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中国男性患三高的人数已经超过了一亿,多种疾病威胁着男性健康
...影响。除了饮食和作息方面的问题之外,男性还应该注意心理健康问题。要学会释放压力和不良情绪,通过运动、音乐、阅读等方式来缓解压力和调整心态。同时也要注意与家人、朋友之间的沟通和交流,避免孤独和寂寞等不良...……更多
每天坚持提肛50次,身体会有4个惊喜
...3-5秒钟。然后慢慢呼气,放松肌肉。重复此动作50次。3、力度避免过度用力,以防造成不适。要保持自然、舒适的力度。4、频率每天坚持提肛50次,可以分多次完成。三、提肛的注意事项1、提肛不是简单的收缩肛门动作,而是...……更多
创新心理健康“三个一”服务体系 助推营商环境优化升级
...口入手,以心理服务“三个一”体系,创新开展职工队伍心理健康建设,打造平安园区、温暖园区、幸福园区,为企业发展夯实基础、优化环境。送服务,架好一座关爱职工连心桥2023年5月23日,中信戴卡南方智能智造基地专场...……更多
人到中年,女人最想要不过是这5种东西,与爱情无关
...关心与理解一个温暖的拥抱,一句体贴的问候,一份细心关怀,这些都是中年女人最渴望得到的。她们在家庭中承担着多重角色,既是女儿、妻子,又是母亲。她们的付出往往被忽视,而她们内心的孤独和无助却无人知晓。因此...……更多
心理学:女生的婚姻对象,与她们的父亲有着密切的关联
...重要的一步,对于女性来说,选择合适的伴侣至关重要。心理学研究表明,女生的婚姻对象与她们的父亲有着密切的关联。本文将探讨心理学如何解释女生的婚姻选择与父亲的关系,以及如何应用这些知识来理解和改善婚姻关系...……更多
中年女性频繁不忠背后的心理诉求:她们究竟渴望什么?
...原因有很多,作为丈夫和家庭,我们应该关注中年女性的心理健康,给予她们足够的关爱和支持,帮助她们度过这个特殊的阶段。同时,中年女性也应该正视自己的需求,通过合理的方式解决问题,维护家庭的和谐与幸福。 ……更多
长期缺爱的女人,会有这四种“情不自禁”的表现,你有过吗?
...别敏感,变化也很快。在内心深处,他们害怕失去稀缺的关怀和爱,因此他们会对小事反应过度,很容易陷入悲伤和焦虑。这种敏感度不仅体现在你对人际关系的态度上,还会影响你对日常生活的情绪和反应。看到其他人快乐的...……更多
香蜜:心疼小鱼仙倌,一个后妈养大的孩子连爱都惯性选择隐忍
...惯性选择隐忍的原因和影响,以期引发人们对家庭教育和心理健康的关注。二、1.家庭环境的影响小鱼仙倌的母亲在他年幼时去世,他被送到天后身边抚养。天后作为他的后妈,对小鱼仙倌的管教严厉,缺乏关爱和温暖。在这样...……更多
中年女性,如果知道以下三个“心理效应”,也能轻松驾驭男性
...控制男人并不难。即使是中年女性,如果知道以下三个“心理效应”,也能轻松驾驭男性。01阈值效应所谓阈值效应,也称为放纵效应,比喻为了避免认知失调或给别人一致的印象而一次接受别人的小要求。可以接受更大的请求...……更多
离婚对职业发展的影响主要表现在以下几个方面
...丧、无助、焦虑等负面情绪。长期的情绪困扰可能会导致心理健康问题,如抑郁症等。2.自尊心受损:在婚姻中可能遭受的言语侮辱和身体暴力,会对女性的自尊心造成严重伤害。离婚后的恢复过程可能更加困难。3.孤独感:离...……更多
汇聚“她力量”,情暖各网格
...同时倡导妇女积极关注自身健康,树立健康生活意识,在心理健康方面学会正确调适情绪,合理释放工作、生活中的压力,保持身心健康。此次活动的开展既让妇女同胞们在繁忙工作之余放松心情、愉悦锻炼,也在强身健体的同...……更多
...转自:张家界日报本报讯(刘甜 高育秀)近日,在“5·25心理健康日”到来之际,张家界市民族中学启动“第三届心理健康节”。本次“心理健康节”以“你想活出怎样的人生”为主题,聚焦学生生涯发展,开展系列活动。“请...……更多
在爱情中,女生可以耍小性子,但是一定要有分寸感
...生虽然渴望被爱,被宠,但也应该意识到,男生同样需要关怀和尊重。爱一个人,就是在他疲惫时为他按摩,在他沮丧时为他加油,在他病患时为他煲汤。偶尔,女生也应主动做些力所能及的事情来回馈男生的爱与付出,比如做...……更多
如何判断孩子是否需要心理支持
...恼,且持续了一段时间,说明孩子需要心理帮助。孩子的心理健康至关重要,家长和老师观察到孩子情绪和行为异常的情况后,要及时给予孩子心理支持。有些孩子在家长和老师的心理关怀下,很快就调整过来了。如果家长和老...……更多
博东实验学校 | 有温度的乡村学校,是怎样温暖学子心灵的?
