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...息引发“多想”“在吗”,导演发了两个字给金霏,金霏心理活动一长串:导演找我有什么事情?导演为什么给我发“在吗”?导演给我发“在吗”不是语音,我怎么知道他的心情……再后来,导演又撤回了这两个字,这让金霏...……更多
...会使得一些人产生情绪的积累,人在自我控制中需要消耗心理资源,当资源不足时,人就处于一种内耗的状态。长此以往,精神内耗会对人的身心都有不同程度的影响。导演邢潇坦言:“我们有时会刻意去做一些让自己静心的事...……更多
职场社交让内向人备受困扰 有必要改变吗
...?2023年10月10日是世界精神卫生日,记者采访了两位精神心理领域专业人士,帮助理解人格测试并解答职场心理困惑。人格测试是认识自我的一种方式走路总低着头,害怕跟人打招呼;能线上沟通的绝不电话沟通;不愿参与同事...……更多
只有保持正确的心态,才能让我们在职场中更加自信、从容和坚定
...内卷”的道路上,人与人之间的竞争、攀比和钩心斗角等心理和行为,这些都会让你的心感到疲惫不堪。在工作中,我们不可避免地会遇到各种竞争和比较。但是,这种比较如果没有带来实际的利益和成长空间,那么它只是一种...……更多
夜读|劝劝你:杜绝精神内耗,有事直接“发疯”
...你已经演了无数场内心戏,却始终无法由衷地相信自己。心理学有个词叫FOPO(the fear of other people\'s opinions):害怕别人的意见就困于他人的评价。很多时候,我们都是因为害怕外界负面的评价,而不敢离开糟糕的关系和环境;...……更多
对精神内耗说“不”
...“不”本报记者 毕雪本期专家赵伟佼:长春市第六医院心理科二疗区(抑郁障碍诊疗中心)主治医师。擅长治疗精神分裂症、情感障碍、心因性精神障碍、焦虑症、抑郁症等,尤其擅长精神分裂症、双相情感障碍等疾病的诊治...……更多
《年会不能停!》曝短预告 “优秀”领导对号入座
...却都被领导逼到忍无可忍。他们集体发疯开怼,将“与其内耗自己,不如发疯外耗别人”的精神状态表现得淋漓尽致,而今年跨年究竟会放出什么“有点太刺激”的大招,不妨保持期待“看完再说”。 故事灵感源自年会吐槽真...……更多
《老板不知道的我》老友季观察“职场战友”,与其内耗不如“直接谈”
...己。他们的努力也让观众意识到,相较于踌躇不前的精神内耗,不如勇敢向前,打出一记“破冰之击”的直球,或许能给关系带来良性的改变。积极的职场上下级关系,理应是双向奔赴的,“直接谈”是解决问题的有效方式。该...……更多
花镇为你解读亲密关系中“精神内耗”背后的真相
...会和隔阂,也伤害了我们自己。这时,我们可以通过学习心理学知识,帮助自己更全面和深入地理解“内耗”的来源,并给出有效的解决方法。第一,每个人心理上都有三大基本需要:被需要感、被尊重感和自主感。这三点构成...……更多
《欢乐颂5》五美回归生活正轨 反内耗态度鼓舞人心
...妹未来的人生保驾护航,李其行(王安宇饰)也出于补偿心理送出婴儿用品,并未过多打扰;而长期困扰朱喆(张佳宁饰)的职场天花板也终于开始松动,朱喆专业、细致、勤学的闪光点逐渐受到酒店总经理认可,与弟弟的关系...……更多
长期处于精神内耗的孩子,身上通常有3个习惯,家长多关注多引导
...是暂时的疲惫或情绪低落,而是一种长期的、消耗精力的心理状态,它可以导致孩子的学习成绩下滑、人际关系疏远,甚至影响到他们的身心健康。作为家长,了解这一问题的重要性不言而喻。社交躲避:孤独的选择还是无声的...……更多
乐见丑衣服里的“松弛人生”
...,拒绝内耗。年轻人难免会在内卷的环境下滋生出疲累的心理,这无可厚非。如果工作内容不需要精致打扮,领导者没必要上纲上线。当年轻人通过减少精致、体面的穿搭来缓解工作压力,并不代表他们对职场抱有消极态度,这...……更多
港剧一姐佘诗曼回归,挑战女主播
...无形中契合了当下经济发展到现阶段,内地观众们变化的心理需求。演员工业化更有基本素养早前TVB为大家吐槽过最多的地方,就是他们的演员全部都是流水线工业化。该到什么样的剧情该做出什么样的反应,基本上大家都是一...……更多
贾玲建议女性停止内耗!远离糟心事和人,多做让自己快乐的事
...心的人,多做一些让自己快乐的事情。内耗,是指个体在心理上因为过度纠结、担忧、自责等负面情绪而造成的精力消耗。 对于女性而言,内耗往往来自于对自我价值的质疑、对他人评价的过度在乎、对完美主义的追求等方面...……更多
羡慕秦岚和辛芷蕾的女生,都在迪丽热巴身上照镜子
...怕他都已经和大家公开道歉过一次,还是在事后没办法过心理这关。迪丽热巴看到王安宇的状态,在回程的路上主动去消解他的低落情绪,说自己很能体会到王安宇的感受,因为她自己总是会不自觉地去照顾别人的情绪。热巴在...……更多
有精神内耗的人应该如何改变自己,建立一颗强大的心?
