- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...C不仅增强免疫力，还有助于皮肤弹性和修复。红枣中的微量元素也不容忽视。铁质的含量特别突出，每100克红枣中就含有约2.2毫克铁，这对于预防贫血尤为关键。同时，红枣还含有钙、钾和镁等矿物质，这些都是维持心脏健康...……更多
2024-01-17 11:28:00免疫力,维生素,免疫,弹性,皮肤,研究
...际效果。薛华梨是一个美味可口的新鲜水果。它带有很多微量元素，对身体有非常大协助。尤其是，它含有的维生素是身体的平时需要。它对推动身体营养成分消化吸收有非常大协助。雪梨冰糖具备美味可口、推动血液造成、健...……更多
2023-02-02 18:48:00雪梨,冰糖,红枣,雪梨,冰糖,美味可口
...获这5大好处，你知道几个呢？
1.治疗口腔溃疡板栗中的微量元素丰富，能有效促进溃疡愈合，并能消除各种病原体，患上口腔溃疡后，我们可以将板栗放入口中咀嚼，每天吃两三次，溃疡就能得到明显愈合。2.利水消肿板栗也...……更多
2023-10-11 10:40:00板栗,美味,所有人,营养,价值,板栗
...成分，可以补血益气，提高免疫力。红糖：红糖含有多种微量元素和矿物质，能够补血化瘀，促进血液循环。黑木耳：黑木耳含有丰富的铁元素，可以补充人体所需的铁元素，防止贫血。猪肝：猪肝含有丰富的铁元素和蛋白质，...……更多
2023-11-30 15:48:00气色,食物,健康,元素,蛋白质,黑木
...一种低脂肪、高蛋白的食材，含有丰富的黏液蛋白和多种微量元素，能够强健脾胃，同时对肾脏有着良好的滋补作用。
这道菜的制作简单，将木耳和山药的优势完美结合，不仅能够补充日常所需的各种营养素，还能增强身体的...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
...消肿；红皮花生则补血止血、润肺止咳；红糖含有丰富的微量元素，具有温补作用；枸杞则滋补肝肾、益精明目。将这五种食材结合，熬制成汤，既能滋补身体，又能养颜美容。
二、五红汤的制作方法制作“五红汤”的食材简...……更多
2024-07-14 23:18:00滋补,身体,美容,女人,红豆,红皮
...，保留了丰富的矿物质和营养成分，尤其是铁、钙和镁等微量元素。它的主要功效在于温补和促进血液循环，能够有效缓解痛经和改善气色。红糖中的糖分能够快速提供能量，非常适合女性在月经期间食用，以缓解不适和疲劳。...……更多
2024-10-31 08:18:00气血,面色,食物,女人,桂圆,气血
...含量。此外，红枣还含有丰富的维生素C、维生素E和多种微量元素，有助于保持肌肤的弹性和光泽，延缓衰老。2、黑芝麻黑芝麻是一种补益肾精、养血润燥的食物，对于肾气不足、肝血不足、血虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、面...……更多
2023-10-10 06:44:00食物,维生素,桂圆,黑芝麻,身体,猪肝
...健康食品，含有丰富的植物蛋白、油脂、维生素E和多种微量元素。它被广泛认为是滋补肝肾、养血润燥的良好食材，特别适合气血不足的人群。黑芝麻能够帮助提高身体的抗氧化能力，促进血液循环，对女性的皮肤和头发也有...……更多
2024-10-30 10:05:00健康,气色,气血,气血,食用,龙眼
...富，热量低，吃了肚子饱饱的。绿豆里还有好多粗纤维和微量元素呢！好啦，把红豆和绿豆放进一个大碗里，加点清水洗一洗，然后沥干水分。准备好了吗？下一步就是让它们变得更好吃！2.接下来，我们要烧热锅子，然后放进...……更多
2024-05-14 12:51:00绿豆汤,一夏,红豆,无忧,解毒,绿豆
...莲子，是一种在中医传统中备受推崇的食材。它富含多种微量元素和维生素，尤其是维生素B和维生素C，这些元素对于促进血液循环和提高免疫系统功能至关重要。莲子还被认为是一种极佳的安神食材，有助于减轻焦虑和改善睡...……更多
2024-01-27 16:51:00红豆,莲子,红枣,皮肤,只是,红豆
...米酒米酒被称为“液体蛋糕”，它不仅富含各种维生素和微量元素，还含有20多种人体无法合成但又必需的氨基酸。在寒冷的冬天，喝上一杯米酒可以很好地暖身，促进血液循环，对胃肠功能以及消化起到一定的助推作用。此外...……更多
