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...更需要加强防范。伍锋建议，老年人尽量减少外出，增强御寒意识。在家尽量使用取暖设备，在较温暖的环境中活动，一般而言，对于老年人来说，20℃—24℃是比较适宜的温度。老年人需要做适当的运动来保持身体的活力，但...……更多
2023-01-15 14:48:00老年人,病人,老年人,寒潮,血糖,摩尔
...时，适量食用具有暖身作用的食材，如芦笋，可帮助身体御寒，增强免疫力。2）营养养生：春食芦笋润肺芦笋被誉为“润肺高手”，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于清燥润肺，增强免疫力。适量摄入芦笋，有助...……更多
2024-03-17 15:42:00雪梨,真好,高手,芦笋,倒春寒,炒鸡蛋
...难群体一次性用电65度。盐城市民政局深入摸排困难群众御寒情况，做到“家家访、户户到、事事问”，已巡访36705户低保家庭、22694户分散特困人员，转移安置困难群众32户，16日以来，已实施临时救助362人，发放临时救助金36.9...……更多
2023-12-22 17:43:00群众,江苏,电费,补贴,一次性,困难
...再穿双皮质筒靴，就能给你足够的体面。当然，在保暖、御寒功能方面，再厚实的大衣，也抵不过羽绒服。尤其是生活在北方地区的中年妈妈，羽绒服更是冬季里用来保命的“利器”。我们可以搭配上各种帅气洒脱的裤子与靴子...……更多
2023-11-18 16:48:00法则,妈妈,毛衫,羽绒服,保暖,大衣
...绒服长裤可是太保暖了，设计师的初衷一定是为了人们的御寒着想，才从东北大棉裤里汲取灵感，设计出了这样一款又保暖又厚重的羽绒裤。
东北大棉裤被吐槽说太土，难道羽绒长裤就能幸免吗？还真是踩到雷点了。本身羽绒...……更多
2024-01-27 01:31:00堪比,羽绒,盘点,买家,年度,羽绒
...要出太多汗水，只要微微出汗，心情愉悦，就可以了。
御寒保暖多晒太阳。冬季寒冷，中医认为寒主收引，易伤人体阳气，气虚、阳虚的患者更易感受寒邪，出现感冒症状，诱发呼吸道疾病，所以冬季首先注意加减衣物，避免...……更多
2023-12-08 05:05:00呼吸道,中医,策略,疾病,呼吸道,疾病
...了解老人们的身体状况和日常生活情况，叮嘱他们要注意御寒保暖、雨雪天气减少出行，并送上内容生动易懂的安全取暖宣传画，提醒老年人注意冬季水电暖的安全使用。在下村时，人大代表们将一贴贴“暖宝宝”送到了在寒风...……更多
2023-12-18 12:06:00微山县,微山,济宁市,张楼,济宁,寒潮
...中老年来说也是一种挑战，这时不仅要注意添加衣服防寒保暖，还要在饮食上也要做出适当的调整，通过食补来调养好身体，增强体质， 安稳健康过深秋，也为入冬打下良好的基础。说起中老年人， 平时生活都很节俭， 想想以...……更多
2023-10-17 16:36:00中老年,免疫,食物,营养,建议,香干
...衣成新宠，销量激增寒潮来临的海南街头，大家都穿什么御寒？“我是北方人，高中校服就是冲锋衣。海南冬天没有必要穿羽绒服，所以我在来之前买了件冲锋衣。”琼台师范学院的张同学说道。“军大衣今年很流行，是网红爆...……更多
2023-12-23 23:20:00新海,海南人,寒潮,御寒,海南,新宠
