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关注高考后的心理健康 度好人生的“重要假期”
...然而,这个看似解脱的时刻,实际上也是许多考生与家长心理波动较大的时期。是否“轻舟已过万重山”?福建医科大学附属协和医院心理治疗师、中国心理学会注册心理师苏萍介绍,三天的高考时间是不折不扣的压力应激期,...……更多
为什么退烧一个月了还各种难受为什么阳康之后又失眠来又迟钝
...忠林博士做客“钱报战疫快线”直播间,就如何科学进行心理调适问题,为大家进行了生动专业的答疑解惑。神经精神心理不适症状并非患者想象出来“在你和你同事的门诊中,最近是不是碰到不少与新冠相关的情绪问题?他们...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...程。除了对身体的恢复和修复作用外,深度睡眠还可以在心理上帮助幸存者应对高空坠落所带来的创伤。当人进入深度睡眠状态时,他们的大脑能够更好地处理和整合外部刺激,并缓解焦虑和恐慌的情绪。这种特殊的睡眠状态为...……更多
为什么有的人孕吐到怀疑人生,有的人却从不吐?
...如,维生素B6缺乏与孕吐的严重程度有关。此外,孕妇的心理状态,如压力和焦虑,也可能加剧孕吐的症状。事实上,一个宁静和支持的环境可以显著减轻孕吐。有趣的是,孕吐并非完全无益。一些研究指出,轻微到中等程度的...……更多
求解军营“心”课题,今天的“心”如何呵护?
...胜利”的手势。李刚在关键时刻的几个动作,其实是一种心理干预。此行,他的任务不仅是在业务上指导谢成,更重要的是帮助一位新职手战胜内心的恐惧,以健康的状态认识大海、适应大海。 另一片海域,更深的水下,一艘...……更多
戒烟需要多大狠心!戒烟酒后有什么反应?真的这么难吗?
...,会经历怎样的身心变化?这不仅是对肉体的挑战,更是心理意志的考验。当烟雾不再缭绕,那些平日不曾察觉的小变化开始浮现:或是嗓子的干渴,或是情绪的起伏,甚至是饮食习惯的改变。这一切,都是身体在告诉我们:它...……更多
本文转自:羊城晚报孩子出现“开学焦虑”家长应提供心理帮助羊城晚报记者 张华 通讯员 林伟吟 沈丽娜即将迎来新学期,不少孩子突然出现“开学焦虑”。近日,中山大学孙逸仙纪念医院神经科心理门诊接诊了不少学生,这...……更多
先兆流产的警告信号
...舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧等不良心理,特别是不能大喜大悲、大怒大忧。在饮食上要保证营养充足。药物治疗。黄体酮能够确保胚胎发育、维持妊娠、抑制子宫平滑肌收缩、降低子宫紧张度。对于先兆流...……更多
本文转自:人民网“说点‘心理’话”系列文章之三面对孩子的心理问题 不必如此自责作为一名长期在高校工作的心理咨询师,我有不少机会接触到出现心理困境的学生的家长,也常常为有心理问题的青少年家长们提供建议。...……更多
...报 □本报记者 赵曦寒假期间,青少年如何调解好身体和心理,做好课业安排,度过一个充实而美好的假期?记者就此采访了呼和浩特市团委心理健康教育专家库老师、国家三级心理咨询师王健。问:假期里,青少年如何合理安...……更多
从古至今,女人寿命普遍要比男人长,科学如何解释这个问题
...,对感染和疾病的抵抗力更强,这有助于延长寿命。二、心理学因素1、情绪调节女性通常比男性更善于表达和调节情绪,这有助于缓解压力和应对挑战。长期压力和抑郁会对健康产生负面影响,而女性的情绪调节能力可能有助...……更多
养生不只是锻炼和睡觉,建议做好这几件事,别等人老了才明白
...解许多慢性病,延长健康寿命,使生活更加充实和美好。心理健康的关注心理健康与整体健康的密切关系心理健康不仅仅是情绪的波动,它直接影响着身体各系统的正常功能。在中老年人群中,由于生活压力、身体健康状况和社...……更多
高校心理专业热背后的“冷思考”
本文转自:新民晚报高校心理专业热背后的“冷思考”如何以专业手段、专业力量去帮助社区、校园、养老机构的求助者本报记者 王蔚“喜讯!我校新增应用心理学本科专业!”“清华大学成立心理与认知科学系”“上海交大...……更多
...夯实,让员工及家属获得幸福感、价值感和归属感。加强心理疏导,打造健康达人。油田公司积极做好员工健康管理工作,树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念,引导广大员工自觉增强健康责任意识,争创“职业健康达...……更多
在公园待20分钟可以缓解消极情绪?专家这样说
...还有哪些科学的减压方式?对此,央广网记者采访了应用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭。专家表示,“公园20分钟效应”是一种心理学概念,是指在自然环境中,如花园、公园或森林等地,短暂停留或者“花费20分钟”可...……更多
...加。在此时间节点,帮助学生保持乐观向上的心态,做好心理调适尤为重要。做好高三学生心理健康教育工作,进行科学合理的考前心理调适,要遵循学生心理发展特点和教育教学规律,可尝试构建起“点线面”三位一体的教育...……更多
放疗后一个月才复查疗效?了解这个时间节点为什么如此重要!
