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东城中医医院2024年度“三伏贴”穴位选取及贴敷注意事项,请收好!
...的大椎,任脉膻中(均为单穴)。选用大椎时可配膻中。心功能不全者可选用心俞,脾肾阳虚者可选用脾俞、肾俞。每次选用3~4个腧穴(6个贴敷点),轮流选用。推荐首选大椎、膻中、肺俞、膈俞穴。贴敷时间贴敷时间为农历...……更多
“性猝死”的人,都有这些规律,提醒:这4个因素建议男女都了解
...,通过日常养生来预防疾病;例如,可以采用一些传统的食疗法来调养身体;例如,养心安神汤,配方包括:龙眼肉10克,莲子心5克,酸枣仁10克,煎水服用,具有养心安神的效果;另外,保持规律的作息,适量运动,也是预防...……更多
贾俊杰医生:痛风在中医上怎么辩证论治?
...疗】擅长以中药为主治冠状动脉粥样硬化性心脏病、慢性心功能不全,心律失常,高血压病、高黏脂血症,风湿骨病,糖尿病,痛风,妇科炎症,子宫肌瘤,纳氏囊肿等,慢性胃炎、消化性溃疡、慢性胆囊炎、慢性结肠炎、贫血...……更多
中医论高血压的治疗、调护与预防
...通畅,多吃低热量、高营养的食物,少盐、少糖、少油。食疗方①粥方 :粳米、生山药、天麻、贵州薏米、赤小豆适量熬粥。②五茶饮:杜仲叶茶、罗布麻茶、五加叶茶、银杏叶茶、绞股蓝茶适量泡茶饮。③九茶饮:贡菊、荷...……更多
...果转化和应用示范平台,加强浦东新区中医药创新促进中心功能建设,推进中医药标准化和信息化建设。《意见》还指出,助力上海市引领长三角区域成为全国中医药传承创新发展新高地。深入开展对口支援和合作交流,提升受...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
睡眠质量差,可以说是现代人常常面临的一个问题。常见的表现有失眠、易醒、多梦,长时间的睡眠质量不好,不仅会影响到我们的日常生活和工作,还会对我们的身心健康产生严重的危害。那么让人睡不好的原因有哪些呢?...……更多
龙眼虽好,但不可贪吃,龙眼可以做成那些美食呐?
...“南方桂圆北方参”,龙眼肉大补气血,可想而知龙眼的食疗作用多么强大,血虚的妇女最适合吃!哪龙眼到底哪里好呐?我么一起瞧瞧吧!1、补气血龙眼吃起来味甜可口,含铁元素很丰富,因此血虚的妇女最适合吃龙眼了,...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|小儿厌食,中医调理有妙招
...良等症状。为了调理小儿厌食,中医推荐一些药食同源的食疗方法。比如,可以用山药、茯苓、白术等具有健脾作用的中药材,与瘦肉一起炖汤,以增强脾胃功能。此外,山楂、麦芽等食材也具有消食化积的作用,可以用来泡水...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
...用。接下来,我将从多个方面阐述补肾的相关知识。补肾食疗是我们日常生活中非常实用、有效的方法之一。中药材中存在很多能够起到补肾作用的食物,如枸杞子、狗肾、鹿茸等。这些食物具有滋阴补阳、益气固精、调养肾气...……更多
【食补】末伏前后,3种“神仙肉”端上桌,清火补虚又祛湿
...弱,纳少无力,对痢疾、便血、水肿、淋病、痈肿等也有食疗作用。2.高蛋白,补身体鲫鱼肉质细嫩,富含营养,每100g含蛋白质13~19.5g,磷200mg,钙54mg,还含有多种矿物质和维生素。许多地方妇女产后坐月子往往要喝鲫鱼汤,不...……更多
湖北300余名专家学者齐聚武汉,探讨如何“吃出健康”
...百姓不怕吃不好,就怕吃得不健康。6月16日,湖北省药膳食疗研究会举行第五次会员代表大会暨2024年学术年会,金劲松教授当选新任会长,他将带领300余名专家学者为老百姓传播更多的饮食养生文化和知识,带领各成员单位不...……更多
康复期如何缓解咳嗽?中医专家推荐食疗方
...,在疾病后期,如果咳嗽时间比较长,中医调理可以采用食疗的方法:如果孩子表现为咳嗽、痰多、痰白清稀时,可以用陈皮、生姜炖梨,将新鲜的梨洗净,不去皮,挖去梨核,在梨中间加入陈皮、生姜,放在碗中隔水蒸,喝汤...……更多
四仁鸡蛋羹
...嗽、喘满、喉痹。此方将四仁合用,为慢阻肺患者的常用食疗方,适合肺虚、肺痿、虚劳咳喘者,尤宜慢阻肺、老年慢性支气管炎合并肺气肿的老年患者。每日1次,连服半年有效。此方也可以与粳米制作成粥,日常作主食食用...……更多
贾俊杰医生:高脂高粘血症是怎么回事?
