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...有利于气郁质的人调畅气机。另外，冬季外出锻炼应注意保暖避寒，尤其是平素就自汗、气短的气虚质特征的人要避免过度出汗。不要在大风、大雾、雨雪天气出门锻炼，或是在阴冷潮湿之处锻炼身体。冬天的中午是晒太阳最宝...……更多
2022-12-21 14:33王琦,节气,院士,养生
...，却是水流不息。大寒·养生常言道，“大寒大寒，防风御寒”，现在空气寒冷，是心脑血管病、慢性呼吸系统疾病的高发期，尤其老年人更应该提高警惕。在这个时候，人们应该注意祛寒保暖，潜藏阳气，以适应自然界阴寒的...……更多
2024-01-20 08:42:00养生,节气,寒冷,身体,保暖,阳气
...山药，驱寒暖胃补钙寒冷的冬季，人们都喜欢通过食物来保暖。而羊肉炖山药是一道驱寒暖胃、补钙的佳肴。准备过程中，我们需要准备羊肉、铁棍山药、白萝卜、姜、蒜、干辣椒、冰糖、八角、桂皮、香叶、花椒、枸杞等食材...……更多
2023-11-26 12:08:00益气,羊肉,功效,皮肤,羊肉,蝎子
...第一附属医院药学部主任药师刘绍贵。羊肉是怎么帮身体御寒的？羊肉，古时称为羖（gǔ）肉、羝（dī）肉，是国人食用的主要肉类之一，其进入药用已有2000多年。冬天食用羊肉，最大的好处之一，就是帮助抵御寒冷。传统医...……更多
2023-11-20 14:23:00西医,羊肉,建议,羊肉,膻味,营养
...，田里的农活已经不多了，人们就修补农具，做好牲畜的御寒保暖工作，也马上就要进入食物匮乏的冬季，因此必须做好越冬准备。小雪时节要在衣物上进行保暖外，饮食方面也需要多注意，可以选择多吃一些高营养食物，不仅...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不仅可以御寒保暖，还能补筋骨。登高远眺秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物较少。霜降时节登高远眺，既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...情况；并与老人们进行交谈，叮嘱他们要保重身体，注意御寒保暖，保持乐观向上的心态。活动中，慰问团为老人们送上防寒物资，帮助他们更好度过近期寒潮天气，也让老人们感受到社会各界的关怀。据了解，本次活动为敬老...……更多
2024-01-25 15:45:00临高,迎新,活动,临高,临高县,防寒
...性来说。不过好在，大衣作为秋季最经典的单品，不仅能御寒保暖，还能彰显你的时尚品味。本文为大家介绍五款时尚又保暖的外套，适合从初秋到深冬的不同季节，让你即使在寒冷的天气里也能保持时尚态度。针织外套：精致...……更多
2023-10-22 10:00:00夹克,保暖,外套,气质,外套,选择
...的高发期。中医专家提醒，面对冷空气，大家不仅要做好保暖，更要护好身体的“薄弱环节”，尤其是老年人和儿童，更要学会“冬藏”，防患于未然，才能健康过冬。低温可诱发多种疾病气温骤降，会引起心血管病的高发。“...……更多
2023-12-14 11:45:00责任人,严寒,天气,责任,健康,疾病
...有出色的弹性与WIND.RDY科技，夹克的前后部位使用Primaloft御寒材质，确保球员不受寒冷天气影响；Frostguard背心则采用轻薄的再生尼龙与弹性纤维制成，提供球友轻巧又有弹性的高性能服装选择。这些产品皆以不含全氟碳化物的耐...……更多
2023-11-03 09:02:00全新,球友,保暖,球员,服饰,袖口
...和情志的最佳时机。中医建议在这个时期滋阴润燥，注意保暖，以应对即将到来的寒冷季节。
秋燥容易引发皮肤干痒、口唇干裂等症状。为缓解这些不适，可采取多种滋阴润燥的方法：增加水分摄入，每日饮水2000毫升左右；室...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
...因其独特的营养价值和滋补功效，备受推崇，被视为冬季御寒养生的必备佳品。无论价格多高，人们都纷纷品尝，希望在寒冷的季节里通过这些食材来增强体质，滋阴御寒，减少生病的风险。水煮牛肉水煮牛肉是一道四川名菜，...……更多
2024-01-09 10:24:00三宝,御寒,猪蹄,甲鱼,牛肉,香辣
...吃四豆，健康长寿”。这四种豆类食物不仅能够帮助我们御寒暖身，还富含丰富的营养，有益于身体健康。豆类是天然的保暖食材，因为它们富含蛋白质，蛋白质是身体维持温暖所必需的重要营养物质。此外，豆类还富含膳食纤...……更多
2024-04-11 06:59:00营养滋补,长寿,御寒,滋补,道菜,营养
