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...理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么，高考后考生应该如何调整心态？出现心烦、躁动、失落、焦虑等负面情绪时应该怎么办？让我们一起来听听烟台市心理康复医院心理专家的建议。将焦虑情绪保持在合理范围内高...……更多
2024-06-12 21:28:00心理,不容忽视,状态,调整,高考,建议
...超 通讯员 徐进张馨月）2024年高考大幕即将拉开，为帮助考生和家长科学备考，南阳市中心医院推出“2024年高考小贴士”系列策划，从健康饮食、心理减压等方面为高考生支招、加油。高考临近，很多考生和家长可能会感到焦...……更多
2024-05-30 18:21:00南阳市,南阳,题名,金榜,备考,学子
本文转自：海口日报减轻考试压力 守护心理健康椰城部分高中学校助考生“轻”装迎考海口市第一中学学生参加“掌心的温度”活动。（学校供图）距离2024年海南高考已不足十天，海口各学校纷纷通过趣味仪式、心理团辅活动...……更多
2024-05-30 11:55:00心理健康,压力,心理,考试,健康,海口
...家长在考前如何与子女有益沟通；同时设立24小时青少年心理健康援助热线，为考生提供一对一心理健康辅导服务。暖心志愿服务活动县委社会工作部联合玉龙社区、华阳社区和含山移动组织志愿者开展暖心志愿服务。志愿者们...……更多
2024-06-11 02:29:00志愿服务,考生,服务,含山,志愿者,活动
本文转自：吉林日报本报记者 毕雪高考在即，焦虑是考生最常见的情绪。焦虑时，考生会觉得心里不舒服、难受，可能还会伴出汗、胸闷、心慌、失眠，以及肌肉紧绷或跳动等不适症状，从而影响复习和高考。怎样做才能让考...……更多
2024-06-04 01:37:00轻装,平常心,心理,考生,孩子,张延
每年的高考成绩公布后，都会有部分考生因成绩没有达到预期分数、不能报考理想专业而出现自卑、自责心理，一方面觉得没考好、成绩不理想、没脸见人；另一方面又感到对不起老师，更对不起父母。究其原因，主要是部分...……更多
2024-06-15 00:03:00精神卫生,科普,考生,心态,调整,精神
...低落等情况。医疗机构开设中高考心理减压门诊，用专业心理健康服务抚平考生焦躁的情绪、缓解考生焦虑，帮助他们以更好的状态迎考，体现出以需求为导向的服务意识。考生的心理负担沉重，一旦处理不当，考生就会陷入心...……更多
2024-06-03 07:15:00临时抱佛脚,功夫,心理,考生,心理健康,健康
...精神状态备战高考。 为了此次活动，河南化工技师学院心理健康教育中心还专门为同学们准备了“棒棒糖”心愿墙。讲座后，同学们纷纷写下自己的愿望，摘下心愿墙上的棒棒糖，并粘贴上自己的心愿，希望自己能够梦想成真...……更多
2024-05-16 05:03:00河南,技师,讲座,心理,化工,学院
为加强学生心理健康教育工作，调整学子考前心理状态，缓解考前压力和焦虑情绪，帮助九年级全体学生提高自信心，以良好的心态备战中考，5月9日下午，莒县桑园镇第二中学在综合楼四楼会议室举行“轻装上阵 赢战中考”...……更多
2024-05-10 12:25:00莒县,二中,桑园,心理辅导,讲座,辅导
...觉得那时候的自己闪闪发光。今年高考如约而至，每一个考生背后都牵动一个家庭的神经，每一次高考都影响一个城市跳动的脉搏。随着高考的逐渐临近，许多考生出现了焦躁、失眠、高度紧张等症状，有哪些减压的办法可以帮...……更多
2024-06-06 09:50:00备考,高考,指南,考生,睡眠,高考
本文转自：人民网高考健康宝典考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适陈子源2024年全国高考落下帷幕。在考试结束至成绩公布的这一段“真空期”，也是心理问题容易找上门来的时期。成都市中西医结合医院健康管理中...……更多
2024-06-11 10:29:00心理,不容忽视,心理健康,专家,健康,心理
...主委、济南心理卫生协会常务副会长张洪涛在该行的心理讲座，帮助即将面临中高考家长员工管理和调节自己的情绪，避免将焦虑、紧张等负面情绪传递给孩子，在快乐工作的同时，达成与孩子快乐相伴健康成长，本次活动收到...……更多
2024-05-17 11:04:00临沂,高新,建行,支行,讲座,行动
...活动特别邀请青少年生涯规划师、市优秀心理咨询师、市心理健康首席名师曹爱英作专题讲座。曹爱英首先带领学生做了有趣的游戏，通过声情并茂的讲述，引导鼓励学生大胆分享自己的想法。随后，曹爱英又带领学生学习了“...……更多
2024-05-17 10:14:00备考,学子,从容,心理,山城区,山城
...主任、副教授庞晓华，以《智心同行，逐梦未来——高考心理健康辅导》为题进行专场讲座。2024年高考即将来临，以何种心理应考是影响高考能否成功的一项重要因素，学生如何在考试期间更好地做到减负、减压、减干扰，保...……更多
2024-05-28 02:35:00高考,上党,长治,心理,大讲堂,高考
...受到心理压力对孩子的危害，从而加强对面临中考的孩子心理健康状况的关注。接着，岳彩花结合心理学理论和自身丰富的辅导经验，向家长们讲述了孩子心理压力的来源和表现。最后，岳彩花根据九年级孩子心理压力产生的原...……更多