容易产生心理内耗的人有几个明显的特点:想得太多,做得太少;情绪敏感,性格多疑;过分关心外界的意见,活在别人的评价中;优柔寡断,拖延。是一种长期陷入精神内耗的状态,这无疑是痛苦和煎熬;你什么都想做,最后却什么...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...聘《2023年白领满意度指数调研报告》显示,白领人群“心理健康满意度指数”作为生活满意度指数的分支之一,从2022年的2.65下降至2023年的2.57。可见,当代职场女性心理状态可以说非常稳定——稳定地“发疯”。一边是家庭,...……更多
有一种心累,叫胡思乱想,不要精神内耗
...待自己最好的方式。烦恼太多是心里想太多的原因有一个心理学家做了一个实验。他要求参与者写下他们在七天内预测的所有担忧,并把它们放在一个盒子里。几周后,当他们打开盒子时,他们发现90%以上的担忧都没有出现。然...……更多
东湖评论:昂扬向上姿态,拒做“脆皮年轻人”
...生”,“熬最晚的夜,泡最贵的人参茶”寻求的只是一种心理安慰,健康不是做数学题,一正一负未必能相互抵消。咱们要对生命保持足够的敬畏,相信“身体是革命的本钱”,减少精神内耗,在内卷化的竞争生活中时常停下来...……更多
你离职了吗?精神上的那种
...体。 相比而言,一心抱着“得过且过心态”的入职者,心理落差不会如此巨大。破解员工“精神离职”,不能只要求员工调动主观能动性,企业可做的工作更多。比如在决策时,广纳意见,让骨干员工参与到决策过程,代表基...……更多
做一只松弛自在的“卡皮巴拉”!和《三个少年2》一起情绪脱敏
...消耗。本期节目中,通过“树木画”测试投射出绘画者的心理状态,少年们的画作一方面反映出他们对追求目标、突破自我的渴望,一方面也透露出他们的些许迷惘。梅谨译坦言,在前进路上,由于过度在意外界的看法,反而被...……更多
遭遇婚外情的女人,该怎么治愈心理创伤,可以从三方面入手!
...。对于这些原配来说,真正艰难的那道坎,是至于自己的心理创伤。遭遇婚外情的女人,都会有不同程度的心理创伤。因为背叛她们的,是她们原本打算共度余生,至亲至爱之人。相比于被其他人伤害,这个人伤害他们,更会让...……更多
“反王家卫打击”第一人王菲:王导经常会变的,说话不算数
...,可能在影视圈能走得更远。所以,王菲的特立独行,反内耗,反打击,也是建立在她能把所有的事情都能做好的基础上的。她是有底气的,有能力的。她能力出众,歌坛天后实至名归。唱歌,如果她说自己第二,没人敢称第一...……更多
电影《年会不能停!》曝新预告与动态海报
...“叛逆”外包工潘怡然憋屈到猛敲桌面,让人深感“与其内耗崩溃,不如笑到飙泪”的必要性。此外,王迅饰演的供销科科长庄正直辛酸上演真实版吃土续命,孙艺洲饰演的经理皮特施展甩锅神技,李乃文饰演的执行副总裁杰弗...……更多
...了不俗的市场反响。“基于这种长期合作的、互相信任的心理,我很快就答应了《纵有疾风起》剧组的邀约。”田雨回忆道。田雨和靳东的缘分还可以追溯到学生时代,二人都是中央戏剧学院表演系毕业,在学校就已经认识,私下里...……更多
两个字总结当代年轻人精神状态
...,这种长期的压抑,还与焦虑、抑郁、自杀倾向等消极的心理结果有关。长期压抑负面情绪和压力,也会给我们的健康带来潜在风险。人体很多器官的运转都受到情绪的影响。除了我们熟悉的“忍一时卵巢囊肿,退一步乳腺增生...……更多
学会拒绝心理内耗,积极应对生活中的挑战
...临着来自各个方面的压力。这些压力可能会导致我们产生心理内耗,影响到我们的情绪、生活质量和人际关系。为了拥抱更美好的自己,我们需要学会拒绝心理内耗,积极应对生活中的挑战。以下我们将探讨心理内耗的表现,以...……更多
这20个词,不应该只是热搜
...是短暂性地治愈了我的精神内耗,没有人可以靠别人根治心理上的顽疾。我生活在北京这么大的一个城市,一直在平衡‘出人头地’和‘过好自己的生活’,不知道该选择哪一个。”《回村三天,二舅治好了我的精神内耗》视频...……更多
中新健康丨专家:心理健康出现问题或映射身体部位不适
...己的时间去体验人生的精彩、感受自由的时间,这就是“心理呵护的时间”。但是否要牺牲睡眠和休息去获得自由的时间?李黎指出,一旦出现了精神健康问题,就不是短暂休息的问题了,可能需要半年、一年甚至更久去恢复。...……更多
赚不到老板的钱,我对同事下手了
...有预想中的尴尬,我反而觉得以这样的形式搭车,大家的心理负担都小了很多。”(图/《模范出租车》)如果说潇潇和阿奇都是靠职业之外的技能来薅同事的打工钱,CC的赚钱之道就来得更为直接。CC在一家传媒机构上班,她所...……更多
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第二届林木表型组学前沿论坛在中国热带农科院成功举办
2024年11月22日至24日,第二届林木表型组学前沿论坛在海南中国热带农科院隆重召开。本次论坛以“林木表型组学驱动新质生产力提升”为主题
2024-11-25 22:04:00
梅婷宠着,闫妮护着,被全网喜爱的石云鹏,到底什么来头?
