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心脏，作为人体最重要的器官之一，其健康状况与我们的寿命紧密相连。随着年龄的增长，心脏功能逐渐衰退，中老年朋友更应该关注心脏健康。本文将科普心脏健康的重要性，并介绍五种有助于心脏保持青春活力的食物，希...……更多
2024-03-09 15:28:00心脏,寿命,活力,食物,青春,健康
...的茶多酚是一种天然的抗氧化剂，可以清除自由基，保护心脏血管，此外，茶叶中的儿茶素可以降低低密度脂蛋白胆固醇的水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇的比例，研究还发现，茶叶中的茶酚酸对于预防脂肪肝和高血脂也具...……更多
2023-11-10 11:10:00降血脂,药物,天然,药物,胆固醇,肝脏
...作用。它有助于降低血压，减少动脉粥样硬化，从而保护心脏。骨骼与关节的朋友：海参中的钙质和微量元素对于维持骨骼健康至关重要。特别是对于中老年人来说，适量食用可以减缓骨质疏松的进程。消炎与免疫调节：海参中...……更多
2024-01-25 13:51:00海参,好处,人人,身体,海参,健康
...质不那么丰厚的时期，经常食用猪油似乎并未引发较少的心脏病和心血管疾病，因而有观念以为猪油对安康有益。但是，这种见地需求愈加审慎的考量。依据鸡西鸡矿医院主任医师谢新辉在2021年1月经过人民日报安康客户端发布...……更多
2024-03-19 10:37:00猪油,心脑血管,心脑,有害,血管,养生
...健康的影响。特别是对于血脂偏高的中老年朋友们来说，心脏健康尤为重要。茶，作为一种历史悠久的饮品，不仅在中国，在世界范围内都有着广泛的消费者。它的健康益处一直是研究的热点，尤其是对心脏健康的影响。但是，...……更多
2024-03-11 10:06:00血脂,有害,注意事项,心脏,事项,还是
...量食用能够减少低密度脂蛋白胆固醇，能够帮助降低发生心脏病的风险，但不建议患者食用过多。牛油果中脂肪含量较高，提供的热量比较高，血脂高的患者食用牛油果不加以限制，进入机体的热量超过消耗的热量，机体就会把...……更多
2023-11-12 11:16:00降血脂,医生,血脂,高血脂,胆固醇,榴莲
...参与者的研究发现，每日摄入反式脂肪酸增加的人群，其心脏病发病率显著高于其他群体。除此之外，瓶装油在高温、光照或长期存储的条件下，容易发生氧化，产生过氧化物。这些物质不仅影响油脂的品质和口感，还可能损害...……更多
2024-01-26 11:11:00地沟,瓶子,厨房,健康,食用油,脂肪
...有益的微量元素，其中微量元素镁可以直接作用于人类的心脏，能提高心脏功能，预防心脏衰老，而鲳鱼中含有的硒则是一种天然的抗氧化物质，它能抑制人体内氧化反应的发生，也能清理身体内的自由基，经常食用可以延缓多...……更多
2024-04-11 09:00:00鲳鱼,功效,营养,价值,鲳鱼,人体
...管疾病的发病率和死亡率。并且，在顶级医学期刊《美国心脏病学会杂志》上发表的一项大型前瞻性研究显示：如果在 18~30 岁之间患有高血脂，低密度脂蛋白胆固醇水平偏高，中老年之后发生心血管疾病的风险会更高。如果已...……更多
2024-01-19 10:09:00高血脂,成年人,成年,因素,胆固醇,高血脂
...的态势。比如脑梗，许多人患上了此病，血脂的调节，对心脏和心血管有很大的保护作用。曾经，也曾有学者进行过类似的调查，他们发现，一天四到五个花生的人群，其心血管病的患病率比普通人要低。根据该调查，人们认为...……更多
2024-01-07 06:20:00生花,花生,实话,医生,花生,生花
...加相关，而摄入富含多不饱和脂肪酸的多脂鱼类，能改善心脏代谢。【饮食建议】血脂异常者在选择肉类时，首选鱼肉等优质蛋白质，用蒸、煮、炖的方式烹饪。一般人群预防心脑血管疾病，建议每周吃2~3次鱼，每次50~100克，有...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...夜有哪些危害？其实大家都知道半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事，但具体有哪些危害呢？吃宵夜有哪些危害？1.引发胃病一提到吃东西，就不得不提到对胃的影响。胃作为人体主要的消化器官，到了半夜也需要休息来自我...……更多
