• 我的订阅
  • 头条热搜
...解暑消渴,这是因为热茶可刺激毛细血管普遍舒张,利于汗腺排汗,可以达到散热降温的效果。在茶的选择上,燥热体质的人,宜喝凉性茶;虚寒体质者,宜喝温性茶。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于...……更多
2022-12-21 17:10养生,夏日
36岁女子鼻子发痒,半年后诊出脑瘤,医生:别忽视身上的小毛病
...怎么运动也大汗淋漓 高强度的有氧运动可以很快的激活汗腺,帮助身体散热排毒,若没有怎么运动也大汗淋漓,那么就要当心了,有甲亢、糖尿病的人,由于内分泌失调,汗液调节功能失常,没运动也会大汗淋漓。3、口腔溃疡...……更多
乳腺癌,内衣知?若在内衣发现这种痕迹,或许是乳腺癌的早期征兆
...腋窝部位有增大的淋巴结。如果想要判断是不是乳腺癌的征兆,除了观察那一种有没有乳汁分泌的痕迹之外,还得通过上文中提到的,乳头乳晕异常,淋巴结肿大,乳房肿块,皮肤改变等几个方面来综合分析。最后不得不提醒,...……更多
...大幅度减少热休克的发生,尤其是老年人和儿童、体弱等机体调节能力差的人群,但使用空调时也要避免空调风直吹或者温度调得过低。 ……更多
2022-12-21 17:17原因
男性肾功能下降时,身体这3个部位,会出现“汗如雨下”的现象
...淋巴系统,淋巴系统是人体重要的排毒系统,所以腋下的汗腺比较发达,腋下出汗是很正常的现象。但是,男性如果发现自己腋下经常有大量的出汗,而且出汗的频率很快,这就有可能是肾虚的现象了。当肾脏出现问题,无法快...……更多
这些看似平常的小问题,其实说明了一件事,那就是湿气重!
...充血,修复坏死细胞可以促进血液循环,去除湿气、调节机体平衡。如果经常待在潮湿阴冷的环境下,很容易导致湿气入侵体内,因此生活中要远离这些阴冷的环境。如薏米、芡实、茯苓等食物,可以调节人体的湿气,可以达到...……更多
肝病的七个征兆是什么?不妨对照自查下
...治疗时间。01【案例解析】今年34岁的宋先生,近期总是感觉食欲不振,并且身材日...……更多
2022-12-12 12:05自查,征兆,肝病
问止中医 | 李文思医师:弹琴老师手汗多,两诊解决
...某些疾病的一种前兆,应引起重视。西医认为手汗过多属汗腺疾病,多采用手术切除(天啊,这是什么脑洞???)但术后效果往往得不偿失。问止中医通过中医大脑,对治手汗过多,辨证施治,收到良好的治疗效果。手汗多有...……更多
女人有没有妇科病,看脸就知道?脸上有4种表现,说明你要当心了
...。”“咱们女人可得多注意啊!脸色不好可能是妇科病的征兆,我建议你还是去看看吧,你天天这么累,身体出问题是迟早的事,早检查早预防,免得未来拖成大病想治都难。”相信生活中大多数普通女性都经历过颜值方面的变...……更多
印度现近 50 度高温,连蚊子都消失了!人会怎么样?
...和行为改变措施来散热,以维持核心体温的稳定:出汗:汗腺活动增加,产生汗液,通过蒸发带走热量,这是一种有效的散热机制。血管扩张:皮肤的血管会扩张(血管舒张),增加血液流向皮肤的量,从而通过辐射、传导和对...……更多
中药科普——识药方,辨中药
...起的轻微发热、头痛等症状。这种药方的特点是通过促进汗腺开放,帮助体内的寒邪通过汗液排出体外,从而达到缓解症状的目的。桂枝汤的应用非常广泛,尤其在初春或秋末冬初人们容易感冒的时节,适时使用可以有效治疗感...……更多
早起空腹检查吃花生的好处有哪些?快来看看吧
1.滋养肺部早上起来空腹吃上几粒花生,能够达到滋养胃部减轻胃负担的情况。花生中含有某些营养成分,能够促进胃肠道的消化系统,和增强胃部抵抗力和免疫力提高关键性因素。花生也是可以达到治疗胃部,提升免疫力和抵...……更多
“下面”毛毛有啥用,刮掉会怎样?分析完这些情况,了解下
...产生疼痛,阴毛存在而减少摩擦,降低疼痛感。由于阴部汗腺管比较粗大又非常丰富,出汗量比较多,长时间被内裤和裤子包裹,易出现透气不良,阴毛的作用是通风换气。4、防止细菌入侵女性的生理结构特殊,阴道口、尿道...……更多
男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意
...仅会损伤肺部和心脑血管,还会增加自由基的数量,促使机体老化。所以,老的慢的男性几乎都有不抽烟、少喝酒的习惯。3.多锻炼男性对抗衰老的过程中应该多运动,这是保持身体健康的有效方法。很多男性平时缺乏锻炼,运...……更多
为什么婴儿比青少年好闻?国际最新研究发现体味化学组成差异
...的羧酸和甾体的出现可能是由于青少年与婴儿皮脂腺及大汗腺(都与毛囊相关)活跃度差异所致。他们表示,尽管研究前参与者使用了不含芳香味的产品,但百秋李醇和α-异甲基紫罗兰酮可能来自仍持续存在的芳香物质。据此推测...……更多