你们还记得《父母爱情》里的告状精江卫东吗?或者是《暖情》里惹人落泪的冬冬?他就是正午阳光的“御用男配”石云鹏,演了二十多年的配角
2024-11-25 22:05:00
财联社11月25日电,广电总局网络视听司近日针对“霸总”微短剧发布管理提示。文件提出:坚持现实主义原则创作表现企业家群体的微短剧
2024-11-25 22:08:00
编辑:fifi晕……………………她这是跟网友杠上了?连着两周登上热搜,原因还都是同一个:共情李行亮👇乍一看,蓝盈莹两次编辑的微博内容
2024-11-25 22:20:00
礼衣华夏汉服模特大赛全国总决赛在河南洛阳举行
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 潘志贤 实习生 曾雨馨)“近年来,中国人更加懂得中华文明数千年的文明之美,国风已然成为一种时尚
2024-11-25 23:24:00
土家特色舞蹈、梁山灯戏联唱……重庆文旅亮相2024中国国际旅游交易会
错落有致的洪崖洞、魅力无穷的武隆天生三桥,还有各色特产文创、非遗等,重庆文旅又一次成为了吸睛焦点。11月22-24日,由文化和旅游部主办的2024中国国际旅游交易会(以下简称“旅交会”)在上海国家会展中心举行
2024-11-25 23:12:00
“仙剑风”现身濯水古镇 “万人游黔江”火了
千人长桌宴又一次摆了起来,古朴的濯水古镇上飘来了“仙剑风”……“万人游黔江”火了!11月23日至24日,“万人游黔江”系列主题活动——“仙剑濯水城·共品刨猪宴”如约在黔江区举行
2024-11-25 22:41:00
WTT单打冠军数量:王楚钦孙颖莎分列男女第一
11月25日,福冈总决赛后,WTT世界乒联更新WTT1000+赛事男子单打、女子单打冠军榜,王楚钦、孙颖莎分列男子单打和女子单打赛事冠军榜第一。编辑:周杨责编:周尚斗 审核:冯飞
2024-11-25 22:41:00
麦琳这逆天的语言,简直绝了
麦琳:我没打算要改。麦琳说:“如果我一直跟他过下去,我也没有打算要改,因为我回到现实生活,我还有两个孩子,我还是有很多事情要做
2024-11-25 20:21:00
二刷《好东西》的不同情绪谁能get!
谁懂啊,第一次去看的时候,梗过于密集以至于笑到喘不上气!最喜欢王铁梅中气十足地向路边的小便南发出一声“诶!!!”的时候
2024-11-25 20:22:00
《深潜》女演员排名,王姬第一,侯梦瑶第二,颖儿能排上第三吗?
真没想到,一部五年前拍的谍战剧,现在播出后取得了这么好的成绩。由成毅和颖儿主演的谍战剧《深潜》,自开播以来,收视率从0
2024-11-25 20:22:00
斗罗2里的中式奇幻风特效真的狠狠going到我了!
来了来了它来了!!!五花八门的招式,各种魂技的触发,看得我一整个热血燃炸!七怪一体为保护小舞和武魂殿奋力一战时,那画面特效真的震撼到我了
2024-11-25 20:23:00
全红婵弟弟即将满15岁,未来可能和陈芋汐一样,被保送进大学深造
全红婵弟弟全进鹏目前在湛江体校里面接受跳水训练,他暂时还没能顺利进入广东省队,不过未来不排除还有希望。在全红婵父母的眼中
2024-11-25 20:25:00
这个执行力也太强了吧!
在《再见爱人》中,葛夕曾经说,刘爽就爱自己在卧室待着,干脆把客厅沙发换成单人的得了!没想到,葛夕真的把自己大平层的沙发,换成了一个单人的真皮沙发,真的太刚了吧,不过看起来这个沙发
2024-11-25 20:27:00
石凯还有多少舞台惊喜是我们不知道的!
怎么会有这么适合华丽造型的人,allblack的红唇羽毛恶魔之眼妆造真给我狠狠震撼住了!会唱会用心妆造,石凯真的每一场舞台都诚意满满,能hold各种大屏无死角怼脸拍的浓颜,请保持
2024-11-25 20:33:00