2024-05-13 09:38:00考生,科学,彩花,家长,家庭,教育
...心理压力……1月9日下午，在市实验高中多媒体教室内，心理健康教育专家朱春勉在为高三学子进行心理减压，引导学生以强大的内心、饱满的学习热情“赢”战高考。当天下午，由市科技馆、市老科技工作者协会主办的青少年...……更多
2024-01-11 01:58:00学子,高三,高考,心理,专家,心理
...为即将参加中高考的学生作“考前心赋能,蓄力中高考”心理健康教育专题讲座。授课既生动形象又干货满满,同学们与心理专家积极互动,有效地帮助自己转变心态,增强自信。专家讲座通过现场讲授和线上直播的方式进行,全县2万...……更多
2024-06-04 05:30:00嘉祥县,嘉祥,心理,曲阜,活动,学生
...用科学的方法来迎接这场重要的考试呢？武汉市东湖中学心理健康专职教师王晶为各位考生和家长带来一份心理调适指南，希望帮助大家把身心调整到最佳状态。临近考试的时候，考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪，...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...示，将在今后工作中立足学生的实际心理需求，持续推进心理健康培训课堂，提升教师队伍的心理育人水平，凝聚心理育人合力，为学生赢得美好的未来保驾护航。 ……更多
2024-02-29 07:43:00讲座,高考,教育,定西,定西市,心理
...！加油！延伸阅读：高考前做好减压高考将至。考场中，考生们比拼的是实力；考场外，比拼的是心理。此时考生心理压力很大，家长和老师要想办法给孩子们做好心理“减负”。日常生活中，考生要保持健康饮食，规律作息，...……更多
2024-06-04 16:07:00食堂,高三,高考,学生,考生,高考
...考家长进行考前心理辅导，缓解家长们的心理压力，帮助考生顺利迎战大考。社区志愿者对辖区考生家长的需求进行摸排，邀请心理咨询讲师姜彩丽为考生家长逐一量身定制心理辅导服务。本次心理辅导创新形式，以“座谈+互...……更多
2024-05-28 14:09:00家长,智慧,社区,心理,东正,心理辅导
...月份的中高考即将来临，备考家庭应注意防范各类疾病，考生保持规律作息，做好饮食卫生。中高考考生健康提示安全就餐：考生应尽可能在家或学校食堂用餐，避免在无证或食品安全状况差的餐饮单位就餐。个人消毒与卫生：...……更多
2024-06-03 00:16:00高温,防护,肠道,考生,传染病,口病
...理援助热线968908是省内首个心理援助热线短号码。为帮助考生、家长以健康积极的心态迎接中、高考，缓解紧张、焦虑等情绪，市卫健委、泉州市第三医院安排在考试心理和教育心理方面经验丰富的心理咨询师入驻968908心理热线...……更多
2024-06-04 10:10:00全天,在线服务,学子,心理,热线,服务
...全媒体记者 田晶晶 通讯员 钟泽宇）中高考季日益临近，考生们正在做全力冲刺的准备。如何缓解情绪压力和焦虑？如何吃的健康？记者实地采访专业人士，看看他们的建议。中高考临近 专家教你“放松”技巧随着考试的临近...……更多
2024-05-27 17:48:00十堰,健康饮食,考生,压力,饮食,专家
...？家长和孩子如何缓解情绪压力和保持良好睡眠？专家为考生和家长支招。高考均衡营养，注意7个方面食品安全，防止感染。首先，食品安全的问题一定要引起重视。生食海鲜、放置时间长的卤菜和不卫生的外卖食品，容易引...……更多
2024-06-08 00:10:00考生,高考,健康,考生,食物,睡眠
...开展“12355为青春护航·轻松备考”系列活动，帮助缓解考生心理压力，助力青春梦想。兰州日报社全媒体记者 唐 瑞 文/图 ……更多
2024-05-28 06:22:00团市委,讲座,心理,兰州,心理,学生
...报讯（记者 陈莉莉） 近日，福鼎市科协联合福建省学校心理健康教育发展中心、福建师范大学心理学院、福建省心理学会，在福鼎市第一中学开展学校心理健康教育科普活动。活动中，福建师范大学心理学院研究生团队为该校...……更多
2024-05-01 07:05:00福鼎市,福鼎,科普活动,健康教育,科普,心理
高考临近，不少考生难免会感到焦虑、迷茫与压力。那么，家长该如何做好陪伴，帮助孩子们树立信心？这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑？对于每个人来说，在考试之前心理上都会有一些波动，这...……更多
2024-06-03 10:54:00要说,家长,高考,孩子,家长,忌语
...的缓解压力技巧。同时，学校还推出《心理小报》，普及心理健康知识，并设立心理咨询室，为有需要的同学提供个性化心理辅导。这一系列举措旨在为高三学子进行有效的心理赋能，帮助他们以更饱满的姿态迎战高考。愿豪文...……更多
2024-05-31 10:15:00桂林市,桂林,高考,心理,活动,文学
...一高级中学专职心理教师，高级家庭教育指导师，浙江省心理健康教育A证教师，温州市心理健康教育先进工作者，瓯海区教育局公益咨询团队成员，温州市温心有约专家团成员，心理教案、论文、课题等多次获省市级奖项。前...……更多
2024-06-02 14:22:00妈妈,孩子,孩子,家长,瓯海区,学习
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