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...人士和懒癌患者的夏日新宠——那就是捞汁菜肴。无论是海鲜、蔬菜还是肉类，只要与精心调制的捞汁相遇，瞬间化身为餐桌上的清新风景，不仅满足了味蕾，更兼顾了营养与减脂的双重需求。啥是捞汁？捞汁，并非是某种特定...……更多
2024-07-23 14:55:00海鲜,口感,蛋白,肉类,蔬菜,豆制
...的干拌面、南通的跳面、宿迁的九鲜疙瘩面以及连云港的海鲜面等，各具风味。#深度好文计划#不知道你尝过几种呢？ ……更多
2024-07-10 10:36:00王国,面食,江苏,沛县,南京,面条
...的时候,肥硕鲜香的海虹便大量上市了。一冬没吃足新鲜海鲜的吃客们,又可以大快朵颐,满足味蕾。一天下午,路过村里的小市场,看到有卖海虹的,就下车买了几斤。回家后,洗净放锅里煮熟,先趁热吃了一些,以打发肚子里的馋虫,随...……更多
2024-04-13 00:53:00海虹,低调,海虹,贻贝,海鲜,淡菜
...,刘淑青热情地和大家打着招呼,然后开始一一介绍身边的海鲜产品。今年41岁的她,脸上画着淡妆,语调中带着一种天然的亲和力,显得十分专业。很多人不知道,实际上,刘淑青开始做带货主播,才不过半年时间。刘淑青是地地道道的...……更多
2023-01-13 02:44:00渔家,大姐,直播,新农,粉丝,产品
...液排出，从而减轻体内湿气积聚的问题。推荐做法：冬瓜海米汤材料：冬瓜：适量；海米：适量；鸡汤或清水：适量；盐：适量；葱姜：适量制作步骤：1.准备材料：将冬瓜去皮、去籽，洗净后切成块状，海米用清水泡发备用，...……更多
2024-04-20 11:21:00湿气,食物,山药,薏米,湿气,肉片
...半岛都市报 阳春布德泽,万物生光辉。”天渐渐变暖,各种海鲜也陆续上市了,下班走在巷子里,时常见到卖鱼的摊子。有细长的面条鱼、粉红的舌头鱼,还有开凌梭、鼓眼鱼、黄花鱼、鲳鱼等,都是我最喜欢的海鲜。还有的摊子上摆...……更多
2024-03-16 02:10:00海鲜,鲜鱼,巷子,鱼片,盘子,母亲
...餐桌上常见的食物往往是那些传统的、家常的菜肴，而像虾皮这样的小食材，虽然偶尔出现，却很少被赋予特别的意义。我们可能更多地关注食物的味道，而忽略了它们对身体健康的贡献。随着时间的推移，人们开始逐渐意识到...……更多
2024-03-23 14:48:00补钙,一名,抗衰老,虾皮,冬瓜,健康
...左到右，从前到后，站立下蹲……2月8日，在大连车务段鲅鱼圈站进站口，一个年轻的姑娘正挥动手检仪一丝不苟地对进站旅客进行安全检查，稚嫩的脸庞显得格外认真。她叫张胜楠，是去年刚从学校毕业来到车站的一名安检员...……更多
2023-02-14 08:05:00安检员,旅客,鲅鱼,鲅鱼圈,铁路,鲅鱼圈区
...独门秘制的牛肉的陪衬下，记忆一下子被唤醒。还有一家海鲜拉面馆，也很出名，不少网友留言说“是合肥唯一一家吃得最清淡最新鲜的海鲜面馆了”。这些寻常小吃或许是义仓巷留给城市的另一种风景。2017年，属地逍遥津街...……更多
2023-11-12 02:51:00义仓,小巷,义仓,合肥,面馆,春路
虾皮的钙库之冬瓜炒虾皮冬瓜是一种常见的蔬菜，而虾皮则是一种富含钙质的食材。将这两种食材结合在一起炒制，不仅可以增加钙的摄入量，还能享受到冬瓜清爽的口感和虾皮的鲜味。具体做法如下：1、将冬瓜切成厚片，姜...……更多
2023-10-08 15:55:00虾皮,钙质,中老年人,佳肴,口感,虾皮
...上一些热油，这道清蒸梅童鱼就做好了。冬季鱼肉首选之鲅鱼——营养丰富，滋补佳品
众所周知，鲅鱼不仅是冬天的美食，更是医学界推崇的滋补佳品。鲅鱼肉色鲜艳，肉质鲜嫩多汁，且富含丰富的蛋白质、镁、铁、维生素A和...……更多
2024-01-09 12:09:00维生素,鱼肉,物质,营养,鱼肉,梅童
...这精制糖除了能量可是什么都不提供的。晚餐秋葵西红柿海鲜面、清炒双瓜晚餐说明：1.海鲜面的海鲜都是贝壳类海产品，一种是黄蚬子，一种是扇贝肉，直接葱姜炝锅炒一下，加入水，小火煮着，这样肉不易变老。然后放入西...……更多
2023-11-07 17:51:00秋燥,大法,食谱,干燥,鼻子,皮肤
...发育有益。选择嫩牛肉，切成薄片，方便孩子咀嚼。四、海鲜类1.虾仁:虾仁富含蛋白质和微量元素，口感鲜美，孩子很喜欢。可以提前将虾仁去壳去肠泥，方便孩子食用。2.鳕鱼片:鳕鱼富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸，对孩子的...……更多
2024-05-21 16:50:00孩子,火锅,营养,孩子,切成,口感
...，对于减肥和保持身体健康都有益处。推荐做法：冬瓜炒海米冬瓜炒海米是一道清淡可口、营养丰富的家常菜，冬瓜清爽，海米鲜咸，两者搭配独特。下面是冬瓜炒海米的做法及温馨提示：材料：冬瓜：500克、海米：50克、葱姜...……更多
2024-04-19 18:16:00食物,减肥,莴笋,鸡精,芹菜,冬瓜
...知道吗？还有一种隐藏在日常生活中的“天然钙库”——虾皮，每天吃一点，其补钙效果甚至胜过三杯牛奶！虾皮，这个不起眼的小食材，营养价值却非常高。它富含高度可利用的钙质以及丰富的蛋白质，对于孩子们的骨骼成长...……更多