...为了让身体显得苗条总是穿得很单薄，这样做无法为身体御寒。反而让你的身体一直暴露在寒冷的环境之中，如此一来寒气侵体的速度特别快，当寒气在体内郁结的时间过长时很容易形成湿气的。所以说，女人们要注意保暖，让...……更多
2024-01-07 11:45:00身体,效果,美食,湿气,身体,寒气
...阳气，是此时养生的基础。周博驰提醒大家，首先要注意御寒保暖，尤其是头和脚不能受凉。正所谓“寒从脚起”，腿脚的保暖尤为重要，体寒者如果每天坚持用热水泡脚，长期下来有助于改善体质。患有胃肠疾病的人，要特别...……更多
2023-11-13 07:46:00防寒,温差,昼夜,养生,保暖,温差
...严重的后果。另外做到以9点，可以更好的度过下雪天。保暖为先：中医认为寒邪能够侵袭人体，因此在下雪天气，特别要注意保暖。穿戴适当的保暖衣物，尤其是要保护腰腹、颈部和足部，防止寒邪侵入。调整饮食：饮食方面...……更多
2024-05-10 06:49:00下雪天,寒气,养生,寒冷,中医,养生
...免疫力。羊肉性温，适合在寒冷的冬季食用，能帮助驱寒保暖，改善手脚冰凉的状况。食用方法：羊肉可以炖、煮、涮，常见的羊肉火锅、羊肉汤都非常适合冬季享用。8.牛肉
牛肉同样是冬季进补的理想食品。它含有丰富的蛋...……更多
2024-10-30 10:03:00手脚,养生,食物,栗子,食用,黑豆
...斗篷的设计，比披风更加精致，通常是无袖的款式，防风御寒还彰显品味。在寒冷的冬天，不少女人喜欢精致、贵气的穿搭。相对于基础款的大衣、斗篷大衣变会更加时髦洋气一些。尤其是这种宽松、垂坠的版型，也透着富家千...……更多
2023-12-21 14:18:00斗篷,大衣,时髦,斗篷,大衣,小个
...常见的，因为羊绒材质的面料较为厚重，有着很好的保暖御寒效果，所以羊绒大衣在女性当中非常多见。但是因为羊绒材质过于厚重，很容易让女性的身材显得更加臃肿，所以羊绒大衣并不适合身材较胖的女性来穿，更适合身材...……更多
2023-01-09 14:41:00羊绒,大衣,皮衣,黑色,羽绒,西装
...生活。近日，临高县总工会深入困难职工家里，开展防寒御寒送温暖慰问活动，让困难职工切身感受到关怀，确保困难职工温暖度过寒冬。临高县总工会慰问困难职工。临高县融媒体中心供图当天，临高县总工会慰问人员分别来...……更多
2024-01-30 10:47:00临高县,临高,总工,总工会,职工,困难
...严寒和寒流不断下降，这个时节，不仅要关注外在的防寒保暖，内在的饮食也需要特别注意。常喝点汤水，不仅能滋润身体，还能驱赶身上的寒气。帮助抵御寒冷，增强身体的免力。一、鸽子汤鸽子味道特别鲜美，富含蛋白质和...……更多
2024-02-02 17:51:00羊汤,鸡汤,寒冷,建议,猪蹄,砂锅
...期，棉花在我国尚未广泛种植和利用，那时的人们是如何御寒取暖的呢？通过对古代文献和考古资料的研究，我们可以揭开唐朝人抵御寒冬的种种方式。在唐朝，主要的冬季服装材料包括丝绸、皮毛和粗布。其中，丝绸是上层社...……更多
2024-10-05 21:21:00寒冬,方式,保暖,棉花,材料,方面
...季时尚大结局在这个大雪纷飞的季节，穿衣打扮不再只是御寒的必需品，更是时尚的庆典。选择“羽绒服+高腰裤”的潮流组合，不仅保暖御寒，还能彰显时尚感，让你在冬天的街头成为一道独特的风景。以时尚与保暖的完美平...……更多
2023-11-20 00:04:00达人,羽绒服,羽绒,秘诀,焦点,时尚
...的高级保暖羽绒马甲，这一时尚圈的宠儿，不仅仅是为了御寒，更是时尚界的一大亮点。在这个潮流的时代，它以其高级感和保暖性能，成为时尚达人们不可或缺的单品。让我们一同探索，在这个冰雪皑皑的季节里，如何搭配羽...……更多
2024-02-25 13:10:00马甲,羽绒,焦点,时尚,马甲,羽绒
...国文化报裘皮、丝绵、棉衣、缊袍，还有纸衣……古人御寒之穿衣攻略黄 卓 绘近日，中国大部分地区经历了寒潮袭击，多地开启“冰冻”模式，寒冷成为人们谈论天气时的关键词。今天的我们穿着各式各样的大衣、羽绒服等...……更多
2023-12-26 00:24:00御寒,古人,攻略,丝绵,御寒,狐裘
本文转自：金陵晚报药用已有2000多年历史冬季御寒养生，你吃对羊肉了吗？□通讯员 金雨晨 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤今天迎来二十四节气之一的冬至，一年中最寒冷的时期已经到来。寒风朔朔中，身体和胃都渴望被温...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...弱，更容易受寒。因此，在冬天，中老年人常常需要加强保暖，增强体质，防止生病。而汤类食物，尤其是一些滋补暖身的汤，就成为了中老年人的好朋友。本文将介绍几道适合中老年人饮用的暖身滋补汤，帮助他们度过一个安...……更多
2023-11-24 06:35:00荷包蛋,中老年人,荷包,萝卜,食用,营养
