- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...仅味甜可口，还是心脏健康的小秘密。它富含抗氧化剂和微量元素，特别是维生素C和铁，对心脏有着直接的滋养作用。维生素C能够增强血管弹性，而铁质的补充有助于预防贫血，进而保障心脏得到充足的氧气供应。建议每日摄...……更多
2024-03-10 14:07:00五脏,食物,身体,五脏,健康,肺脏
...血有很好的帮助。同时，它还含有一定量的锌和硒，这些微量元素对增强免疫力、促进身体健康都有积极作用。所以，小雪以后，不妨将乌鸡加入你的饮食计划中，享受它带来的滋补效果吧！
1.乌鸡汤乌鸡汤是一道经典的滋补...……更多
2024-01-08 10:43:00乌鸡,微量元素,蛋白质,体质,蛋白,元素
...几倍，怎能让人不心动呢？银耳中含有丰富的植物蛋白、微量元素，以及氨基酸成分，有着“菌中之冠”的头衔。作为菌类食物中的NO.1，银耳真的值得入手，尤其是想要养颜的女性，滋补效果特别好。4、玫瑰+枸杞女性要多喝水...……更多
2023-01-07 21:39:00美容养颜,食物,美容,女性,朋友,推荐
...善面色苍白、手脚冰凉的状况。2.红糖：红糖含有丰富的微量元素和矿物质，可以促进血液循环，缓解痛经症状。3.黑木耳：黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白、微量元素和膳食纤维，有助于清理子宫内的瘀血，排出毒素。4.芝麻：...……更多
2023-11-06 13:51:00不适,生理,身体,饮食,健康,生理
...是个营养小宝库。它富含高质量的植物蛋白质、钙质以及微量元素铁，对于更年期的女性来说，简直就是一种理想的食物。豆腐中的大豆异黄酮，被科学研究证实具有类似雌激素的作用，能够有效缓解更年期女性的各种症状，比...……更多
2024-03-23 15:12:00卵巢,气血,睡眠,医生,建议,女人
...升男人味。
1.玛卡它是男人的充电站，其中含有丰富的微量元素，能够很好的延缓衰老，细胞会在高度活跃的状态，每天用来泡水喝就能提高睡眠质量，还能促进荷尔蒙的分泌，让肾脏保持活力。2.黄精黄精常年生长在土地里，...……更多
2023-12-08 15:39:00一杯,肾功能,男人味,红枣,男人,红枣
...种高蛋白、低脂肪的肉类，富含多种人体必需的氨基酸和微量元素，对人体健康大有裨益，特别是在寒冷的秋冬季，羊肉的温补作用能够增强人体的免疫力，抵御寒冷。与此同时，南瓜中含有大量的维生素C，这是一种强大的抗...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...滋补功效。虾仁富含优质蛋白质和维生素，蘑菇含有多种微量元素，而海带则富含碘元素和膳食纤维，有助于调节免疫系统功能，增强身体抵抗力。这道汤品不仅口感鲜美，而且营养丰富，适合春季养生食用。材料：新鲜虾仁200...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和多种微量元素，被誉为“长寿食品”。红薯可以制作成各种美味的菜品，如红薯粥、红薯糕、红薯焗鸡等，口感绵软，甜度适中，非常受人们的喜爱。姜丝红薯是一道非常常见...……更多
2023-11-01 10:14:00根茎,地瓜,红薯,食物,山药,红薯
...补血的作用。乌鸡含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素和微量元素，这些营养成分有助于补充人体所需，增强体质，提高免疫力。
2、甲鱼甲鱼同样具有非常高的营养价值。据资料显示，甲鱼中含有多种微量元素，不仅具有滋阴...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
...南瓜当中更是有身体当中所必须的氨基酸以及各种各样的微量元素。多吃南瓜能够让血液当中的红血球更好地进行运转，适当地补充锌元素，能够使得身体当中成熟的红血球功能得到保证，并且在南瓜当中，更是有丰富的铁元素...……更多
2023-01-05 21:10:00食物,医生,女性,朋友,贫血,红糖
...靠食用红枣难以有效改善贫血状况。红糖虽富含矿物质和微量元素，但它的铁含量并不足以对血红素水平产生显著影响。实际上，红糖中的铁同样以非血红素形式存在，面临着同样的吸收问题。此外，过量摄入红糖可能导致糖分...……更多
2023-12-17 16:16:00贫血,维生素,食用,食物,血红素,维生素
...促进胃肠蠕动，改善便秘问题，维护肠道健康。3.丰富的微量元素血糯米含有丰富的锌、硒等微量元素，对维持免疫系统正常功能、促进身体新陈代谢具有积极作用。三、血糯米对健康的好处1.增加能量由于血糯米富含碳水化合...……更多
2024-01-11 06:21:00糯米,黑米,好处,营养,价值,健康
...
