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...以平时最好让患儿多晒太阳、多呼吸新鲜空气,以此提高身体抵抗力,平时尽量少前往人多的地方,尤其是在流感流行季节,减少出门次数,避免感染,减少疾病对健康的影响。2、加强营养先天性心脏病患者大多都会出现营养...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...纤维,有助于提供能量和促进消化。而山药则是一种滋补身体的佳品,能够益气养阴、补血生津。红薯含有丰富的纤维素和维生素C,有助于增强免疫力和抗氧化能力。我们可以用这些根茎类食材来制作美味的酸辣土豆丝,将土...……更多
究竟什么时候生孩子合适?多早算早?多晚算晚?
...所以,如果从健康的角度看,25岁到28岁,往往是思想和身体“双成熟”的时间段,即有足够的健康基础,也有生儿育女的充足准备,孩子降生以后,也会更加幸福健康。对于年轻的夫妇来说,不妨以25岁到28岁作为怀孕目标,才...……更多
急速瘦身背后的身体秘密
...这种看似高效的瘦身方式,其实可能藏着不少健康隐患。身体是需要时间去适应体重变化的,急速瘦身很可能导致身体机能紊乱,比如新陈代谢变慢、免疫力下降等。而且,为了快速瘦身而采取的极端饮食或高强度运动,还可能...……更多
甲钴胺竟对这么3种常见病有治疗效果
...压迫了神经,神经受损后就会发出疼痛的感觉提示你自己身体,这就是身体的发出的“求救的信号”;阿姨的腰椎间突出已经受损许多年是需要一些“原材料”去修复,而甲钴胺就是那个“原材料”,但是甲钴胺的作用远不止如...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...想法,那么长期喝白开水,喝长期喝茶的人,相比较谁的身体更加健康呢,今天就带大家了解清楚。01一个人每天需要喝多少水?一个人每天需要喝多少水取决于多种因素,包括年龄、性别、体重、运动量、环境温度和湿度等,...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...为了冬季养生的重要一环。而马上就要迎来立冬节气,给身体储备能量来抵御严寒就成为了当务之急。在冬季进补中,有一道美味又滋补的菜肴成为了不少人首选,那就是鸡肉。鸡肉自古以来就被视为食疗滋补的佳品,它富含蛋...……更多
情系高龄老人,共享甜蜜美食
...老人无聊,社区志愿者还为老人们精心准备了驱寒滋补的红枣茶和枸杞,让他们可以边喝茶边聊天,驱散身体里的寒意。随着一段时间的等待,汤圆终于出锅,志愿者们将一碗碗热气腾腾的酒酿枸杞汤圆陆续端送到老人们手中,...……更多
AI芯片战事升级!英伟达筑高围墙,市值猛追苹果
...协议(EULA)的限制类目中新增了条款:“不得对使用SDK元素生成的任何输出部分进行逆向工程、反编译或拆解,以将此类输出工件转换为非NVIDIA平台”。CUDA是英伟达于2006年推出的统一计算设计架构,英伟达如今在AI芯片市场的...……更多
发现糖尿病,第一件事就是收下这份“饮食指南”!
...均衡饮食,在吃好不挨饿的基础上更好的管理血糖,提升身体素质。✮怎么才算平衡膳食食物分为六大类,掌握每日各类食物摄入量,是进行饮食控制血糖的关键。淀粉类主食:每日建议份量:150~300克。参考食物:米饭、面食...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...话的人,可能都是站着说话不腰疼。肥胖,带来的不只是身体多点肉、影响体型美观而已。它更像是多米诺骨牌的第一张牌,一旦被推倒,随之而来引发的许多相关疾病,才是最可怕的。(图/unsplash)世界卫生组织曾把肥胖列为...……更多
猪肉能在冰箱里存放多久?提醒:别超过这一时间,否则容易变质!
...,而且猪肉纤维细软,结缔组织少,其中又含有优质的铁元素和蛋白质,烹调之后味道鲜美,所以获得了消费者的喜欢。也正是如此,很多家庭总会在逛超市或市场时,一下子买很多猪肉,吃不完放在冰箱里面冷藏。虽然肉制品...……更多
这些食物都富含钙质和蛋白质,能够提高养骨效果
...年纪渐长后,我们会逐渐感受到记忆力、腿脚灵活性以及身体素质下降的症状。在年纪大了之后,我们要学会如何保养自己。经历了一辈子的辛劳,现在是时候开始为自己着想了。身体健康是最重要的。年纪大了要注重养护骨骼...……更多
冬季降火,这4种水果你一定不能错过!
...,不仅能帮助我们补充水分,还能增强抵抗力,让我们的身体更加健康。1.梨子:梨子是降火的好选择,它具有清热解毒、生津润燥的功效。梨子中含有丰富的水分和维生素,能够滋润干燥的喉咙和肺部,同时还能帮助身体排出...……更多
食物排毒瘦身法:饱腹同时还不长肉,看完赶紧收藏了!