...。保持积极的情绪态度，避免过度焦虑和压力。5、注意保暖秋季气温变化较大，要注意保暖，避免受凉受寒。特别是要保护好腰腹部和下肢，因为中医认为这些部位与气血运行有关。6、合理调节饮食除了食物的选择外，还要合...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...冬天，天气寒冷，人们往往喜欢吃一些热气腾腾的食物来御寒保暖。而白菜是冬季常见的蔬菜之一，不仅口感鲜嫩，味道清甜，而且营养丰富，富含维生素C和纤维素。白菜豆腐卷就是一道将白菜和豆腐巧妙结合的滋补食物，适...……更多
2024-01-12 12:02:00排骨汤,醇厚,莲子,口感,排骨,食用
...这个时候，我们需要给身体补充足够的热量和营养，以抵御寒冷的侵袭。而最适合入冬补身的食材，莫过于羊肉和山药。不仅能温暖整个冬天，还可以增加体力，提高免疫力，让我们度过一个健康舒适的冬季。1、羊肉——温暖...……更多
2023-11-29 10:02:00免疫力,免疫,体力,山药,羊肉,铁棍
...我们的身体大有好处，只有补充好我们的身体，才能保暖御寒，温暖过冬。现在已经进入了初冬，如果我们想要进补，特别是中老年人，我建议大家，吃肉不如多吃这鱼，因为鱼肉细嫩鲜美，是典型的低脂高蛋白食物，而且易于...……更多
2023-11-10 18:10:00细嫩,心脏,保护,鲈鱼,萝卜,食盐
...伽就是一项理想的选择。冬季练瑜伽，不仅能强健体质，御寒保暖，还能促进血液循环，滋养肌肤。让你在寒冷干燥的冬天，颜值保鲜如春。下面分享几个瑜伽体式，你就开始练习吧。
体式一：神猴式神猴式的主要功效是：舒...……更多
2023-11-29 09:19:00光彩,瑜伽,寒风,肌肤,体式,瑜伽
...、补血温经，又能温补脾胃。羊肉热量很高，历来是秋冬御寒和进补的重要食品之一。海参：补肝肾益精、养血润燥。海参胆固醇含量低，脂肪含量相对较低，是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。蜂蜜：补中益气、润燥止咳、润...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...—冬季食疗冬季男性的食疗也与其他季节不同，要以藏精御寒为主。可以多摄入营养丰富、温肾填精的食物，比如羊肉；多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜等。另外，冬季气温骤降，脾胃受...……更多
2023-11-22 08:50:00准妈妈,注意事项,事项,防寒,食物,空气
...食物，这样不仅能使身体变得更强壮，还可以起到很好的御寒作用。这三种传统美食必不可少，驱寒暖胃又滋补养生。一、姜母鸭立冬进补吃姜母鸭，鸭肉性寒，能与干燥气候中和，达到均衡状态，除了能清热去火，还有滋补身...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...友来说，冬至羊肉也不宜多吃，应浅尝辄止。羊肉汤温补御寒但也可能加重病情记者了解到，中医认为羊肉是温热、补养阳气的食物，一些虚寒性的疾病可以通过吃羊肉、喝羊肉汤来进行调补。四川的冬季虽然不像北方那么寒冷...……更多
2023-12-22 11:06:00羊肉,羊肉,滋补,益气,山药,成都
...近几天由家长接送或公交上下学。”开放羽毛球馆给家长御寒当然，还有很多学校考虑到托管需求及其他情况，晚自习依旧照常进行。不过这几天杭州夜间的气温降至零摄氏度以下，晚自习负责接送的家长在寒风中也有点辛苦，...……更多
2023-12-20 07:21:00杭州,晚自习,学校,学校,晚自习,家长
冬至来临，天寒地冻，我们的身体需要更多的能量和保暖。在这个季节里，有一道食物，它的蛋白质含量竟然是牛奶的12倍，不仅能暖胃驱寒，还能滋补肾脏，那就是传统的美味——羊肉！或许你会想，为什么羊肉在冬至这个时...……更多