4.桂圆肉：富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质以及多种维生素和微量元素，具有滋补强身、安神益智的作用。常吃桂圆，可以让您心神安定，改善睡眠质量。莲子图片5.莲子：含有莲子碱等成分，具有镇静安神的作用。还富含多种营养...……更多
2024-01-19 10:35:00神助,睡眠,食物,帮助,推荐,睡眠
...免疫系统、提升血液质量极为重要。研究显示，红枣中的微量元素可以帮助改善睡眠质量，对于经常失眠的人来说，这是一个天然的解决方案。接下来是黄芪，一种著名的补气药材。黄芪中的多糖成分，被证实可以增强身体的免...……更多
2023-12-26 13:05:00古方,五脏,吃法,中医,身体,药材
...丰富的铁元素，而铁元素也正是我们身体中所必须的一种微量元素，是补气血不错的食材。推荐菜谱【蒜蓉木耳炒白菜】原料： 黑木耳 1小把 毛白菜 1盘 蒜蓉 1小碟 油盐 适量制作：1. 提前将黑木耳用冷水泡软； 烧热锅水加入少...……更多
2023-12-26 10:27:00神助,气血,天亮,黑木,红枣,桂圆
苹果美食创意之苹果红枣发糕苹果是春季的健康水果之一，丰富的营养成分助您应对季节变化，其中维生素C更是皮肤的良好调理剂。除了直接食用，我们还可以将苹果巧妙地融入美食创意中，制作一道美味的苹果红枣发糕。通...……更多
2024-03-25 17:32:00山楂,红枣,一道,苹果,苹果,红枣
...丰富的维生素、天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等，还含有微量元素钙、铁、锌等。红枣一般晒干后食用，属于干果,它含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素A、维生素C、核黄素、胡萝卜素等。3、功效冬枣能起到健脾开胃、补...……更多
2024-02-07 10:32:00冬枣,红枣,冬枣,红枣,食用,益气
...们促进肠道蠕动，预防便秘，而猪肝中的高质量蛋白质和微量元素，可以帮助增强体质，特别适合需要补充能量、增强体质的人群。这道菜不仅适合日常家庭餐桌，也是健康减肥餐单中的理想选择。三：红枣枸杞炖鸡红枣枸杞炖...……更多
2024-01-08 09:28:00益气,再不,天然,美食,身体,贫血
...，当您在准备出门的匆忙中，随手将刚泡好的热茶或几颗红枣放入保温杯，期望在白天随时享受这份温暖和滋养。这种便捷的习惯已成为许多人日常生活的一部分。然而，隐藏在这种习惯背后的可能是一系列我们鲜为人知的健康...……更多
2024-01-25 13:26:00保温杯,红枣,真相,专家,保温杯,长时
...的能量和营养物质。此外，甘蔗还含有多种对人体有益的微量元素，如铁、钙、磷等，对于保持身体健康和预防疾病都有很好的作用。我也今天才知道，甘蔗不能乱吃，尤其是这3种食物，尽量别一起吃！
首先，螃蟹和蛤蜊都是...……更多
2024-02-15 16:07:00甘蔗,天才,食物,甘蔗,冰糖,红枣
...材枸杞子是一种滋补养颜的食材，它富含维生素C和多种微量元素，具有滋补养颜、抗氧化的作用。制作枸杞子红枣粥的过程如下：将适量的糯米和绿豆洗净，用清水泡一晚。第二天将糯米和绿豆倒入电饭锅中，加入适量的清水...……更多
2023-11-24 06:14:00莲子,睡眠,神经,帮助,质量,酸枣
...物质，对身体有很多好处。海参含有大量的蛋白质和多种微量元素，可以帮助我们提高免疫力，增强体力。在寒冷的冬天，吃一些海参可以帮助我们抵御寒冷，保持身体健康。海参还含有丰富的胶原蛋白和硫酸软骨素，可以帮助...……更多
2024-02-15 16:08:00身体,海参,黑芝麻,身体,帮助,乌鸡