...疗的反应,还在关注患者身体的整体恢复情况,以及他们心理上对即将到来的消息的准备。1.放疗后身体反应的自然过程在放疗结束后的初期,身体开始一个复杂的自我修复过程。这一过程涉及到对受损组织的恢复,同时,身体...……更多
...存在抑郁、失眠等症状。但目前,公众对常见精神障碍和心理行为问题的认知率仍比较低,导致人们出于对隐私的保护,有问题时采取回避的态度,讳疾忌医贻误了治疗时机,时间的拖延使轻微心理问题严重化,同时,因缺乏防...……更多
“性成瘾”是什么?患者坦言:比烟瘾、酒瘾还可怕,像大脑磕了药
...为个体对性行为有强烈、频繁且难以自控的冲动和行为的心理状况。一位享誉全球的神经科学家迈克尔·库奇将性瘾定义为:严重的慢性复发性脑部疾病。他强调,成瘾与道德判断无关,而是大脑的生理反应。当大脑识别到某种...……更多
...阳”“阳过”还是“阳康”?不管处于哪种状态,人们的心理都会产生焦虑、紧张等情绪。抑郁、焦虑、紧张、暴躁等负面情绪会影响身体多个系统的功能,也会导致免疫力下降。因此,保持心情愉悦,有助于维持身体免疫力。...……更多
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
...人流;然而,无论出于何种原因,人流都是一种对身体和心理都有潜在影响的医疗程序;人流对女性健康的影响生理影响:人流可能会导致子宫内膜受损,影响以后的受孕能力;手术过程中,如果操作不当,还可能引发感染、出...……更多
为什么有人能感觉死期?医生:人死前的一年,会出现这几种感觉!
...直接与死亡挂钩,而是老年人衰老的必经过程。另一方面心理学家的研究也表明,人的潜意识可能会通过某些方式对即将到来的死亡产生感知。 老年人对时间的感知变化、对身体变化的敏锐察觉等,都会让他们产生对“死期将...……更多
...高。因其特殊的疾病进程,艾滋病患者往往会产生长期的心理压力。艾滋病是一个长病程的致死性疾病,除对症治疗护理外,患者在病程中会遇到各种心理问题。不同病人在不同发病时期会有不同的心理问题。应该如何给予艾滋...……更多
原生家庭对孩子的影响不仅是心理健康,还会影响孩子一生
...问题,但是,经过专家了解发现,原生家庭的影响不仅是心理健康,而且,还会对孩子大脑的结构、认知能力都会产生负面的影响,甚至影响孩子一生,诚然,原生家庭对一个人的影响,比我们想象中更重要,得不到温暖和爱的...……更多
...疼痛似乎更加难以忍受。除了手术本身带来的物理损伤,心理因素也在其中扮演着不容忽视的角色。疼痛不仅是一种生理反应,更是一种复杂的心理体验。在骨科术后,患者的心理状态、对疼痛的预期和关注程度,都会显著影响...……更多
...化狂潮。重走西行之路:虚拟世界为何如此令人沉迷?从心理学上,玩家沉浸游戏的心态很大程度上可以归因于心理学家米哈伊·森特米哈所提出的心流(flow)概念。心流状态是一种极致的心理体验,当个体全神贯注于某项活动...……更多
抑郁症不只是心情不好,这些身体信号,你注意到了吗?
