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正确认识灾后心理 科学进行自我调适
本文转自:人民网健康“医”点通正确认识灾后心理 科学进行自我调适陈子源今年第11号台风“摩羯”成为1949年以来登陆我国的最强秋台风,其在超强台风级别维持时间长达64小时,给多地造成严重灾害。面对突如其来的自然...……更多
...的现状?为此,人民网采访了清华大学第一附属医院临床心理科主任医师王健。王健介绍,未成年人沉迷网络的原因复杂多样,主要包括互联网即时反馈与奖励机制的吸引力、未成年人的社交需求、自制力尚未发育完全、其他趣...……更多
得了“幻阳症”?心理专家:别怕,对未知情况焦虑是正常反应
...,又希望早点阳了算了。对此,上海市第十人民医院精神心理科心理治疗师徐辕虹、主治医师王美娟给予大家解答。两名专家均表示:“幻阳” 是对未知情况的焦虑,属于正常反应,不要一味害怕。在社交平台上,网友热议“...……更多
戒烟难度与戒断反应:多数人为何难以持续?如何科学戒烟?
...一番景象?这些问题,不仅关乎我们的身体健康,更触及心理层面的深刻挑战。戒断反应:不仅仅是心理的挣扎戒烟过程中的戒断反应,常被误解为仅是心理上的渴望。然而,科学研究揭示,这些反应是身体对长期尼古丁依赖调...……更多
心理健康护理:情绪管理的科学与艺术
随着医学基础知识的普及,人们逐渐重视心理健康的护理,从事心理治疗的医生逐渐增多。现阶段,工作压力、家庭压力、生活压力等导致人们心理或多或少存在一些问题,若不及时解决或疏导将会造成严重的影响。为此,可...……更多
“垃圾情绪”会加速衰老?危害程度比吸烟还要高出32%
...已经脆了……这种“早衰”现象不仅体现在生理上,更在心理和精神层面留下了深刻的印记。那么,是什么在加速我们的衰老呢?催人老的不止岁月还有情绪如果你发现自己:年纪轻轻,却脱发严重;熬夜不多,却疲惫不堪;吃...……更多
掌握男性健康调节:科学认识早泄及其中枢调控的健康方法
...地掌握健康。早泄通常是由多重因素引起的,其中生理和心理因素都在其中起到作用。生理层面上,中枢神经系统的反应速度是导致早泄的主要原因之一。中枢神经通过调控射精反应,决定了射精的快慢。一旦中枢神经调节失衡...……更多
本文转自:福州日报防疫科普福州心理专家提醒:理性认知可减轻“新冠恐慌”本报讯(记者 林文婧)面对新冠疫情,少数市民朋友出现恐慌、焦虑、失眠、愤怒等现象。有的人感染新冠后心理压力陡增,担心会引发重症。对...……更多
心理压力与腹痛:内在联系的揭示  情绪与肠道的紧密联系
...有类似经历:腹部的不适,看似简单,背后却可能隐藏着心理健康的问题。许多时候,当身体的痛苦无法用常规医学解释时,我们需要转向心理健康的角度来寻找答案。心灵与躯体:科学揭示腹痛背后的心理因素在传统观念中,...……更多
...解答这个问题,我们必须了解人的压力是怎么来的。美国心理学家理查德·拉扎勒斯提出了压力的三因素模型,他指出:当刺激事件打破了个体的平衡和负荷能力,超出个体的承受范围,就会产生压力。拉扎勒斯的压力模型包含3...……更多
因新冠焦虑、恐慌、抑郁?听听社会心理学专家建议
...们却不关心我。”……新冠感染“过峰”,“阳康”后的心理问题浮出水面。负面情绪该如何调适?因生活中种种不确定性感到恐慌,应做些什么?社会层面如何进行“心理修复”?结合网友关心的问题,本端记者专访浙江大学...……更多
...文转自:西安日报周围不少阳性,你焦虑了吗?专家送上心理健康“锦囊”■记者 高瑞 随着疫情防控政策的调整,近期感染新冠病毒的人数增长很快,有不少人身边的亲戚朋友都感染了。面对身边不少的“阳性”,很多市民内...……更多
2022-12-18 03:31阳性,焦虑
...”前几天,市民姜女士拨打三秦都市报全媒体联合陕西省心理咨询师协会共同开通的公益心理咨询热线965369求助,“光是近期的防护工作我们就做得好辛苦,不是拿酒精不停消毒,就是强迫自己在家戴口罩,尽管憋得不行也不敢...……更多
总感觉身体哪里不舒服,“幻阳症”了怎么办?心理专家:回归现实,掌控可控的部分|抗疫答疑
...时间……如何应对“幻阳症”?上海市第十人民医院精神心理科心理治疗师徐辕虹和主治医师王美娟进行了解答。两位专家表示,从心理学专业来说,当然不存在“幻阳症”。“幻阳”的出现,反映的其实是大家在面对短期内疫...……更多