2023-12-05 06:04:00寒冬,三宝,免疫力,安稳,免疫,帮助
...1、黑豆是一种营养极高的豆制品，富含丰富的蛋白质、微量元素等多种营养成分，能很好的补充雌激素，对女性朋友非常好，记得要常吃。首先准备一斤黑豆，用清水多淘洗几遍，把洗干净的黑豆再次放入清水中浸泡30分钟，把...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
...富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C以及多种微量元素。常食红枣能够补中益气，养血安神，健脾和胃。对女生来说，红枣更能够滋养容颜，让肌肤变得红润有光泽。在银耳红枣羹中，银耳和红枣是核心食材，它们的...……更多
2024-01-13 06:02:00甜品,面膜,效果,女生,银耳,红枣
...改善皮肤干燥、粗糙的现象。黑木耳还富含的维生素B和微量元素，能够补充人体的气血，让肌肤更加健康有光泽。4.土豆土豆含有多种维生素和矿物质，其中最重要的是铁、锌和VC等营养成分。这些成分能够有效地促进血液循环...……更多
2024-05-26 13:02:00亮丽,肌肤,食物,健康,肌肤,红枣
...肤的侵害，保持肌肤弹性。此外，核桃中的磷、锌、锰等微量元素对维持皮肤健康、增强免疫力也有着重要作用。每天吃1-2颗核桃，或是将其磨成粉加入饮食中，就能为肌肤注入活力，焕发青春光彩。再来，谈谈黑枸杞黑枸杞被...……更多
2024-04-29 13:35:00食物,女性,皮肤,食物,女性,红枣
...物，特别适合贫血和月经不调的女性食用。它里面含有的微量元素可以帮助缓解贫血的问题，还能增强身体的免疫力和抵抗病毒的能力。另外，在保护肝脏、预防癌症方面，它也能起到一定的作用。所以，平时吃点红枣对我们的...……更多
2023-12-14 14:37:00红枣,不利,营养,健康,红枣,女性
...性的肤色和精神状态。此外，紫菜中含有的多种氨基酸和微量元素有助于增强免疫力和改善皮肤质量。紫菜还富含抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基的伤害，延缓衰老过程。将紫菜用作汤、沙拉或配菜，是一种美味又健康的选择...……更多
2024-10-31 08:29:00猛将,气血,脸色,食物,建议,女人
...有补血养颜、驱寒暖身的功效。黑豆含有丰富的蛋白质和微量元素，能够补充身体所需的营养物质；猪蹄则含有大量的胶原蛋白，能够滋润肌肤。两者一起炖煮，既美味又滋补。三、红糖姜茶材料：红糖100克，生姜50克，清水适...……更多
2023-11-17 12:01:00一杯,红糖,滋补,寒冷,身体,黑豆
...养身的排骨，不仅能为孩子们提供丰富的蛋白质和必需的微量元素，还能帮助他们有效地缓解春季干燥带来的不适。喝上一碗清甜的冬瓜排骨汤，可以润肺止咳，对抗春季的干燥，让孩子们拥有一个清爽的春天。
此外，冬瓜的...……更多
2024-04-02 06:47:00止咳,不用,医生,孩子,孩子,排骨汤
...种，不仅富含铁质，还含有丰富的维生素A、B族维生素及微量元素，这些成分对于促进血红蛋白合成、改善贫血症状具有不可替代的作用。尤其是铁元素，是构成血红蛋白的关键成分，对于缺铁性贫血患者而言，猪肝无疑是极佳...……更多
2024-08-30 14:26:00红枣,气血,而是,天然,精神,猪肝
...而且营养丰富。富含优质蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素，鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养，增强机体免疫力和抵抗力。
不过，单一的煮鸡蛋可能会让中老年人觉得单调无味，因此可以尝试一些创意的鸡蛋食谱。...……更多
2023-11-27 13:07:00中老年人,抵抗力,免疫力,机体,免疫,抵抗
...它被誉为“补血圣品”，含有丰富的胶原蛋白、氨基酸和微量元素，能够促进血液的生成，增强体力。阿胶不仅能够改善面色苍白、疲倦无力等症状，还具有一定的美容效果，能够滋润肌肤，减少皱纹。常见的食用方法是将阿胶...……更多
2024-10-30 10:06:00气色,食物,建议,营养,黑木,桑葚
...果第三大好处是能够促进钙吸收，因为苹果中含有大量的微量元素硼元素和锰元素，他们能够在一定程度上提升血液中雌激素含量，从而延缓钙离子的流失。