...生素A,维生素B1,维生素B2,花青素,胡萝卜素,钙铁等营养成分,减肥首要认为肯定是先健脾胃的,所以减肥的朋友们一定要多吃胡萝卜。水果:樱桃对肾脏的排毒具有很好的功效,而且还有通便的功效,深紫色葡萄也是具有...……更多
这3种“隔夜菜”,即使吃不完也尽量扔掉,为了家人看一眼吧
...吃不完的话,也不要不舍得扔掉,因为可能会影响我们的身体健康,不妨一起了解一下。在老百姓的饮食过程中大多以新鲜的蔬菜为主,因为经常吃一些绿叶的蔬菜,能够增加身体中的营养成分。它含有的维生素非常的丰富能够...……更多
对话食品安全专家刘少伟:骨泥中的钙、磷含量比肉还高,淀粉肠符合标准可食用
...菌超标,有化学物质残留,包含激素、重金属等物质,对身体危害大。5.没有垃圾的食品,只有垃圾的吃法,吃任何东西的频率都不能太高,一定要膳食营养均衡。出品|搜狐科技 作者|周锦童淀粉肠里居然有“肉”?爱吃和...……更多
适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭
...力,提高免疫力。总之,适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭。扩展阅读:在北欧地区,人们用鱼制作的一道传统食物——鱼肝油,被誉为是最好的天然维生素D来源。鱼肝油中含有丰富的维生素A和维...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
应季蔬菜随着年龄的增长,中老年人的身体素质逐渐下降。在寒冷的冬天里,保持身体的健康非常重要。而食物的选择对于维持健康起着至关重要的作用。所以,为了改善体质,增加精力,建议中老年人少吃白菜豆腐,而是多...……更多
孩子不爱吃饭?五大原因“对症下药”,别再用错方法啦
...是一个关键因素。缺乏必要营养素的饮食不仅影响孩子的身体发育,还可能导致食欲不振。例如,缺铁性贫血是儿童中常见的营养缺乏症,它会导致食欲下降和能量不足。通过提供富含铁质的食物,如瘦肉和绿叶蔬菜,可以有效...……更多
...秘、痔疮便血、小便不利、高血压引起头晕等患者食用。红枣粥材料:粳米250克,红枣60个,加水适量,共煮成粥。红枣粥具有补中益气、养血安神的作用,适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。黑米党参粥材...……更多
大便总有种拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里可能出问题了
...不洁净,总是想上厕所,上厕所后不能排出多少,那么,身体也或许告知你有问题。大便总有一种拉不洁净的感觉?事实上,身体在告知你这儿或许有问题——直肠粘膜松懈许多人上厕所时喜欢玩手机。这种习气会导致排便时刻...……更多
只会把银耳剪碎煮粥?大厨说,多加这一步,营养不打折
...,现在天气开始变冷了,正是吃各种美味食物,以此滋补身体的好季节。相信许多女性朋友都会有这样的感觉,秋天总是觉得特别干燥,特别需要一些滋润,不然皮肤就会老化了。那么我们到底该吃什么来进补呢?其实最贴近我...……更多
冬天吃这菜,全身都是宝,润肠排毒增强免疫,营养丰富,老少皆宜
...丰富,老少皆宜冬天是最冷的季节,要注意保暖,还要给身体补充营养,提高免疫力,就能安稳度过寒冬。很多人进补只知道吃肉,还要搭配一些蔬菜,可以去油解腻,润肠通便,清热降火,对身体更好。今天给大家推荐一种蔬...……更多
究竟是喝黄酒好还是白酒好呢?二者有何区别?
...酒好还是白酒好呢?二者有何区别?让我们一同揭开这个身体与美好生活的谜底。黄酒和白酒的基础认识黄酒:黄酒,又称为黄酒酿造的一种传统发酵酒。它通常采用稻米、糯米、小麦等为原料,经过多道工序发酵而成。黄酒的...……更多
女生“例假”期间,哪些水果要注意呢?女生们要记住了!
...夜空,每位女性都会开始她们独特的旅程。这不仅是一段身体的周期循环,更是自然赋予女性的神秘力量。然而,在这段被称作“例假”的日子里,身体和心灵常常会感到特别的挑战。有些人可能会体验到疼痛、疲倦甚至情绪波...……更多
食欲太好怎么办?食欲好一定会长胖吗?哪种胖更容易减下去?
...问题:食欲好一定会导致体重增加吗?食欲控制:大脑与身体的奇妙对话食欲不仅仅是肚子饿不饿的问题,它实际上是大脑和身体之间复杂互动的结果。当谈到食欲,必须提及两个主要角色:大脑和消化系统。首先,大脑中的下...……更多
这四件事情,过于勤快,可能会“唤醒”癌细胞,增加患癌的风险
...情。然而,这些所谓的“勤快”行为有时却可能对我们的身体健康产生负面影响。尤其是以下四件事情,如果过于勤快,可能会“唤醒”癌细胞,增加患癌的风险。一、过度清洗有些人喜欢频繁地清洗各种物品,包括自己的身体...……更多
...阳日报鞠秀奎委员建议——强化学校体育工作 提高学生身体素质电子产品的增多,导致学生眼睛过度使用和不正确使用,出现学生视力不良和近视率偏高等现象;生活质量显著提升,原本营养不良情况向营养过剩转变,导致学...……更多
白菜凉拌鸡蛋皮,不仅口感清脆,酸辣可口,而且富含营养
...亲民。它的营养丰富,含有丰富的维生素C和纤维素,对身体健康非常有益。今天,我要为大家分享的是一道美味的白菜凉拌鸡蛋皮,不仅口感清脆,酸辣可口,而且富含营养。接下来,让我们一起学习制作这道美味的凉菜吧!...……更多
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“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
2024-08-11 12:24:00
西安品茶工作室餐厅传承全城安排高端大选海选美食美味
西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
2024-08-11 13:00:00
江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
本文转自:人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
2024-08-11 16:13:00
【京今有味】寻味贵州|到第八届中国京菜美食文化节赴一场“舌尖之约”
8月9日,以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启,京菜品牌企业、地方特色美食
2024-08-11 16:13:00
不要再傻傻买咖啡了,学习咖啡的品法,在办公室一样做出好咖啡!
Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
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安徽固镇:“蚓”出新模式 “葡”写致富曲
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为什么慢性病总是反反复复?这些吃药的坏习惯,很多人没当回事
在一次社区健康讲座中,我遇到了张先生,一个70岁的高血压患者。张先生的故事,是许多慢性病患者共同的写照。多年来,他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
2024-08-11 09:10:00