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...如果得不到及时的排解，很容易积压在心中，形成沉重的心理负担。面对这种状况，我们应该怎样做才能找到一个有效的倾诉途径，以释放这些压抑的情绪呢？首先，要明确的是，感到心理压抑并不可怕。这是我们在生活中常见...……更多
2023-10-05 11:33:00心理,心理,压力,情绪,咨询,选择
饮食失调是一种常见的心理健康问题，包括厌食症、暴食症和贪食症等。心理咨询在饮食失调患者的治疗中起着重要的支持和辅助作用。下面是介绍饮食失调患者如何通过心理咨询获得支持和治疗的内容：1.提供情感支持：心理...……更多
2023-10-26 15:58:00心理咨询,患者,饮食,治疗,心理,支持
本文转自：南京晨报玄武门社区卫生服务中心首开心理门诊 解心结、治心病图为专家在进行心理咨询 医院供图当面临精神压力时，不用硬扛、苦熬，在家门口的社区卫生服务中心找精神心理科医生就诊很便利。12月20日，南京...……更多
2023-12-26 01:43:00心病,心结,心理,刘洋,玄武,咨询
...疾病，不仅给女性带来身体上的不适，还可能引发极大的心理压力。为更好地应对乳腺增生，采取科学的护理措施至关重要。一、乳腺增生的常规护理工作心理调适。乳腺增生不仅是生理问题，也涉及心理层面。患者在面对疾病...……更多
2023-12-29 22:50:00乳腺增生,乳腺,护理,情绪,乳腺,乳腺增生
心理性障碍导致的不孕往往被忽略。专家指出，其实，心理因素同样是导致女性不孕的一个重要原因。关于不孕不育，大多数人都认为是身体上的原因，很少有人从心理方面去关注，这是非常错误的。其实心理因素也是造成不...……更多
2023-11-16 08:38:00大易,压力,心理,治疗,心理,不孕不育
本文转自：解放军报如何摆脱心理疲劳■国家二级心理咨询师范新娜姜晨绘心理疲劳是一种常见的心理问题，通常是长期压力和负面情绪累积所致。“心累”“感觉疲惫，做事情力不从心”“情绪波动大”“提不起兴趣”……...……更多
2023-10-22 07:12:00疲劳,心理,疲劳,心理,小张,认知
...。产后康复护理是女性在分娩后一段时间内所需的身体和心理上的照料，需要他人给予特别的关注和呵护，以确保新妈妈和宝宝能安全健康地度过这个重要阶段。一、身体护理分娩后女性的身体需要时间来愈合和调整，应尽量避...……更多
2024-03-01 08:33:00产后,康复,护理,妈妈,产后,哺乳
...这么差该怎么办？”学生小羽最近一直焦虑，他通过拨打心理热线向心理咨询师寻求帮助。考试季来临，像小羽一样被考试烦扰的学生不在少数。而家长该如何帮助孩子应对焦虑问题？日前，笔者来到市妇联，就相关问题咨询了...……更多
2024-01-03 09:44:00忧心,焦虑,家长,孩子,考试,考试
...在现代社会中，越来越多的人面临着压力、焦虑和抑郁等心理问题。因此，关注和护理精神健康变得尤为重要。本文将介绍一些简单易行的方法，帮助您从日常生活中开始关注和保护自己的精神健康。通过了解影响精神健康的因...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...不佳的女性需要及时就医，进行相应的治疗和护理。二、心理压力过大上环虽然是一种有效的避孕措施，但是也会对女性的心理造成一定的影响。有些女性会因为上环而感到焦虑、抑郁等情绪问题，甚至有些女性会因为担心节育...……更多
2024-01-14 11:37:00医生,结果,女性,上环,女性,生活
...市民普及精神卫生的相关知识。同时,在市立医院青少年心理门诊开展心理咨询工作。2023年10月10日是第32个“世界精神卫生日”。今年精神卫生日的主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。少年儿童是国家的未来、民族...……更多
2023-10-13 00:36:00共创,心理健康,儿童,心理,健康,心理
本文转自：乌鲁木齐晚报团委青少年服务热线升级心理咨询师互动引导缓解教育焦虑□本报全媒体记者梁淑芳10日中午，市民李女士按照与新疆12355青少年服务台预约的时间，准时来到新疆青少年健康快乐成长中心。在志愿者的...……更多
2023-10-12 02:10:00咨询师,焦虑,心理,咨询,教育,小丽
...心性，丰富校园生活。可如今，剪纸已经成为她和孩子们心理沟通的重要渠道。南京路二小位于城乡接合部，前几年还是一所乡村小学。随着城镇化加速推进，学生生活和学习环境也发生了很大变化，影响孩子心理健康的因素更...……更多
2023-12-14 03:45:00健康,祁门,张艳,心理,孩子,学生