2024-06-06 06:42:00天然,孩子,虾皮,年糕,南瓜,骨骼
...无法养殖，天越冷越肥美。下面我们一起来看看吧。一、鲅鱼——鲅鱼炖粉条准备鲅鱼、粉条、葱、姜、蒜、八角、五花肉、料酒、白糖、米醋、食盐、食用油。1、鲅鱼处理干净，切掉鱼头鱼尾，鱼身切成1厘米厚的鱼块，加入...……更多
2023-12-29 19:06:00养殖,人工,料酒,生抽,鲅鱼,鲳鱼
...在冷冽的气候中得到充分的呵护。推荐食谱一：【青橄榄鲅鱼瘦肉汤】
这是一道养生滋补的汤品，富含多种营养成分。制作这道汤的食材有青橄榄、鲅鱼、瘦肉、铁皮石斛、百合等。做法：1.将青橄榄用清水洗净，切成两半；...……更多
2024-02-03 16:59:00免疫力,免疫,身体,鲅鱼,排骨,莲藕
...族多吃些新鲜蔬菜和水果可以防治“鼠标手”，如牛奶、海米、黑芝麻、黄豆、黄花菜、西兰花、芹菜、紫菜、樱桃等。牛奶 牛奶含钙量高，电脑族应经常食用，可补充身体所需的钙质，同时也可食用奶酪、酸奶等奶制品。海...……更多
2024-03-28 09:39:00综合征,膳食,科学,综合,黄花,海米
...的相互碰撞中。当爽滑的面条搭配香浓卤汁，加以海蛎、虾皮、白菜等佐料，就蜕变成为一碗集天地珍材的卤面；当细软的米粉遇见海蛎、螺肉、胡萝卜，这些山海配菜与粉丝相得益彰，经由大火炒制，一盘色香味俱全的炒米粉...……更多
2023-12-20 22:38:00莆田,海味,莆田,海蛎,米粉,佐料
...披露，钢铁央企鞍钢集团旗下上市公司鞍钢股份（000898）鲅鱼圈钢铁分公司（下称“鞍钢鲅鱼圈分公司”）超低排放改造和评估监测进展情况在2月1日进行了公示。根据该公示，2018年以来，鞍钢鲅鱼圈分公司投资25亿元全面推进...……更多
2024-02-04 20:56:00子公,鞍钢,子公司,流程,改造,投资
...高的食物，如海带、紫菜、海苔、海蟹、贻贝类、虾皮等海鲜类食物，还不能过多食用加碘的盐，否则容易导致病情加重。同时，避免食用容易引起甲状腺肿的食物，如花生米、马铃薯、胡萝卜等，这些食物会引起局部甲状腺肿...……更多
2024-02-10 08:31:00甲亢,食物,甲亢,患者,食物,甲状
...，膝关节容易受到损伤和磨损，出现疼痛、肿胀等问题。虾皮和海参这两种食物对膝关节健康有很好的保护作用。一、虾皮的概述虾皮，是虾的干燥外壳，含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质，以及蛋白质、维生素等营养成分。...……更多
2023-11-06 13:36:00虾皮,膝关节,海参,食物,作用,保护
...掌握好，避免过度炒糊或者食材生熟不均。二、西葫芦炒海米材料：西葫芦：1根、海米：适量、大蒜：2瓣、生姜：适量、盐：适量、生抽：适量、食用油：适量、葱花（可选）：适量制作步骤：1.准备食材：西葫芦去皮，切成...……更多
2024-04-20 06:42:00调理剂,肠道,肠胃,不好,天然,建议
...，大家赶紧试试看吧！食材准备：西葫芦1个，鸡蛋3颗，虾皮一小撮，香料用十三香，香油几滴，生抽2勺提味，盐1勺调味。植物油适量，葱半根切碎，姜切末少许，饺子皮备好。简单又美味，快来试试吧！制作步骤如下：处理...……更多
2024-06-14 09:46:00韭菜,饺子,白菜,营养,饺子,饺子皮
...特色，结果一个没注意，直接被“热心”的出租车拉到了海鲜大排档，紧接着又过了一小会，价值1500块的四个菜被送上了桌。等到了1月25，另一家人又在这家店里被坑了。据他们自己所说，你找服务员没人理、不点海鲜就不给...……更多
2023-01-30 12:54:00强买强卖,黑店,拦路,死灰,套路,中国
...一种食材，即使再贵也要坚持，因为它含钙量颇丰，便是虾皮。每100克的虾皮中，就蕴含了高达991毫克的钙量，被誉为“钙的仓库”。不仅如此，虾皮还被公认为“补钙第一名”，补钙、防贫血、强免疫三大功能兼备，尤其适合...……更多
2024-03-17 15:37:00补钙,一名,贫血,免疫,虾皮,钙质
...还可以根据个人喜好进行创新。比如，可以尝试加入一些海鲜如虾仁或者鱼肉来丰富卤的口感；或者在面条的选择上尝试使用不同种类的面条来搭配卤汁，看看会有哪些不同的口感体验。总之，打卤面的卤制作虽然看似简单，但...……更多
2024-05-21 12:10:00打卤面,美味,关键,制作,打卤面,卤汁
...下！”“一趟年集卖了100多斤海蛎子！”“被山东大集的海鲜宴馋哭了！”“‘山东好品’真棒！”……是的，大集上汇聚了数不尽的“山东好品”，特别是“舌尖”上的好品，好米好面好油，鸡鸭鱼肉蛋，烟台苹果莱阳梨等，...……更多
2023-01-14 14:22:00望岳,黄河,大集,大集,黄河,山东
...与其他食物搭配食用。比如，可以将米饭与蔬菜、肉类或海鲜等食材一起烹饪，制作出营养丰富的炒饭或盖浇饭。这样不仅可以增加食物的口感和风味，还能让营养更加均衡。当然，除了米饭，我们还可以尝试其他类型的主食。...……更多