...量不要一同食用。枸杞和哪些食物搭配，效果会更好？1.红枣红枣可以起到补中益气、润心肺、生津液等好处，而且红枣中含有丰富的铁元素、维生素，可以促进铁元素吸收和利用，还能够起到补血的作用。所以，枸杞和红枣一...……更多
2023-10-13 15:23:00桂圆,枸杞,气血,滋补,身体,帮助
...还能健脾。莲藕富含植物蛋白质、维生素、以及钙、铁等微量元素，易消化。不过脾胃不好的人，莲藕需要煮熟了吃。生藕性寒，甘凉入胃，能清热润肺、消淤凉血。煮熟后，莲藕的性味由凉变温，就有了养胃的功效了。8、卷...……更多
2023-12-01 16:17:00食物,卷心菜,莲藕,肠胃,燕麦,山药
...的滋补品，含有丰富的植物胶原蛋白、膳食纤维以及各种微量元素，对身体有很大好处。下面小编就和大家分享草莓银耳汤的做法，一起来看看吧。【草莓银耳汤】所准备的食材有：新鲜草莓4个、银耳半朵、冰糖、红枣、枸杞
...……更多
2024-02-08 06:23:00美容护肤,美容,银耳,草莓,胶质,干燥
...营养价值的。首先，红豆富含蛋白质、纤维、维生素B和微量元素，具有健脾益气、清热解毒、利尿消肿的作用。其次，红枣是具有养血益气、健脾养胃的食材，常吃可以提高女性的抗疲劳能力和免疫力。花生含有丰富的蛋白质...……更多
2023-11-02 06:07:00作用,女性,莲藕,红豆,女性,身体
...化为热量和能量，为身体驱寒，同时红糖中还含有丰富的微量元素，在寒冷的冬季可以适当摄入一些红糖，不管是冲红糖水，还是作为其他美食，都是不错的，古人也常用“温而补之，温而通之，温而散之”来形容它。
推荐做...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...下来，我将为大家详细介绍苹果与无花果、山楂、橙子、红枣、银耳等食材的绝妙搭配，让我们共同探索苹果的无尽健康之道。苹果无花果山楂汤——增加食欲，润肠通便苹果无花果山楂汤是一道既美味又营养的汤品。首先，我...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...。4类人要舍得吃猪肚胃病患者猪肚富含胶原蛋白和多种微量元素，有助于修复胃黏膜，加强胃的爬动功用。适量食用猪肚，不只可以缓解胃痛、胃酸过多等病症，还能促进食欲，改善消化不良。产后妇女产后妇女身体虚弱，需...……更多
2024-03-20 10:18:00猪肚,老话,好处,猪肚,安康,营养
更多关于健康的资讯：
2月23日，《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿，继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
月经不调，代表排卵有障碍？需要促排吗？促排后，卵子质量能提高吗？……备孕路上，我们会遇到各种各样的问题，促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
在糖尿病患者的日常生活中，运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性，促进葡萄糖的利用，从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
作为糖尿病患者，日常的管理和控制血糖至关重要，但有时候，一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天，我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病，很多人认为这是成年人的专属，事实上，在糖尿病的患病人群中，儿童也占有很大比例。近日，余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00