农春菊 南宁市社会福利医院预防精神疾病和提高心理健康意识对个人和社会的健康与幸福至关重要。通过积极的预防措施和增强心理健康意识，我们可以降低患上精神疾病的风险，并及时处理心理问题，维持良好的心理健康状...……更多
2023-12-02 09:03:00精神疾病,心理健康,意识,疾病,精神,心理
...波动往往被忽视或误解。它们不仅仅是心情的起伏，更是心理健康的重要信号。认识情绪波动在现代社会中，妇女承担着多重角色，如家庭主妇、职场人士、母亲等。这些角色往往伴随着各种压力和情绪波动。情绪波动是一种常...……更多
2024-02-25 13:50:00心理,心理健康,关爱,妇女,情绪,健康
...下滑、活力减少、自我感觉不适的生理阶段，且常伴随着心理层面的困扰、记忆力下滑、情绪波动、免疫力下降等，只是亚健康问题的冰山一角，其背后隐藏的是不健康生活方式对年轻一代的潜在威胁。因此，认识并重视亚健康...……更多
2024-02-21 14:17:00脆皮,免疫力,记忆力,免疫,症状,情绪
心理健康的重要性长寿并不仅仅是靠多走路和多睡觉，心理健康同样重要。心态乐观、情绪稳定的人往往更长寿。科学研究证实，心理压力和负面情绪会对身体健康产生负面影响。长期的心理压力会增加心脏病和糖尿病的风险...……更多
2023-11-23 11:22:00长寿,饮食管理,心理健康,不仅仅,饮食,心理
本文转自：文汇报 ■童连青少年时期是心理健康问题和精神障碍的高发期。近年来，由这些青少年心理问题导致的社会问题乃至悲剧愈发常见。对于处于成长关键阶段的青少年，其心理状态和需求，可能多数家长并不真的...……更多
2023-12-04 06:27:00洼地,潜在,青少年,信号,求助,心理
...的日程安排而身心疲惫。长期的紧张状态让我们的身体和心理都处于一种高度紧张的状态，而这种状态在节假日期间很难一下子完全放松下来。这就导致了很多人在假期开始时感到疲惫和不适。为了解决这个问题，我们需要在平...……更多
2023-11-08 06:20:00身心,现象,原因,社会,压力,身心
...并不仅仅是一个医学问题，它与我们的生活习惯、饮食、心理和社交等多个方面密切相关。要真正提高高血压患者的生活质量，单纯的药物治疗是远远不够的。全面、多维度的护理策略才是关键。在本文中，我们将探讨如何从多...……更多
2023-11-04 04:58:00高血压,护理,患者,生活,高血压,患者
...水平。手术治疗应谨慎选择，充分评估利弊和风险。4、心理支持：多囊卵巢患者常常面临情绪困扰，因此心理支持非常重要。心理咨询和心理疏导可以帮助患者调整心态，应对疾病带来的压力。与心理医生合作，寻求合适的心...……更多
2024-03-10 14:06:00卵巢,成因,治疗方法,科普,症状,医生
...力，工会通过设置热线等方式，为外卖小哥及其亲属提供心理健康服务。同时，专业人士建议平台多一些人性化设置。不久前，入行4个月的北京外卖小哥张超遭遇了“崩溃瞬间”。那天晚上，路滑，他的车子在送单路上一不小...……更多
2024-01-15 03:48:00小哥,心事,小哥,骑手,心理,张超
...报拉萨12月18日讯（武永辉 姜文）近日，西藏军区某大站心理咨询室建成并投入使用，帮助官兵更好应对工作、生活中的压力和挑战，提高官兵心理素质和自我防护能力。据了解，建成投用的心理咨询室，包含咨询疏导区、心理...……更多
2023-12-19 08:25:00心理咨询室,咨询室,西藏军区,大站,西藏,军区
来源：极目新闻极目新闻记者王佳文通讯员戴芬为普及心理健康知识，增强居民对心理健康的关注，缓解在工作生活中产生的压力和负面情绪，3月1日，武汉市汉阳区锦绣长江社区联合湖北省铁路发展基金有限责任公司，开展“...……更多
2024-03-01 16:09:00心灵鸡汤,鸡汤,心理健康,居民,心灵,心理
...害怕。这种情况是怎么回事？是身体的某种警报吗？还是心理的某种暗示？让我们从生理和心理两个层面，探索心慌害怕的根源。生理层面：身体的SOS信号心慌害怕不仅仅是一种感觉，它是身体发出的SOS信号。当我们遇到压力时...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
青少年心理健康问题引起全社会高度关注。10月24日，记者从首届青少年心理安全论坛上了解到，相关调查显示，“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑（抑郁）的主要因素。青少年心理健康问题如何解决？各地有哪...……更多
2023-10-24 16:23:00主因,心理健康,学业,青少年,压力,环境
