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6~24 个月宝宝辅食怎么加?看这一篇就够了
...加原则逐步引入:在添加辅食的过程中,要逐步引入各种食物,让宝宝适应不同的口味和质地。最初可以从单一食物开始,逐渐增加食物的种类和复杂性。少量尝试:在引入新食物时,要给宝宝少量尝试,以避免过敏反应。如果...……更多
南京江边、湖边“草根”音乐会火爆 ,乐队:纯属公益,放飞自己快乐他人
...“南京怎么这么浪漫?不愧是世界文学之都。”连日来,扬子晚报紫牛新闻记者多次到访南京鱼嘴湿地公园、百家湖1912、玄武湖等地,发现不少音乐爱好者自发组成街唱团队在现场演出,俨然引领了年轻人休闲旅游新潮流。不...……更多
...院、敬老院、救助机构等公共场所的安全检查,重点检查御寒取暖、生活保障、安全隐患等情况,重点保障老人、五保户、残疾人、流浪乞讨人员等弱势群体、特殊群体基本生活,有针对性地开展专项救助和妥善安置。6.农业农村委...……更多
【天眼数观】大寒至春将归 凝冻常驻冰雹也来“凑热闹”
...家可多吃些海带、紫菜、菠菜、大白菜、胡萝卜、山芋等御寒食物提高机体的抗寒能力。在着装方面一定要以保暖为要,尤其是老年人体质普遍较差,自身活动能力及抗寒能力减弱,穿着稍薄一些就容易受凉感冒,甚至引发其他...……更多
冬季肉鸡管理要做到五点
...低,在配制饲料时确保原料无霉变、无杂质,且适当增加维生素的含量,以提高机体免疫力和抗应激能力。另外饲料不应放置时间过长,更不能发生冻结,有条件的可以饲喂新鲜的饲料、供给舍温相当的饮水,有利于鸡群的健康...……更多
这些肉类既能满足你的口腹之欲,又能帮助你实现减肥的目标
...一种营养丰富的食材。它的口感细腻软嫩,而且富含多种维生素和矿物质,这些营养成分能够很好地补充人体所需的氨基酸和蛋白质等。因此,经常食用鱼肉不仅有助于保持身体健康,还能增强抵抗力,使人更加健壮。尽管猪肉...……更多
南京外国语学校方山分校:南外赋能 为学子最大成长增值
本文转自:扬子晚报科技节学生竞赛艺术节 音乐节小学学段初中学段 科技高中国际高中方山下,圆湖畔,“中国灵魂 世界胸怀”的南外基因在这里传承。作为南外教育集团九所成员校之一,开办于2018年的南京外国语学校方...……更多
孩子越吃越聪明的2道美食,父母们存下吧,小孩子长身体正需要!
...,营养丰富的菜品。鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂和多种维生素,对孩子的身体发育和大脑功能提升都有极大的帮助。尤其是卵磷脂,被誉为“智慧的营养素”,能够促进神经细胞的生长和修复,提高记忆力和学习能力。制作水...……更多
想要怀孕的夫妻看过来,这才是科学备孕的干货!
...饮食结构。均衡的饮食可以给人体提供健康身体所必需的维生素以及必要的矿物质。其中对健康孕妇来说最为重要的两种营养素就是钙还有叶酸。千万别忘了坚持每天喝牛奶、吃一些柑橘类的水果或者和一些果汁、还有深绿色的...……更多
可防可治,别让骨质疏松盯上您
...时间、持续性药物治疗。骨质疏松的基础治疗药是钙剂和维生素D,在此基础上,还有抑制骨丢失、促进骨头形成以及双重作用的三大类药物。在医生指导下联合使用强有效的抗骨质疏松药物,骨密度是可以增加的,骨头会变得...……更多
被网红带火的“酸奶碗”,吃一口噎得脖子伸出二里地
...配料组合而成。仅仅一碗,就汇合了蛋白质、膳食纤维和维生素。 之前酸奶碗就因为低脂、营养均衡和饱腹感强的特点而广受减脂健身人群的喜爱。不过,最近因为网红娟子模仿健身博主大梦丽制作品尝酸奶碗,酸奶碗又成为...……更多
如何修剪鼻毛?要牢记这4点
...也是许多疾病的一种表现,有些疾病如慢性肝病、贫血、维生素B12缺乏等,都可能对鼻毛的颜色产生影响,这些疾病会影响身体的正常功能,从而导致鼻毛颜色的变化。慢性肝病是一种影响肝脏正常功能的疾病,随着病情的发展...……更多
2024年淡斑保湿护肤品排行榜 哪些护肤品补水抗皱效果好?
...忠实粉丝。NO.2>>>悦木之源灵芝精华690RMB/瓶 独特维生素C小分子,能深层修复晒后肌肤,有效淡化紫外线造成的色斑,预防斑点形成,让肌肤更显无暇润白。NO.3>>>雪花秀滋晶雪滢焕白水乳910RMB/套包装高端大气,萃...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...营养。在均衡膳食的基础上,可以重点补充富含DHA、钙、维生素的食物,尽量做到粗细粮搭配。注意用眼卫生。在合适的光线亮度下学习,端正近距离用眼姿势,缩短近距离用眼时间,劳逸结合,主动放松眼睛,保证充足睡眠。...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...的馈赠了。春笋不仅口感独特,更含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,它的润肺养胃、健脾助消化的功效,对于春季养生来说,简直是一大福音。在这个万物复苏的季节里,让我们一起迎接春笋,探索它的无穷魅力。通过一...……更多
人生七十“骨”来稀,中医如何帮你补?