...,及时发现和解决学生的身体健康问题。学校注重学生的心理健康,通过心理辅导活动,培养学生的情绪管理能力和抗压能力,建立积极的心理健康观念。学校通过组织实践活动、参观考察等方式,开拓学生的视野,培养学生的...……更多
滴虫性阴道炎护理需要注意什么
...良好的作息、减轻心理压力等,提升整体健康水平。强调心理健康与身体健康之间的密切关系,帮助患者建立积极的生活态度。5.社交支持。鼓励患者寻求来自家人、朋友或专业支持群体的帮助,增强其社会支持系统。可以推荐...……更多
乳腺增生的护理不可忽视情绪!
...疾病,不仅给女性带来身体上的不适,还可能引发极大的心理压力。为更好地应对乳腺增生,采取科学的护理措施至关重要。一、乳腺增生的常规护理工作心理调适。乳腺增生不仅是生理问题,也涉及心理层面。患者在面对疾病...……更多
50多岁女性浑身疼,能用什么药?医生:降钙素,补钙还能止痛
...疼痛。长时间的不良姿势和缺乏运动也会加剧这一问题。心理因素的影响不可忽视的是,心理状态对身体疼痛的影响。长期的压力和焦虑不仅会导致心理问题,还会影响身体的疼痛感知,使得疼痛更加难以忍受。如何应对?改善...……更多
逃离迷途的幽谷:深陷婚外情的女性如何找回自我
...在你感到迷茫与无助的时候。有时候,来自外界的支持与关怀,正是你走出困境的力量源泉。6.重新审视婚姻:挽回或重新开始摆脱婚外情困境的最终目标,是让你重新找回婚姻的平衡,或者为自己开启一个全新的生活。在做出...……更多
女孩首次“例假”黄金年龄是几岁?为了孩子健康,家长要提前了解
...现了女性身体的独特魅力,也揭示了女性生理的奥秘。从心理层面来看,月经同样对女性产生着深远的影响。在月经期间,女性可能会经历情绪波动、焦虑、抑郁等心理变化。这些变化与体内激素水平的变化密切相关,反映了女...……更多
...,从而逐步克服语言障碍,自信地与他人交流。三、关注心理健康与情感支持(一)建立情感连接建立情感连接要求以温暖、耐心和关爱的心态,与患儿建立起深厚的情感纽带。每一个细微的关怀与互动,都能让患儿感受到被爱与...……更多
同居以后,彼此会逐渐发现对方的一些“怪癖”,这是正常的
...尝试理解和支持女生的这些习惯,给予她们更多的体谅和关怀。不出门就不化妆、不洗头、不换衣服女生无法理解男生的怪癖,为什么他们在不出门的情况下不愿意化妆、洗头和换衣服呢?实际上,男生不化妆、不洗头、不换衣...……更多
...过,每次出现类似的事,舆论往往都从师德、法律、学生心理健康等方面口诛笔伐,但类似事件仍在发生,值得我们从更深处思考:经过法规培训、考试的教师,为何还知错犯错?今年地方两会上,为教师减负、重视教师心理健...……更多
女性“最佳生育年龄”并非20岁,这个年龄,生出的娃更健康
...性在决定生育孩子的时间时,应该综合考虑自己的生理、心理、经济和生活状况。没有一个统一的“最佳生育年龄”适用于所有女性。女人生育最佳年龄是多少?不是20而是这个年龄女性的“最佳生育年龄”并非20岁,而是25至30...……更多
提醒女性:“大姨妈”期间需做好这5事,否则易被疾病侵袭!
...。与此同时,家属在该期间要多体贴女性,多给与爱护和关怀,减轻女性的负担,帮助女性更好地度过这一特殊时期,这对整个家庭的幸福都有利。 ……更多
...要不断更新自己的专业知识、升级沟通技巧,并拥有人文关怀精神,以更好地满足患者的需求和提高治疗效果。同时,医生需要关注最新的研究成果和临床实践经验,为患者提供更加科学、有效的治疗方案。随访管理是守护患者...……更多
武汉同普精神心理专科医院:国家专利技术创新治疗失眠抑郁
...成为了这一医疗领域的翘楚。他们对患者的关怀和致力于心理健康的推动,使他们成为值得信赖的医疗机构。责任编辑:吴英兰 ……更多
暖心妇女节!重庆中医药学院学生自发为“女神”送上节日鲜花
...通过学生活动在校园里不断传递!最后,在这个充满爱与关怀的日子里,我们衷心祝愿所有女性教职工、女同学们节日快乐,身体健康,工作顺利,学业进步!让我们携手共进,共同为美好的未来努力奋斗!” ……更多
寒冬润春意 福建基层多举措精准关怀老年群体
...够安全过大年、温暖过大年;同时继续加大防疫知识宣传力度,利用流动宣传车、微信群等载体,将正确、科学、有效的防疫方法传入千家万户。(完) ……更多
产褥期护理,这些方面你做到了吗?
...会导致诸如出血、感染或产后抑郁等问题。此外,妈妈的心理健康也需要特别的关注,因为她可能经历情绪波动、焦虑和疲劳。妈妈的身体和心理健康直接影响她照顾新生儿的能力,因此这对于婴儿的健康也至关重要。婴儿在产...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
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今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
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2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
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中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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