2024-04-10 14:49:00蛋白质,蛋白,牛奶,羊肉,生抽,土豆
...感。不穿秋裤会得老寒腿吗？秋裤是宽松的还是紧身的更保暖？据说外国人不穿秋裤？关于秋裤的那些事儿，咱一次说明白！秋裤，南方也叫棉毛裤秋裤，顾名思义，一般是在秋天天气转凉时，穿在外裤里面的一条贴身的长裤子...……更多
2023-01-05 14:19:00东西,保暖,材质,纯棉,皮肤,能力
...冬天需要选择一些营养丰富的食物来增强身体的抵抗力和保暖能力。而在众多冬季美食中，鱼肉一直被认为是冬天不可或缺的佳肴。鲜美的鱼肉不仅可以满足人们的口腹之欲，更能为冬日增添一份温暖和满足感。冬季食用鱼肉的...……更多
2024-01-09 12:09:00维生素,鱼肉,物质,营养,鱼肉,梅童
...越多越好。一方面，不建议“捂”头，但要注意颈项部的保暖。头为“诸阳之会”，是人体阳气最盛的地方，适当的寒可以刺激头部血管及神经，在一定程度上能起到保健作用。经常用冷水洗脸或冷毛巾敷面几分钟，还能提高免...……更多
2024-03-19 07:24:00越好,越多,保暖,建议,越好,越多
...雪地里，戴上都是很冷的，建议再戴一顶帽子，不仅可以御寒还能凹造型，建议选择这种针织款的帽子，可以拉长你的脸型，视觉显瘦的！中长款的羽绒服太夸张？还是这种经典款的黑色羽绒服更百搭，其实普通女孩基本上都会...……更多
2023-01-04 18:46:00小白,时髦,选择,羽绒服,羽绒,大衣
...凛冽，冬日渐行渐远，每个女人的衣橱里都该备几件既能御寒又不失优雅的外套。从街头到办公室，从日常休闲到正式场合，这款夹克不仅是保暖的利器，也是展现个人魅力的关键。无论是搭配裙子还是裤子，在寒冷的季节依然...……更多
2024-01-07 00:40:00大衣,羊毛,秋冬,季节,保暖,大衣
...区多家商超、小商品市场发现，最近上新推出的一些保暖御寒产品，很受市民欢迎，销售火热。11月12日，记者在三堰人商家电卖场看到，油汀和暖风机等几十款落地型取暖产品被摆在了显眼位置。今冬市场上的电热取暖设备，...……更多
2023-11-16 18:34:00十堰,低温,提示,安全,经济,取暖器
...氏度左右，低温天气给救援工作带来了极大挑战。了解到御寒物资等是甘肃当地目前相对需要的物资之后，河南多支救援队携带御寒物资再次出发前往震区。大河网记者了解到，12月19日18时5分，南阳市社区志愿者协会神鹰救援...……更多
2023-12-20 13:29:00救援队,御寒,甘肃,河南,救援,物资
...也可以泡水喝。吃野菜的注意事项不认识的野菜不要吃，体质不合适者不要吃一是不认识的野菜不要吃，误食后轻者会胸闷、腹胀、呕吐，重者会危及生命。二是体质不合适者不要吃。如虚寒体质要少吃，多数野菜属性偏寒凉，...……更多
2024-03-29 20:55:00野菜,美味,专家,健康,野菜,蒲公
...类服装就是大棉衣了，棉衣的材质的确有着不错的保暖和御寒作用，但是厚重感也是它最大的一个缺点，厚实的感觉会显得我们十分拖沓，尤其在冬天这样的季节，穿上后我们的身形就好像宽了两个版型一样，给人的感觉十分老...……更多
2024-01-07 00:24:00女生,保暖,毛绒,服装,西装,连衣裙
...州日报开暖气 吃火锅 发暖水袋天寒地冻，温州学校开启御寒新方式平阳县水头镇中心幼儿园大班段幼儿吃火锅。 平阳县教育局供图本报讯 （记者 潘舒畅） 寒潮来袭，温州瞬间进入“速冻”模式。连日来，不少学生族在“老母...……更多
2023-12-24 14:08:00天寒,御寒,温州,方式,学校,平阳县
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