...自我调整,掌握“化消极为积极”的力量。介绍一种积极心理学中的情绪调节技能:1.许可(Perm ission):接纳自我。接受我们作为人类所有的局限性,接受那些不可改变的事实,接受自己所有的情绪反应。我们需要给自己充足...……更多
2022-12-20 05:35焦虑,心理
...神闲”呢?正常化原则面对奥密克戎,出现压力是正常的心理反应。压力是我们感受到威胁时对人体的一种保护性的防御。人们在面对压力应激时,都会经历警觉反应期、消极防御期、现实适应期和恢复成长期四个阶段。正视产...……更多
男性早泄原因及通过调节中枢实现勃起改善的方法
...早泄,提升性生活质量,并帮助缓解因早泄导致的焦虑和心理压力。服用前应遵循医嘱,避免与酒精或其他药物混合使用,以减少不良反应。生活方式对中枢神经系统影响深远,尤其是充足的睡眠和适度运动,有助于增强神经系...……更多
...慰、激励人的心灵鸡汤式的文章来做论述,却缺少从大脑心理活动、躯体应激反应这种生理构造、机理来分析、论述焦虑情绪产生的源头。这样的书籍只是“授人以鱼”:通常只能在一时一事上对几人(甚至只对一人)有效,应...……更多
...服药的重要性、常用药物介绍、服药过程中的注意事项、心理与情感支持以及应对服药问题的策略与建议,以期为患者和家属提供有益的参考。服药在精神科治疗中的重要性不言而喻。药物治疗能够有效缓解精神症状、减轻患者...……更多
东营区第三中学开展“爱的教育”学生心理健康培训活动
为响应世界精神卫生日“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”的倡导,守护孩子心理健康,近日,东营区第三中学开展了“爱的教育”四年级学生心理健康培训活动。活动由学校教师白红霞主持。培训会上,教师刘伟为孩...……更多
...后可能会出现不同程度的焦虑、紧张或恐惧情绪。因此,心理护理在全脑血管造影术后的恢复过程中扮演着至关重要的角色。本文探讨了如何通过有效的心理护理措施帮助病人减轻心理压力,促进快速恢复身心健康。一、与病人...……更多
...情绪问题。居家隔离期间,如何调节睡眠和情绪?湖北省心理咨询师协会会长、高级心理咨询师、武汉大学中南医院神经内科主任医师肖劲松解答了大家关心的问题。过度囤药反映焦虑情绪肖劲松教授在直播中介绍,囤药行为,...……更多
“幻阳”了怎么办?医生支招
...心态十分矛盾对此,福建省福州神经精神病防治院、医学心理咨询中心主任林涌超表示,现实中当然不存在“幻阳症”这个病,“幻阳症”的出现,其实反映的是人们面对短期内疫情发展的迅速变化,心理上出现的不适应状态。...……更多
2022-12-20 11:57怎么办,医生
...《想实现你的目标吗?生气吧!》,报道摘要如下:美国心理学工作者协会发表的一项研究称,尽管愤怒通常被视为一种负面情绪,但它也可以成为人们实现生活中具有挑战性目标的强大动力。这项研究发表在《个性与社会心理...……更多
每天十分钟冥想:减轻压力,提高生活质量,心理学专家的放松技巧
...的实践,已被无数研究证实,能够有效地缓解压力,促进心理健康,甚至改变我们的大脑结构。它不仅是心理学专家推荐的放松技巧,更是成千上万人日常生活中的必备良方。冥想:心灵的静谧之旅冥想,常被视为一种心灵的静...……更多
中西医结合:探索卒中后抑郁治疗的新路径
...一种严重的脑血管疾病,而卒中后抑郁作为卒中后的常见心理并发症,日益受到关注。中西医结合作为一种综合性的治疗理念,在探索卒中后抑郁治疗的新路径方面展现出独特的优势。卒中后抑郁的概述(一)定义卒中后抑郁是指...……更多
胃疼是胃病?也可能是因情绪导致的,专家教你如何缓解情绪性胃疼
...名思义,是由情绪波动引起的胃部不适。但这并非简单的心理作用,其背后是一个复杂的生理过程。当我们处于压力状态时,身体会产生一系列生理反应,这其中包括刺激胃肠道活动的神经和激素的释放。这不仅改变了胃的运动...……更多
抗肿瘤靶向治疗的护理要点
...点,以便为患者提供更优质的护理服务。一、治疗前护理心理护理是治疗前不可或缺的一环。患者在得知自己需要接受靶向治疗时,往往伴随着焦虑、恐惧等情绪。护理人员应主动与患者沟通,了解他们的担忧和疑虑,耐心解释...……更多
体罚式育儿,伤心又伤脑