...持身体的健康状态和营养平衡。此外,定期锻炼和良好的心理调适也有助于改善食欲和体重管理。疼痛和不适抑郁症还可能通过身体疼痛和不适来表现。患者常常会抱怨头痛、背痛、肌肉酸痛等症状,这些疼痛感可能并非有明确...……更多
开学季,孩子的哪些表现提示可能存在心理问题
...环境、社交压力和学业要求等。这些变化可能会对他们的心理健康产生影响,一些潜在的心理问题可能会浮现出来。家长、教育者和孩子自身都应该关注这些迹象,及时采取适当的支持和干预措施。【妇幼健康科普】1.情绪变化...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了,日前,上海市教委已发布通知明确,各中小学不得以寒假作业是否...……更多
...都是“我阳了吗”?这种不良情绪该如何摆脱?国家二级心理咨询师、江苏·南京12355心理专家智库成员、南京交通技师学院教师韩宁告诉记者,随着目前新冠疫情防控形势发生变化,人们会出现疑问、担心、焦虑、恐惧等情绪...……更多
2022-12-20 05:21恐慌,心理
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12月仙客来正开花!花后留种播种,收获无数娇艳盆栽,狂省一笔
仙客来,也叫兔耳花,叶片如同镶嵌着银灰斑纹的小爱心,而花朵则仿佛一只只探头探脑的小兔子,让人一见倾心。而且,它的花期超长
2024-12-10 11:49:00
爱情和物质无关!21岁美女不要彩礼和婚房,只想找个男人共赴爱河
我们常说真正的爱情和物质无关,只要两个人真心相爱,他们就能克服种种困难走到一起。话虽这样说,现实中的爱情往往和物质捆绑在一起
2024-12-10 11:57:00
猫咪的眼睛,仿佛透着望不到底的深邃与神秘
标题:猫咪的眼睛,仿佛透着望不到底的深邃与神秘在人类的历史长河中,猫一直是神秘而优雅的生物。它们以独特的方式与我们共存
2024-12-10 12:00:00
人活着,就得学会适应,无论是渐变的天气,还是善变的人心
邻居家的23岁的宝贝女儿,佳佳恋爱了。和男友处了一年多了,本打算明年两个孩子,水到渠成就步入婚姻殿堂了。可哪成想,计划没有变化快
2024-12-10 12:01:00
猫哥哥在乡下被剃毛,回来猫兄弟伸手试探不敢认,喵:哥,是你?
标题:猫哥哥在乡下被剃毛,回来猫兄弟伸手试探不敢认,喵:哥,是你?在这个宁静的午后,阳光透过窗帘的缝隙,洒在温暖的地板上
2024-12-10 12:04:00
猫咪遇到猫薄荷:浑身瘫软、眼神迷离,“犯罪”现场很壮观
标题:猫咪遇到猫薄荷:浑身瘫软、眼神迷离,“犯罪”现场很壮观xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在宁静的午后
2024-12-10 12:10:00
猫狗争抢床位,铲屎官没收小床,第二天,铲屎官自食其果
标题:猫狗争抢床位,铲屎官没收小床,第二天,铲屎官自食其果在这个充满爱与和谐的小家庭里,有一只活泼好动的狗狗和一只慵懒高贵的猫咪
2024-12-10 12:11:00
猫咪跳上“佛祖”雕像上,站起来傲视众生,霸气模样让人笑喷
标题:猫咪跳上“佛祖”雕像上,站起来傲视众生,霸气模样让人笑喷在这个喧嚣的世界里,总有一些不经意的瞬间,能让我们的心灵得到一丝宁静与欢笑
2024-12-10 12:22:00
猫咪讨生活也是不容易啊,现在去当铲屎官还来得及吗?
猫咪讨生活也是不容易啊,现在去当铲屎官还来得及吗?在这个快节奏的现代社会中,越来越多的人选择养宠物来缓解压力和孤独感。其中
2024-12-10 12:24:00
猫爱好者:猫与新婚夫妇
**猫爱好者:猫与新婚夫妇**在生活的温馨篇章中,新婚夫妇与宠物猫的故事总是能勾起人们心中最柔软的部分。作为一位观察者与记录者
2024-12-10 12:25:00
猫咪登门拜访,喵:住宿费一毛,我要住一辈子,快开门!
标题:猫咪登门拜访,喵:住宿费一毛,我要住一辈子,快开门!在这个喧嚣的都市中,我们每个人都在寻找一份宁静与陪伴。而今天
2024-12-10 12:29:00
猫咪满脸是血站在那里 一脸的懵逼 我杀猫了!
标题:猫咪满脸是血站在那里一脸的懵逼我杀猫了!在这个宁静的午后,我坐在书桌前,窗外的阳光透过树叶的缝隙,斑驳地洒在地板上
2024-12-10 12:29:00
猫咪每次上完厕所都要飞一般的冲出猫砂盆,原因竟是这样……
标题:猫咪每次上完厕所都要飞一般的冲出猫砂盆,原因竟是这样……在宁静的午后,阳光透过窗帘的缝隙,洒在温暖的地板上。家中的猫咪刚刚完成了它的日常仪式——使用猫砂盆
2024-12-10 12:36:00
绿萝为什么不能晒太阳?搞清楚了,再也不怕黄叶了
绿萝,作为一种常见的室内观叶植物,以翠绿欲滴的叶片和顽强的生命力赢得了无数人的心。它不仅能装点家居,还能净化空气,让空间更加清新怡人
2024-12-10 12:38:00
猫妈妈趁主人上班生下三只小奶猫,还整天霸占床铺,主人一脸懵逼
标题:猫妈妈趁主人上班生下三只小奶猫,还整天霸占床铺,主人一脸懵逼在这个快节奏的都市生活中,家有宠物的朋友们总能从这些小生命身上找到一份特别的慰藉
2024-12-10 12:42:00