...长领域】以中药为主治冠状动脉粥样硬化性心脏病、慢性心功能不全,心律失常,高血压病、高黏脂血症,风湿骨病,糖尿病,痛风,妇科炎症,子宫肌瘤,纳氏囊肿等,慢性胃炎、消化性溃疡、慢性胆囊炎、慢性结肠炎、贫血...……更多
关节炎重在预防
...关节置换术是比较恰当的治疗。 膝关节冷痛,还应看看心功能除了膝关节炎外,不少人还有膝关节冷痛的毛病。“以前我的大腿肌肉非常丰厚,可是近年来我这个肌肉慢慢地就干瘪了,身上越来越没劲了,然后膝关节就越来越...……更多
雾霾天吃点啥?中医专家:推荐这几款清肺食疗方
...外,像川贝冰糖炖梨、雪梨炖百合、银耳羹等均具有清肺食疗的作用,食材容易得到而且口感很不错,很适合普通人群食用。网上还流传很多的雾霾天食疗方,需要大家辨证使用,比如含有黄芪、党参的,在食用时注意,感冒发...……更多
喝醋能不能降血压
...,保持心情舒畅,这些对控制血压都有一定的作用。3、食疗合理的饮食也是一个保持血压稳定、降血压的好方法。高血压病人要吃清淡一些的食物,每日盐的摄取量应在6g以下。多吃蔬菜和易消化的食物。多吃胡萝卜粥,芹菜粥...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...辨证施治、中医心理治疗、情志疗法、中医外治法、药膳食疗、养生保健,提出并实施中医多维立体系列疗法体系治疗肝病,包括病毒性肝炎、肝纤维化、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝病、自身免疫性肝病等。供稿:...……更多
...步优化政务服务中心环境,对照优化营商环境要求,对中心功能区域进行整合调整,推进政务服务标准化。持续推进水污染治理完成包括54个排水单元的雨污分流改造工程,新建埋地管道总长约12公里。保障舌尖上的安全加强中...……更多
科学应对\\\
...环加速,脑血流量增加。慢跑不仅能增强血液循环、改善心功能,还能改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化,使大脑能更加高效地工作。跑步时会增加体内内啡肽的分泌,缓解焦虑与紧张,使人感到更快乐。但...……更多
暖心治疗 内科医生王芳收到锦旗
...适,王芳在问诊过程中发现沈阿婆既往有心房颤动病史、心功能不全,辅助检查结果显示合并有低钾血症。在充分了解病情后,王芳针对沈阿婆的这些症状,为其制定了个性化的治疗方案。经过一段时间治疗后,沈阿婆胸闷不适...……更多
炎炎夏日来  养生学问多
...运动量小的活动为主,比如练习八段锦、散步等;如果是心功能不全的人,如何运动、运动的强度等,一定要咨询医生,在规范指导下运动。总体上,在夏季,大家运动时要把握好这几个要点:健康人群夏季运动要适量。慢性病...……更多
黄芪堪称健康瑰宝,长期饮用黄芪水,或能助你逐步解决这四大难题
...中,黄芪被誉为“补气圣药”,其具有增强免疫力、改善心功能、抗疲劳等多重功效。近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,黄芪逐渐受到了广泛的欢迎。其中,长期饮用黄芪煮水被认为是较为简便且有效的保健方法之一...……更多
失眠原因各不同,如何提升“睡眠力”?
...、健康的食物,不宜过饱。“临床中,很多病人喜欢药膳食疗。常常有人问我,有没有什么好的改善失眠的食疗方?”谭超说,合欢花具有清心解郁安眠的功效,不但可以入汤剂还可以单味泡水代茶饮;蒸晒以后的黄花菜具有理...……更多
...衰竭等疾病也会影响到肾功能,从而引起夜尿增多。 3、心功能不全或某些内分泌疾病:心功能不全时,夜尿量也会明显增多。而对于糖尿病患者,多饮、多食、多尿就是其典型症状。 4、精神性夜尿多:有一些老年人夜尿频繁和...……更多
中医师开出食疗调理方
...广州日报“阳康”后全身乏力 失眠 没胃口?中医师开出食疗调理方新年伊始,越来越多的“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中,但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞,不少人仍旧感到全身乏力、食欲下...……更多
东城中医医院特聘专家王红建:做完支架莫放松 谨防血管再梗塞
...斑块、血管性痴呆、心绞痛、心律失常、心肌炎后遗症、心功能不全、糖尿病、痛风、高尿酸血症、高血脂症、甲状腺疾病、更年期综合征、疲劳综合征、亚健康调理、焦虑抑郁症、失眠、妇科疾病,消化道疾病,肿瘤(肺癌、...……更多
苹果加一物煮水,6种搭配,拔了腺样体肥大的根,让孩子脾胃健康
...。为了改善这一状况,除了药物治疗外,中医还强调通过食疗来调理脾胃,帮助清除体内的湿热,从而达到治愈腺样体肥大的目的。苹果作为一种营养丰富、性质温和的水果,其与其他食材的搭配能够发挥出独特的调理作用,帮...……更多
夏天已到,中暑常见。推荐防暑食疗方7则:冬瓜莲叶粥 冬瓜10克,莲叶1张,粳米60克,加水同煮粥吃。每天1剂,可用于预防中暑。杨梅汁 鲜杨梅500克,白糖50克,置瓦罐中捣烂加盖,7天后用纱布绞汁,再取汁入锅中煮沸,待...……更多
蛋白质比脂肪更御寒?老年人要警惕“伪御寒食物”
...阴精、潜藏阳气,因此,除了日常保暖外,的确需要通过食疗来达到驱寒保暖的目的。寒冬进补不仅能使营养物质更高效地转化为能量储存在体内,还能扶正固本,增强抵抗力,预防近来高发的多种呼吸道疾病。现代研究表明,...……更多
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在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
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【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
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在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
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儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
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