早起之后的这4个现象若频频出现,您应该予以高度重视
...4个现象若频频出现,您应该予以高度重视,小心是疾病征兆。1.头晕脑胀、刚起就犯困在保障睡眠时长和睡眠质量的前提下,早晨醒来时应当是精力最旺盛的时候。如果您在夜间保持了7小时以上的睡眠时长,并且也没有惊醒、...……更多
...时,人体阳气渐趋于表,皮肤舒展,末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,身体各器官负荷加大,而中枢神经系统却产生一种镇静、催眠作用,肢体感觉困倦。为了适应这种气候转变,在起居上应早睡早起,经常到室外、林荫小...……更多
中医护理在医院健康管理及治未病中的作用
...调理,预防疾病的发生。第二,很多疾病发病前都有一定征兆,应做到尽早发现、及时诊治,在疾病未形成前通过治疗将其消除。第三,疾病形成且发生后,要尽早配合医生治疗,不要拖延,避免加重病情,避免疾病恶化或是转...……更多
运动后多久可以喝水
...对身体不利。那么运动后多久可以喝水呢?一起来了解看看吧。运动后多久可以喝水运动后15-30分钟喝水。运动完最好是等待身体汗液微干,自身脉搏和心跳恢复正常水平之后,再适量的饮水,这样才能有效的补充人体水分和能...……更多
身体如果出现这5种疼痛,可能是大病的“信号”早知道早受益!
...牙龈炎或者龋齿造成,这很有可能就是大病来临前的一个征兆,这主要是由于牙齿位于我们面部的三角区,如果向上可能会映射到颅脑,这样的话就会影响到我们的呼吸道,因此脑膜炎心梗等一些大病其实都会发生持久性的牙痛...……更多
金银花可以促进汗液排出,帮助身体散热,预防中暑等问题
...咳嗽、喉咙痛等症状,金银花泡水喝可以缓解症状,促进身体恢复。2.抗菌消炎:金银花中含有绿原酸,这种成分具有抑菌消炎的作用,在流感高发季节,适当饮用金银花茶,或许能够为你筑起一道健康的屏障。3.疏风散热:金...……更多
医生提醒:洗澡时多搓这3个部位,有助于身体健康
...是永远恒定的,身体的温度在晚上睡眠时最低,也就是说机体需要下调体温才能开启良好的睡眠。而我们洗热水澡时,血液会流向皮肤表面,血液就会把热量从身体核心带到体表,再通过毛孔释放到空气中,以此来降温,从而更...……更多
女人长期戴“银手镯”会对身体有什么影响?大多数人还是不知道
...体造成损害。银能有效清除体内自由基和减少氧化反应对机体造成的损害,从而起到抗衰老的作用。此外,银具有磁性。有人认为,银的磁性可以促进血液循环,缓解肌肉疲劳。虽然这种说法没有科学依据,但佩戴银手镯确能起...……更多
夏季锻炼高效燃脂
...,不能追求出大汗,如果运动量过大,流失大量汗液会使机体缺水严重,血容量减少,电解质失去平衡而导致中暑。而且人体有一定的承受度,如果超过这个度,就会出现体力透支,对身体不利。如果运动后睡一觉起来,仍会疲...……更多
春节期间防好这4种病,过完年不用对身体大“检修”,赶紧看看吧
1、防好消化系统疾病过节期间成天要面对美食、美酒,很多人经不住诱惑,结果饮食无度,再加上缺乏运动,很容易导致消化系统疾病。这样肠胃负担过重,加上连续大量饮酒,就很容易引起胃溃疡,胃出血,肠炎等疾病,严...……更多
手脚若出现5种迹象,或许血栓已来临,赶紧看看吧
...查治疗,保护意识非常好,血栓的发生很多时候会有一些征兆,只是有的患者忽视了,最终导致严重的心脑血管疾病,所以要多留意。01为什么会出现血栓?不良的饮食习惯,生活习惯都会使人体中的凝血调控机制失衡,血液的...……更多
一到半夜就腿抽筋?多半与这4个原因有关,需及时预防
...锻炼不仅起不到瘦身效果,还可能影响锻炼积极性,造成机体损伤。3.钙元素补充不足钙质既是骨骼构建的主要元素,同时也是维持肌肉正常收缩的关键离子成分。从生理功能来看,钙离子能够在肌肉细胞间形成离子通道,并且...……更多
体毛能剔除,最靠谱的去毛方法,在这里
...—人工“拔”毛。也不用担心会不会影响出汗,汗液是由汗腺形成的,而体毛是在毛囊里。两者不搭噶,体毛是可以脱的。 体毛能剔除,最靠谱的去毛方法,在这里刮毛刀:这种方式就是很直接高效,拿起刀,一刮就是一撮毛...……更多
2022-12-18 12:11体毛,方法
小儿发热那些事儿 专家一文说清楚
...菌引起的(细菌、病毒、支原体等),当这些病原菌侵入机体后,机体的防御系统为保护机体,可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌,发热就是其中的一种抵御反应。发热是一种症状而不代表疾病。孩子正常体温为:口温36....……更多
年龄越大越要少锻炼?医生强调:尤其这3种运动,做多了是在减寿