...红枣,白色的牛奶、奶制品、豆制品,黄色的黄豆等。②补益肝肾、强筋健骨的中药有淫羊藿、续断、补骨脂、地黄、枸杞、菟丝子、牛膝、巴戟天、杜仲、五加皮、桑寄生、千年健等。③药食同用,药食同源,常见的强筋健骨...……更多
本文转自:扬子晚报融入地方产业,深化产教融合常州工学院现代产业学院——机器视觉产业学院常州工学院积极融入地方产业、深化产教融合,始终坚持面向基层、服务地方的办学定位,并将产业学院建设作为学校深化产教...……更多
男子买烤羊腿拆开包装发现是骨头
...不符,丢人丢到家了。江苏亿诚律师事务所葛栋律师告诉扬子晚报/紫牛新闻记者:“在该事件中,实际商品明显与商品外包装上所宣传的严重不符,且与消费者实际购买该商品所支出的费用也不对等,商家行为违法,已构成消...……更多
当肾脏受损时,这些物质的分泌也会失调,进一步导致高血压
...,维持体液酸碱平衡,排除代谢废物和毒素,分泌激素与维生素,调节血压和红细胞生成。其结构由肾小球和肾小管组成。肾小球过滤血液中水分和小分子物质产生原尿,肾小管通过对原尿的重吸收和分泌产生终尿。肾的发育是...……更多
长江口,小扣蟹爬出致富大门道
本文转自:扬子晚报上图:小扣蟹被放进蓄水池左图:小扣蟹和一块钱硬币差不多大小1月31日,距离春节不到10天,家家户户都在忙着过年,往日繁忙的乡村寂静了不少。然而,清晨6点,天刚微亮,启东市惠萍镇诚信水产养殖...……更多
本文转自:扬子晚报襄阳通报“医院贩卖出生证”事件涉事院长已被采取刑事强制措施,本报记者对话举报者11月6日,志愿者上官正义在社交平台发布视频表示,自己花费了一年多的时间卧底调查,掌握到湖北襄阳一家医院以...……更多
初冬“食三果”“吃三菜”,牛羊肉进补正当时!
...肉汤”有补虚温中、降气消痰的功效,常吃可以增强人体御寒能力。另外,“当归羊肉汤”中当归有补血和活血的作用,羊肉暖中补虚,补中益气。“芡实栗子汤”可以补肾健脾,对腰酸腿软、晨起腹泻、畏寒怕冷等有一定的缓...……更多
当免疫力下降的时候,我们的身体究竟会有哪些特殊的表现?
...既要注意补充富含优质蛋白质的鸡鱼肉蛋,也得补充富含维生素、微量元素和膳食纤维的蔬菜与水果。第二,充足的睡眠,有助于提高我们的免疫力一个长期熬夜的人,睡眠时间减少,人也会变得无精打采。没有足够的睡眠,就...……更多
急性气管-支气管炎的科学诊疗
...内温度、湿度;合理饮食,保证摄入充足的热量、水分和维生素C。药物治疗大多数患者通常不需要住院治疗。有慢性心肺基础疾病者,在流感病毒引起的支气管炎导致呼吸困难时,需住院治疗。对症治疗 咳嗽无痰或少痰,可用...……更多
本文转自:扬子晚报这些天,“写字机器人”热销引发关注,不少商家的月销量竟然高达3万单以上。科技解放双手,“无痛手写”为何如此风靡?商品数千条评论显示,不少工作岗位要求手写的文案数量超负荷了,于是出现商...……更多
助力产业强市,宁企正在“焕新”
...重器、国防装备及高端装备制造业提供高端特钢材料;以扬子石化、金陵石化、南化公司为代表的石化产业,正不断向高端产品链延伸、向高新技术领域进军、向高质量发展迈进。作为南京市优势产业,软件和信息服务产业集群...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...净,加入适量的水,炖煮2小时左右。黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质,红枣具有养血益气的作用,可以帮助延缓衰老、补充气血,还可以改善气色和皮肤质量。红枣山药汤将适量的红枣和山药切块,加入适量的水,炖煮1小时...……更多
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...高营养的干果,其中含有丰富的氨基酸,碳水,纤维素,维生素C,烟酸以及钙,铁,铜等成分,有助于补充脑力,强筋骨,抗氧化,健脾胃,养气血等。在煮汤煮粥的时候,我们都可以放一些,简单又营养。推荐食谱:板栗红...……更多
隔三岔五就吃一顿,提高免疫力的“长寿王”——红薯叶
...寿王”——红薯叶。它富含多种营养元素,如黏液蛋白、维生素A和C、膳食纤维等,对改善便秘、强化视力、增强免疫力、延缓衰老都有独特的作用。接下来,让我们探秘红薯叶的秘密,来学习两道美味的红薯叶食谱吧。探秘“...……更多
免费美容体验竟变成推销?
本文转自:扬子晚报免费美容体验竟变成推销?消协助力退款,律师:机构应以显著方式提醒风险视觉中国 供图说好的免费美容体验竟变成了推销,在结账时钱不够还办理了贷款,消费者刘女士觉得自己被“忽悠”了。当她提...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
2024-12-26 05:00:00
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00