2023-10-11 12:37:00宵夜,有利,健康,宵夜,西红,营养
...一颗中号的洋葱，可以将血液中的“坏胆固醇”转变为对心脏有好处的胆固醇。大蒜可以降低血液中的总胆固醇，不管是生食还是熟食，都有很好的降血脂作用。众所周知，平时多吃洋葱、大蒜等食物，对血管有很好的促进作用...……更多
2023-10-13 15:02:00胆固醇,肝脏,戒烟,患者,胆固醇,血脂
...血管的呵护。首先了解一下，血管的作用血管的作用是在心脏泵的作用下，将营养物质以及氧气疏散到全身，并将废物通过心脏泵的作用回收，以及在肺内、肝脏内完成交换。其中主要动脉的作用是，将氧气以及营养物质输送到...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...营养成分之一，是一种强效的抗氧化剂，具有抗癌、保护心脏健康等多种益处；钾：西红柿富含钾，有助于维持水平血压，促进心脏和神经系统的正常功能；菸碱酸：西红柿富含菸碱酸，具有降低胆固醇、降血压、预防心脑血管...……更多
2023-10-08 06:32:00西红,西红柿,医生,西红,西红柿,草酸
它比牛奶、鸡蛋更营养！每天吃，稳血糖护心脏！说起生活当中有营养的食品，人们首先会想到肉、蛋、奶之类的商品，不过除去这些以外，还有一种常见的食物，它比牛奶、鸡蛋更营养，这就是花生。别看它价格不贵，但是...……更多
2023-12-19 14:32:00血糖,牛奶,心脏,鸡蛋,营养,花生
...性病。同时番茄红素是西红柿中的主要成分，被认为是“心脏的保护神”，可以降低心血管疾病的风险。所以入秋之后一定要多吃西红柿，一吃清血管、二吃降血脂、三吃强免疫，大家千万别错过，学会下面这几种好吃的家常做...……更多
2023-11-01 12:38:00西红,西红柿,美味,健康,西红,西红柿
“在我们的日常生活中，饮食对于我们的健康有着重要的影响。然而，有些食物可能在无形中增加我们体内的血脂含量，给我们的健康带来风险。其中，地瓜作为一种营养丰富的食物，近年来备受争议。那么，地瓜是否真的是...……更多
2023-11-15 18:07:00血脂,食物,水平,健康,地瓜,血脂
...美味的食物背后，隐藏着一个我们经常忽视的健康警钟：心脏健康。研究表明，长期沉迷于快餐，可能正悄悄侵蚀我们宝贵的心脏健康。快餐：心脏健康的“隐形杀手”快餐，作为现代生活节奏的产物，已经成为许多人日常饮食...……更多
2023-12-26 13:07:00健康,健康饮食,重要性,快餐,心脏,饮食
...酸、亚麻酸等，这些成分被认为有助于降低胆固醇，预防心脏疾病，并且能够为身体提供长效能量。于是，有一部分人们开始怀疑核桃对于甘油三酯高的人来说是否适宜，在医学专家的研究之下，终于有了答案。他们指出，核桃...……更多
2023-11-14 20:21:00血管,医生,保护,建议,血管,甘油三酯
...水平过高则成为健康的隐患，可能导致心血管疾病，包括心脏病和中风。正常的血脂水平因年龄、性别和个体健康状况而异。一般而言，总胆固醇水平应低于200毫克/分升，甘油三酯低于150毫克/分升。血脂检测是评估这些水平的...……更多
2024-02-25 13:08:00血脂,环节,输出,故障,输入,血脂
...，为维持正常的体温，血管收缩，血压升高，心率增快，心脏的负担也会随之增加。其次，天气变冷使血流缓慢，从而影响冠状动脉的血液供应，同时使血液黏稠度增高，易于形成血栓。空气寒冷还能诱发冠状动脉的收缩，甚至...……更多
2023-10-25 06:54:00心脏,运动,天气,血液,白萝卜,动脉
...忽视的问题——脂肪含量极高，这些高脂食物不仅增加了心脏病的风险，还可能给胰岛带来沉重的压力。脂肪的过量摄入已经被科学证实与胰岛素抵抗性增加有关，胰岛素抵抗性的增加意味着胰岛需要分泌更多的胰岛素来降低血...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...被转化为脂肪斑块，这可以导致动脉血管狭窄，从而增加心脏病和中风的风险。2.心血管疾病高甘油三酯水平可以增加心血管疾病的风险。这是因为甘油三酯可以破坏动脉血管的内膜，从而为脂肪斑块的形成提供了更易于积累脂...……更多
