康饮食的重要性
...例如,反式脂肪被证实与动脉粥样硬化的发展有关,这是心脏病发展的一个关键步骤。快餐中的高盐含量也是一个问题。过量的钠盐摄入会导致血压升高,这是心脏疾病和中风的一个主要风险因素。长期的高盐饮食可能导致心脏...……更多
16:8轻断食增加心脏病死亡风险
...示,将每天进食时间控制在8小时内的间歇性禁食与死于心脏病的更高风险有关。但一些科学家认为,对有健康问题的人来说,如果症状或治疗影响了食欲,那么他们可能会在不知不觉中选择间歇性禁食。此外,饮食质量可能比...……更多
平时好好的人:怎么就心脏骤停突然倒地了呢
...状动脉疾病(53.5%)、心肌炎(9.2%)、心肌病 (5.8%)、风湿性心脏病 (4.2%) 和高血压性心脏病(4.2%);并且近些年高血压心脏病、主动脉夹层/破裂、心肌炎和先天性心脏病导致的心脏骤停或心源性猝死的比例显著增加。患有这些疾病...……更多
心脏病病人选择降压药,为何要超剂量服用?
...够有效地控制血压,还具有保护心脏和肾脏的作用,对于心脏病患者尤为重要。除了ACE抑制剂,常见的降压药物还包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂和利尿剂等。这些药物各自通过不同的机制作用于血压的调节,根据患者的具体...……更多
脸上哪5个特征与心脏疾病有关系,了解下
...行进一步的检查和诊断。据统计,全球每年有1700万人因心脏病而死亡。那么心脏病更喜欢哪三种人呢?以下是详细的介绍。爱吸烟的人吸烟是造成心脏病的重要因素之一。烟草中含有的尼古丁和一些有害物质会影响血液循环和...……更多
为什么会出现先天性心脏病?怀孕时如何筛查?日常注意这7点!
先天性心脏病(CHD)是一种出生时就存在的心脏结构和功能异常的疾病。这些异常可以涉及心脏的墙壁、心瓣、动脉和静脉,可能会影响血液在心脏内的流动方式。先天性心脏病是婴儿出生时常见的缺陷之一。先天性心脏病的...……更多
心脏疾病应对策略:房颤、心力衰竭、心绞痛,专业医生提供建议
...影响心脏有效泵血至身体其他部分的能力。房颤不仅增加心脏病和中风的风险,还可能引起心力衰竭等严重后果。识别房颤的信号房颤的症状可能包括心悸、乏力、呼吸困难、胸痛或晕厥感,但有时候患者可能完全没有症状。因...……更多
...怕只有几分钟,也会改变一个人的血管功能,而这会增加心脏病发作和中风的可能性。这一发现可以解释为什么有些人会在情绪爆发时经历这些事件。这一结果来自一项针对健康状况良好的年轻人的研究。参与者被要求回忆过去...……更多
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火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
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有一种难受叫\
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