...究表明,打屁股会对儿童产生有害的影响,并且会与许多心理与行为问题有关。严厉体罚会导致智力下降在我国的家庭教育中,诸如“不打不成才”“棍棒底下出孝子”“打是亲,骂是爱”的传统家庭教育观念依旧不同程度存在...……更多
总觉得自己快“阳”了,怎么办?
本文经授权转载自科普中国(ID:Science-China)作者: ACC心理科普自从防疫政策调整以来,很多网友都开始觉得自己身上出现了新冠感染的症状:总觉得自己身体不舒服,喉咙痒、低烧、肌肉酸痛;反复检查自己的身体感受,吞...……更多
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子宫是受精卵着床的地方,子宫异常有哪些情况吗?
子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00
萝卜飘香 产业赋能
本文转自:人民网-云南频道云南禄丰优化布局,补链强链萝卜飘香 产业赋能人民网记者虎遵会 实习生李晴深冬时节,走进云南省楚雄彝族自治州禄丰市仁兴镇
2025-01-11 21:07:00
77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
2025-01-11 20:01:00
贵州普瑞眼科:24小时内紧急手术 挽救角膜感染患者眼球
本文转自:人民网-贵州频道一次意外事故,险失眼球!黔东南黄平县59岁的雷先生5年前因施工时一粒铁屑入左眼,导致近日伤眼出现全角膜溶解
2025-01-11 15:37:00
@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感
本文转自:人民网健康“医”点通@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感陈子源冬季呼吸道疾病多发,其中由流感病毒引起的流行性感冒(流感)较为常见
2025-01-11 15:45:00
23岁小伙心跳骤停后获救 厦门大学附属第一医院提醒:保持乐观心态、充足睡眠和适量运动
本文转自:人民网近日,厦门大学附属第一医院收到患者家属送来的“医德高尚医术精 仁心仁德好医生”锦旗。原来,2024年12月17日晚上8点
2025-01-11 15:53:00
罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日,临沂第7家连锁加盟店,“‌鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
2025-01-11 18:06:00
湖南南县:2千克南县稻虾米航天种子交付研发 全面进入“航天+”时代
本文转自:人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日,湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
2025-01-11 19:18:00
收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
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科技小院,让科技飞进农田里
本文转自:人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里,中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
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本文转自:人民网-广西频道心脏瓣膜手术,换瓣很普通,二次换瓣很常见,二次换双瓣也挺常见,二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
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解析咽喉肿痛和目赤肿痛:病因与症状全知道
在繁忙的现代生活中,目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至,给我们的生活带来困扰。目赤肿痛,这一让人眼睛难受的症状
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