2024-06-11 17:40:00营养,主食,米饭,米饭,主食,营养
...清汤无味的食材，很多人都不喜欢吃，但是如果放上一点虾皮，那简直就是锦上添花。不仅可以增加它的口感，而且还能让营养更加全面，虾皮中含有花青素，虾皮体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。冬瓜...……更多
2023-10-08 15:22:00冬瓜,味精,虾皮,冬瓜,生抽,蚝油
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随着夏日炎炎，三伏天悄然而至，高温酷暑之下，人们总渴望找到那份既能消暑解渴，又能滋养身心的食物。今天，就让我们聚焦于一种看似平凡
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在平凡的生活里，总有一些不起眼的食材，以其独特的魅力，悄然成为餐桌上的明星。今天，就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
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在三伏天的炎炎烈日下，人体易出汗，气血易耗散，常感疲惫不堪，尤其是对于那些本就气血不足的人群而言，更需注重饮食调养。今天
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在厨房的日常探索中，腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值，深受人们喜爱。然而，许多人在处理腐竹时，常遇到泡发时间长
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夏日炎炎，三伏天里高温与湿热的双重夹击，不仅考验着我们的身体耐受力，也悄悄地对肝脏提出了挑战。传统智慧有云：“三伏不养肝
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随着夏日的热情逐渐攀至顶峰，我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间，有着“中伏吃只鸡，一年好身体”的传统说法，寓意着在这个时节
2024-07-24 10:00:00
随着夏日的热情逐渐升温，三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里，人体易受湿热之邪侵袭，因此，调整饮食习惯，选择适宜的食物以排湿解腻
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随着岁月的流转，中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上，传统的主食如米饭和馒头，虽为餐桌常客
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在烹饪的广阔天地里，炖鸡肉作为一道家常菜，不仅承载着家的温馨与味道，更是对食材本真之味的极致追求。然而，许多人在制作过程中常陷入一个误区——直接焯水
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在炎炎夏日的三伏天，当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时，我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果，它的魅力远超你的想象
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在这个烈日炎炎的三伏天，每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急，大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季
2024-07-24 10:04:00
在这个热浪滚滚的三伏天，我们总渴望寻找那些既能解暑又能滋养身心的美食。然而，在众多应季蔬果中，有一种蔬菜常常被忽视，它不仅果实鲜美
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在炎炎夏日，一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾，成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而，看似简单的凉拌黄瓜，实则暗藏玄机
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在日常的饮食版图中，鸡蛋无疑占据着举足轻重的地位。它不仅是营养的全面载体，更是无数家庭餐桌上的常客。然而，日复一日的水煮蛋是否已让你感到些许乏味
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