...的睡眠质量和适度的体育锻炼。这些都有助于提升身体和心理的抵抗力，减轻压力的影响。7.寻求专业帮助：如果情绪管理问题严重影响到生活和工作，不要犹豫寻求专业帮助。心理咨询师或心理医生可以提供更深入的情绪管理...……更多
2023-10-26 17:07:00情绪,压力,建议,管理,情绪,管理
本文转自：雅安日报释放心理压力 拥抱积极人生雅安市第四人民医院在宝兴县开展“同心·润雨”心理健康教育讲座刘国惠与学生互动本报讯 “这是一粒葡萄干，同学们在平时一定见过也吃过，但是今天我们将有新的吃葡萄干...……更多
2023-12-23 08:23:00压力,心理,人生,雅安市,雅安,葡萄干
本文转自：盐阜大众报盐城市心理咨询中心寒假专场持续倾情护航青少年心理健康市心理咨询中心为来访者提供优质服务 龚骏 摄2月3日，来自南京医科大学附属脑科医院的崔青主任、刘海燕主任依约前来市心理咨询中心坐诊，...……更多
2024-02-08 01:19:00心理健康,青少年,心理,健康,心理,孩子
本文转自：邢台日报晚报金智心理大讲堂（35）让孩子学会控制情绪的小秘诀我们教孩子管理自己的情绪，不是让孩子掩盖或漠视自己的感受，而是要帮助孩子选择一种合理的情绪表达方式，避免不当言行带给他人不良感受，甚...……更多
2023-12-21 08:43:00秘诀,情绪,孩子,控制,孩子,情绪
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十堰广电讯（全媒体记者 刘嘉辉 通讯员 张雪婧）开学季，骗子们蠢蠢欲动，他们精心设局，花样繁多，盯上的不单单是学生，还有家长
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一个人在公共场合的表现，恰恰体现了他们的素质，自私自利的人，永远都不会考虑别人的感受。在日常生活之中，往往就不缺乏这样的人
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有些人的离去，也许并不是遗憾，反而是积攒的人品，让你摆脱了人生的大坑。很多男人在感情中，反而比女人能凑合。婚姻也好，恋爱也好
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文丨桃小菁春风十里不如你，小菁在这里，等着你！观察发现，很多女人在发现婆婆不待见自己时，都选择了刻意去讨好婆婆，想以此来缓和彼此之间的关系
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兄弟姐妹，是我们生命中最初也是最长久的伙伴，从牙牙学语到蹒跚学步，从青涩少年到白发苍苍，是儿时彼此最坚实的依靠，也是父母给予我们血浓于水的亲人
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第一眼就心动的人，不是钟情于那张脸，或是见色起意，而是你的灵魂认出了对方。和灵魂伴侣在一起，爱意汹涌，毫无招架之力。这种狂热的喜欢
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女人的年龄会增长，但是她的品味审美，却可以逐年提高。从而弥补，年龄的问题，让自己显得光彩照人起来。同时，女性由于内心的成熟
2024-09-04 16:46:00
中国的酒文化源远流长。酒，已经成为刻在我们骨子里的文化符号。李白的千古名句“古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名”，更是让“饮者”成为可以比肩“圣贤”的存在
2024-09-04 14:58:00
在这个充满多样化社交关系的时代，女性与男性之间的友谊变得越来越普遍。尤其是在忙碌的都市生活中，许多女性会有一个甚至多个男闺蜜
2024-09-04 15:23:00
男女交往，若想让关系顺利发展，需要小心翼翼地呵护，避免触碰一些可能会给对方留下不好印象的雷区。那么，在男女交往中，有哪些事情是不能轻易打听的呢
2024-09-04 15:33:00
对于大多数人来说：就业、赚钱，是个很热门的话题。而我们，也常说一句话：要想职场发展好，就要有，不可被人替代的能力。这话说得容易
2024-09-04 15:37:00
很犀利：“狭路相逢，命贵的先让路，你可能不怕事，但对方可能会拼命。如果你家庭幸福，在外遇到别人刺激自己，挑衅自己，甚至谩骂你去
2024-09-04 15:42:00
爷爷的一声临终嘱托，从花信年华到花甲之年，济宁高新区接庄东村村民王新英照顾先天性残疾的四叔公宋德才40年。66岁的她，在本应尽享幸福时光的时候
2024-09-04 16:07:00
张芳坐在沙发上，手中握着手机，屏幕上显示着母亲发来的消息：“小芳，你弟弟在武汉看中了一套房子，首付差150万。你们手头宽裕
2024-09-04 10:00:00