...,在运动过程中,燃烧身体脂肪,身体会排出汗液,促进机体进行新陈代谢。对人体的呼吸,消化还有免疫系统都有极好的帮助。不少健身人士喜欢通过跑步来锻炼肌肉,还有人长期坚持跑步,提高身体免疫力,防止病毒微生物...……更多
更多关于健康的资讯:
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品
2024-07-01 10:18:00
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品,也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴
2024-07-01 10:19:00
夫妻同房后,男人常做这2件事,可能会影响前列腺健康,不妨看看
大家好,这里是69健康小知识,每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00
大姨妈刚走,别急着做这3件事,尤其第2个,很多人都忍不住!
月经是女性每个月都会经历的一件事,在月经期间,女性免疫力下降,有许多事是不能做的。不然很容易引发感染,所以大多女性在月经期间还是比较注意的
2024-07-01 10:20:00
“坏胆固醇”低于正常限度,对身体有什么影响,你造吗?
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)就是俗称的“坏胆固醇”,数值过高可以引发动脉粥样硬化、冠心病、心梗、脑卒中等疾病,目前人们热衷于使用瑞旨等降脂药物将LDL-C降低下来
2024-07-01 10:20:00
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品夏季已至,肺部的呵护成为饮食的首要任务。为了呵护您的肺部健康,今天为您推荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食
2024-07-01 10:24:00
小暑大暑上蒸下煮是什么意思,小暑大暑是什么意思
民间有句俗语“小暑大暑,上蒸下煮”,对于这句话,很多人不解,小暑大暑上蒸下煮是什么意思呢?小暑大暑是什么意思?下面一起来看看吧
2024-07-01 10:24:00
夏天,这肉贵点也要吃!祛湿健脾、强筋骨,5分钟就上桌,真香!
导语:夏天,这肉贵点也要吃!祛湿健脾、强筋骨,5分钟就上桌,真香!进入夏季后,天气越来越热,此时人体的新陈代谢也会加快
2024-07-01 10:25:00
夏日初见如何健康利用酱油食材养生保健
夏日初见——如何健康利用酱油食材养生保健作为一位美食专家,近日对一道看似平凡的菜肴产生了浓厚的兴趣。此菜系为关于酱油食用
2024-07-01 10:25:00
黄瓜苦瓜先靠边,夏天这菜使劲吃!随手一拌消暑开胃,好吃不上火
每当夏天来临,气温节节攀升,我们的身体往往会变得燥热,容易上火。这时候,我们需要选择一些清凉解暑的蔬菜来调节体内的燥热
2024-07-01 10:25:00
小暑前,要懂得忌嘴,牢记:3要吃5不吃,即营养又解馋,轻松入伏
导语:小暑前,要懂得忌嘴,牢记“3要吃5不吃”,即营养又解馋,合理饮食轻松入伏【小暑将至,饮食有讲究!牢记“3 要吃 5 不吃”
2024-07-01 10:27:00
夏日佳品:这四味食材健脾养胃,清热消暑
夏日佳品:这四味食材健脾养胃,清热消暑夏日炎炎,随着温度的升高,人体易受暑湿之邪侵袭,导致脾胃功能减弱。这时,正是进补佳季
2024-07-01 10:27:00
四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿
四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿秋季,是收获的季节,也是品尝美食的好时节。在这个季节里,有一些水果因其独特的口感和营养价值
2024-07-01 10:27:00
经期吃什么减肥?5种经期健康减肥食品 防止脂肪沉积 健康助瘦!
由于我们经期时排出了大量的血,流失了很多的营养素和矿物质,因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质
2024-07-01 10:28:00
游泳原来对孩子这么多影响,很多妈妈们都不知道,现在知道还不晚
儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段,不太适合高强度的力量训练,所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳,经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助
2024-07-01 10:29:00