...梦华在接受人民网记者采访时提示，雨雪冰冻天气要做好御寒保暖工作，预防冻伤和呼吸道疾病的发生。“长期处于低温环境，容易导致冻伤。”张海军表示，遇上雨雪冰冻天气，需经常观察皮肤，特别是查看耳面部、手部等裸...……更多
2024-02-21 17:09:00雨雪,防护,天气,建议,健康,雨雪
...体，强筋健骨，还有暖身的作用，增强身体的抵抗力以及御寒的能力。所以冬季进补的时候可以适当的吃点牛肉。羊肉性温，含有丰富的蛋白质和矿物质，在中医看来，羊肉有着补虚益气，驱寒暖身，温补气血等等的功效，所以...……更多
2023-12-18 15:05:00保暖,有利,食物,身体,生姜,糯米
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出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了，需通过正确的方式来治疗，否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
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肝脏对于身体来讲是格外重要的，它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了，这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
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不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告：注射胰岛素后，某些水果最好不要碰，特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
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有句话叫天生我材必有用，任何东西都会有它应有的作用，就拿我们的牙齿来说吧，它不仅是我们的门面，一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
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众所周知，无论对于哪个年龄段的人来说，保证充足的睡眠时间，以及良好的睡眠质量，对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来，我们会发现
2024-11-12 09:21:00
众所周知，身体想要维持健康的人，每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动，在维持身体健康的过程中，一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况，在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁，可能就会出现不良反应，除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
想要拥有健康强壮的身体，合理的运动是不可缺少的，尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态，影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的，而是要做一些功能性的锻炼，防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化，就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁，很快变成血液中的葡萄糖，血糖很快升高。消化吸收慢的人
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据调查统计，我国内四名白血病患者中，就有一个是儿童，看到这个数据，可见儿童白血病的患病率已经高达25%，这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
“两条杠，怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事，家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事，腹痛、阴道出血去医院检查
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