2023-10-30 11:00:00甘油三酯,甘油,血脂,指标,饮食,影响
...有些人可能会感到头晕或眩晕。呼吸困难高血压可以导致心脏负担加重，进而导致呼吸困难。心悸或心跳加快某些人可能会感到心脏跳动得更快或更强烈。视力模糊在某些情况下，高血压可能导致眼底血管受损，进而导致视力模...……更多
2023-11-12 11:37:00高血压,血压,患者,水果,高血压,血压
...为了提高生活质量。通过减肥，人们可以减少患糖尿病、心脏病、高血压等疾病的风险，同时也可以提高自己的自信心和自尊心。另外，保持健康的饮食习惯对于延长寿命也非常重要。我们应该多吃水果、蔬菜、全谷类食品等富...……更多
2023-12-20 19:34:00蔬菜,身材,女性,女性,身体,体重
...积，引起血管狭隘或闭塞，而四肢冰凉则是因为四肢距离心脏较远，血管较为细微，更简单遭到血液循环不畅的影响。在晚上睡觉时，人体的代谢率下降，血液循环减缓，更简单出现四肢冰凉的现象，而关于血管堵塞严峻的人来...……更多
2024-02-02 10:44:00迹象,血管,最好,血管,许会,血液
...燕麦称王”，燕麦曾被美国《时代》杂志评为“全球十大健康食物”，也是其中唯一的谷类食物，足以证明，燕麦富含多种营养物质，经常食用可以促进人体健康。近年来，燕麦被一些人称为“降压佳品，被越来越多的人端上了...……更多
2024-01-14 20:57:00燕麦,血脂,而是,食物,燕麦,脂肪酸
...、矿物质以及有机酸等营养成分，可以保护心血管，减少心脏病的发生；还具有很强的抗氧化能力，清除体内自由基，保护身体的细胞，对前列腺癌有一定预防作用。而且，还有利于消化，健脾养胃，生津止渴等作用。3、胡萝...……更多
2023-11-04 18:05:00科学性,营养,饮食,疾病,科学,奶油
...加，冠心病已成为困扰许多人的常见疾病。冠心病是一种心脏血管疾病，由于冠状动脉供血不足引起，常见症状包括胸痛、气短和心慌等。虽然冠心病是造成世界各地死亡原因之首，但幸运的是，通过适当的护理和生活方式的调...……更多
2023-10-20 01:11:00冠心,冠心病,护理,冠心,冠心病,药物
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大众网记者 岳霄远 济南报道为进一步强化药品企业的质量安全主体责任，提升公众安全用药的科学素养与法律意识，山东省药品监督管理局于2024年9月2日至10月1日
2024-09-02 10:13:00
本文转自：人民网作为五谷之一的粟，自古以来就是百姓餐桌上的“常客”。脱壳之后的粟，即小米。内蒙古自治区赤峰市敖汉旗是中国作物协会和中国粮食行业协会授予的“全国最大优质谷子生产基地”“中国小米之乡”
2024-09-02 10:22:00
生活中许多人可能会忽视一些看似“小毛病”，常常容易被忽略，在面对身体发出的各种报警信号时，绝不能掉以轻心。很多病人在确诊时
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前些天，门诊来了个大爷，拉着我就问我能不能给他通通血管。我一听，这是怎么回事？血管要是堵了，可不是小事情！大爷叹了口气
2024-09-02 00:15:00
小儿厌食是指儿童因多种原因导致食欲减退、进食量减少的症状，中医强调个体整体的平衡和调和，因此对待小儿厌食的方法是基于中医的辨证分析
2024-09-02 00:26:00
新入职的员工小李，在体检的时候，意外发现自己竟然得了糖尿病。在这之前，他隐约感觉到了一些症状，但想着还年轻不会有事，也就没把自己归为糖尿病患者
2024-09-02 01:01:00
若每日生活陷入熬夜的循环，保护身心健康便显得尤为重要。首先，调整作息是根本，尽量设定固定的入睡与起床时间，逐步向健康的生物钟靠拢
2024-09-02 01:02:00
泌尿外科是个埋藏秘密，诉说信任的地方。在这里，每天都有人揭开生命中厚重的面纱，倾吐那些他们父母不知道，伴侣更加不知道的私密心事
2024-09-02 01:13:00