此外，吃苹果还能降低胆固醇、降低血脂，从而能预防高血压和心血...……更多
2024-08-10 12:20:00营养,时间段,苹果,效果,时间,苹果
...体，又能增强免疫力，让我们远离疾病的烦扰。硒是一种微量元素，在多个方面对我们的健康起着至关重要的作用。硒不仅可以帮助抵抗氧化应激，减少自由基的伤害，还能增强免疫系统。现在，让我们一起来认识这五种“高硒...……更多
2024-01-08 09:08:00中老年人,红枣,口感,南瓜,食用,晚餐
...上的食用菌。它富含胶质蛋白、多种维生素、氨基酸以及微量元素。在中医理论中，银耳具有滋阴润燥、益气活血、强心健体、美容养颜等功效。长期食用能够增强人体免疫力，滋补气血，对于调理身体有着显著的效果。二、银...……更多
2024-06-11 17:38:00燕窝,母鸡,佳品,滋补,穷人,银耳
...含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸以及钙、铁、锌等多种微量元素，对于滋阴补肾、养发乌发、润肤美容都有很好的效果。将黑芝麻研磨成粉，冲调芝麻糊或者加入面点中食用，不仅口感香醇，还能为女性提供丰富的营养。除了...……更多
2024-01-13 06:11:00小食,守护者,女人,健康,生活,黑芝麻
...仅味甜可口，还是心脏健康的小秘密。它富含抗氧化剂和微量元素，特别是维生素C和铁，对心脏有着直接的滋养作用。维生素C能够增强血管弹性，而铁质的补充有助于预防贫血，进而保障心脏得到充足的氧气供应。建议每日摄...……更多
2024-03-10 14:07:00五脏,食物,身体,五脏,健康,肺脏
...木耳的脆爽，不仅口感丰富，还能提供丰富的膳食纤维和微量元素，有助于肠道健康和补充水分。
做法：雪梨去皮切丝，木耳泡发后洗净切丝。将雪梨丝和木耳丝放入碗中，加入香醋、盐、香油拌匀即可。雪梨烤排骨雪梨烤排...……更多
2024-04-11 06:56:00苹果,雪梨,排骨,红枣,木耳,鸡肉
...营养非常丰富，红豆含有大量的膳食纤维，多种矿物质和微量元素，比如钙，镁等，红枣含有丰富的蛋白质，维生素，多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分，两种食材都含有丰富的铁元素，女人适量食用对身体是有好处的，...……更多
2024-06-28 10:31:00气色,面色,时节,秋冬,营养,最爱
更多关于健康的资讯：
随着春天的到来，人们开始注重养生与健康，优联云购平台紧跟这一趋势，推出了一系列健康好物，深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
本文转自：人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前，河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
本文转自：人民网-上海频道近日，复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同，这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
近一个月 ，汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权，紧接着更改中国区的负责人。3月6日，突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
2025-03-13 19:11:00
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后，罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟（化名）近日在重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-13 17:06:00
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间，来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00